Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту.
Эта статья поможет вам выбрать ресвератрол. Компания VITGID составила рейтинг лекарств в капсулах, которые можно приобрести в аптеках, магазинах или заказать через Интернет. Первые несколько строк этого списка взяты из фондов с наилучшим сочетанием цены и качества.
Здесь вы также найдете пошаговые инструкции о том, как найти ресвератрол. Но для решения этой проблемы лучше обратиться к профильному врачу.
- Принципы выбора добавок
- Необходимость приема
- Лекарственные формы
- Состав препаратов
- Дозы и объем упаковки
- Цены
- Лучшие производители
- ТОП-5 БАДов с ресвератролом
- №5 Tiens, Капсулы с ресвератролом, Тяньши (Холикан)
- №4 Enzymatic Therapy, Ресвератрол-Форте
- №3 Country Life, Ресвератрол плюс
- №2 Now Foods, Натуральный ресвератрол
- №1 Doctor’s Best, Экстракт французского красного винограда
- Где купить
- Советы по применению
Принципы выбора добавок
Ресвератрол практически не имеет противопоказаний, поэтому многие компании начали выпуск пищевых добавок с этим фитоалексином. Но вы должны знать, какие лекарства стоит покупать и как их использовать.
Необходимость приема
Продукты с этим растительным экстрактом используются в основном в профилактических целях. Их назначают для поддержки организма в таких ситуациях:
- работа на опасных производствах;
- сезонное снижение иммунитета.
- проживание в экологически неблагополучных регионах;
- частые стрессы, физическое и умственное переутомление;
- восстановление после травм и операций;
Ученые также утверждают, что регулярный прием фитоалексина помогает справиться с ожирением. Ресвератрол стимулирует здоровые клетки поджелудочной железы вырабатывать инсулин, регулирует чувство голода и насыщения и активирует гены, ответственные за сжигание жира. Эффект наблюдается только при сбалансированном питании, физических нагрузках.
Для женщин ресвератрол полезен как косметическое средство, которое сохраняет кожу молодой и здоровой.
Препарат с этим веществом также используется при профилактике и лечении следующих патологий:
- гипертония;
- диабет.
- атеросклероз;
- онкологические заболевания;
Но перед применением ресвератрола в лечебных целях следует проконсультироваться со специалистом.
Посмотрите видео, где врач рассказывает об эффективности фитоалексина и его источниках:
Ресвератрол 10 минут с доктором Агапкиным
Лекарственные формы
Средство выпускается преимущественно в твердых формах – таблетках и капсулах. Они подходят для большинства людей и содержат стандартизированное количество экстрактов трав. Благодаря дополнительной оболочке капсулы хорошо всасываются и не раздражают слизистую желудочно-кишечного тракта. Единственный недостаток – большой размер, из-за которого некоторым пациентам трудно глотать.
Альтернатива таблеткам и капсулам – жидкий витаминный раствор. Средство дозируют чайной ложкой, перед приемом смешивают с водой. Недостатком такой лекарственной формы является неприятный вкус напитка.
Состав препаратов
Натуральный растительный экстракт получают из кожуры винограда, красного вина и некоторых темных ягод. Есть еще один вариант получения сырья – процесс дрожжевого брожения. Этот метод ускоряет производство, а также помогает получить более концентрированный и высокоочищенный ресвератрол. По фармакологической активности 2 вида не уступают друг другу.
В природе соединение может существовать в двух химических формах: цис- и транс-изомер. Биологически активен только транс-ресвератрол.
Дорогие БАДы часто содержат дополнительные растительные компоненты и витамины. Такие добавки более полезны, чем монопрепараты, так как сочетание полезных веществ оказывает на организм комплексное воздействие.
Дозы и объем упаковки
Стандартные дозы ресвератрола для взрослых составляют 250-500 мг в день, но некоторые врачи предлагают принимать до 2000 мг в день. Оптимальный курс – около 1 месяца, поэтому в упаковке должно быть не менее 30 дневных порций.
Цены
Цена на качественные витаминные препараты с фитоалексинами высока. А бюджетные средства часто содержат низкие концентрации действующего вещества. Поэтому сравнивать цены удобнее, исходя из стоимости суточной дозировки: общая стоимость упаковки делится на количество порций, которые в ней содержатся.
Лучшие производители
Популярной продукцией пользуются такие американские компании, как Now Foods, Doctor’s Best, Country Life, Solgar. Они производят продукцию, соответствующую международным стандартам качества. А капсулы ресвератрола Tianshi, произведенные в Китае, приобрели мировую известность.
ТОП-5 БАДов с ресвератролом
В нашем рейтинге 5 качественных лекарств с экстрактом трав, большая часть которых продается на сайте Ayherb. Добавки расположены в порядке возрастания стоимости дневной порции; При отборе учитывалась насыщенность композиции.
№5 Tiens, Капсулы с ресвератролом, Тяньши (Холикан)
с 3763
Цена 1 порции 125 руб. 40 коп.
Краткое описание:
- объем упаковки – 60 капсул;
- концентрация действующего вещества – 350 мг.
- страна происхождения – Китай;
В состав, помимо ресвератрола, входят олигосахариды, магний, аскорбиновая кислота. Средство используют для профилактики, но производитель также рекомендует использовать его в комплексной терапии некоторых патологий. Разрешен к применению взрослыми и детьми старше 10 лет.
Профессионалы:
- повышает выносливость;
- помогает бороться с лишним весом;
- БАД улучшает качество кожи и волос;
- снижает уровень холестерина;
- укрепляет сердечную мышцу, снимает боли в области сердца;
- улучшает сон.
Недостатки:
- нет.
№4 Enzymatic Therapy, Ресвератрол-Форте
с 2658
Стоимость 1 порции 88 руб. 60 копеек
Краткая информация:
- объем упаковки – 60 капсул;
- концентрация ресвератрола составляет 125 мг.
- страна: Соединенные Штаты Америки;
В составе присутствует транс-ресвератрол в сочетании с кверцетином из экстракта софоры японской. Продукт обладает высокой биодоступностью, замедляет процессы старения, улучшает функции иммунной и нервной систем.
Профессионалы:
- борется с проявлениями хронического стресса;
- снижает артериальное давление.
- добавка защищает организм от свободных радикалов;
Недостатки:
- нет.
№3 Country Life, Ресвератрол плюс
Стоимость 1 порции 18 руб. 82 копейки
Общие характеристики:
- объем упаковки – 60 капсул;
- концентрация действующего вещества – 100 мг.
- страна происхождения – США;
Добавка предназначена для антиоксидантной защиты организма и нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Содержит органический транс-ресвератрол, экстракты коры винограда и сосны. Пищевая добавка подходит для вегетарианцев.
Профессионалы:
- устраняет тахикардию и боли в сердце;
- повышает иммунитет.
- препарат улучшает общее самочувствие, повышает жизненный тонус;
- придает коже здоровый вид;
- укрепляет сосуды, снижает отложение холестериновых бляшек;
Недостатки:
- большие капсулы.
№2 Now Foods, Натуральный ресвератрол
Цена 1 порции 13 руб. 47 копеек
Общее описание:
- объем упаковки – 120 капсул;
- концентрация ресвератрола составляет 200 мг.
- страна: Соединенные Штаты Америки;
Добавка содержит транс-ресвератрол в форме экстракта корня Reinutria japonica и экстракта красного вина. Продукт проходит многоступенчатую очистку, что гарантирует отсутствие токсинов, глютена, аллергенов. Предназначен для улучшения работы внутренних органов и головного мозга.
Профессионалы:
- защищает организм от простуды;
- борется с аллергическими реакциями.
- Добавки снимают сыпь;
- нормализует пульс и артериальное давление;
- помогает контролировать вес;
Недостатки:
- иногда вызывает диспептические расстройства.
№1 Doctor’s Best, Экстракт французского красного винограда
Стоимость 1 порции 5 руб. 46 копеек
Общая информация:
- объем упаковки – 90 капсул;
- концентрация действующего вещества – 60 мг.
- страна происхождения – США;
Низкая стоимость добавки обусловлена низким содержанием ресвератрола. Помимо основного компонента, он содержит флавоноиды и антоцианы красного вина, усиливающие его фармакологические свойства.
Профессионалы:
- укрепляет иммунную систему;
- стабилизирует артериальное давление.
- БАД улучшает состояние кожи;
Недостатки:
- низкое содержание действующего вещества;
- не все покупатели заметили положительный эффект.
Где купить
Некоторые лекарства продаются в аптеках и интернет-магазинах здоровья. А вот цены на содержащиеся в них БАДы, как правило, завышены в 1,5-2 раза.
Самые низкие цены на ресвератол можно найти в известном интернет-магазине iHerb. Для других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Вы можете убедиться в этом сами.
Ayherb имеет скидку до 10% на этот промокод: AGK4375 Активировать Промокод активируется в корзине после добавления 1 продукта и действителен только для 1 заказа.
Советы по применению
Большинство производителей в инструкции указывают, что нужно принимать добавки по 1 капсуле / таблетке в день во время еды. Их рекомендуется проглатывать целиком, запивая водой. Для достижения эффекта необходимо не прекращать прием в течение 1-3 месяцев.
Внимание! В случае возникновения побочных реакций или резкого ухудшения состояния необходимо немедленно прекратить применение препарата с фитоалексином и обратиться к врачу.
Ресвератрол – не панацея, но он оказывает общеукрепляющее и укрепляющее действие на организм, защищает сердце и сосуды, улучшает работу мозга. С помощью этого средства можно постоянно поправлять здоровье и продлевать молодость.
Какие травяные добавки вы принимаете? Дайте нам знать об этом в комментариях.