Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту.
Витамин Е (токоферол) – жирорастворимый витамин, который участвует в регуляции эндокринной системы, поддерживает работу кожи и обеспечивает нормальное функционирование репродуктивных органов. Часто женщинам назначают витамин Е при задержке менструации. Такое использование токоферола обеспечивает нормализацию уровня гормонов, улучшает качество яиц и помогает поддерживать здоровую функцию яичников.
Роль витамина Е для женского организма
Влияние витамина Е на менструацию известно многим женщинам. Его назначают при нарушениях цикла, которые сопровождаются длительными задержками. Токоферол – один из важнейших элементов в поддержании здоровья женщины:
- снижает свертываемость крови;
- участвует в процессах производства антител;
- улучшает питание доминирующих фолликулов, обеспечивая большую жизнеспособность ооцитов;
- способствует укреплению иммунитета;
- предотвращает образование рубцов и рубцов.
- нейтрализует действие свободных радикалов;
- улучшает капиллярную микроциркуляцию крови;
- укрепляет стенки сосудов;
- регулирует уровень гормонов гипофиза и гипоталамуса;
Применение витамина Е в гинекологии позволяет нормализовать менструальный цикл, повысить уровень прогестерона и эстрогенов, необходимых для успешного зачатия.
Показания к приему
Витамин Е влияет не только на менструацию, но и на всю репродуктивную систему. Его применяют при нарушении уровня гормонов, СПКЯ (синдром поликистозных яичников), для восстановления работы молочных желез и при планировании будущей беременности. Восстанавливает гормоны, улучшает кровоснабжение тканей яичников и улучшает качество яйцеклеток. Согласно отзывам, витамин Е успешно используется для регулирования менструации, уменьшения боли и регулирования начала менструации.
Нарушение менструационного цикла
Употребление витамина Е во второй фазе цикла вызывает вовремя менструацию. Токоферол улучшает питание эндометрия, что способствует его нормальному росту и предотвращает появление наиболее частых нарушений менструального цикла:
- альгодисменорея – боли во время менструации, из-за наличия воспалительных процессов, инфантильной матки, эндометриоза;
- дисменорея – болезненное течение менструации при нормальном развитии репродуктивных органов;
- олигоменорея – нарушение цикла, при котором его продолжительность составляет более 35 дней.
- аменорея – отсутствие менструальных кровотечений;
Токоферол стимулирует выработку эстрогена и прогестерона во второй фазе, что способствует нормальному росту эндометрия и началу менструации. Но употребление больших доз витамина в первой фазе может вызвать задержку овуляции, что приведет к продлению цикла.
Планирование беременности
При планировании будущей беременности витамин Е назначают принимать во второй фазе цикла. Именно в этот период происходит активное формирование эндометрия, что необходимо для успешной имплантации яйцеклетки. Токоферол помогает повысить жизнеспособность половых клеток, поэтому его могут использовать как женщины, так и мужчины.
Роль витамина Е при планировании беременности описана в видео:
Витамин Е при планировании беременности
Восстановление функций молочных желез
Витамин Е также можно использовать для восстановления функции груди. Поддерживает тонус кожи, предотвращает появление растяжек и обвисания груди, снижает интенсивность процессов старения тканей, стимулирует деятельность желез, их рост и выработку молока.
Во время грудного вскармливания назначают токоферол для поддержания секреции молока. Он положительно влияет на ткани железы, повышает уровень пролактина, а также улучшает вкус молока.
После рождения малыша женский организм испытывает дефицит многих полезных веществ. Обширная кровопотеря, изменения в питании, постоянные стрессы приводят к тому, что возникает выраженный гиповитаминоз. Для предотвращения дефицита Е женщинам назначают витаминные добавки. Это помогает быстрее восстановиться, вернуться в прежнюю форму. Улучшает процессы регенерации и поддерживает состояние слизистых оболочек, что позволяет им восстанавливаться более эффективно.
Климакс
Во время менопаузы в организме женщины происходит невероятное изменение уровня гормонов. Угасание репродуктивной функции сопровождается изменением самочувствия, ухудшением эмоционального состояния. Поэтому во время менопаузы потребление витаминов особенно важно. Токоферол в этом случае действует экстенсивно:
- нормализует гормональный фон;
- уменьшает сухость кожи и волос;
- поддерживает уровень кальция в костях.
- снижает интенсивность и частоту приливов;
Витамин Е во время менопаузы помогает снизить интенсивность гормональных всплесков. Он поддерживает синтез женских половых гормонов, уменьшая тем самым неприятные симптомы угасания функций репродуктивной системы.
Противопоказания к применению
Применение витамина Е для стимуляции менструации противопоказано в таких случаях:
- недавно перенесенный инфаркт миокарда;
- гемофилия;
- тиреотоксикоз.
- кардиосклероз;
Особые указания
При пониженной свертываемости крови дозировка витамина подбирается индивидуально, так как большая дозировка токоферола может привести к обширному кровотечению. При индивидуальной непереносимости может быть назначен в других формах выпуска и в меньших дозировках. Если человек уже принимает поливитаминные комплексы, от дополнительного употребления Е стоит отказаться – витамин может накапливаться в организме и вызвать передозировку.
Не рекомендуется применять одновременно с препаратами железа. Этот элемент отрицательно влияет на абсорбцию Е, что может привести к снижению эффективности продукта. Поэтому при наличии заболеваний, требующих приема препаратов железа, желательно сообщить об этом лечащему врачу.
Обзор форм выпуска
Для нормализации цикла Е можно назначать в различных дозировках и формах выпуска. Каждая женщина индивидуально определяет, какая форма будет для нее наиболее удобной, в зависимости от особенностей приложения.
Капсулы
Они имеют студенистую оболочку с жидким веществом внутри. Такую форму выпуска еще называют мягкой таблеткой. Это очень удобно, потому что предотвращает контакт активного ингредиента с воздухом. Единственный недостаток капсул – они начинают действовать только после попадания в кишечник.
