Польза и применение экстракта пажитника с iHerb для женщин и мужчин

Пажитник поражает своим химическим составом и широким спектром полезных и лечебных свойств. Незаменим для женщин: восстанавливает репродуктивные функции, нормализует менструальный цикл и обмен веществ. У мужчин экстракт пажитника улучшает кровообращение и либидо, стимулируя выработку тестостерона.

Как правильно принимать лекарства из пажитника? Разбираем в статье все полезные свойства и противопоказания.

Микро- и макроэлементы, аминокислоты и витамины

У пажитника есть большое количество альтернативных названий, самые известные из которых – шамбала, хельба, речное сено, голубой донник, верблюжья трава, пажитник.

Относится к семейству бобовых, после цветения образуются треугольные стручки, в которых созревает около 10-15 семян, имеющих неправильную форму и золотисто-коричневую окраску. Вкус у этих бобов горьковатый, поэтому перед употреблением их принято немного поджарить, чтобы избавиться от горечи.

Это лекарственное растение растет в Европе, Турции, Индии, Ираке и Иране. С давних времен люди использовали для лечения семена пажитника. Об этом свидетельствуют древние ведические тексты (более пяти тысяч лет). Его семена были найдены в гробнице египетского фараона Тутанхамона.

Семена пажитника содержат множество минералов, аминокислот, ферментов и витаминов.

В 100 граммах семян содержатся макроэлементы (мг):

• магний – 190;
• калий – 770;
• натрий – 67;
• фосфор – 295.
• кальций – 175;

Микроэлементы (мг):

• медь – 1,12;
• железо – 34;
• селен – 6,3;
• цинк – 2,6.
• марганец – 1,24;

Семена пажитника

Незаменимые аминокислоты (мг):

• метионин – 0,30;
• валин – 1;
• триптофан – 0,39;
• фенилаланин + тирозин – 1,85;
• метионин + цистеин – 0,70;
• фенилаланин – 1,08;
• изолейцин – 1,20;
• аргинин – 2,45;
• лейцин – 1,77;
• лизин – 1,66;

Заменяемые аминокислоты (мг):

• серин 1,20;
• аспарагиновая кислота 2,70;
• тирозин – 0,75;
• цистеин – 0,36.
• глутаминовая кислота – 4;
• глицин – 1,30;
• аланин – 1;

Витамины (мг):

• B9, фолиевая кислота – 57;
• С-3;
• ПП, НЭ – 8,15;
• зола – 3,4.
• ПП, ниацин – 1,65;
• вода – 8,80;
• B1, тиамин – 0,32;
• А – 60;
• В2, рибофлавин – 0,37;
• В6, пиридоксин – 0,5;

Пищевая ценность (на 100 г):

• углеводы – 33,7;
• жиры – 6,40;
• пищевые волокна – 24,5.
• белки – 23;

Энергетическая ценность пажитника на 100 г составляет 323 ккал.

Польза пажитника для здоровья человека

Доказано, что шамбала эффективна при лечении и профилактике желудочно-кишечных заболеваний, дизентерии, туберкулеза, бронхита и астмы. Применяется при различных видах аллергии, гриппе и ОРВИ. Помогает бороться с выпадением волос, перхотью и асцитом.

Пажитник применяется для лечения психических расстройств, неврастении и анорексии, сахарного диабета. Также его назначают при эндокринных заболеваниях, гипертонии, заболеваниях сердца и мочеполовой системы, импотенции, артрите и радикулите.

Препараты на основе пажитника успешно борются с гельминтами и кожными заболеваниями. Они выводят из организма шлаки и шлаки, повышают гемоглобин. Они благотворно влияют на иммунную систему, повышая защитные свойства организма.

Пажитник – профилактическое средство против рака груди, кишечника и шейки матки. Замедлить процесс старения. Это источник гормонов прогестеронов, фитоэстрогенов, кортикостероидов и антиандрогенов. Из семян пажитника готовят отвары, настойки, порошки и пасты. Он входит в состав многих пищевых добавок и гомеопатических средств.

Для женщин

Из-за содержания в пажитнике фитоэстрогенов он чрезвычайно полезен для женщин. Пажитник восстанавливает репродуктивные функции, нормализует менструальный цикл и обмен веществ. Помогает при различных эндокринных нарушениях.

1. В климактерический период улучшает самочувствие, снижает частоту и интенсивность приливов и нормализует психическое состояние.
2. В период лактации стимулирует выработку грудного молока, только применять его следует с осторожностью.
3. Регулярный прием препаратов экстракта пажитника стимулирует рост молочных желез.
4. Врачи часто рекомендуют шамбалу для нормализации уровня гормонов. Благодаря входящему в состав растения диосгенину, который похож на прогестерон, восстанавливается баланс эстрогена и тестостерона.

Масла и пасты сделаны из пажитника, который втирают в кожу головы при облысении и выпадении волос, жирной себорее, перхоти. Его добавляют в состав масок для лица для улучшения тургора кожи и устранения прыщей.

Для мужчин

Растение широко используется для лечения сексуальных расстройств у мужчин. Пажитник повышает либидо, стимулируя выработку тестостерона, улучшает кровообращение в области таза и половых органов.

Помогает при лечении заболеваний простаты. В случае облысения по мужскому типу пасту и масло шамбалы втирают в кожу головы.

Для похудения

Шамбала содержит большое количество пищевых волокон, которые надолго дают ощущение сытости и подавляют чувство голода. Галактоманнан, входящий в состав растения, стимулирует обменные и метаболические процессы, выводя шлаки и шлаки из организма.

Прием экстракта пажитника в сочетании с правильным питанием и спортом позволяет быстрее похудеть.

А если регулярно пить желтый чай из семян пажитника, очищается желудок и кишечник, выходят слизь, полипы и даже паразиты.

Формы выпуска, дозировка и правила приема

Фармацевтическая промышленность выпускает капсулы с экстрактом пажитника, бактерицидные пластыри, порошок, масло, семена, пасту, египетский чай.

• Египетский чай называется хельба. Готовят его так же, как отвар. Вымочить 2 столовые ложки в полстакане горячей воды на несколько часов, затем кипятить на водяной бане 10 минут. Фильтр, круто. Из-за того, что хельба очень концентрированная, ее разбавляют горячей водой в соотношении 2: 1, где 2 – горячая вода. Рекомендуется пить этот чай не чаще 4 раз в день.
• Капсулы. Пользоваться им очень удобно – специфического вкуса не чувствуется, можно не беспокоиться о приготовлении бульонов. Они отлично сохраняют все свойства Шамбалы и их нужно принимать по инструкции.
• Настой. Готовится из листьев шамбалы. 20 г листьев заливают на ночь стаканом кипятка. Принимать по 100 мл два раза в день. Если настой готовится из продаваемого в аптеке порошка и делается в термосе, время настаивания значительно сокращается (около 4 часов).
• Отвар семян пажитника. Очень распространен прием пажитника в виде отвара семян. Для его приготовления нужно 2 чайные ложки семян замочить в стакане горячей воды на 3-4 часа. Затем все это тушите в пароварке минут 15. Хранится такой отвар всего сутки, принимают холодным по 150 мл 4 раза.

Пажитник порошок

Шамбалу используют как приправу для различных блюд и салатов. Многие любят его за необычный пряный вкус. Семена пажитника содержатся в индийском карри и армянском чамане.

Лучшие препараты пажитника на iHerb

Самый удобный способ заказать подходящую добавку из пажитника – это популярный интернет-магазин iHerb. Так что вы можете быть полностью уверены в высоком качестве препарата от известных мировых производителей. Перед покупкой на сайте Айхерб всегда можно прочитать отзывы о том или ином экстракте пажитника.

>> Выберите пажитник на iHerb

Капсулы Feenugreek Seed от Nature`s Way

Капсулы с семенами пажитника доступны с 1969 года и рекомендуются для кормления грудью, пищеварения и репродуктивного здоровья женщин. Добавка содержит исключительно натуральный экстракт пажитника без искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов.

Способ применения: по 2 капсулы 2 раза в день во время еды.

Капсулы с пажитником Nature’s Way на iHerb Запросите цитату на iHerb.com
на iHerb.com Прочтите обзоры Nature’s Way
о Nature’s Way

Семена пажитника Frontier Natural Products

Frontier Natural Products Семена пажитника упакованы в обычный алюминиевый пакет и являются 100% натуральным сырьем. Для приготовления нужно 1 ч.л семян заварить в стакане горячей воды и настаивать 10 минут. Приготовленный напиток принимать не чаще 4 раз в день.

Frontier Natural Products Семена пажитника Запрос предложения на iHerb.com
на iHerb.com Читать обзоры семян
о семенах

Экстракт пажитника Now Foods в капсулах

Натуральные веганские капсулы от американской компании Now Foods с дозировкой 500 мг на капсулу. Добавка рекомендована всем, кто страдает заболеваниями мочеполовой и сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта.

Одна упаковка содержит 100 или 250 вегетарианских капсул на ваш выбор. Рекомендуется принимать по 2 капсулы 3 раза в день во время еды.

Экстракт пажитника Now Foods Запросите цитату на iHerb.com
на iHerb.com Прочтите обзоры продуктов питания
о Now Foods

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на то, что растение очень полезно, противопоказания к приему есть. Первый – это беременность. Пажитник содержит окситоцин, который может вызвать сильное сокращение стенок матки и привести к выкидышу.

При грудном вскармливании его следует принимать с осторожностью. При применении препаратов, содержащих экстракт шамбалы, возможны аллергические реакции, резкое снижение сахара в крови при приеме инсулинсодержащих препаратов.

важно соблюдать дозировку. Его преодоление может вызвать расстройство желудка, вздутие живота, диарею и тошноту.

Если у вас есть вопросы или вы хотите поделиться своим опытом применения препарата, пишите в комментариях!

>> Выберите пажитник на iHerb