Уникальная трава шатавари – первая помощь аюрведы для женского здоровья

Шатавари (спаржа кистевидная) – обычное растение в восточных штатах. Вырастает до 2 метров. Листья темно-зеленые, такие тонкие, что напоминают иголки хвойных деревьев. Есть темные ягоды, которые не используются из-за токсичных компонентов, входящих в их состав.

Корень растения достигает 1 метра. Система очень продвинутая: на каждой спарже может быть более ста ростков. Полезными свойствами обладают именно корни. Их сушат и используют для лечения различных заболеваний.

Добавки Шатавари в первую очередь предназначены для улучшения женского здоровья. Они стабилизируют гормоны и замедляют процессы старения. Однако полезные компоненты, входящие в состав, также помогают справиться с болью в суставах, укрепляют иммунную систему и устраняют воспалительные процессы в организме.

Использование в аюрведе

Название растения переводится с санскрита как «сто мужей». Шатавари также называют лекарством от сотни болезней. Оба разумны. В основном в Аюрведе добавка используется для лечения заболеваний женской репродуктивной системы. Еще в древности восточные лекари выяснили, что употребление спаржи положительно влияет на представительниц прекрасного пола.

Современные исследования доказали правоту учёных прошлого. Регулярное употребление добавки на растительной основе позволяет нормализовать гормональный фон и улучшить работу репродуктивной системы. Компоненты, входящие в состав, ускоряют выработку прогестерона, эстрадиол во много раз лучше перерождается в эстрол. Это способствует профилактике женских болезней.

Сегодня шатавари производится в нескольких формах:

1. пудра – это классическая форма натуральной добавки. Обеспечивает быстрое всасывание и действие;
2. тесто из пудры. Его разбавляют простой водой, медом и иногда специальным топленым маслом;
3. корень растения настаивается на маслах, применяемых наружно;
4. бульон;
5. гулам – продукт, чем-то напоминающий варенье, приготовленное по классическому рецепту;
6. таблетки или капсулы, содержащие порошок. В традиционной аюрведе такая форма не очень распространена, но такой способ приема добавки считается наиболее удобным.

Согласно Аюрведе, шатавари положительно влияет на внутреннюю энергию человека, позволяет развить положительные качества.

Свойства

Травяной сбор содержит большое количество витаминов, минералов и других полезных компонентов. В состав входят следующие вещества:

1. биофлавоноиды. Эти растительные соединения улучшают усвоение витаминов, являются природным антиоксидантом, благодаря чему блокируют механизмы старения организма;
2. белки. Без них невозможно появление новых клеток;
3. аспарагин. Аминокислота положительно влияет на сердечно-сосудистую, нервную, эндокринную системы, улучшает защитные функции организма;
4. ложки. Снизить уровень холестерина, предотвратить развитие атеросклероза;
5. дубильные вещества. Ускоряют процессы регенерации, борются с воспалительными процессами, предотвращают обезвоживание;
6. природный эстроген. Стабилизирует уровень гормонов, помогает бороться с заболеваниями женской репродуктивной системы.

В результате применения добавок можно устранить перебои в менструальном цикле, облегчить симптомы климакса и, при нарушении репродуктивной функции, забеременеть. При регулярном употреблении шатавари происходят следующие положительные изменения:

• в косметологии порошок используется для приготовления масок. Улучшается состояние кожных покровов, исчезают высыпания, стабилизируется деятельность сальных желез;
• улучшает либидо.
• во время менопаузы оказывает обезболивающее действие, уменьшает приливы и т д.;
• останавливает кровотечение;
• при инфекциях мочеполовой сферы действует как антисептик, борется с болезнетворными микроорганизмами;
• в период выздоровления после хирургического удаления яичников или матки нормализуется гормональный фон, улучшается самочувствие, средство препятствует образованию метастазов при раке;
• снижает риск выкидыша при беременности;
• производство молока увеличивается при грудном вскармливании. БАД способствует восстановлению внешнего вида груди после завершения грудного вскармливания (при наружном применении);

Кроме того, БАД на основе корня растения позволяет устранить мышечные спазмы, положительно влияет на суставы. При их малоподвижности он помогает восстановить функции. Шатавари улучшает работу почек, печени, легких и желудочно-кишечного тракта. При обезвоживании препарат выравнивает водный баланс, устраняет отеки.

Еще одно направление действия – стабилизация нервной системы. При регулярном применении препарата исчезает беспокойство, снижается влияние стресса, психическое напряжение.

Herb Pharm, Шатавари, 30 мл

Посмотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Показания к применению

Спаржа имеет широкий спектр применения. Применяется при наличии следующих патологий:

• кровотечение;
• сердечно-сосудистые расстройства;
• заболевания женской репродуктивной системы, мочевого пузыря (инфекционного или воспалительного происхождения);
• ухудшение зрения, заболевания глаз (катаракта, глаукома и др.);
• заболевания желудочно-кишечного тракта, печени или почек (в том числе гастрит, язвы, геморрой);
• заболевания эндокринной системы, нестабильный гормональный фон;
• неприятные симптомы при климаксе;
• хирургическое удаление внутренних половых органов;
• болезненные и нерегулярные менструации, нерегулярный цикл или полное отсутствие регулярных выделений;
• воспаление кожных покровов;
• бесплодие (как у мужчин, так и у женщин), выкидыши, замершая беременность.
• снижение полового влечения (как у женщин, так и у мужчин);
• снижение выработки грудного молока во время кормления грудью;
• анемия, упадок сил, нервный срыв, ухудшение иммунной системы;

Himalaya, Шатавари, 60 таблеток-капсул

Посмотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Гималайская добавка удобна в использовании. Он выпускается в форме таблеток. Компания хорошо известна на рынке пищевых добавок и производит множество травяных комплексов с натуральными ингредиентами.

Препарат предназначен для ежедневного применения, а также может применяться в подростковом возрасте, когда начинается менструальный цикл. В первую очередь это средство помогает наладить работу женской репродуктивной системы, избавиться от болезней мочеполовой сферы. После его использования отмечаются следующие положительные изменения:

• улучшает выработку грудного молока в период лактации;
• замедляются процессы старения. Антиоксиданты способствуют омоложению всех внутренних органов;
• средство помогает избавиться от воспалительных процессов в области половых органов;
• кожа становится тонизированной, получает больше питания, улучшается ее состояние и цвет лица;
• выводит из организма лишнюю жидкость, устраняет отеки;
• добавка используется в комплексной терапии при мастопатии, эндометриозе, эрозиях;
• менструальный цикл становится регулярным, без чередования коротких и продолжительных периодов;
• после хирургических вмешательств, связанных с половыми органами, ускоряется восстановление организма;
• происходит естественное омоложение половых органов, улучшается их работа;
• при бесплодии и наличии заболеваний, мешающих беременности, средство способствует стабилизации репродуктивной функции. Помогает при бесплодии как у женщин, так и у мужчин;
• при заболеваниях желудочно-кишечного тракта способствует улучшению состояния, лечит язвы и гастрит.
• гормональный фон приходит в норму, поэтому препарат показан к применению в период климакса и формирования менструального цикла;
• менструация становится менее болезненной, улучшается общее самочувствие;
• повышается сексуальная активность. Если во время интима возникли неприятные ощущения, они проходят;
• исчезают мышечные спазмы;
• при геморрое помогает остановить кровотечение;
• укрепляется иммунитет, организм лучше справляется с защитными функциями;

Производитель рекомендует употреблять добавку курсами. Один должен длиться 20 дней, после чего нужно сделать перерыв еще на 10 дней. Для стабилизации состояния необходимо провести не менее 3 курсов. Правила приема средств будут зависеть от цели, которую преследует человек.

Для профилактики достаточно пить по одной капсуле в день. Если нужно справиться с воспалительными процессами, пьют уже по 2 таблетки дважды – трижды в день. При лечении бесплодия применяют 2-3 капсулы до 3-х раз в сутки.

Если вам необходимо улучшить менструальный цикл у девочек-подростков, принимайте по 1 таблетке два раза в день. Запивать препарат нужно теплой водой, в которую можно добавить немного меда. Принимается перед едой.

Производитель указывает, что при высоком уровне кафа доши и сильном шлаковом организме стоит с осторожностью употреблять пищевые добавки. Также необходимо проконсультироваться со специалистом при наличии миомы.

Польза для мужчин

Добавка нормализует выработку гормонов не только у женщин, но и у мужчин. Он препятствует увеличению выработки веществ, провоцирующих развитие простатита. Кроме того, продукт демонстрирует хороший результат при лечении бесплодия, импотенции, воспалений мужских половых органов.

Мужчинам следует использовать шатавари, если они столкнулись с заболеваниями мочевого пузыря, инфекциями, воспалениями. Пищевая добавка стабилизирует водный баланс в организме, предотвращает появление отеков и позволяет удалить лишнюю влагу. Добавка предотвращает развитие заболеваний многих внутренних органов, может использоваться для лечения и профилактики язвенной болезни, заболеваний почек и печени.

Польза для женщин

В первую очередь действие растительного средства направлено на стабилизацию гормонального фона. За счет улучшения деятельности эндокринной системы менструальные циклы становятся регулярными, уменьшаются болезненные проявления. Препарат снижает риск развития таких заболеваний, как мастопатия, эндометриоз, эрозия и др.

Воспалительные процессы, вызванные разными причинами, в том числе инфекциями, проходят. Согласно Аюрведе, шатавари положительно влияет на женскую энергию, способствует проявлению женственности.

Использование при бесплодии

Довольно часто нарушения репродуктивной функции связаны с нестабильным уровнем гормонов. При недостаточной или чрезмерной концентрации некоторых гормонов беременность не наступает. Кроме того, зачатию мешают заболевания мочеполовой сферы.

Шатавари нормализует деятельность эндокринной системы. Уровень гормонов нормализовался. Регулируется выработка прогестерона, без которого беременность невозможна. Продолжительное употребление добавки положительно влияет на репродуктивную функцию. Проходят хронические воспаления и инфекционные заболевания. Укрепляется иммунитет, снижается уровень тревожности.

Эффект от приема добавки выражается в повышении сексуальной энергии, либидо. Также это положительно сказывается на возможности зачатия. При нерегулярном менструальном цикле стабилизируется. Овуляция происходит регулярно, поэтому шанс забеременеть увеличивается.

За счет улучшения защитной функции организма у женщины будет меньше шансов столкнуться с инфекционными заболеваниями. Для усиления действия средства его используют в сочетании с шафраном и молоком. Это стимулирует работу яичников и матки.

Добавка при климаксе (менопаузе)

В Аюрведе шатавари считается средством почти от всех женских недугов. Показано использование травяного комплекса во время менопаузы. Природные гормоны улучшают самочувствие. Значительно уменьшаются неприятные симптомы, с которыми сталкивается представительница прекрасного пола при климаксе. Следующие изменения в процессе:

• стихают приливы и исчезает потоотделение;
• повышается концентрация внимания.
• нормализуется деятельность сердечно-сосудистой системы, исчезает учащенное сердцебиение, тошнота, нормализуется давление;
• улучшается состояние кожи и волос;
• внезапные и частые перепады настроения, беспокойство, раздражительность и плач перестают преследовать;
• улучшается сон, проходит бессонница;
• повышается либидо;

Положительный эффект от употребления спаржи обусловлен наличием в продукте растительных гормонов, а также биофлавоноидов, регулирующих гормональную активность. Важно, что добавка помогает снизить риск развития злокачественных опухолей, который увеличивается у женщин в период менопаузы.

Полезные компоненты очищают стенки сосудов, снижают уровень холестерина и укрепляют сердце. Шатавари также обладает противовоспалительными свойствами и предотвращает размножение патогенных микроорганизмов. Природные антиоксиданты замедляют процессы старения.

Оправдано ли использование при молочнице?

При кандидозе стоит использовать средство с осторожностью. Он может спровоцировать рост микроорганизмов, поэтому суточную дозу следует уменьшить.

Применение во время беременности

В период беременности разрешено употребление добавки. Во время беременности шатавари улучшает самочувствие, устраняет токсикоз, предотвращает выкидыш и способствует правильному внутриутробному развитию плода. Растительные компоненты не навредят ни будущей маме, ни малышу.

Влияние на уровень прогестерона

Прием БАД нормализует выработку прогестерона, тем самым предотвращая возникновение заболеваний, связанных с его недостатком или избытком.

Для похудения

Стабилизируя уровень гормонов и улучшая работу желудочно-кишечного тракта, организм быстрее сжигает калории. Регулярное употребление спаржи может помочь вам похудеть.

Шатавари при миоме и поликистозе

При этих заболеваниях нарушается деятельность эндокринной системы. Употребление травяного комплекса способствует стабилизации состояния пациента, уменьшает проявления патологий.

Shatavari для лактации

При грудном вскармливании средство может увеличить удои. Преимущество – натуральный состав, не наносящий вреда ни маме, ни малышу.

Чай для лактации Organic Mother’s Milk, Shatavari Cardamom, без кофеина, 16 упакованных пакетиков от компании Traditional Medicinals

Посмотреть цену на iHerb
Отзывы на iHerb

Этот продукт был разработан компанией Traditional Medicinals специально для кормящих матерей. Содержит только натуральные ингредиенты для улучшения выработки грудного молока. В нем нет ГМО и других вредных компонентов.

Чай имеет сладковатый вкус с характерными растительными нотками. Его можно употреблять с молоком, медом и использовать как альтернативу классическим напиткам. Приготовьте чай кипятком из расчета 1 пакетик на стакан воды. Отвар настаивается 15 минут. Суточная доза составляет 3 или 4 порции.

Сочетание шатавари и кардамона улучшает грудное вскармливание. Смесь на травах обеспечивает достаточное производство грудного молока и может использоваться, когда его недостаточно, а также в качестве профилактической меры.

Несмотря на полностью натуральный состав, производитель рекомендует перед употреблением чая проконсультироваться с врачом. Перед приемом убедитесь в отсутствии противопоказаний и согласовывайте использование травяного комплекса со специалистом.

Противопоказания

Преимущества использования пищевых добавок научно доказаны, но не все категории пациентов могут использовать их для лечения. В список противопоказаний к применению БАД входят:

1. значительное повышение женских гормонов. В этом случае препарат может вызвать непредсказуемые эффекты. Концентрация гормонов может увеличиться еще больше, что приведет к полной дестабилизации гормонального фона;
2. тяжелые патологии желудочно-кишечного тракта, дефицит пищеварительных ферментов;
3. аллергия на активные компоненты, входящие в состав растения;
4. грибковая инфекция. В некоторых случаях средство способствует росту очага;
5. мастопатия, развившаяся из-за превышения уровня эстрогенов;
6. тяжелое нарушение функции почек.

Использование добавки следует обсудить с врачом. Не стоит использовать его по неосторожности и долгое время, так как это может привести к ухудшению состояния.

Побочные эффекты

При правильном применении препарата побочных эффектов не возникнет. В редких случаях отмечаются аллергические реакции, нарушения стула, но чаще всего это связано с неправильным приемом. Если не превышать дозировку и делать перерывы, можно избежать негативных последствий.

Выводы

Шатавари – один из ведущих продуктов для поддержания здоровья женщин. Добавки на основе корня растения помогают справиться с комплексом патологий и заболеваний мочеполовой сферы. Мужчины также отмечают положительный эффект от использования продукта. Добавка отлично справляется с бесплодием, помогает предотвратить развитие простатита.