Выбираем лучшие пребиотики – рейтинг

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту.

Эта статья поможет вам выбрать лучшие пребиотики среди массы аналогов. Компания VITGID составила рейтинг пребиотических препаратов для взрослых в таблетках, капсулах, порошках и жидкостях, которые можно приобрести в аптеках, магазинах или заказать через Интернет. Первые несколько строк этого списка взяты из кишечных продуктов от проверенных производителей с лучшим сочетанием цены и качества.

Здесь вы также найдете пошаговые инструкции по выбору пребиотика. Но для решения этой проблемы лучше обратиться к профильному врачу.

Как выбрать добавку

В интернет-магазинах и аптеках доступно множество пребиотиков, но не все из них полезны для кишечника. В этом разделе приведены рекомендации, на которые следует обратить внимание при покупке добавок.

Необходимость приема

Пребиотики стимулируют рост полезной микрофлоры кишечника, улучшают перистальтику и пищеварение. Они не всасываются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и в неизмененном виде достигают толстого кишечника.

Посмотрите видео о свойствах про и пребиотиков:

https://www.youtube.com/watch?v=4mpQbUkbqN8м

Лекарства, содержащие пребиотики, помогают предотвратить и лечить различные желудочно-кишечные заболевания и расстройства пищеварения. Состояния и заболевания, при которых врачи назначают пребиотики:

• заболевания печени – печеночная энцефалопатия, стеатогепатит, АД;
• кишечные инфекции;
• воспалительные патологии – язвенный колит, болезнь Крона, дивертикулит;
• панкреатит.
• сопутствующая терапия для искоренения инфекции Helicobacter pylori;
• дисбактериоз;
• диарея, связанная с антибиотиками;
• функциональные нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта – синдром раздраженного кишечника, диспепсия, запоры;

Список показаний к применению препаратов дополняют системные нарушения: снижение реактивности организма, аллергические заболевания. Преимущества пребиотических волокон заключаются в активации местного иммунитета, удалении токсичных веществ и аллергенов из кишечника.

Интересно! Пребиотики назначают с первого дня приема антибиотиков для профилактики дисбактериоза и нарушений стула.

Лекарственные формы

В продаже есть несколько вариантов пребиотиков:

1. Капсулы и таблетки. Классические формы доставки лекарств часто используются у взрослых. Капсулы имеют дополнительную оболочку, защищающую активные компоненты от разрушения желудочным соком или ферментами поджелудочной железы.

2. Пыль. Измельченные сухие пребиотики, смешанные с водой. Порошок расфасован в порционные пакетики или ампулы. Эти добавки быстро всасываются в толстой кишке.

3. Сиропы и растворы. Часто они имеют сложный состав. Жидкие продукты подходят для всей семьи.

Особенности состава

Пребиотики производятся из пищевого сырья путем кислотного гидролиза, ферментативного или химического синтеза. Их основные группы:

• галактоолигосахариды;
• стойкие (стойкие крахмалы);
• лактулоза.
• инулин;
• фруктоолигосахариды;

В продаже есть полисахаридные, протеиновые и витаминные добавки. Но особенно среди покупателей популярны симбиотики – препараты, содержащие про и пребиотики, так как эти добавки быстро восстанавливают микрофлору и функцию кишечника.

Подбор объема упаковки

Стандартные дозировки лекарств не установлены, так как существует множество лекарств с разными концентрациями и составами. Но курс приема добавок длится в среднем 5-7 дней, поэтому в упаковке должно быть не менее 7 дневных порций.

Цены пребиотиков

Существует ряд недорогих фармацевтических препаратов, но их цена часто связана с низким содержанием действующих веществ и некачественным сырьем. Такие средства придется пить несколько раз, но даже в этом случае эффекта может не наступить. При выборе пребиотических смесей удобнее сравнивать цену разовой дозы: для этого необходимо разделить стоимость упаковки на количество содержащихся в ней порций.

Лучшие производители

Шумный бренд не является гарантией качества и эффективности. По мнению врачей, лучшая поддержка пищеварительного тракта – это препараты американских фармацевтических компаний Irwin Naturals, Now Foods, Garden of Life, Jarrow Formulas.

ТОП-6 пребиотиков в таблетках и капсулах

Добавки перечислены в порядке возрастания цены за порцию.

№6 Arthur Andrew Medical – Floraphage

Стоимость упаковки – от 3252 руб

Цена 1 порции – 36 руб. 14 копеек

• объем упаковки – 90 капсул.
• Страна-производитель – США;

Смесь пребиотических белков с бактериофагами. Препарат усиливает действие пробиотиков, способствует размножению полезных микроорганизмов в толстой кишке.

Продукт не содержит токсинов, аллергенов, можно пить вегетарианцам. Есть недорогая упаковка на 180 капсул.

Профессионалы:

• не вызывает побочных эффектов.
• добавка устраняет боль и дискомфорт в кишечнике;

Недостатки:

• Нет

№5 Irwin Naturals – Пребиотик для здорового кишечника

Стоимость от 1105

Стоимость 1 порции 18 руб. 42 копейки

• объем – 60 капсул.
• Страна: Соединенные Штаты Америки;

это комплекс пребиотиков и растений. Препарат содержит инулин, олигосахариды, клетчатку, экстракты аниса и кардамона, BioPerine. Выпускается в форме мягких капсул с жидким содержанием и обладает высокой биодоступностью.

Профессионалы:

• нормализует стул, устраняет метеоризм.
• средство нейтрализует побочные эффекты антибиотиков;

Недостатки:

• нужно пить по 4 капсулы в день.

№4 ОАО «Нижфарм» – Бактистатин

с 355

Цена 1 порции – 11 руб. 83 копейки.

• объем упаковки – 60 капсул.
• Страна происхождения – Россия;

Бактистатин – хороший заменитель симбиотиков. Препарат содержит метаболиты культуральной жидкости полезных живых бактерий и витамин Е. Он направлен на регулирование баланса микрофлоры в кишечнике, улучшение пищеварительной функции и нормализацию стула.

Профессионалы:

• повышает иммунитет.
• БАД устраняет проявления дисбактериоза;
• выводит аллергены и токсины;
• стимулирует перистальтику;

Недостатки:

• Нет

№3 ОАО «АВВА РУС» – Лактофильтрум

Стоимость упаковки – от 340

Стоимость 1 порции – 11 руб. 33 коп.

• объем упаковки – 60 таблеток.
• Страна Россия;

Препарат содержит лактулозу и лигнин. Предназначен для нормализации работы пищеварительной системы, повышения иммунитета. Он действует как пребиотик и энтеросорбент.

Профессионалы:

• помогает пациентам с заболеваниями печени.
• средство делает стул регулярным;
• способствует очищению кожи от прыщей;
• устраняет дискомфорт в животе и метеоризм;

Недостатки:

• черные таблетки окрашивают зубную эмаль.
• имеет специфический вкус;

№2 Jarrow Formulas – Пребиотики XOS+GOS (ксилоолигосахариды и галактоолигосахариды)

Стоимость упаковки – от 615 грн

Цена 1 порции – 6 руб. 84 копейки

• объем упаковки – 90 таблеток.
• Страна-производитель – США;

Добавка содержит смесь полисахаридов. Предназначен для роста молочной кислоты и полезных бифидобактерий в кишечнике. Общее количество компонентов 1400 мг. Продукт прошел клинические исследования и соответствует международным стандартам качества.

Профессионалы:

• нормализует пищеварение;
• Пищевая добавка недорогая;
• усиливает действие пробиотиков.
• оптимизирует кишечную флору;
• имеет нейтральный ароматизатор;

Недостатки:

• отличные таблетки.

№1 Alvils – Стим

Стоимость упаковки – от 376 ₽

Стоимость 1 порции – 6 руб. 26 коп.

• объем упаковки – 60 таблеток.
• Страна происхождения – Россия;

В составе препарата пребиотики: инулин, олигофруктоза и лактат кальция, способствующие росту полезной микрофлоры. Лекарство поддерживает рост полезной кишечной флоры, а также улучшает удаление патогенных бактерий H pylori.

Профессионалы:

• быстро производит эффект.
• продукт не содержит ГМО и лактозы;
• помогает при дисбактериозе;
• можно пить с антибиотиками;

Недостатки:

• сложно найти в аптеке.

ТОП-5 добавок в порошке

В список входят качественные порошкообразные пребиотики. Препараты заказываются по стоимости порции.

№5 Enzymedica – Пребиотик Сухая смесь из чудо-пищи

Цена упаковки – от 1463 г

Стоимость 1 порции 48 руб. 76 копеек

• вес – 210 г.
• Страна: Соединенные Штаты Америки;

Добавка содержит натуральные пребиотические волокна 50 различных овощей, фруктов и растений, полисахариды. Чтобы помочь пищеварению, в пищевую добавку были добавлены экстракты трав с повышенным содержанием хлорофилла.

Профессионалы:

• устраняет вздутие и тяжесть в животе.
• средство очищает кишечник от шлаков;
• борется с запорами;
• нормализует аппетит;

Недостатки:

• Нет

№4 ООО фирма «Биокор» – Пребиотик с лактулозой

от 66

Цена 1 порции – 33 рубля.

• вес – 200 г.
• Страна происхождения – Россия;

Отруби пшеничные и зерна ячменя гранулированные. Содержит органический селен, дисахарид лактулозы.

Добавка используется как дополнительный источник клетчатки. Производитель рекомендует добавлять его в первые и вторые блюда.

Профессионалы:

• очищает кишечник от шлаков и шлаков.
• Добавка снижает аппетит, а также уровень холестерина;
• улучшает работу пищеварительного тракта;
• стабилизирует вес;

Недостатки:

• крупные гранулы.
• содержит синтетическую лактулозу;

№3 Garden of Life – Чистая органическая клетчатка Dr. Formulated

Стоимость упаковки – от 955 ₽

Стоимость 1 порции 29 руб. 84 копейки

• вес – 192 г.
• Страна: Соединенные Штаты Америки;

Содержит натуральные волокна, полученные из органических фруктов и овощей. Для удобства его можно растворить в воде, соке или смузи.

Профессионалы:

• помогает контролировать аппетит.
• препарат без вкуса и запаха;
• уменьшает отеки;
• устраняет запоры;

Недостатки:

• не все покупатели заметили эффект.

№2 Now Foods – Пребиотик Bifido Boost

Стоимость упаковки – от 702 ₽

Цена 1 порции – 22 рубля. 64 копейки

• вес – 85 г.
• Страна-производитель – США;

Добавка содержит высокоактивные ксилоолигосахариды, необходимые для роста и размножения кишечных бифидобактерий. Подходит для вегетарианцев.

Порошок можно смешивать с водой или натуральным соком, добавлять в пищу.

Профессионалы:

• уменьшает газообразование.
• добавка улучшает состав бактериальной флоры кишечника;
• нормализует стул;
• снимает дискомфорт в животе;

Недостатки:

• Нет

№1 «Эвалар» – ЖКТ Транзит

от 165

Стоимость 1 порции – 16 руб. 50 копеек.

• объем упаковки – 10 пакетиков.
• Страна Россия;

Средство очищает кишечник, подавляет рост болезнетворных бактерий и поддерживает баланс микрофлоры. Содержит олигофруктозу, инулин, полисахариды и экстракты растений.

Порошок из 1 пакетика следует растворить в 100 мл теплой воды.

Профессионалы:

• уменьшает высыпания на коже.
• препарат обеспечивает регулярное опорожнение кишечника;
• помогает контролировать аппетит;

Недостатки:

• неприятный вкус.

ТОП-3 жидких препаратов

Растворы для кишечника отсортированы по цене 1 порции.

№3 A Vogel – Молкосан

Стоимость упаковки – от 749 ₽

Цена 1 порции 56 руб. 17 копеек

• объем – 200 мл.
• Страна-производитель – Швейцария;

Препарат производится на основе концентрированной сыворотки, полученной путем лактоферментации. Содержит активную форму цитрата калия. Концентрат можно добавлять в воду, коктейли, травяные чаи или травяные чаи.

Профессионалы:

• нормализует частоту стула.
• продукт имеет приятный вкус;
• восстанавливает кишечник после отравления, улучшает его перистальтику;
• устраняет отеки;

Недостатки:

• небольшое количество упаковки.

№2 Solvay Pharma – Дюфалак

с 522

Стоимость 1 порции – 31 рубль. 32 копейки

• объем – 500 мл.
• Страна происхождения – Нидерланды;

Лечебный сироп. Его применяют не только для устранения проблем с желудочно-кишечным трактом, но и для повышения уровня аммиака в организме. Дюфалак содержит лактулозу в дозе 667 мг / мл и обладает осмотическим действием, улучшает перистальтику кишечника и способствует росту полезной микрофлоры.

Профессионалы:

• предотвращает развитие печеночной энцефалопатии.
• средство смягчает стул;
• регулирует физиологический ритм опорожнения кишечника;
• лечит дисбактериоз;

Недостатки:

• иногда вызывает метеоризм.

№1 Molteni – Нормазе

с 226

Цена 1 порции – 28 руб. 25 копеек

• объем – 200 мл.
• Страна-производитель – Австрия;

это лучшее жидкое слабительное пребиотическое средство на основе лактулозы. Добавка смягчает стул, увеличивает количество полезных молочнокислых бактерий в толстой кишке.

Выпускается во флаконах из темного стекла. В комплект входит мерный стаканчик.

Профессионалы:

• можно принимать беременным и кормящим женщинам.
• Пищевая добавка имеет приятный сладкий вкус;
• действует быстро;

Недостатки:

• некоторые клиенты сообщают о кратковременном слабительном эффекте.

Где купить

Некоторые оценочные препараты можно приобрести в сети аптек или заказать через Интернет, но цены на лекарства часто в 1,5–2 раза выше.

Самые низкие цены на пребиотики можно найти в известном интернет-магазине iHerb. Для других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Вы можете убедиться в этом сами.

Ayherb имеет скидку до 10% на этот промокод: AGK4375 Активировать Промокод активируется в корзине после добавления 1 продукта и действителен только для 1 заказа.

Отзывы

Отзыв о пребиотиках для кишечника можно оставить, заполнив специальную форму:

Отправить отзыв Средний рейтинг пребиотиков:

Количество отзывов: 0

Большинство людей, принимавших пребиотики, оставляют хорошие отзывы об этих препаратах. Они утверждают, что средства действительно нормализуют стул и пищеварение, а также:

• улучшить общее самочувствие;
• устранить вздутие живота и дискомфорт в животе;
• снизить аппетит.
• подходит для предотвращения диареи, вызванной антибиотиками;
• способствует восстановлению микрофлоры после кишечных инфекций;

Отрицательных отзывов о препарате немного. Некоторые покупатели жалуются на отсутствие эффекта от пребиотиков, выпускаемых компаниями сети.

Советы по употреблению

Пребиотические препараты абсолютно безопасны и мягко действуют на организм, но перед их применением желательно проконсультироваться с врачом. Курс оптимального использования не превышает 1-2 недель. Частота приема и другие особенности применения указаны в инструкции к лекарствам.

Добавки, содержащие пребиотики, устраняют диарею, дискомфорт в животе и восстанавливают полезную микрофлору кишечника. Они также используются для профилактики и лечения дисбактериоза после приема антибиотиков. Но не все БАД в капсулах, таблетках, порошках и жидких растворах отличаются натуральным составом, щадящим действием и невысокой стоимостью. Поэтому рекомендуем заказывать их на сайте Айхерб, где представлены эффективные препараты по доступным ценам.