Выбираем витамины с магнием для детей

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту.

Эта статья поможет вам выбрать лучшие витамины магния для детей из массы аналогов. Компания VITGID составила рейтинг детских лекарств, которые можно приобрести в аптеках, магазинах или заказать через Интернет. Первые несколько строк этого списка взяты из средств проверенных производителей с оптимальным сочетанием цены и качества.

Здесь вы также найдете подробные инструкции по подбору детских витаминов с содержанием магния. Но для решения этой проблемы лучше обратиться к профильному врачу.

Правила подбора

При выборе средства родителям бывает сложно разобраться в разнообразии лекарств. Чтобы правильно подойти к выбору инструмента, необходимо проанализировать несколько параметров:

• простота использования;
• режиссер.
• цена;
• форма выпуска;
• суточная дозировка;

Признаки дефицита

Недостаток магния в детском организме сопровождается появлением следующих симптомов:

1. Тахикардия.
2. Нарушения сна.
3. Кошмары.
4. Частые мигрени.
5. Появление «мух» перед глазами.
6. Головокружение.
7. Спазмы желудка.
8. Судорожное сокращение мышц.
9. Ощущение онемения в конечностях.
10. Нарушения концентрации внимания.
11. Частые перепады настроения.
12. Повышенная утомляемость, упадок сил.
13. Интенсивное выпадение волос.
14. Менструация болезненная у девочек.
15. Ухудшение состояния зубов, ногтей.

Чтобы точно определить необходимость, используется анализ крови на магний. При выраженном недостатке макроэлементов его назначают в сочетании с витамином B6. Пиридоксин улучшает всасывание магния в кишечнике, завершает свое действие и обладает выраженным седативным действием. В результате приема такого комплекса ребенок становится эмоционально устойчивым, менее чувствительным ко времени.

Примечание! Одним из признаков дефицита магния с витамином B6 в организме человека может быть повышенная реакция на изменения магнитного поля.

Популярные формы выпуска

Препараты магния выпускаются в следующих формах:

1. Жидкость. Подходит для детей от 1 года. Также используется для тех, кто испытывает трудности с глотанием обычных таблеток. Недостатком такой формы является необходимость точной дозировки средства, что не всегда удобно.

2. Пыль. Используется для приготовления суспензий. Эта форма может храниться дольше, чем жидкость. Подходит для детей от 1 года. К недостаткам порошка можно отнести неудобство использования и необходимость точного дозирования.

3. Таблетки жевательные. Подходит для подростков и детей от 3 лет. Недостаток – наличие большого количества вспомогательных компонентов, которые могут вызвать аллергию.

Состав

В детских товарах магний чаще всего встречается в форме цитрата – это соль, которая образуется при взаимодействии лимонной кислоты с макроэлементом. Цитраты хорошо всасываются в пищеварительном тракте и редко вызывают побочные эффекты. Лимонная кислота улучшает всасывание магния в кишечнике, благодаря чему этот агент более биодоступен, чем обычный порошок магния.

Сложные многокомпонентные продукты имеют более высокую стоимость, чем препараты с 1-2 действующими веществами в своем составе. Наличие большого количества витаминов и минералов, микроэлементов увеличивает стоимость продукта. При анализе цены обязательно учитывать сырье, из которого изготовлен препарат, дозировку, так как эти показатели также влияют на стоимость.

Примечание! При выборе средства необходимо внимательно ознакомиться с составом: наличие железа и кальция может замедлить усвоение магния.

Дозировки

Суточная доза магния зависит от возраста и физической активности. При интенсивных нагрузках потребление того или иного элемента в организме увеличивается, что приводит к его дефициту. Интенсивный рост и гормональные изменения, характерные для подросткового возраста, также приводят к развитию дефицита магния.

Таблица – Суточные значения магния для детей разного возраста

Выбирая объем пакета, нужно ориентироваться на продолжительность курса. Профилактический прием длится 4-6 недель. Выгоднее брать большие объемы, так как стоимость дозы будет ниже. Но при выборе объема упаковки нужно руководствоваться сроком годности: если с момента вскрытия упаковки прошло менее 6 месяцев, часть препарата будет утилизирована. Если средства имеют длительный срок хранения, можно смело покупать крупные банки.

Ценовой аспект

При покупке товара одним из ключевых факторов выбора является цена. Однако стоимость аптеки складывается не только из стоимости товара, но и из наценки за бренд, доставку и таможенные услуги. Поэтому фармацевтические препараты могут иметь довольно высокую цену при низкой концентрации действующего вещества. В результате получается ощутимое количество с почти незаметным эффектом.

При выборе продукта лучше всего ориентироваться на цену ежедневной порции. Зная необходимую дозировку, вы можете легко рассчитать, на сколько хватит упаковки, чтобы ребенок мог принимать магний. В этом случае фармацевтические продукты менее выгодны, чем качественные пищевые добавки, которые отличаются более высокой дозировкой. Такие препараты нужно пить реже и, следовательно, их потребление будет более экономичным.

Лучшие производители

Чтобы сохранить здоровье и уменьшить подверженность стрессу, родители используют лекарства от известных фармацевтических компаний. Самыми популярными производителями магниевых добавок являются:

• Эвалар, РФ;
• Санофи, Франция;
• Nature’s Plus, США;
• Childlife, США;
• Алфавит, РФ.

ТОП-5 препаратов с магнием для детей и подростков

Добавки классифицируются по стоимости ежедневной порции от самых дешевых до самых дорогих.

№5 Sanofi, Магне B6, питьевой раствор

от 450

Стоимость услуги – 45 руб.

Характерная черта:

• суточная дозировка – 10 мл.
• объем упаковки – 10 ампул по 10 мл;
• страна выдачи – Франция;

Прозрачная жидкость коричневого цвета имеет ярко выраженный карамельный запах и вкус. Его можно использовать детям от 1 года. Ампулы с лекарством сконструированы таким образом, чтобы облегчить извлечение действующего вещества. Контакт содержимого с воздухом сохраняется в течение минимального времени и поэтому этот раствор может храниться долгое время.

Профессионалы:

• приятный вкус.
• улучшить координацию движений у детей;
• седативный эффект;
• снятие мышечного тонуса;

Недостатки:

• часто вызывает аллергию.

№4 ChildLife, Жидкий кальций с магнием, вкус натурального апельсина

Стоимость одной порции 33,75 руб.

Описание:

• суточная дозировка – 15 мл.
• объем баллончика – 474 мл;
• страна выдачи – США;

Пищевая добавка, не содержащая глютен, казеин и алкоголь. Основные действующие вещества – холекальциферол, кальций, магний и цинк. Витамины используются в период активного роста, они улучшают питание мышц и костей, предотвращают появление судорог.

Профессионалы:

• устраняет судороги.
• улучшить состояние волос и ногтей малыша;
• приятный вкус;
• седативный эффект;

Недостатки:

• Нет

№3 Эвалар, Магний B6, раствор

с 352

Стоимость услуги – 17,6 руб.

Краткое описание:

• суточная норма – 5 мл.
• объем упаковки – 100 мл;
• страна происхождения – РФ;

Жидкий российский аналог французского препарата Санофи. Относится к группе пищевых добавок. Содержит исключительно растительные ингредиенты. Для повышения эффективности солей магния они представлены в двух вариантах: лактат и глюконат. Подходит для детей от 3 лет.

Профессионалы:

• насыщенный вкус.
• выраженный седативный эффект;

Недостатки:

• короткое время после открытия бутылки.

№2 Nature’s Plus, «Парад зверей» Mag Kidz, магний для детей, вкус натуральной вишни

Стоимость услуги – 17,82 руб.

Краткое описание:

• суточная доза: порошок – 3,8 г, таблетки – 2 шт.
• варианты упаковки – порошок в банках по 171 г, таблетки в банках по 90 штук.;
• страна выдачи – США;
• формы выпуска – порошок, таблетки;

Порошок без сахара. Сахароза в составе заменена на ксилит, в связи с чем средство подходит и диабетикам. Действующее вещество – магний, без вспомогательных компонентов.

Профессионалы:

• повышенная сопротивляемость;
• улучшенная умственная работоспособность;
• седативный эффект;
• не содержит сахара;
• улучшает состояние детей с РАС, ЗПР, ЗРР.

Недостатки:

• Нет

№1 Vitables, Chewable Calcium Plus Magnesium For Children, Birthday Cake Flavor

Цена суточной дозы 12,04 руб.

Краткое описание:

• дневное количество – 2 шт.
• объем упаковки – 90 таблеток;
• страна выдачи – США;

Вегетарианские таблетки содержат кальций и магний. Они используются для снятия повышенного мышечного тонуса, ночных судорог и болей при росте мышц.

Отзывов о товаре пока нет.

ТОП-5 детских мультивитаминных комплексов с магнием

Витаминно-минеральные комплексы отсортированы в рейтинге по цене 1 порции от самого дешевого до самого дорогого.

№5 Hero Nutritional Products, Yummi Bears, мультивитаминный комплекс, натуральный фруктовый вкус

Цена суточной суммы 38,97 руб.

Краткое описание:

• суточная ставка – 3 шт.
• объем банки – 90 мармеладных мишек;
• страна происхождения – США;

Эта пищевая добавка не содержит аллергенов и является полностью органической. В состав входит 16 незаменимых для детского организма веществ.

Профессионалы:

• улучшился аппетит.
• выраженное укрепление иммунитета;
• приятный вкус;

Недостатки:

• Нет

№4 Витрум Кидс плюс, таблетки жевательные

с 504

Стоимость дневной порции – 16,8 руб.

Краткое описание:

• суточная ставка – 1 шт.
• объем упаковки – 30 жевательных таблеток;
• страна выдачи – США;

Мультивитаминный комплекс для детей от 4 лет предназначен для смягчения признаков адаптации к детскому саду. Укрепляет иммунную систему, улучшает эмоциональный фон ребенка, повышает усидчивость и концентрацию внимания.

Профессионалы:

• удобная форма выпуска.
• заметное укрепление иммунитета;
• сбалансированный состав;

Недостатки:

• цена.

№3 Алфавит Детский сад для детей 3–7 лет с кальцием

Цена суточной суммы 14,7 руб.

Краткое описание:

• суточное количество – 3 шт
• объем упаковки – 60 таблеток;
• страна выпуска – РФ;

Комплекс имеет сбалансированный состав. Активные ингредиенты не перегружают друг друга, так как их принимают в разное время. Для удобства применения таблетки делятся на утренние, дневные и вечерние.

Профессионалы:

• удобная форма приема.
• сбалансированный состав;

Недостатки:

• Нет

№2 Nature’s Way, Alive! Детский жевательный мультивитамин, вкус апельсина и ягод

885 руб. Подробнее

Стоимость дневной порции 13,82 руб.

Краткое описание:

• дневная ставка – 2 шт.
• объем упаковки: 120 жевательных таблеток;
• страна выдачи – США;

Витаминно-минеральный комплекс обогащен пищевыми волокнами, экстрактами растений и фруктов. Содержит комплекс биофлавоноидов, повышающих иммунитет и способствующих очищению организма.

Профессионалы:

• удобная форма выпуска.
• приятный вкус;
• улучшить состояние сосудов;

Недостатки:

• Нет

№1 GummiKing, Мультивитамины и минералы для детей

Стоимость услуги – 11,88 руб.

Описание:

• дневное количество – 2 шт.
• объем упаковки – 60 мармеладных конфет;
• страна происхождения – США;

Витаминный комплекс для детей от 2 лет. Без аллергенов, искусственных красителей и консервантов. В состав также входят пищевые волокна, улучшающие работу желудочно-кишечного тракта.

Профессионалы:

• детям легче сконцентрироваться.
• большая настойчивость;
• повышенный иммунитет;
• улучшить состояние волос и ногтей;

Недостатки:

• Нет

Где купить

вы можете купить магнийсодержащие лекарства и добавки в обычной аптеке или интернет-магазинах.

Самые низкие цены на витамины с магнием для детей в известном интернет-магазине iHerb. Для других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Вы можете убедиться в этом сами.

Ayherb имеет скидку до 10% на этот промокод: AGK4375 Активировать Промокод активируется в корзине после добавления 1 продукта и действителен только для 1 заказа.

Рекомендации по приему

лучше всего принимать витамины с магнием 2-3 раза в день. Для этого суточную норму нужно разделить на 2-3 приема. Так препарат лучше всасывается и дает более стойкий эффект, реже вызывает побочные эффекты.

Посмотрите видео о пользе магния для организма:

Что вам не хватает? Магний. Жить здоровой! (21.06.2016)

Примечание! Не рекомендуется назначать магний ребенку самостоятельно и подбирать дозировку, чтобы избежать избытка действующего вещества.

Употребление детям витаминов с магнием улучшает работу нервной системы, нормализует сон, стимулирует память, предотвращает появление судорог и «болей нарастания» в мышцах. При правильном подборе суточной дозировки и необходимой формы выпуска прием витаминов не вызовет трудностей у мамы и будет хорошо переноситься малышом.