Выбираем лучший глицин – рейтинг

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту.

Эта статья поможет вам выбрать лучший глицин из массы аналогов. Компания VITGID составила рейтинг лекарств в таблетках, капсулах и порошках, которые можно приобрести в аптеках, магазинах или заказать через Интернет. Первые несколько строк этого списка взяты из средств проверенных производителей с оптимальным сочетанием цены и качества.

Здесь вы также найдете пошаговые инструкции по выбору глицина. Но для решения этой проблемы лучше обратиться к профильному специалисту.

Принцип выбора добавок

Вот несколько полезных медицинских советов. Эти рекомендации помогут выбрать и купить хороший препарат для поддержания или нормализации работы нервной системы.

Необходимость приема

Аминокислота рекомендована взрослым пациентам со следующими состояниями и заболеваниями:

• ишемический приступ.
• органические патологии центральной нервной системы – нейроинфекции, черепно-мозговые травмы, токсическая энцефалопатия;
• снижение умственной работоспособности, нарушение памяти и концентрации внимания;
• частые стрессы;
• бессонница, регулярные ночные пробуждения;
• вегетативная дистония;
• эмоциональная неустойчивость, беспричинная раздражительность, неврозы;

Препараты на основе аминоуксусной кислоты также назначают детям и подросткам при девиантном поведении, то есть отклонении от принятых в обществе норм межличностного взаимодействия.

Лекарственные формы

В продаже можно найти различные варианты выпуска зарегистрированных на радаре препаратов:

1. Таблетки. Стандартная форма выпуска фармацевтических препаратов аминокислот. Подходит для взрослых и детей. Таблетки глицина также можно растолочь или выпить.

2. Капсулы. Эта форма благодаря наличию оболочки не разрушается в кислой среде желудка и всасывается в кишечнике.

3. Пыль. Удобно дозировать и использовать. Достаточно смешать порошок с водой.

4. Флаконы. Эта форма используется в условиях стационара при органических травмах.

Компания Evalar раньше производила жевательную резинку с глицином, но в настоящее время этот продукт недоступен для продажи.

Особенности состава

В аптеках, а также в интернет-магазинах можно найти комплексные пищевые добавки, в состав которых помимо активного компонента входят витамины группы В, ниацин и аскорбиновая кислота. Они дороже монодобавок, которые содержат только глицин и несколько вспомогательных веществ.

Интересно! Аминокислота обладает естественной сладостью, поэтому производители редко добавляют синтетические усилители вкуса.

Подбор объема упаковки

Стандартная дозировка препарата для детей старше трех лет и взрослых составляет 200-300, а для детей до 3 лет – 100-150 мг в сутки. При ишемическом инсульте и других серьезных состояниях неврологи могут увеличить дозу до 1000 мг в сутки. Курс лечения 1-2 недели или 1 месяц. Поэтому упаковку следует подбирать исходя из возраста и режима дозирования, назначенного врачом.

Цены добавок

Некоторые дешевые аптечные препараты имеют низкую концентрацию глицина, их нужно будет пить горстями. Поэтому при выборе препарата рекомендуется ориентироваться на стоимость 1 дневной порции, а не на цену упаковки.

Внимание! Импортная продукция отличается высокой концентрацией активных веществ и сбалансированным составом.

Лучшие производители

Лекарства с аминоуксусной кислотой доступны от различных фармацевтических компаний. Но покупатели и врачи в основном хвалят американские компании Country Life, Solgar, Now Foods и немецкого производителя Queisser Pharma Doppelherz.

ТОП-5 добавок в таблетках

В рейтинге представлены пять лучших аминокислотных препаратов в таблетках. Они расположены по цене разовой дозы.

№5 ООО «Зелдис-Фарма» – Глицин КА

с 146

Стоимость 1 порции 8 руб. 11 копеек

• концентрация – 3 г.
• объем упаковки – 18 таблеток;
• Страна Россия;

Помимо глицина в составе препарата есть глутаминовая и аскорбиновая кислоты. Выпускается в форме пастилок.

Глицин СА можно пить взрослым и детям старше 14 лет.

Профессионалы:

• ускоряет обмен веществ.
• повышает иммунитет;
• БАД улучшает психоэмоциональное состояние;

Недостатки:

• упаковки хватает всего на 4 дня.
• большое количество сахара в составе;

№4 Country Life – Глицин

Стоимость упаковки – от 635 грн

Цена 1 порции – 6 руб. 35 коп.

• концентрация – 500 мг.
• объем упаковки – 100 таблеток;
• Страна-производитель – США;

Помимо аминокислоты, эта добавка содержит пиридоксин хлорид. Препарат комплексно действует на мозг, улучшает психоэмоциональное состояние. Взрослому человеку достаточно выпить 1 таблетку Глицина.

Профессионалы:

• ускоряет засыпание.
• улучшает память;
• добавка производится по стандартам GMP;
• не содержит глютена и аллергенов;
• снимает беспокойство и раздражительность;

Недостатки:

• большой планшет.

№3 ЗАО «Канонфарма продакшн» – Глицин форте

от 51

Стоимость 1 порции – 1 руб. 70 копеек

• концентрация – 250 мг.
• объем упаковки – 30 таблеток;
• Страна происхождения – Россия;

Препарат нормализует обмен веществ в центральной нервной системе и стабилизирует эмоциональное состояние. В основном его назначают как дополнение к эпилепсии взрослым пациентам и детям старше трех лет.

Профессионалы:

• его назначают при органических травмах головного мозга.
• помогает справиться со стрессом;
• добавка имеет приятное послевкусие;
• облегчает засыпание;
• оказывает выраженное седативное действие;

Недостатки:

• Нет

№2 ЗдравСити – Глицин

Стоимость упаковки – от 38

Стоимость 1 порции – 1 руб. 52 копейки

• концентрация – 110 мг.
• объем упаковки – 50 таблеток;
• Страна Россия;

Добавка предназначена для сублингвального применения. Взрослым рекомендуется пить по 2 таблетки трижды в день, а курсы проводить 3-4 раза в год.

Профессионалы:

• улучшить качество сна.
• регулируют обмен веществ;
• маленькие таблетки;
• хороший вкус;
• поддерживать работу нервной системы при умственных перегрузках;

Недостатки:

• некоторые покупатели жалуются на недостаточную эффективность после приема.

№1 МНПК «Биотики» – Глицин

с 41

Стоимость 1 порции 82 коп.

• концентрация действующего вещества – 100 мг.
• объем упаковки – 50 шт.;
• Страна происхождения – Россия;

Это средство наносится сублингвально (кладется под язык) или на щеку. Детям до трех лет таблетки растирают в порошок и смешивают с пищей. Чтобы средство подействовало как снотворное, лучше всего принимать глицин за 20 минут до сна.

Профессионалы:

• помогает в лечении вегето-сосудистых расстройств, а также успокаивает и расслабляет.
• устраняет бессонницу;
• препарат имеет сладковатый вкус;

Недостатки:

• неэффективен в малых дозах.

ТОП-3 добавок на основе глицина в капсулах

Качественные инкапсулированные БАДы сортируются по цене порции.

№3 VitaLine – Вита-Глицин

с 1288

Цена 1 порции – 12 руб. 88 копеек

• концентрация – 500 мг.
• объем упаковки – 100 капсул;
• Страна: Соединенные Штаты Америки;

Этот препарат на основе глицина от производителя VitaLine обладает сильными ноотропными, седативными и антистрессовыми свойствами. В день нужно пить по 1 капсуле между приемами пищи.

Профессионалы:

• улучшает сон, снижает частоту ночных пробуждений.
• увеличивает мозговую активность;
• средство снимает беспокойство и нервозность;

Недостатки:

• Нет

№2 Solgar – Глицин

Стоимость упаковки – от 660 ₽

Стоимость услуги – 6 руб. 60 копеек

• концентрация – 500 мг.
• объем упаковки – 100 капсул;
• Страна-производитель – США;

Препарат содержит свободную аминокислотную форму глицина. Оболочка капсулы состоит из микрокристаллической целлюлозы и стеарата магния. Этого средства достаточно принять 1 шт. За день.

Профессионалы:

• расслабляться.
• улучшает память и качество сна;
• добавка подходит для вегетарианцев;
• снимает стресс;

Недостатки:

• некоторые покупатели не заметили эффекта.

№1 Now Foods – Глицин

Стоимость упаковки – от 528 грн

Цена 1 порции 5 руб. 28 копеек

• концентрация – 1000 мг.
• объем упаковки – 100 капсул;
• Страна-производитель – США;

Это лекарство содержит высокую дозу аминоуксусной кислоты. Согласно инструкции производителя, его следует пить по 3 капсулы в день и только под наблюдением врача. Now Foods также производит глицин в доступной упаковке из 200 капсул.

Профессионалы:

• снимает головную боль, напряжение.
• устраняет раздражительность и нервозность;
• БАД нормализует сон;
• повышает эффективность других ноотропов;

Недостатки:

• высокая дозировка, которая подходит не всем.

ТОП-3 порошковых средств

Порошковые препараты указаны в порядке возрастания цен за 1 порцию глицина.

№3 Carlson Labs – Глицин, аминокислота в форме порошка

Стоимость упаковки – от 435 грн

Стоимость 1 порции 8 руб. 70 копеек

• концентрация – 2 г.
• вес – 100 г;
• Страна-производитель – США;

Добавка усиливает обменные процессы, способствует формированию нервной ткани. Он не содержит глютена и консервантов. В упаковке есть мерный стаканчик.

Профессионалы:

• Пищевая добавка улучшает работу мозга, помогает подросткам и студентам во время экзаменов.

Недостатки:

• сладкий вкус.

№2 Now Foods – Глицин

Стоимость упаковки – от 915 ₽

Цена 1 порции – 6 руб. 06 копеек

• концентрация – 3000 мг.
• вес – 454 г;
• Страна: Соединенные Штаты Америки;

Now Foods выпускает препарат в больших упаковках, которые можно приобрести для всей семьи. Изделие подходит для детей и взрослых.

Порошок следует смешать с водой или соком и принимать натощак.

Профессионалы:

• избавляет от бессонницы.
• улучшает память и умственную работоспособность;
• Пищевая добавка подходит для веганов и вегетарианцев;
• имеет приятный сладкий вкус;

Недостатки:

• Нет

№1 MyProtein – Аминокислота 100% глицин

от 600

Стоимость 1 порции – 90 копеек.

• концентрация – 750 мг.
• вес – 500 г;
• Страна-производитель – Великобритания;

Дешевый, но качественный препарат. Содержит только натуральные аминокислоты. Он также не содержит консервантов и ароматизаторов. Порошок можно добавлять в воду, сок или смузи.

Профессионалы:

• ускоряет обмен веществ, способствует наращиванию мышечной массы.
• оказывает успокаивающее действие;
• продукт имеет органический состав;
• подходит для вегетарианцев;

Недостатки:

• сложно купить в россии.

ТОП-5 аминокислотных комплексов с витаминами

По мнению врачей, некоторые полезные вещества усиливают действие глицина. Например, витамины группы В, которые часто входят в состав комплексов, а также аминоуксусная кислота положительно влияют на процессы нервной передачи и стабилизируют эмоциональное состояние. Продукты глицина отсортированы по цене за порцию.

№5 World Medicine Limited – Кокарнит

с 638

Цена 1 порции – 212 руб. 60 копеек

• концентрация – 105 мг.
• объем упаковки – 3 ампулы;
• Страна-производитель – Великобритания;

В состав препарата, кроме аминокислоты, входят: трифосфаденин, кокарбоксилаза, цианокобаламин, никотинамид. Производитель World Medicine Limited выпускает его в виде лиофилизата в ампулах для приготовления раствора для инъекций.

Профессионалы:

• снижает повышенную возбудимость центральной нервной системы.
• регулирует тканевое дыхание;
• продукт улучшает обмен веществ;
• помогает в лечении диабетической полинейропатии;
• стимулирует кровоснабжение головного мозга;

Недостатки:

• Нет

№4 Queisser Pharma – Доппельгерц актив, Глицин+В-витамины

с 252

Стоимость 1 порции 8 руб. 40 коп.

• концентрация – 500 мг.
• объем упаковки – 30 капсул;
• Страна-производитель – Германия;

Этот препарат улучшает работу центральной нервной системы и обменные процессы. Капсулы содержат высокую дозировку действующего вещества, тиамина, пиридоксина, цианокобаламина.

Профессионалы:

• борется с симптомами нейроциркуляторной дистонии.
• присадка улучшает характеристики;

Недостатки:

• доппельгерц глицин продается не во всех аптеках.
• иногда вызывает головные боли;

№3 ООО «Фармакор Продакшн» – Глицин MS Memory Stick

от 135

Цена 1 порции – 6 руб. 75 копеек

• концентрация – 250 мг.
• объем упаковки – 20 пакетиков;
• Страна Россия;

Добавка имеет обогащенный состав, содержит аминокислоты, витамин B1 и ацетил-L-карнитин и выпускается в виде порошка, расфасованного в порционные саше. Этот продукт на основе глицина не нужно запивать водой, и его следует принимать перед едой.

Профессионалы:

• помогает при нарушениях сна.
• снимает стресс и депрессию;
• препарат успокаивает нервную систему;
• улучшает память;

Недостатки:

• в инструкции не указана дозировка веществ.

№2 ООО «Квадрат-С» Consumed – Глицин форте с витаминами

с 98

Стоимость 1 порции – 3 рубля. 26 копеек.

• концентрация – 300 мг.
• объем упаковки – 30 таблеток;
• Страна происхождения – Россия;

Комплекс для мозга. Помимо действующего вещества, добавка содержит пребиотик инулин, витамины группы В и аскорбиновую кислоту. Глицин выпускается в форме пастилок.

Профессионалы:

• помогает при нервных тиках.
• быстро успокаивает;
• Пищевая добавка имеет сбалансированный состав.

Недостатки:

• Нет

№1 «Эвалар» – Глицин форте

с 143

Цена 1 порции – 2 рубля. 38 копеек

• концентрация – 300 мг.
• объем упаковки – 60 таблеток;
• Страна Россия;

Препарат, помимо аминокислот, содержит витамины группы B – B1, B6 и B12. Положительно влияет на нервную систему, повышает умственную работоспособность, поддерживает организм при психоэмоциональном стрессе. Выпускается в виде таблеток в форме пастилок.

Профессионалы:

• снимает стресс.
• улучшает качество сна;
• добавка не вызывает привыкания;
• произведено в соответствии с требованиями GMP;

Недостатки:

• большие планшеты.
• может спровоцировать появление головных болей;

Где купить

Средства оценки представлены в обычных аптеках и интернет-магазинах здоровья, но стоимость препаратов в них часто завышена в 1,5-2 раза.

Самые низкие цены на глицин можно найти в всем известном интернет-магазине iHerb. Для других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Вы можете убедиться в этом сами.

Ayherb имеет скидку до 10% на этот промокод: AGK4375 Активировать Промокод активируется в корзине после добавления 1 продукта и действителен только для 1 заказа.

Советы по употреблению

Посмотрите видео о том, как правильно принимать добавки:

Глицин: инструкция по применению, аналоги, цена таблеток и отзывы

Препараты на основе аминоуксусной кислоты (глицина) снимают тревогу, улучшают настроение, нормализуют сон, а также устраняют психоэмоциональное напряжение, помогают справиться с хроническим стрессом. Производители выпускают их в разных формах: капсулы, таблетки, порошок. Но зарегистрированные в радаре качественные продукты на основе глицина по доступным ценам в рублях представлены только в интернет-магазине iHerb.

Какие способы справиться со стрессом вы знаете? Напишите в комментариях.