Применение препаратов на основе 5-HTP

Использование препаратов на основе 5-HTP

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту.

Вещество 5-гидрокситриптофан является промежуточным звеном в синтезе серотонина из триптофана в головном мозге. Он используется в качестве пищевой добавки при низком уровне серотонина, депрессии, бессоннице, булимии, ожирении, нарколепсии и занятиях спортом. Питательный 5-HTP известен как мягкий антидепрессант, не вызывающий привыкания.

Польза для организма

Питательное вещество 5-HTP образуется в печени из незаменимой аминокислоты триптофана, полученной с пищей. Затем он попадает в мозг, где превращается в серотонин, который может превращаться в мелатонин и эндогенные опиаты.

Гидрокситриптофан, являясь предшественником важных нейромедиаторов, влияет на следующие процессы:

  • стадии сна и бодрствования;
  • половая сфера;
  • сосудистый тонус;
  • пищеварение;
  • юмор;
  • возбуждение и торможение в центральной нервной системе.

Дефицит триптофана в продуктах питания может привести к развитию следующих состояний:

  • бессонница;
  • беспокойство;
  • депрессия;
  • слабая устойчивость к стрессам;
  • раздражительность и агрессия;
  • повышенный аппетит;
  • ожирение.

Дефицит аминокислот также может спровоцировать начало ПМС у женщин.

Показания к приему

Расстройства нервной системы

Уровень серотонина в головном мозге может снижаться из-за неправильного питания, заболеваний пищеварительной системы, нарушения обмена веществ и естественного старения организма. Признаками гормонального дефицита могут быть:

  • в депрессии;
  • суицидальные мысли;
  • пониженная производительность;
  • плакать;
  • депрессия;
  • эмоциональная нестабильность;
  • отсутствие мотивации и другие нарушения волевой сферы.
  • негативизм;
  • беспокойство, панические атаки;
  • агрессия;
  • нарушение памяти, внимания;

При наличии каких-либо неврологических симптомов требуется консультация специалиста для уточнения диагноза. Перед началом терапии лучше пройти диагностические обследования с установлением психологического состояния.

Добавка 5-HTP также используется при лечении тяжелых депрессивных расстройств, замаскированной или соматической депрессии.

Снижение качества сна

Недостаточный ночной сон отрицательно влияет на умственную и физическую работоспособность, ухудшает познавательные способности мозга и может вызвать депрессию и другие неврологические расстройства. Окситриптан помогает надолго заснуть, чувствительный сон, частые пробуждения. Он продлевает фазу глубокого сна, позволяя мозгу восстановиться. В результате, проснувшись, человек чувствует себя отдохнувшим, бодрым и бодрым.

Окситриптан также оказывает положительное действие при синдроме хронической усталости, истощении нервной системы и повышенном умственном напряжении.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Вещество 5-HTP действует на сердце прямо и рефлекторно: под действием серотонина сосуды сужаются, повышается артериальное давление, однако раздражение окончаний блуждающего нерва приводит к брадикардии и падению сангвинического артериального давления. Поскольку кумулятивный эффект препарата предсказать сложно, людям с сердечными заболеваниями перед приемом 5-гидрокситриптофана следует проконсультироваться с кардиологом.

Применение 5-HTP по согласованию с врачом возможно при атеросклеротическом кардиосклерозе, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности.

Неврологические проблемы

Препараты на основе 5-HTP можно принимать в качестве адъювантов при лечении синдромов хронической боли: головной боли различного происхождения, мигрени, фибромиалгии, неврита, вертебральной радикулопатии. Добавки также хорошо сочетаются с витаминами группы B, НПВП и физиотерапией.

Лечение зависимостей

Повышение уровня серотонина в центральной нервной системе благотворно влияет на психику людей, проходящих лечение от зависимости (алкоголь, никотин и т.д.). Мягкое седативное действие помогает преодолеть тревогу, беспокойство, неврозоподобные состояния, помогает снять синдром отмены, развивающийся при отказе от употребления алкоголя или курения.

Снижение веса

Недостаток серотонина в организме увеличивает аппетит и тягу к углеводам. Это состояние обычно приводит к полноте.

Когда серотонина много, человек худеет. Поэтому для контроля аппетита желающим похудеть следует придерживаться низкокалорийной диеты, употреблять пищевые добавки с 5-HTP.

Противопоказания и меры предосторожности

Согласно инструкции по применению, 5-HTP нельзя принимать при следующих условиях:

  • аллергия на компоненты препарата;
  • прием ингибиторов МАО (моноаминоксидазы);
  • анорексия;
  • шизофрения;
  • беременность, период лактации.

Исследований безопасности препарата у плода и грудного ребенка не проводилось, поэтому 5-HTP не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Также препарат следует с осторожностью применять при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, бронхиальной астме, язвенной болезни. А сочетание с антидепрессантами и седативными средствами следует обсудить с врачом.

Формы выпуска

Капсулы

Они состоят из порошкообразного активного ингредиента, полученного из экстракта Griffonia simplicifolia, а также вспомогательных компонентов: микрокристаллической целлюлозы, диоксида кремния, стеарата магния и др. препарат можно поместить в желатиновую или овощную обертку.

Профессионалы:

  • простота использования;
  • отсутствие ароматизаторов, ароматизаторов.

Недостатки:

  • невозможность разделить и уменьшить дозировку.

Таблетки

Существуют таблетки с медленным высвобождением (двухслойные), которые обладают длительным действием и быстро растворяются или жевательные.

Профессионалы:

  • можно выбрать любой планшет;
  • приятный вкус.
  • удобно принимать (некоторые формы не нужно мыть водой);

Недостатки:

  • подсластители, ароматизаторы в составе.

Порошок

Комбинированные добавки для сна (с глицином, магнием и витаминами) или однокомпонентные добавки, содержащие чистый 5-гидрокситриптофан, доступны в форме порошка.

Профессионалы:

  • в составе содержится минимум вспомогательных веществ.

Недостатки:

  • необходимость растворить в воде.

Препараты

6 лучших пищевых добавок с 5-гидрокситриптофаном:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: