Выбираем комплекс с лютеином для глаз

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту.

В этой статье мы покажем вам, как выбрать лютеиновый комплекс для ваших глаз. Компания VITGID составила рейтинг лучших лекарств, которые можно приобрести в аптеках, магазинах и в Интернете. Лидируют продукты с наилучшим сочетанием цены и качества.

Ниже вы также найдете подробную инструкцию по подбору витаминного комплекса с лютеином для глаз. Но для решения этой проблемы настоятельно рекомендуем обратиться к врачу.

Как выбрать

Чтобы добавки подействовали, их необходимо правильно подобрать. Стоит помнить, что многие БАДы вызывают побочные реакции.

Качественный товар должен соответствовать следующим требованиям:

• содержат лютеин и другие витамины и минералы;
• в них нет вредных химических соединений;
• быть простым в использовании.

Потребность в приеме

Комплексы лютеина назначают для поддержания здоровья глаз. Также они полезны людям старше 50, диабетикам и пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Препараты с лютеином предотвращают возрастные изменения, помутнение хрусталика и дегенерацию желтого пятна, а также обладают антиоксидантным и регенеративным действием. Также они помогают избавиться от синдрома компьютерного глаза и следующих симптомов:

• покраснение, зуд, жжение, боль внутри глазниц;
• ухудшение зрения;
• светобоязнь;
• сухость слизистой оболочки.

Также есть витамины в комплексах с лютеином, улучшающие кровообращение и обменные процессы в организме.

Посмотрите видео, чтобы узнать больше о лютеине:

Лютеин – это незаменимые таблетки и витамины для глаз. Как улучшить и восстановить зрение за копейки

Подбор формы выпуска

Препараты с лютеином в составе выпускаются в трех формах:

1. Таблетки. Они бывают небольшого размера и их легко проглотить.

2. Таблетки жевательные. У них приятный вкус.

3. Капсулы. Они содержат оболочку, состоящую только из растительных компонентов.

Состав

Лютеиновый комплекс для глаз должен содержать витамины А, Е, С, а также:

• цинк, медь;
• селен, таурин, бета-каротин;
• ликопин, зеаксантин.

Хорошо, если в составе будут экстракты черники, шафрана, черной смородины, гинкго билоба. Эти растительные ингредиенты усиливают лечебный эффект.

Примечание! Чем богаче состав продукта, тем выше его цена.

Но препарат не должен содержать красителей, ароматизаторов, ГМО и других вредных веществ. В качестве вспомогательных компонентов допускается наличие лимонной кислоты, фруктозы, лактозы, желатина, стабилизаторов.

Дозировка и объем упаковки

Выбирать нужно те витамины, упаковки которых хватит на весь курс. Так можно сэкономить.

Ценовой аспект

Состав препарата влияет на его стоимость. Дешевые пищевые добавки часто содержат низкую концентрацию активных ингредиентов и практически не действуют. Поэтому выбирать препараты рекомендуется исходя из стоимости одной порции.

Производители

Лютеиновый комплекс выпускается отечественными и зарубежными производителями. Но лучше всего:

• Medana Pharma (Польша);
• 21st Century, Jarrow Formulas, Solgar, Now Foods (США);
• ООО «Внешторг Фарма», Эвалар, ООО «Валеант» (Россия);
• Kweisser Pharma (Германия).

ТОП-10 комплексов с лютеином для глаз

Оценка основана на лучшей цене за 1 порцию.

21st Century, Healthy Eyes (здоровые глаза), Lutein, США

Стоимость 1 порции – 3 рубля. 79 копеек

Общая информация:

• объем упаковки – 60 таблеток;
• дозировка в сутки – 1 шт.

Во вкладке n60 лютеинового комплекса содержится небольшая доза действующего вещества (всего 2 мг). Но в составе есть и другие полезные для зрения витамины и минералы:

• цинк;
• селен;
• медь;
• токоферол;
• аскорбиновая кислота и бета-каротин.

Профессионалы:

• препарат улучшает остроту зрения;
• устраняет сухость глаз.

Недостатки:

• в составе присутствуют искусственные красители, поэтому аллергикам следует с осторожностью принимать это средство.

Медана Фарма, СуперОптик капсулы, Польша

с 385

Цена 1 порции 12 руб. 83 копейки

Общее описание:

• объем упаковки – 30 капсул;
• суточная дозировка – 1 шт.

Одна из лучших добавок для взрослых. Содержит высокие концентрации следующих веществ:

• Лютеин;
• омега-3 жирные кислоты;
• витамины группы B, E, C;
• марганец, цинк.

Также в этой добавке есть вспомогательные компоненты: желатин, глицерин, диоксид титана и красители.

Профессионалы:

• богатый состав.

Недостатки:

• для поддержания эффекта препарат нужно пить курсами.

Доппельгерц актив витамины д/глаз, Германия

с 507

Стоимость 1 порции – 16 руб. 90 копеек

Общие характеристики:

• объем упаковки – 30 капсул;
• суточная дозировка – 1 шт.

Доппельгерц Актив – это добавка, содержащая лютеин и цинк (по 3 мг), витамин А (400 мкг), а также экстракт черники и биофлавоноиды. Пищевая добавка предназначена для улучшения питания тканей глаза.

Профессионалы:

• продукт поддерживает просмотр.

Недостатки:

• низкая концентрация действующих веществ.

Экомир, Lutein, Россия

Цена 1 порции – 21 рубль. 30 коп.

Краткая информация:

• объем упаковки – 30 таблеток;
• дозировка в сутки – 1-2 шт.

Лютеиновый комплекс Ecomir имеет богатый витаминный состав. Он содержит:

• лютеин;
• таурин;
• экстракт черники;
• витамины Е, С, А;
• бета-каротин;
• цинк, селен и медь.

Профессионалы:

• препарат можно принимать в комплексе с другими средствами от болезней глаз.

Недостатки:

• объем упаковки недостаточен для прохождения курса.

ООО «Внешторг Фарма», Лютеин форте, Россия

Стоимость 1 порции – 23 рубля. 80 копеек

Краткое описание:

• объем упаковки – 30 капсул;
• суточная дозировка – 2 шт.

Эта добавка поддерживает зрительную функцию и содержит зеаксантин, лютеин, таурин и:

• цинк, медь, хром, селен, рутин;
• витамины А, Е и С.

его назначают взрослым и детям старше 14 лет. Приемный курс – 1 месяц.

Профессионалы:

• Добавки снижают риск глаукомы и катаракты;
• снижает нагрузку на глаза при работе за компьютером;
• улучшает зрение в сумерках.

Недостатки:

• упаковки не хватает на курс.

Эвалар, Лютеин интенсив, Россия

Цена 1 порции – 31 рубль. 30 коп.

Краткое описание:

• объем упаковки – 20 таблеток;
• суточная дозировка – 2 шт.

Таблетки Лютеиновый комплекс отличаются высоким содержанием действующего вещества. Суточная доза содержит 10 мг. В составе также есть зеаксантин, цинк, витамины группы B, A, C, PP.

Профессионалы:

• добавка снимает усталость и укрепляет сосуды глаз;
• улучшает зрение;
• предотвращает возрастные изменения сетчатки глаза;
• не вызывает аллергии.

Недостатки:

• Нет

Solgar, Комплекс черники, гинкго, США

руб 1.403 Подробнее

Стоимость 1 порции 39 руб. 10 копеек

Общая информация:

• объем упаковки – 60 капсул;
• дозировка в сутки – 2 шт.

Комплекс содержит все необходимые для здоровья глаз вещества: витамины, минералы, антиоксиданты и растительные компоненты. В составе нет химических добавок.

Профессионалы:

• Пищевая добавка обеспечивает суточную потребность в лютеине;
• улучшает зрение;
• перестает рваться.

Недостатки:

• Нет

Now Foods, Clinical Strength Ocu Support, США

Цена 1 порции – 35 руб. 16 копеек

Общее описание:

• объем упаковки – 90 капсул;
• суточная дозировка – 3 шт.

В одной порции содержится максимальная доза лютеина – 10 мг. В составе есть таурин, зеаксантин, рутин, коэнзим Q10, витамины и минералы, а также растительные экстракты гинкго билоба, косточек винограда, черники, зеленого чая. Препарат следует пить во время еды.

Профессионалы:

• помогает при синдроме сухого глаза.

Недостатки:

• Нет

Jarrow Formulas, Vision Optimizer, США

Стоимость 1 порции 50 руб. 13 копеек

Общие характеристики:

• объем упаковки – 90 капсул;
• суточная дозировка – 3 шт.

Продукт обладает мощным антиоксидантным действием, содержит лютеин, зеаксантин, а также:

• альфа-липоевая кислота;
• кверцетин;
• селен;
• витамин B12;
• экстракты виноградных косточек и черной смородины.

Профессионалы:

• добавка поддерживает здоровье глаз;
• улучшает зрение.

Недостатки:

• Нет

Стрикс форте, Дания

с 1080

Цена 1 порции 72 руб.

Краткая информация:

• объем упаковки – 30 таблеток;
• дозировка в сутки – 1-2 шт.

Стрикс форте – источник антоцианозидов. Содержит лютеин, витамины и минералы. Препарат можно принимать с 14 лет.

Профессионалы:

• Пищевая добавка улучшает кровообращение в сосудах глаз.

Недостатки:

• Нет

Где купить

Lutein Complex можно приобрести в аптеке или интернет-магазине.

Самые низкие цены на витамины с лютеином можно найти в известном интернет-магазине iHerb. Для других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Вы можете убедиться в этом сами.

Ayherb имеет скидку до 10% на этот промокод: AGK4375 Активировать Промокод активируется в корзине после добавления 1 продукта и действителен только для 1 заказа.

Отзывы о применении

Оставьте отзыв о комплексе витаминов с лютеином. Напишите, с какими плюсами и минусами вы столкнулись:

Оставить отзыв Лютеиновый комплекс Средняя оценка:

Количество отзывов: 0

В отзывах покупатели в основном пишут, что комплекс Лютеин улучшает видение заката, а также:

• снимает сухость слизистой оболочки, снимает утомляемость глаз;
• предотвращает дегенеративные изменения сетчатки.

Нет минусов.

Рекомендации по приему

Добавки лютеина следует пить в течение 1-2 месяцев. Суточная доза не должна превышать 6-10 мг (в среднем 1-2 таблетки или капсулы). Рекомендуется принимать БАД во время еды, запивая большим количеством воды. Если необходимо провести несколько курсов, то между ними следует делать 30-дневные перерывы.

Внимание! Перед приемом комплексов с лютеином следует проконсультироваться с офтальмологом.

Для поддержания здоровья глаз рекомендуется не только принимать витамины, но и тренировать органы зрения. В противном случае лечебный эффект будет недолгим.

Напишите о своем опыте приема добавок лютеина. Какие из них вы считаете эффективными?