Выбираем лучшие витамины с кремнием

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту.

В этой статье мы покажем вам, как выбирать витамины с кремнием. Компания VITGID составила рейтинг лучших лекарств, которые можно приобрести в аптеках, магазинах и в Интернете. Лидируют продукты с наилучшим сочетанием цены и качества.

Ниже вы также найдете подробные инструкции по выбору витаминов с содержанием кремния. Но для решения этой проблемы настоятельно рекомендуем обратиться к врачу.

Правила выбора добавок

На фармацевтическом рынке много препаратов кремния, но я хочу купить лучший. Это можно сделать, оценив все достоинства и недостатки каждого из них.

Лучшие витамины – это те, которые обладают следующими свойствами:

• имеют натуральный состав, не содержат химикатов;
• хорошо всасывается, не вызывает побочных эффектов;
• легко использовать.
• удовлетворять повседневные потребности;

Чтобы выбрать лучший препарат с кремнием, следует предварительно изучить инструкцию и прочитать отзывы.

Признаки нехватки кремния

Кремний попадает в организм через пищу и воду. Поэтому во избежание гипервитаминоза любые витаминные комплексы следует принимать только после теста.

Признаки дефицита:

• повышение артериального давления, уровня сахара в крови ;
• нарушение обменных процессов;
• сухость и дряблость кожи;
• пониженный иммунитет;
• ухудшение состояния волос и ногтей.
• слабость, утомляемость;

При недостатке этого элемента также страдают суставы, кости, хрящи, связки и нарушается усвоение кальция, железа, фосфора, кобальта и серы.

Внимание! Биодоступность кремния снижается при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, чрезмерном потреблении глюкозы, углеводов и белков животного происхождения.

Для лучшего усвоения этого элемента стоит вести активный образ жизни, заниматься спортом, поддерживать форму.

Посмотрите видео о том, в каких продуктах содержится кремний: что содержит кремний и в чем его преимущество

Избыток этого элемента также пагубно сказывается на состоянии организма. Его симптомы:

• депрессия, раздражительность;
• атеросклероз;
• нарушение терморегуляции;
• выпадение волос;
• хроническая усталость.

Перечисленные признаки также могут сигнализировать о начале заболеваний. Поэтому после появления симптомов рекомендуется сначала обратиться к врачу и пройти медицинское обследование.

Подбор формы выпуска

Кремниевые витамины доступны в следующих формах:

1. Таблетки. У них высокая концентрация активного ингредиента по сравнению с капсулами. Таблетки удобно принимать, но они содержат стабилизаторы и другие добавки.

2. Капсулы. Переваривается быстрее, но содержит желатин или крахмал.

3. Решения. Они считаются высококонцентрированными витаминами. Они не содержат лишних компонентов, безопасны для пищеварительного тракта. Единственный недостаток – неудобство приема, так как количество капель необходимо считать.

4. Гель. Это 100% натуральный продукт (концентрированный). Это самый эффективный.

5. Пыль. Обладает высокой биодоступностью. Недостатком такой формы выпуска является необходимость приготовления раствора.

Состав

Витамины могут содержать следующие активные соединения:

1. Кремнезем. Обладает высокой концентрацией и биодоступностью. Эта форма получается из чистых кристаллов кварца.

2. Органический кремний. Хорошо впитывается. Его получают из растительного сырья.

3. Кремниевая кислота. Он распадается на воду и оксид кремния, обладает высокой биодоступностью и эффективностью.

Кремний может быть не единственным активным ингредиентом в композиции. Помимо него, добавки могут содержать: кальций, магний, калий или марганец. Эти микроэлементы способствуют поглощению кремния.

Примечание! Чем богаче витаминный состав, тем выше цена добавки.

Дозировка и объем упаковки

Суточная потребность в кремнии у женщин составляет 40 мг в сутки, у мужчин – 20 мг. Доза для детей зависит от возраста, она составляет 0,3 мг для новорожденных и 0,5-10 мг для детей старшего возраста.

Цена

Для определения оптимальной цены на препарат рекомендуется рассчитать стоимость одной порции. Ведь часто бывает, что дешевый продукт имеет низкую концентрацию кремния, поэтому его нужно принимать часто в день. В итоге курс дороже.

Выбор производителя

Качество зависит от производителя. Зарубежные витамины эффективны, так как при их производстве используются улучшенные технологии.

Список лучших производителей:

СОЕДИНЕННЫЕ ШТАТЫ АМЕРИКИ:

• Формулы Ярроу;
• Органический мир;
• Накормите сейчас;
• Солгар;
• Минеральные добавки Eidon.

Германия:

• Queisser Pharma.

СОЕДИНЕННОЕ КОРОЛЕВСТВО:

• Витабиотики.

Также есть препараты отечественного производства.

ТОП-5 на основе диоксида кремния

В списке указаны названия лучших витаминов с кремнием, исходя из стоимости одной порции.

№5 Белый уголь актив, таб. 700 мг, Россия

Стоимость 1 порции 101 руб.

Общая информация:

• суточная дозировка – 9-16 шт.
• объем упаковки – 30 таблеток;

Таблетки содержат 210 мг диоксида кремния и 208 мг целлюлозы. Дозировку определяет врач. Основное назначение препарата – вывести токсины из организма.

Профессионалы:

• не вызывает запоров.
• средство эффективно при отравлении, выводит шлаки и яды;

Недостатки:

• нет.

№4 Naka Herbs & Vitamins Ltd, Hubner, настоящий силикагель, США

Цена 1 порции – 58 руб. 06 копеек

Краткое описание:

• дозировка в сутки – 15 мл.
• объем – 500 мл;

Чистый диоксид кремния без примесей можно мыть водой. Приемный курс – 1 месяц.

Профессионалы:

• объема хватает на 1 курс.
• БАД улучшает состояние суставов;

Недостатки:

• нет.

№3 Eidon Mineral Supplements, Ионные минералы, США

Стоимость 1 порции 40 руб. 90 копеек

Общие характеристики:

• суточная дозировка – 15 мл.
• объем – 533 мл;

Добавка имеет высокую биодоступность, не содержит дополнительных компонентов. Ежедневная порция содержит 375 мг кремния.

Профессионалы:

• оказывает мягкое действие на желудок, не вызывает побочных эффектов.
• препарат имеет высокую концентрацию действующего вещества;

Недостатки:

• нет.

№2 Силицея-плюс гранулы гомеопатические, Россия

от 235,50 ₽

Стоимость 1 порции 5 руб. 90 копеек

Краткая информация:

• суточная дозировка – 3-7 гранул (разделенных по 3-6 раз в день).
• объем упаковки – 20 г;

Препарат назначают детям старше 5 лет в качестве поддержки организма при риносинусите, а также при антибактериальном лечении. Выпускается в виде гранул. Приемный курс – 2 месяца.

Профессионалы:

• помогает избавиться от хронического ринита.
• гранулы мелкие, их удобно брать;
• повысить иммунитет;

Недостатки:

• иногда вызывает аллергические реакции.

№1 Silicium Laboratories LLC, Orgono, органический порошок, США

Стоимость 1 порции – 22 рубля. 60 копеек

Общая информация:

• дозировка в сутки – 2-6 г.
• объем упаковки – 120 г;

Добавка выпускается в виде порошка. Принимать нужно натощак, растворив в 1 столовой ложке воды. Рекомендуется употреблять две мерные ложки в течение первых 2 месяцев, затем по одной за раз. Помимо действующего вещества в составе присутствует мальтодекстрин.

Профессионалы:

• не вызывает побочных эффектов.
• БАД улучшает состояние волос и ногтей;

Недостатки:

• нет.

Кремниевая кислота

Этот силиконовый препарат можно приобрести на сайте Ayherb.

Jarrow Formulas, JarroSil, активированный кремний, США

Цена 1 порции 99 руб. 08 копеек

Краткая информация:

• норма в сутки – 10 капель.
• объем – 60 мл;

Препарат содержит действующее вещество в виде кремниевой кислоты (4 мг), цинка (3 мг) и бора (0,5 мг). Капли следует развести в 100-150 мл воды.

Профессионалы:

• содержит бор, который снижает потерю кальция во время менопаузы у женщин.
• добавка укрепляет волосы, насыщает их коллагеном;
• улучшает состояние ногтей, перестают расслаиваться;

Недостатки:

• нет.

ТОП-5 препаратов на основе органического кремния

Рейтинг составлен на основе оценок покупателей.

№5 Alta Health, Растительный органический кремний с биофлавоноидами, США

Стоимость 1 порции 12 руб. 91 копейка

Общая информация:

• доза в сутки – 1-3 шт.
• объем упаковки – 120 таблеток;

Витамины содержат высокую концентрацию Si – 500 мг. Курс приема 1-2 месяца.

Профессионалы:

• ногти становятся крепче.
• волосы перестают выпадать, кончики не расстаются;

Недостатки:

• возможны аллергические реакции.

№4 Solgar, Full Potency Herbs, Vegetal Silica, США

Цена 1 порции – 7 руб. 91 копейка

Краткое описание:

• дозировка в сутки – 1 шт.
• объем упаковки – 120 капсул;

Витамины производятся на основе экстракта хвоща полевого. Капсулы содержат высокую концентрацию действующего вещества, поэтому достаточно принимать по одной раз в день.

Профессионалы:

• улучшает рост ногтей.
• препарат повышает эластичность кожи;

Недостатки:

• нет.

№3 World Organic, Кремний 500, США

Стоимость 1 порции – 4 рубля. 96 копеек

Общие характеристики:

• суточная доза – 1-3 штуки
• объем упаковки – 200 таблеток;

Пищевая добавка содержит 50 мг кремния растительного происхождения. Принимать можно 1-2 месяца.

Профессионалы:

• после приема таблеток волосы перестают выпадать.

Недостатки:

• нет.

№2 Solgar, Океанический оксид кремния, США

Цена 1 порции – 15 руб. 80 копеек

Краткая информация:

• суточная дозировка – 2 шт.
• объем упаковки – 100 капсул;

Витамины содержат 200 мг кальция и 108 мг активного ингредиента, полученного из красных водорослей.

Профессионалы:

• Пищевая добавка подходит для вегетарианцев.

Недостатки:

• большие капсулы.

№1 Flora, FloraSil, США

Стоимость 1 порции 12 руб. 80 копеек

Общая информация:

• дозировка в сутки – 3 шт.
• объем упаковки – 90 капсул;

Пищевая добавка содержит 9 мг кремния, полученного из хвоща. В составе присутствуют вспомогательные компоненты растительного происхождения. Продукт предназначен для поддержания здоровья кожи, ногтей, суставов и костей.

Профессионалы:

• эффект проявляется через 30-40 дней.
• удобно принимать пищевые добавки;

Недостатки:

• Нет

ТОП-5 витаминно-минеральных комплексов с кремнием

Выберите поливитамины, содержащие достаточно кремния. Исходя из состава и стоимости одной порции был составлен рейтинг лучших препаратов.

№5 Abkit, Body Essential, мягкие капсулы, США

Цена 1 порции – 25 руб. 20 копеек

Краткая информация:

• дозировка в сутки – 6 шт.
• объем упаковки – 90 капсул;

Помимо кремния, добавка содержит кальций и D3, которые необходимы для укрепления костей и ногтей. Пищевая добавка показана взрослым и детям старше 12 лет.

Профессионалы:

• укрепляются корни волос (не выпадают) и ногти (не ломаются).

Недостатки:

• Нет

№4 Перфектил платинум, Великобритания

Стоимость 1 порции 30 руб. 30 копеек

Общая информация:

• норма в сутки – 1 шт.
• объем упаковки – 30 таблеток;

Пищевая добавка содержит:

• витамины C, E, D, PP и группа B;
• коэнзим Q10;
• коллаген;
• кислоты;
• минералы – цинк, железо, медь, кремний, йод, селен, хром, марганец.

Профессионалы:

• кожа становится гладкой, выравнивается тон.

Недостатки:

• возможные побочные эффекты.

№3 Доппельгерц бьюти анти-акне комплекс для здоровой кожи, Германия

Цена 1 порции – 23 рубля. 30 копеек

Краткое описание:

• дозировка в сутки – 1 шт.
• объем упаковки – 30 таблеток;

Комплекс предназначен для поддержания красоты кожи, очищения от черных точек и прыщей. Также он положительно влияет на волосы и ногти. В состав входят:

• цинк и пивные дрожжи.
• кремний;
• биотин;

Профессионалы:

• упаковки хватает на полный курс.
• кожа лица очищается от прыщей;
• в составе есть биотин, который важен для работы щитовидной железы и иммунитета;

Недостатки:

• при угревой сыпи необходимо также применять наружные средства.
• большие, трудно глотаемые таблетки;

№2 Now Foods, Кремниевый комплекс, США

Стоимость 1 порции – 6 руб. 34 копейки

Общие характеристики:

• суточная ставка – 1-3 шт.
• объем упаковки – 180 таблеток;

Добавка поддерживает здоровье костей, суставов, волос и ногтей. Содержит:

• марганец;
• экстракт хвоща полевого;
• футбол;
• кремний;
• цинк и бор.

Профессионалы:

• если пить по одной таблетке, объема упаковки может хватить на всю семью.
• волосы становятся сильными и быстрее растут;

Недостатки:

• нет.

№1 FutureBiotics, Витаминный Комплекс Супер Силика, США

Цена 1 порции – 7 руб. 90 копеек

Краткая информация:

• суточная дозировка – 1 шт.
• объем упаковки – 60 таблеток;

Средство предназначено для укрепления волос, ногтей и костей. В составе кремниевая кислота, цинк, магний, кальций, бор и вспомогательные компоненты.

Профессионалы:

• нормализуется рост ногтей.
• волосы перестают выпадать;

Недостатки:

• большой размер капсулы.

Где купить

Вы можете купить витамины в аптеке или в Интернете.

Самые низкие цены на витамины с кремнием в всем известном интернет-магазине iHerb. Для других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Вы можете убедиться в этом сами.

Ayherb имеет скидку до 10% на этот промокод: AGK4375 Активировать Промокод активируется в корзине после добавления 1 продукта и действителен только для 1 заказа.

Кремний предотвращает многие заболевания и помогает сохранить естественную красоту кожи, волос и ногтей. Но принимать препараты с этим веществом рекомендуется только после консультации с врачом и сдачи анализов.

Оцените статью. Обратите внимание, употребляли ли вы витамины, содержащие кремний.