Рейши (англ. Reishi, лат. Ganoderma lucidum) – гриб из семейства Ганодерма, признанный ценнейшим лекарством. О пользе рейши было известно несколько тысячелетий назад, что подтверждается многочисленными упоминаниями о нем в древних медицинских трактатах. С точки зрения древних китайских врачей, рейши считался лекарством высокого уровня, то есть могло избавить практически от любой болезни. Сегодня интерес к этому грибу нисколько не уменьшается, наоборот, состав и лечебные свойства этого древесного гриба постоянно изучаются. Что такое рейши и почему его так ценят во всем мире – об этом мы поговорим и не только в нашей статье.
Содержание
- Рейши: гриб
- Рейши: Ганодерма Тиндер
- Рейши: разногласия
- Рейши: мицелий
- Рейши: композиция
- Рейши: Свойства
- Рейши: Лечение
- Рейши: Онкология
- Рейши: похудение
- Рейши: Применение
- Рейши: кулинария
- Рейши: добавки
- Рейши: в капсулах
- Рейши: порошок
- Рейши: масло
- Рейши: выдержка
- Рейши: настойка
- Чай Рейши
- Рейши: кофе
- Рейши: Чага
- Рейши: в аптеке
- Рейши: рецепты
- Рейши: образование
- Рейши: как принимать
- Рейши: противопоказания
- Рейши: купить, цена
- Рейши: Отзывы
- Рейши: гриб
- Рейши: Ганодерма Трутовик
- Рейши: споры
- Рейши: мицелий
- Рейши: состав
- Рейши: свойства
- Рейши: лечение
- Рейши: онкология
- Рейши: для похудения
- Рейши: применение
- Рейши: приготовление
- Рейши: БАДы
- Рейши: в капсулах
- Рейши: порошок
- Рейши: масло
- Рейши: экстракт
- Рейши: настойка
- Чай с рейши
- Рейши: кофе
- Рейши: Чага
- Рейши: в аптеках
- Рейши: рецепты
- Рейши: инструкция
- Рейши: как принимать
- Рейши: противопоказания
- Рейши: купить, цена
- Рейши: отзывы
Рейши: гриб
Так что это за гриб – Рейши? Действительно, это довольно необычный представитель своего семейства. В первую очередь это касается внешнего вида гриба. Его шляпа плоская, с блестящей поверхностью, на которой хорошо видны концентрические кольца красных оттенков. Стебель темно-коричневый, обычно смещен к краю шляпки. Плодовое тело мягкое только у молодых грибов и затвердевает по мере роста. По справочным данным рейши – однолетнее растение, но в некоторых случаях может достигать возраста 2-3 лет. Что касается среды обитания этого гриба, то она довольно обширна. В природе рейши растет во многих частях Японии, Китая, Вьетнама и многих других стран Юго-Восточной Азии. Встретить его можно в России, правда, в основном в южных широтах – на территориях Краснодара и Ставрополя, на Северном Кавказе.
Рейши: Ганодерма Трутовик
В разных странах мира рейши называют по-разному: маннентаке, лин чжи, ганодерма, трутовик. В нашей стране он наиболее известен как расписной трутовик. Это название не случайно: с давних времен волокна этого гриба использовались в качестве приманки для получения огня. Фактически, гриб рейши – это только одна из разновидностей трутовика, но это единственный из всех трутовиков, у которого есть ножка.
Рейши: споры
известно, что Рейши, как и другие грибы, размножается с помощью спор. При этом в результате исследований было установлено, что по биологической ценности споры рейши во много раз превышают ценность тела самого гриба. В первую очередь это касается количественного содержания тритерпенов и полисахаридов. Проблема в том, что споры имеют невероятно плотную мембрану (спородерму), которая не может быть разрушена в кишечнике человека. В результате наш организм просто не может усвоить те полезные вещества, которыми так богаты споры рейши. К счастью, современная фармакология смогла решить эту проблему. Сегодня на рынке пищевых добавок появился инновационный продукт – споры рейши с расщепленной спородермой. Этот экстракт намного эффективнее обычного экстракта грибов и, кроме того, гораздо приятнее на вкус.
Рейши: мицелий
Хотя рейши довольно прихотливы в выращивании, его все же успешно выращивают и в домашних условиях. Для этого используется готовый мицелий (корневая система гриба), вживленный в палочки или деревянные бруски. Мицелий вносят в подготовленные пни или стволы деревьев, накрывают фольгой и выдерживают 3 месяца при температуре 20-26 градусов. Когда создается благоприятная среда, мицелий рейши дает первый урожай через несколько месяцев.
Рейши: состав
Ценность рейши заключается в его уникальном составе. В плодовом теле этого гриба содержится огромное количество полезных веществ, а именно:
- аминокислоты (незаменимые и незаменимые),
- органические кислоты,
- полиненасыщенные жирные кислоты,
- флавоноиды,
- полисахариды,
- фитонциды,
- кумарины,
- тритерпеноиды,
- алкалоиды.
Кроме того, в химический состав рейши входит множество витаминов, микро- и макроэлементов, в том числе:
- витамин B3,
- витамин B5,
- витамин С,
- витамин D3,
- футбол,
- железо,
- германий
- магний,
- натрий,
- марганец
- медь,
- калий,
- фосфор,
- цинк
- серебряный,
- селен,
- сера и др.
Рейши: свойства
Широкий спектр полезных свойств гриба рейши в основном обусловлен высоким содержанием содержащихся в нем полисахаридов и тритерпеноидов, а также германия, количество которого, кстати, в 10 раз выше, чем у женьшеня. По этой причине рейши высоко ценится в восточной медицине. Современные исследования подтверждают, что рейши действительно оказывает мощное лечебное воздействие на организм человека, а именно:
- снимает воспаление,
- устраняет спазмы гладких мышц,
- обладает иммуномодулирующим действием,
- нормализует повышенное артериальное давление,
- снижает уровень холестерина в крови,
- обладает антигистаминным действием (противоаллергическое,
- улучшает работу печени,
- помогает повысить восприимчивость организма к инсулину, а также снижает уровень сахара в крови,
- улучшает работу нервной системы,
- предотвращает появление патологических новообразований,
- действует как природный антибиотик.
Рейши: лечение
Как уже было сказано, в восточной медицине рейши издавна применяют для лечения огромного количества заболеваний. Можно даже сказать, что не было такого заболевания, для лечения которого его не использовали бы. Основываясь на опыте предков и современных исследованиях, врачи рекомендуют рейши в составе комплексной терапии таких недугов, как:
- инфекционные заболевания,
- заболевания желудочно-кишечного тракта,
- гормональные заболевания (сахарный диабет),
- аллергии различной этиологии,
- снижение иммунитета,
- остеохондроз,
- заболевания дыхательной системы,
- злокачественные и доброкачественные новообразования,
- расстройства нервной системы (бессонница, депрессия),
- расстройства мочеполовой системы у мужчин и женщин,
- сердечно-сосудистые заболевания (гипертония, атеросклероз, профилактика инсультов и инфарктов).
Рейши: онкология
Сегодня часто можно услышать, что гриб Рейши – невероятно эффективное средство в борьбе с раком. И это утверждение небезосновательно. Речь идет об огромном количестве органического германия, пептидогликанов и полиозе. Научно доказано, что эти вещества помогают укрепить иммунную систему человека и дают организму силы для успешной борьбы с раковыми клетками. Выраженная противораковая активность Рейши заключается в подавлении роста количества раковых клеток и предотвращении распространения метастазов.
Конечно, нельзя сказать, что онкологию можно победить только с помощью рейши, но вместе с традиционным курсом химиотерапии этот гриб способен оказать неоценимую помощь в лечении этого серьезного заболевания.
Рейши: для похудения
Итак, о том, что рейши помогает бороться со многими заболеваниями, сказано много, но не все знают, что этот гриб очень полезен для похудения. И хотя такой популярности у желающих похудеть, как зеленый кофе, семена чиа или хлорелла еще не набрало такой популярности, но по эффективности этот рейши им точно не уступает. Механизм его действия заключается в том, что благодаря активным ингредиентам, содержащимся в рейши, можно контролировать уровень сахара и холестерина в крови. Кроме того, рейши отлично стимулирует печень, а именно этот орган отвечает за расщепление и выведение жиров. Можно сказать, что в борьбе с лишними килограммами рейши действует одновременно в трех направлениях:
- снижает уровень сахара в крови,
- стимулирует работу печени и желудочно-кишечного тракта,
- избавляет организм от шлаков и шлаков.
Все это в совокупности позволяет в достаточно короткие сроки обрести желаемые формы и, кроме того, благотворно сказывается на состоянии кожи.
Рейши: применение
Помимо использования рейши в медицинских целях, он нашел применение и в других отраслях и, прежде всего, в косметологии. Этот грибок очень благотворно влияет на кожу, а именно:
- увлажняет,
- лечит
- предотвращает старение,
- защищает от УФ-лучей.
Чаще всего экстракт гриба рейши добавляют непосредственно в кремы, лосьоны и маски, предназначенные для ухода за стареющей и проблемной кожей.
В некоторых странах рейши используют как противоядие при отравлении ядовитыми грибами. Также на Востоке этот гриб наделен магическими качествами и часто используется как оберег от злых духов. Рейши редко используют в кулинарии, в основном из-за его горького вкуса.
Рейши: приготовление
Есть много способов приготовить лекарства рейши. В домашних условиях обычно готовят настой или настой.
Для получения водного экстракта рейши одну чайную ложку измельченных грибов заливают 100 мл воды и кипятят 5 минут, постоянно помешивая. Сняв с огня, полученный отвар настаивается около получаса.
Вы можете приготовить экстракт, не доводя до кипения, просто заливая грибы теплой водой. Однако настаиваться такой напиток нужно не менее 8 часов.
Для приготовления настойки рейши понадобится 150 мл водки. Две чайные ложки измельченных грибов заливают водкой и ставят в холодильник. Через две недели настойка готова к употреблению.
Рейши: БАДы
Что касается готовой продукции, то сегодня гриб Рейши выпускается как в виде однокомпонентных пищевых добавок, так и в составе комплексных препаратов. Чаще всего рейши сочетают с другими грибами, например, чагой, шиитаке, хотя производители часто добавляют прополис, кремний и экстракты лекарственных трав, таких как эхинацея пурпурная, ягоды годжи и спирулина. Форма выпуска также довольно разнообразна. В продаже можно найти капсулы, экстракты на спиртовой основе, порошки измельченных грибов или их спор, чай и даже масло. Подробнее о каждом из этих препаратов будет рассказано ниже.
Рейши: в капсулах
Как уже было сказано, существует множество лекарственных форм препаратов гриба рейши, но все же самой популярной остается рейши в капсулах. По мнению потребителей, эта форма намного дешевле других. Во-первых, их всегда можно взять с собой, а во-вторых, в таком виде грибы не требуют времени на приготовление.
С точки зрения медицины, инкапсулированная форма намного эффективнее по терапевтической активности, чем действующие компоненты препарата. Капсулы Рейши в неизмененном виде обладают максимальным лечебным эффектом. Кроме того, при изготовлении капсул соблюдается точная дозировка препарата, которую очень сложно получить в домашних условиях.
Рейши: порошок
Другой распространенной лекарственной формой рейши является порошок, который получают путем механического измельчения тела гриба или его спор. В продаже можно найти как чистый порошок рейши, расфасованный в пакетики, так и капсулы с ним. Приготовить такой порошок в домашних условиях совсем не сложно, достаточно измельчить сушеные грибы в кофемолке. Готовый продукт можно добавлять в любимые блюда, например, в супы, соусы или напитки. Главное – соблюдать умеренность, ведь вкус порошка рейши довольно своеобразный.
Рейши: масло
Альтернативой сухому экстракту рейши является органическое масло, получаемое из этого гриба. Производители часто делают сложный масляный экстракт, комбинируя масло Рейши с другими маслами, такими как масло кедрового дерева или льняное масло. Используют такие препараты, как и порошок рейши, добавляя их в пищу.
Рейши: экстракт
Экстракт рейши получают путем водно-спиртовой экстракции и концентрирования шляпок и ножек гриба с последующей сушкой полученной композиции в вакуумной распылительной сушилке. Перед употреблением экстракт рейши разводят в горячей воде. Полученный состав принимают дважды в сутки из расчета 1 / 2-1 г на каждую дозу для профилактики и 1-2 г для лечения имеющихся заболеваний.
Рейши: настойка
Для лечения серьезных заболеваний, в том числе рака, чаще всего используется спиртовая настойка Рейши. Купленный ли это в специальном магазине или приготовленный самостоятельно настой не имеет значения. Также при наличии грибов рейши приготовить настойки в домашних условиях не составляет особого труда.
Нужно взять 10 грамм рейши и залить 1/2 литра денатурированного спирта. Во избежание попадания света емкость плотно заворачивают в бумагу и помещают в прохладное место на срок 5-6 недель, по истечении этого времени настойка готова к употреблению. Его можно использовать как внутрь (разбавленный водой), так и наружно.
Чай с рейши
Чай Рейши считается невероятно полезным напитком, ведь под воздействием высоких температур все полезные вещества переходят от гриба к напитку. Сегодня существует большой выбор готовых чаев из рейши. Можно купить рассыпной или пакетированный чай, а также чаи с различными добавками, улучшающими вкус и качество напитка. Не менее полезен приготовленный вами отвар. Рецепт лечебного напитка довольно прост: 2 столовые ложки измельченного трутовика заливают 0,35 л воды, доводят до кипения и кипятят 5 минут на медленном огне. После этого смесь переливают в термос и настаивают 10-12 часов.
Рейши: кофе
Сегодня на рынке пищевых добавок появился еще один продукт с экстрактом рейши – растворимый кофе. На стороне производителей пищевых добавок это стало отличной идеей, ведь в ежедневной суете люди часто забывают о необходимости принимать ту или иную таблетку, а вот пить утренний кофе забыть труднее. Благодаря новинке в ежедневном рационе всегда будет присутствовать такой ценный продукт, как рейши. К тому же вкус кофе, приготовленного с рейши, довольно оригинален.
Рейши: Чага
Рейши хорошо сочетается с другими грибами, особенно с чагой. Известно, что оба являются не только народными средствами от злокачественных и доброкачественных опухолей, но и оказывают тонизирующее действие на весь организм в целом. В сочетании они работают вдвое эффективнее. Чтобы максимально использовать все преимущества этих растительных ингредиентов, был создан новый травяной препарат – Чага Рейши.
Рейши: в аптеках
В современном мире любое экзотическое лекарство, будь то ягода асаи, йохимбе или гриб рейши, можно купить в аптеке. Однако при покупке пищевых добавок все же лучше отдать предпочтение специализированным магазинам. Таким образом, удастся не только обезопасить себя и свое здоровье от подделок, но и существенно сэкономить.
Рейши: рецепты
Существует множество рецептов, в которых используются древесные грибы рейши. Все зависит от цели, для которой вы планируете его использовать. Например, вот рецепт маски для ухода за рейши, в которую входят следующие ингредиенты:
- 1/3 чайной ложки водного экстракта рейши
- 1 чайная ложка алоэ вера
- 1/2 чайной ложки миндального масла (можно заменить кокосовым маслом или маслом виноградных косточек),
- 1/2 чайной ложки экстракта корня солодки
- экстракт зеленого чая на кончике ножа,
- 10 капель витамина Е.
Все компоненты тщательно перемешивают и наносят на кожу на 20 минут, после чего смывают теплой водой.
Если цель употребления рейши – снижение веса, то лучше использовать настой, приготовленный следующим образом: 2 чайные ложки измельченных сушеных грибов залить горячей водой и настаивать не менее 15 минут. Этот напиток нужно принимать 20-дневным курсом по 1 стакану два раза в день до еды.
Рейши: инструкция
Ввиду разнообразия лекарств Рейши единой инструкции по его применению не существует. В зависимости от формы препарата, а также ожидаемого клинического эффекта дозировка, частота приема и продолжительность терапевтического курса могут варьироваться.
Рейши: как принимать
Как принимают рейши? Несмотря на огромное количество производителей БАД с этим древесным грибком, способы применения каждой из форм этих препаратов во многом схожи. Так, например, капсулы с рейши обычно употребляют по две штуки дважды в день, за 15-20 минут до еды. Продолжительность приема в этом случае составляет 3-4 недели.
Отвары рейши обычно принимают по 2 столовых ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Что касается спиртовой настойки, если для ее приготовления использовался чистый медицинский спирт, то перед употреблением ее необходимо развести в небольшом количестве воды. Принимайте такую настойку в количестве 1 столовой ложки перед завтраком.
Рейши: противопоказания
Как и у большинства препаратов, у Рейши есть противопоказания. К счастью, их не так много. Не рекомендуется использовать этот гриб только в следующих случаях:
- беременность
- период лактации,
- кровотечение
- детство.
Обычно при соблюдении указанных в инструкции дозировок препарат переносится хорошо. Только в исключительных случаях может возникнуть легкая тошнота и головокружение.
Рейши: купить, цена
Вот такой широкий выбор форм, дозировок и производителей рейши:
Покупайте капсулы, таблетки, экстракт, масло Рейши и кофе!
1. Купить рейши по низкой цене и с гарантированно высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органических продуктов Ayherb.
2. Подробные инструкции по размещению заказа: как разместить заказ на iHerb!
3. При заказе с использованием кодов iHerb вы получаете скидку 5 долларов для новых клиентов и 5% скидку для «старых» клиентов (без ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СКИДК), а также выгодные акции до 60%! Советуем обязательно воспользоваться, потому что при втором заказе эта скидка может быть уже не доступна, и даже кэшбэк-сервисы не всегда вернут проценты с покупки, ведь цены довольно низкие! Также рекомендуем посмотреть акции и распродажи в крупнейших интернет-магазинах, например, по промокоду Эльдорадо можно покупать продвинутую электронику от мировых брендов со скидками, промокод Юлмарт предложит невероятный ассортимент бытовой техники и автотоваров со скидкой до 50% по промокоду BuyVip продают дизайнерскую одежду со скидкой до 95%, промокод «Связной» поможет выбрать и сэкономить на смартфонах и планшетах.
4. Все об оплате и доставке: оплата iHerb и доставка iHerb!
Источник фото: iHerb.com
Рейши: отзывы
В Интернете можно найти достаточное количество положительных отзывов о рейши. В основном отзывы о рейши положительные как средство профилактики онкологии, укрепления иммунной системы и в целом укрепления организма.
Как гриб рейши помогает вам? Ваш отзыв очень важен для новичков!