L-карнитин для здоровья мужчин

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту.

Левокарнитин был открыт в прошлом веке, в 1905 году. Вещество самостоятельно синтезируется в организме человека в печени и почках.

Он приобрел большую популярность во время спортивного бума, когда начался рассвет фитнес-центров. Он использовался в качестве добавки, которая стимулирует сжигание жира и улучшает выносливость. Но у препарата есть и другие особенности. L-карнитин успешно используется мужчинами в области андрологии.

Польза карнитина

Левокарнитин обладает множеством полезных свойств, благодаря которым врачи рекомендуют применять с ним препараты при различных заболеваниях:

• улучшает синтез белка, улучшает сжигание жировых отложений;
• снижает уровень холестерина в крови;
• обеспечивает стабильную работу центральной нервной системы;
• улучшает защитные свойства организма;
• укрепляет сердечную мышцу;
• стимулирует регенерацию клеток печени;
• выводит лишние токсины, вредные вещества;
• улучшает интеллектуальную активность;
• влияет на репродуктивные способности мужчин.
• защищает слизистую желудка, поддерживает работу поджелудочной железы;

По оценкам диетологов, суточная потребность в карнитине составляет от 100 до 300 миллиграммов. В период физических нагрузок он может увеличиваться.

Препараты L-карнитина выпускаются в различных формах:

• таблетки для приготовления шипучего напитка;
• капсулы;
• жидкость для перорального применения, сироп.
• таблетки;

Дозировки варьируются в зависимости от производителя. Витамины следует хранить в защищенных от детей местах и ​​на свету при комнатной температуре. Срок годности сиропа не превышает одного года со дня изготовления. Для таблеток и капсул срок годности больше.

руб 3.097 Подробнее

Применение Л-карнитина для спорта и снижения веса

Преимущества L-карнитина для спортсменов заключаются в двух основных эффектах:

1. Снижает степень лактоацидоза. Во время занятий спортом молочная кислота накапливается в мышцах, вызывая боль. Чаще такие процессы происходят у новичков, после перерыва в занятиях, при повышении физических нагрузок. Прием витаминов с карнитином приводит к снижению количества вырабатываемой кислоты и улучшению общего состояния.

2. Он мобилизует жир из жировых отложений, что способствует его ускоренной переработке. Улучшите здоровье мышц. Это способствует похуданию, формированию стройной фигуры при физических нагрузках.

Спортсменам рекомендуется принимать препараты дозировкой 500-1500 миллиграммов за полчаса до тренировки.

руб 838 Подробнее

Влияние Левокарнитина на репродуктивные возможности мужчин

Препараты с левокарнитином активно используются в андрологии при планировании беременности. L-карнитин необходим для улучшения качества спермы. Назначают пить за два с половиной месяца до предполагаемого зачатия. Спермограммы показывают, что L-карнитин полезен для спермы. Спермиграммы после курса лечения показывают следующие результаты:

• количество сперматозоидов увеличивается;
• повышенная подвижность сперматозоидов;
• увеличивает вероятность успешного зачатия;
• увеличение производства спермы.
• улучшается качество эякулята – уменьшается количество дефектных сперматозоидов с нарушением строения хвоста и головки;

Для планирования беременности используется доза 300 миллиграммов в сутки.

L-карнитин также используется для улучшения потенции, а не только для планирования беременности. Препарат влияет на потенцию за счет следующих свойств:

• улучшает работу предстательной железы, что позволяет использовать ее при лечении и профилактике простатита;
• стимулирует выработку половых гормонов;
• замедляет процессы старения в области половых органов, продлевает плодородную активность мужчин.
• улучшает созревание и функцию ткани яичек;

Для лечения проблем с потенцией используется дозировка 1,5 грамма в сутки, продолжительность курса от трех до шести месяцев. Достаточно двух курсов в год по месяцу, чтобы продлить мужскую молодость. По мнению специалистов, такое применение препарата в андрологии способствует увеличению продолжительности половой жизни до пятнадцати лет.

Последствия нехватки левокарнитина

Последствиями дефицита могут быть следующие проявления:

• расстройство центральной нервной системы, энцефалопатия;
• нарушение функции сердца, кардиомиопатия;
• жировое перерождение печени;
• набор веса даже при соблюдении диетических мер.
• ослабление мышечной системы;

руб 679 Подробнее

Причины и симптомы дефицита

Существует несколько причин дефицита L-карнитина в организме:

• наследственное нарушение обмена веществ, при котором левокарнитин не всасывается;
• длительная низкобелковая диета;
• прием препаратов, снижающих абсорбцию – антибиотиков, влияющих на свертываемость крови;
• веганство.
• заболевания желудочно-кишечного тракта, при которых нарушается всасывание вещества;
• нарушение резорбции в почках;

Дефицит проявляется следующими симптомами:

• мышечный тремор;
• миоглобинурия – появление в моче пигмента миоглобина из-за распада мышечных белков;
• нарушение памяти и внимания;
• повышенная раздражительность, перепады настроения;
• рвота и одышка при физической нагрузке;
• нарушение сердечного ритма;
• снижение уровня сахара в крови;
• гипотония;
• нарушение сна и отдыха.
• биение сердца;
• задержка развития у детей;
• жировые отложения в мышцах;

Диагностика недостаточности

Дефицит L-карнитина определяется на основании следующих исследований:

• ультразвуковое исследование;
• изучение наследственности пациента;
• биопсия;
• сбор анамнеза.
• сбор биохимических анализов крови и мочи;
• рентгенологические исследования;
• могут быть назначены генетические тесты;

При изучении анамнеза рассматриваются жалобы пациента. В общем анализе мочи изучается содержание миоглобина, цвет мочи при повышенном содержании становится красно-коричневым. Биопсия мышцы показывает отложения липидов. В анализах крови может наблюдаться повышение уровня аммиака, мочевой кислоты и снижение количества глюкозы. На УЗИ выявляются симптомы кардиомиопатии и увеличения печени.

rUB 1.059 Подробнее

Способы восполнения нехватки

Дефицит L-карнитина восполняется с помощью специальной диеты. Наибольшее содержание вещества в мясных продуктах и ​​печени животных. При высоком уровне дефицита назначают препараты с левокарнитином. Используются различные пищевые добавки.

Курс лечения и дозировку определяет лечащий врач.

Побочные действия и противопоказания

Добавки могут нанести вред, если не соблюдать противопоказания:

• людям с сахарным диабетом;
• индивидуальная непереносимость вещества;
• пациенты с заболеваниями щитовидной железы;
• дети до десяти лет.
• женщины, ожидающие ребенка;
• кормящие матери;
• пациенты со злокачественными опухолями;

Ущерб может быть вызван длительным употреблением в высоких дозах. В таких случаях могут появиться побочные эффекты:

• неприятный запах изо рта;
• диспептические проявления – тошнота, боли в эпигастральной области, нарушения стула;
• появление аллергических реакций;
• риск атеросклероза сосудов.
• обильное потоотделение;

Передозировка

Клинических данных о случаях передозировки препаратом нет. Возможно поражение желудочно-кишечного тракта с диспепсическими проявлениями, возникновение аллергических реакций.

Использование добавок

Во всем мире производится большое количество диетических добавок, содержащих левокарнитин. Применение добавок помогает в короткие сроки восполнить дефицит, сохранить мужское здоровье на приемлемом уровне, похудеть и улучшить физическую работоспособность. Лучшие производители мира выпускают препараты в различных дозировках.

Представляем ТОП-6 БАД с L-карнитином от ведущих компаний фармацевтического рынка: