Ягоды годжи – одни из самых питательных продуктов на земле. Количество полезных веществ в их составе на порядок выше, чем у самого апельсина или яблока. По этой причине достаточно небольшой горсти ягод годжи, чтобы порадовать организм необходимыми необходимыми питательными веществами.
Ягоды годжи для стройной фигуры
Сушеные ягоды годжи iHerb с доставкой из США
На самом деле, за пределами Азии ягоды годжи стали известны сравнительно недавно – только в 2004 году. Именно в это время появились первые научные статьи о пользе этих ягод. Впоследствии популярность чудодейственных плодов стала расти с безумной скоростью.
Теперь ягоды годжи можно купить без проблем, НО около 70% рынка – это результат некачественной промышленной переработки, при которой можно забыть о полезных веществах. Вот почему я покупаю только ягоды годжи на iHerb!
Эти восхитительные натуральные ягоды от Navitas Naturals Organic большие, сочные и полезные! И конечно вкуснее всех тех китайцев, которыми кишит весь Интернет.
Проверить цену на iHerb.com
на iHerb.com Прочитать обзоры Goji
о Годжи
Заказываю уже 4 раза. Упаковка большая и надоело надолго! Все ягоды на выбор: одинаковой правильной формы и небольшого размера.
Сушеные ягоды годжи IHerb на вкус кисло-сладкие – их любит даже мой муж (я даже прячу их какое-то время, иначе пачка может уйти в ночь интересного кино). Да и вы часто сталкиваетесь с мнением, что многие используют их в качестве перекуса – я согласен с этим, что мешочек они не будут мешать.
Полезные ягоды годжи
Я предпочитаю добавлять ягоды в выпечку, десерты, каши и даже супы. Везде он приходит на ура! Не забывайте, что врачи рекомендуют суточную дозу 30-40 граммов сушеных ягод.
Чем так полезны ягоды годжи?
Ягоды годжи содержат 18 аминокислот (8 из которых незаменимы), 21 минерал (калий, натрий, кальций, железо, медь, магний, марганец, цинк и многие другие), витамины E, C, B1, B2, B6, каротин, полисахариды плюс многие другие биологически активные вещества.
- благотворно влияет на мужское и женское либидо;
- способствует заживлению различных форм язвенной болезни, выводит шлаки и шлаки из организма.
- при ежедневном использовании улучшается зрение;
- хорошо борется с целлюлитом в сочетании со спортом (помогают переваренной пище превращаться в энергию, а не в жир);
- полезны ягоды при сердечных заболеваниях;
- улучшить общий тонус тела и уменьшить переутомление;
- активировать активную борьбу с раковыми клетками;
Ягоды годжи для похудения? Спускаемся с небес!
Да, в ягодах много веществ, полезных в целом для организма, но почему-то диетологи / маркетологи решили, что их главное свойство – способность очень быстро сжигать жир и способствовать похуданию на ура.
было доказано, что ягоды годжи не содержат сахара и улучшают обмен веществ. Однако если кто-то думает, что можно выпить чай с ягодами годжи и при этом съесть ароматный бутерброд со сгущенкой и при этом избавиться от лишних килограммов, то это совершенно не так! В этом случае эти ягоды вам точно не помогут! Рекламный ход и не более того.
Ягоды годжи для похудения
Но если наряду с употреблением ягод вести здоровый образ жизни, ходить в спортзал и правильно питаться, то это обязательно приведет к настоящему похуданию. Кроме того, ягоды годжи очень низкокалорийны и почти не содержат углеводов.
Ешьте эти ягоды для здоровья, но не забывайте правильную дневную норму и не переоценивайте их емкость!
Читайте в блоге: Как сделать заказ на iHerb без ошибок?
