Побочные реакции при приеме витамина Е (токоферола)

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту.

Токоферол (витамин Е) не только имеет противопоказания, но также может вызывать побочные эффекты.

Показания для приема препаратов

Если микронутриент не попадает в организм с пищей в положенном количестве, то его необходимо дополнительно снабдить витамином Е. Особенно ярко дефицит проявляется у детей до 5 лет или у новорожденных в связи с приобретенными или врожденными патологиями, хроническими заболеваниями. Пациентам с дефицитом витаминов или страдающим этими состояниями также требуется дополнительная госпитализация:

• цирроз печени;
• атрезия желчевыводящих путей;
• некротическая миопатия;
• различные дерматологические формы: себорея, псориаз, лишай, язвенные поражения кожи и др.
• механическая желтуха;
• патология Крона;
• нарушения менструального цикла или репродуктивной системы;

На фоне нехватки токоферола плохо усваивается витамин А, что приводит к его дефициту. Суточная потребность также увеличивается у людей после гастрэктомии, с ослабленной иммунной системой, при беременности и нарушениях развития плода, кормлении грудью и т.д.

Прием витаминов рекомендуется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, здоровья печени и укрепления мышц, сохраняя при этом густоту и блеск волос. Мужчинам токоферол полезен для нормализации сперматогенеза, нейтрализации свободных радикалов и предотвращения перекисного окисления жирорастворимых витаминов.

руб 605 Подробнее

Противопоказания для приема

Витамин Е – это сильное соединение, которое иногда может нанести вред организму. Поэтому пациентам следует принимать его с осторожностью:

• страдающие сосудистыми заболеваниями, сердечными заболеваниями, кардиосклерозом или диабетом;
• при наличии в анамнезе артериальной гипертензии, гипотромбинемии;
• перенес сердечный приступ или инсульт;
• при индивидуальной непереносимости.

Также есть противопоказания для детей до 12 лет. А беременным такие препараты может назначить только врач (не более 18 мг). В противном случае увеличивается риск побочных эффектов. С осторожностью следует относиться к приему витамина и пациентам со склонностью к аллергии.

Побочные действия витамина Е

Частым побочным эффектом является расстройство желудочно-кишечного тракта, которое проявляется в виде диареи, болей в эпигастрии, тошноты. Но это не единственные симптомы. К ним также относятся реакции:

1. Повышение активности фермента креатинкиназы и уровня холестерина.
2. Тромбофлебит или тромбоз, тромбоэмболия легких.
3. Гиперемия, кожный зуд, угри.
4. Кровотечение, хроническая усталость.

Также возможны аллергические реакции:

1. Крапивница, насморк, одышка.
2. Резкое снижение артериального давления (АД).
3. Анафилактический шок.
4. Рвота, отек гортани, затрудненное дыхание.
5. Бледность и цианоз кожных покровов.
6. Сужение просвета гортани или бронхов.
7. Может возникнуть отек Квинке, при котором опухают губы, лицо, язык.

Это лишь некоторые из возможных побочных эффектов витамина Е.

Аллергические реакции

Аллергические реакции редко возникают после приема токоферола, еще реже они связаны с употреблением продуктов, содержащих этот витамин. Например, токоферол присутствует в масле зародышей пшеницы, орехах, рыбе и печени рыбы. Но синтетические препараты плохо перевариваются и могут вызывать следующие побочные эффекты:

• слизистые выделения из носа, чихание, заложенность носа;
• зуд и покраснение;
• везикулярные высыпания;
• головная боль.
• появление прыщей;
• слезотечение и боль в глазах;

Также может развиться ангионевротический отек губ, глаз и лица, затрудненное дыхание и боль в животе (ангионевротический отек). Это состояние смертельно опасно и может быть смертельным.

Если после употребления токоферола возникла аллергия, то его следует отменить и временно исключить из продуктов, богатых этим микроэлементом: рыбы, источников растительного происхождения. Чтобы быстро снизить концентрацию витамина Е в крови, необходимо пить много воды, принимать энтеросорбенты и антигистаминные препараты. А при ангионевротическом отеке дополнительно назначают кортикостероиды и диуретики.

Побочные эффекты при разовой передозировке

Средняя суточная доза витамина Е составляет 30-50 мг. Превышение считается передозировкой. При однократном приеме побочные эффекты возникают редко, но при гиперчувствительности или систематическом приеме высоких доз возможны следующие реакции:

• учащенное дыхание;
• спазмы в животе, диарея и тошнота;
• сыпь, крапивница;
• повышение холестерина, потеря креатинина с мочой;
• головные судороги, головокружение;
• слабость;
• сердце, мышечные боли;
• нарушение зрения, кровоизлияние в сетчатку;
• резкие скачки давления;
• снижение уровня тироксина, эстрогена и андрогена.

В качестве первой помощи пациентам назначают симптоматическую терапию и прекращают прием препаратов, содержащих витамин Е. При необходимости также назначают гипотензивные препараты, антибиотики, проводят переливания крови.

Побочные эффекты при гипервитаминозе Е

Гипервитаминоз Е опасен при длительном приеме больших доз. Диагностируется это состояние по симптоматике.

Наиболее частые побочные эффекты:

1. Избыточный вес. Источниками витамина Е являются высококалорийные продукты, при их чрезмерном употреблении увеличивается вес.

2. Рак. Повышение содержания токоферола в организме провоцирует развитие рака. А при существующих раковых опухолях он может остановить разрушение дефектных или злокачественных клеток.

3. Нарушение фертильности. У женщин на фоне длительного и повышенного содержания токоферола наблюдаются гормональные, менструальные и репродуктивные нарушения, проблемы с зачатием. Гипервитаминоз – частая причина сексуальной дисфункции у пациентов обоего пола.

4. Невирусная желтуха. Печень увеличивается в размерах, кожа становится желтоватой, стул становится светлым.

5. Тромбофлебит. Возникает закупорка сосудов, воспаление их стенок.

При гипервитаминозе Е пациентам назначают анализ крови и мочи. Во время диагностики оценивается уровень тироксина (гормона щитовидной железы), который резко падает на фоне передозировки. Также учитывается повышенный холестерин.

При лечении гипервитаминоза Е отменяются все препараты и продукты, содержащие токоферол. Для быстрого выведения вещества и предотвращения серьезных осложнений назначают плазмозамещающие растворы для инфузий и назначают препараты для снятия симптомов.

Хранение витамина E

Во избежание негативного воздействия следует соблюдать условия хранения витаминных препаратов и добавок. Капсулы и растворы следует хранить в плотно закрытой таре при температуре не выше 25 г и в темном месте.

Срок годности 2-3 года. По истечении этого срока использование препарата запрещено.

Видео о пользе витамина Е и о том, что вы должны принять:

Витамин Е, польза или вред? Стоит ли пить витамин Е? Токоферол в капсулах?

Витамин Е – мощный антиоксидант. Участвует в процессах биосинтеза белков, метаболизма, образования клеток крови и др. чтобы токоферол был полезен для организма, его нужно принимать строго по назначению врача и следуя инструкции. Только так можно избежать передозировки и развития побочных эффектов.

Делитесь своим мнением в комментариях. Особенно важен опыт лечения передозировки витамина Е.