Solgar Vitamin D3, 600 IU — обзор

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту. 853 руб. Подробнее

Дефицит витамина D – широко распространенная проблема в регионах с умеренным климатом. В холодное время года людям, живущим в средней полосе, рекомендуется вводить в свой рацион добавки витамина D. Одним из таких препаратов является витамин D3 от Solgar 600 МЕ.

Что такое Солгар

Solgar – это пищевая витаминная добавка с холекальциферолом (витамином D). В нашем организме это вещество регулирует фосфорно-кальциевый обмен, способствует минерализации костей и улучшает обменные процессы.

Состав препарата

Одна капсула препарата содержит 15 мкг холекальциферола, что соответствует 600 МЕ (международная единица активности) витамина D. Этого достаточно для удовлетворения суточной потребности здорового человека в этом веществе.

Одна капсула состоит из дополнительных компонентов, которые обеспечивают удобство приема и доставки активного ингредиента в тонкий кишечник, где он всасывается.

Выпускается в капсулах. Производитель предлагает два типа флаконов (капсулы N60 и N120). Этого количества взрослому человеку хватает на 2 и 4 месяца приема соответственно, если принимать по инструкции.

Механизм действия и свойства Солгара

Витамин D способствует синтезу белков, которые переносят кальций и фосфор от слизистой оболочки кишечника в кровь. Следовательно, усвоение минералов из пищи увеличивается. Кальциферол предотвращает потерю минералов с мочой, воздействуя на почечные канальцы.

Этот витамин увеличивает концентрацию кальция и фосфата в крови и стимулирует синтез гидроксиапатита, основного структурного минерального соединения в костной ткани. Поэтому детям, людям с заболеваниями скелета и переломами требуется ежедневный прием более высоких доз витамина D.

Кальциферол улучшает работу защитной системы организма, оптимизирует процесс размножения иммунных клеток. Есть данные, что под влиянием витамина D в нейронах головного мозга увеличивается синтез серотонина, «гормона счастья», что приводит к улучшению настроения и общего состояния.

Зачем нужен витамин D – на видео:

Роль витамина D в поддержании здоровья человека – доктор Комаровский

В каких случаях применять

Солгар 600 МЕ в капсулах применяют для профилактики и лечения проявлений гиповитаминоза D, согласно инструкции, в таких случаях:

• частые простудные и вирусные заболевания.
• ломкость костей, потеря зубов;
• слабость, апатия, депрессия;
• мышечная боль;

Диагностировать дефицит витаминов бывает сложно. Врачи назначают пищевые добавки в составе комплексной терапии инфекционных заболеваний, при наличии патологии костной ткани. Добавки витамина D не являются лекарственными средствами и не должны использоваться в качестве единственного лекарственного средства.

Профилактика гиповитаминоза Д проводится в осенне-зимний период, когда уровень инсоляции значительно снижается. Обязательно принимать витамин D детям и пожилым людям, так как они подвержены повышенному риску развития дефицита кальциферола. 

Противопоказания

Не используйте Солгар, если у вас аллергия на какой-либо из компонентов препарата. Противопоказанием является беременность и период лактации, так как кальциферол проникает через плацентарный барьер и грудное молоко.

При наличии заболеваний почек и печени принимать его можно только с разрешения лечащего врача и при регулярном контроле анализа крови.

Как принимать

Витамин D относится к категории жирорастворимых веществ, всасывается в тонком кишечнике только в присутствии жиров. Поэтому лучше всего принимать его во время еды или сразу после нее. Избыток этих веществ накапливается в печени и используется организмом по мере необходимости. Но длительный прием таких препаратов в высоких дозах приводит к гипервитаминозу D (отравлению).

Согласно инструкции, взрослым рекомендуется принимать по 1 капсуле в день (600 МЕ). Применение более высоких доз и применение препарата детьми необходимо согласовывать с врачом.

КОНВЕРТЕР АППАРАТА: ВИТАМИН D

Форма вещества Холекальциферол (D3) / эргокальциферол (D2) МЕ мг мкг г

мг мкг г Десятичные разряды в результате Преобразовать преобразование МЕ г / мг / мкг (разработано фармацевтами и врачами на основе надежных данных)

Возможные побочные эффекты

Среди нежелательных побочных эффектов Solgar можно выделить:

• обострение хронической болезни почек.
• головная боль;
• аллергические реакции;
• потеря аппетита;
• расстройства пищеварения (запоры);

Взаимодействие с другими препаратами

Одновременное применение секвестрантов желчных кислот (холестирамина) и Солгара приводит к ухудшению всасывания последнего.

Холекальциферол влияет на всасывание некоторых антибиотиков (группа тетрациклинов). Поэтому перерыв между приемом этих препаратов должен составлять не менее 2-3 часов.

Вместе с тиазидными диуретиками (хлорталидоном, гидрохлоротиазидом и др.) Витамин D3 приводит к гиперкальциемии (повышению содержания кальция в крови).

Опасности передозировки

Признаки интоксикации витамином D3 появляются при длительном приеме высоких доз (более 2000 МЕ в сутки). Основные симптомы передозировки:

• снижение эмоционального состояния, обострение психических заболеваний.
• сильная жажда, частое мочеиспускание;
• расстройства пищевого поведения (потеря аппетита, боли в животе, тошнота, запор);
• мышечные и суставные боли;
• повышенное артериальное давление;

При появлении таких признаков необходимо прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Последствиями гипервитаминоза D являются мочекаменная болезнь, почечная недостаточность, катаракта, отек головки зрительного нерва, что приводит к инвалидности человека.

Хранение

Храните в недоступном для детей месте. Оптимальная температура хранения – 10-30 градусов тепла. Важно защитить изделие от попадания прямых солнечных лучей. Solgar Vitamin D3 600 МЕ годен к употреблению в течение 2 лет со дня изготовления.

Отпуск в аптеках

Рецепт не требуется.

Отзывы, плюсы и минусы

Оставьте свой отзыв Solgar Витамин D3, 600 МЕ Средняя оценка:

Количество отзывов: 0

Пользователи оставляют в основном положительные отзывы о Solgar. Среди достоинств препарата – высокая эффективность, простота применения, оптимальная дозировка и безопасность (низкий риск передозировки, в отличие от жидкой формы витамина D).

Единственным недостатком средства некоторые пользователи в своих обзорах называют стоимость Solgar.

Где продается

Препарат можно приобрести в аптеке или заказать через Интернет.

Самые низкие цены на Solgar – в известном интернет-магазине iHerb. Для других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Вы можете убедиться в этом сами.

Ayherb имеет скидку до 10% на этот промокод: AGK4375 Активировать Промокод активируется в корзине после добавления 1 продукта и действителен только для 1 заказа.

Цены

Цены на американские витамины в российских аптеках достаточно высоки. Ориентировочная стоимость упаковки колпачков N60.:

На iHerb по той же цене можно купить упаковку из 120 капсул:

руб 853 Подробнее

Аналоги по составу

Есть много продуктов с похожим составом, которые можно использовать как взаимозаменяемые.

Ознакомьтесь с основными альтернативами: