Пажитник – лекарственное растение, которое издавна используют целители многих стран мира. На разных языках его название может звучать по-разному: шамбала, донник, мети, пажитник, пажитник.
За что именно почитают это растение и какую пользу оно может принести для здоровья – об этом и многом другом вы можете узнать, прочитав эту статью.
Содержание
- Пажитник: трава
- Семена пажитника
- Пажитник: свойства
- Пажитник: польза
- Пажитник: применение
- Пажитник: экстракт
- Пажитник: для женщин
- Пажитник: чтобы увеличить бюст
- Пажитник: для волос
- Пажитник: для грудного вскармливания
- Пажитник: капсулы
- Пажитник: как принимать
- Пажитник: противопоказания
- Пажитник: отзывы
- Пажитник: купить, цена
- Пажитник: трава
- Пажитник: семена
- Пажитник: свойства
- Пажитник: польза
- Пажитник: применение
- Пажитник: экстракт
- Пажитник: для женщин
- Пажитник: для увеличения бюста
- Пажитник: для волос
- Пажитник: для лактации
- Пажитник: капсулы
- Пажитник: как принимать
- Пажитник: противопоказания
- Пажитник: отзывы
- Пажитник: купить, цена
Пажитник: трава
Пажитник – родина Сирии и Ливана, хотя растет он везде: в Азии, Африке, Латинской Америке и даже в Европе. Конечно, речь не идет об одном виде пажитника, ведь их более 100, и каждому из них нужны определенные условия выращивания. Наиболее культивируемым среди всех этих разновидностей видов является пажитник. Это однолетнее растение семейства бобовых с прямыми стеблями около 40 см высотой и сложными трехлистными продолговатыми листьями.
Пажитник: семена
В народной медицине используются почти все части пажитника, но наибольшую ценность имеют его семена, невероятно богатые своим химическим составом. Вот лишь некоторые из содержащихся в них питательных веществ:
- витамины – витамин A, витамин B1, витамин B2, витамин B3, витамин B6, фолиевая кислота (витамин B9), витамин C;
- насыщенные жирные кислоты;
- макроэлементы – магний, натрий, кальций, фосфор, калий;
- микроэлементы – цинк, медь, железо, марганец, селен;
- действующие вещества – сапонины, лецитин, холин, фитостерины и алкалоиды.
Пажитник: свойства
Свойства пажитника хорошо изучены и проверены многовековым опытом. Вот основные лечебные качества этого растения:
- благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, снижая риск развития инфаркта;
- нормализует артериальное давление;
- снижает уровень вредного холестерина в крови, предотвращая развитие атеросклероза;
- снижает всасывание сахара в кровь, стимулирует выработку инсулина;
- благодаря содержанию пищевых волокон способствует комфортному пищеварению и ускоренному выведению токсинов;
- помогает поддерживать нормальный уровень гемоглобина;
- хорошо укрепляет иммунную систему;
- является эффективным жаропонижающим средством;
- стимулирует потенцию.
Пажитник: польза
Польза пажитника была известна еще со времен Гиппократа. Древние египетские целители использовали его для снятия лихорадки и облегчения родов, а средневековые целители использовали это растение как безопасное средство от облысения.
Современные исследования значительно расширили спектр медицинских показаний к применению этого растения. Было доказано, что пажитник эффективен при лечении многих заболеваний, в том числе:
- атеросклероз,
- туберкулез,
- золотуха
- анемия,
- неврастения,
- боль в животе
- расстройства пищеварения.
Донник также полезен как натуральное средство для похудания. Его растительные волокна, попадая в желудок, сильно увеличиваются в размерах, подавляя чувство голода.
Пажитник: применение
Лечебные свойства пажитника веками использовались в народной медицине. Он используется для дезинфекции и заживления ран, ожогов и экземы, а также в качестве естественного отхаркивающего и противовоспалительного средства при лечении простуды. В фармацевтической промышленности пажитник используется для изготовления бактерицидных пластырей и антисклеротических препаратов.
В кулинарии это растение ценится за яркий вкус и аромат. Смесь семян пажитника и куркумы составляет основу одной из самых известных специй: карри. Ростки и листья донника используются в салатах, соусах и супах.
Пажитник: экстракт
Сухой экстракт пажитника – это порошок, получаемый из измельченных семян. Обладает качествами, которые высоко ценятся в косметологии:
- стимулирует выработку эластина и коллагена,
- способствует обновлению эпидермиса,
- снимает воспаление кожи.
По этой причине экстракт пажитника часто используют в качестве основного ингредиента во многих косметических средствах, предназначенных для ухода за проблемной и возрастной кожей.
Пажитник: для женщин
Говоря о пажитнике, нельзя не упомянуть о его чрезвычайно благотворном влиянии на женский организм. Прежде всего, давайте поговорим о способности этого растения регулировать гормональный фон благодаря содержанию диосгенина, предшественника важнейших женских половых гормонов. Пажитник – эффективное средство от многих гинекологических проблем, связанных с гормональными нарушениями, включая ПМС, нарушения цикла и неприятные симптомы менопаузы.
Пажитник: для увеличения бюста
В последнее время пажитник широко рекламируется как эффективный способ увеличения размера груди женщины. Это действие пажитника имеет научную основу и объясняется способностью этого растения стимулировать синтез эстрогена, который в большей степени отвечает за развитие вторичных женских половых признаков, включая рост молочных желез.
Надо сказать, что для этих целей не обязательно заносить пажитник внутрь. Кожа отлично впитывает питательные вещества, поэтому регулярный массаж груди смесью масла пажитника и льняного масла – очень эффективный способ добиться желаемой формы.
Пажитник: для волос
Пажитник – известное народное средство по уходу за волосами и кожей головы. Эффективно борется одновременно с несколькими проблемами: перхотью, сухостью, ломкостью и выпадением волос. Но даже здоровые волосы после употребления пажитника становятся заметно более яркими и блестящими. Это касается лецитина, содержащегося в семенах растения. Это вещество нежно обволакивает каждый волосок, придавая ему дополнительную мягкость и эластичность. Кроме того, в семенах пажитника присутствуют ниацин и протеины, которые отлично укрепляют корни и ускоряют рост волос.
Пажитник: для лактации
Разговор о пользе пажитника для женщин не будет полным, если не упомянуть, что высокое содержание стероидных сапонинов в этом растении делает его мощным стимулятором выработки пролактина, гормона, отвечающего за грудное вскармливание у кормящей женщины. По некоторым данным, пажитник может увеличить удои в 5 раз. Именно поэтому, наряду с имбирем и фенхелем, он входит во многие лактогоны. Правда, применять эти препараты нужно очень осторожно, ведь пажитник – один из серьезных аллергенов, к которому так чувствительны новорожденные.
Пажитник: капсулы
Для тех, кто по каким-то причинам отказывается от употребления пажитника в чистом виде или в виде отвара, выпускается экстракт этого растения в капсулах. Форма капсулы позволяет надолго сохранить все полезные свойства пажитника, при этом пользоваться ею очень удобно: не нужно тратить время на приготовление отвара и вы не чувствуете горького вкуса.
Пажитник: как принимать
Существует множество рецептов приготовления пажитника. В домашних условиях часто используют отвар семян этого растения. Готовится он просто: столовую ложку свежемолотых семян заливают стаканом кипятка и нагревают около получаса на водяной бане. Лечебная доза полученного препарата варьируется в зависимости от заболевания. В большинстве случаев достаточно принимать отвар по 50-70 мл 3 раза в день до еды.
Для наружных целей растертые семена пажитника разводят водой до кашицеобразного состояния и прикладывают к больным участкам.
Принимать капсулы пажитника нужно согласно инструкции.
Пажитник: противопоказания
Несмотря на все преимущества пажитника, следует учитывать, что это сильный аллерген, поэтому астматикам и аллергикам следует использовать его с особой осторожностью.
Основное противопоказание к приему пажитника – беременность. Тонизируя мышцы матки, это растение может вызвать сильное кровотечение и даже выкидыш.
Пажитник: отзывы
О пажитнике много положительных отзывов, и почти все они принадлежат прекрасной половине человечества, что неудивительно, ведь во многих источниках это растение позиционируется как «женское». Женщины отмечают, что употребление пажитника значительно снижает интенсивность менструальных болей и нормализует цикл. Многие кормящие матери отмечают сильнейший лактогонный эффект этого растения. Они утверждают, что в течение дня приема пажитника выделение молока увеличивается в несколько раз.
Пажитник: купить, цена
Вот такой огромный ассортимент форм пажитника, дозировок и производителей:
Покупайте капсулы, экстракт, семена пажитника!
1. Купить пажитник по низкой цене можно на американском сайте органических продуктов Айхерб (покупка в долларах, рублях, гривнах и так далее, отзывы на русском языке по каждой добавке).
2. Статья поможет оформить заказ – Как оформить заказ на iHerb!
3. Вы заказываете посылку? Воспользуйтесь промокодом Ayherb и получите скидку! 5 $ для новых клиентов и 5% для «старых» клиентов (без ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СКИДК), а также выгодные акции до 60%! Помните, что iHerb – дешевый магазин, и кэшбэк-сервисы не всегда возвращают проценты с покупок. Не пропустите отличные акции и распродажи в известных интернет-магазинах, например, промокоды Эльдорадо реализуют возможность покупать электронику со скидкой до 70%, купон Read-Gorod поможет купить более дешевые библиотечные книги, промокод Ozone сделает товары для дома более доступными.
4. У вас остались вопросы по вашему заказу? Платежи IHerb и доставка iHerb помогут вам решить их!
Источник фото: iHerb.com
Как пажитник вам помог? Ваш отзыв очень важен для новичков!