Масло Ним: лечит кожу и перхоть, но угрожает фертильности?

Масло нима – это природный пестицид, содержащийся в семенах дерева нима (также называемого индийской азадирахтой или маргозой).

Масло от желтого до коричневого, имеет горький вкус и пахнет чесноком / серой.

Несмотря на кажущуюся непривлекательность, масло нима невероятно полезно благодаря содержанию чисто натуральных пестицидов, которые эффективно борются как с паразитами, так и с различными заболеваниями.

Во многих странах Ближнего Востока и Африки это растение считается сорняком. Однако в Индии на протяжении многих сотен лет листья нима активно использовались в аюрведической медицине.

Исторически это растение использовалось для лечения кожных заболеваний и для гигиены полости рта, а также в косметических целях.

Богатое питательными веществами масло нима используется в натуральных средствах по уходу за кожей. Все благодаря высокому содержанию антиоксидантов, которые помогают защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды.

Каротиноиды, которые действуют как антиоксидантные соединения, помогают защитить кожу от повреждения свободными радикалами. Поэтому масло нима холодного отжима и экстракт нима широко используются в косметике, такой как мыло, шампуни и кондиционеры, кремы для рук и шампуни для домашних животных.

Благодаря высокому содержанию незаменимых жирных кислот и витамина Е, а также способности быстро проникать через внешние слои кожи масло нима особенно эффективно для восстановления сухой и поврежденной кожи.

Полезные свойства

1. Благотворно влияет на состояние кожи

Масло нима разглаживает морщины, стимулирует выработку коллагена, устраняет сухость кожи и уменьшает признаки экземы и прыщей.

Эксперты из отдела биохимии и биотехнологии Университета науки и технологий Кваме Нкрума (KNUST) говорят, что масло нима богато незаменимыми жирными кислотами, триглицеридами, витамином Е и кальцием.

Благодаря высокому содержанию незаменимых жирных кислот и витамина Е масло нима глубоко проникает в кожу и восстанавливает небольшие трещинки, вызванные чрезмерной сухостью.

Масло из косточек пальмы нима содержит следующие жирные кислоты: олеиновую (52,8%), линолевую (2,1%), пальмитиновую (12,6%) и стеариновую (21,4 %).

Жирные кислоты и витамин Е быстро впитываются кожей, не оставляя ощущения жирности. Эти мощные вещества помогают омолаживать клетки кожи и восстанавливать их эластичность.

Невероятно полезный витамин E (2) действует как поглотитель свободных радикалов, подавляя окислительный стресс. Он делает кожу мягкой и эластичной, помогает уменьшить старые шрамы и способствует заживлению тканей.

Масло нима также стимулирует выработку коллагена, который способствует старению кожи.

При регулярном использовании разглаживает морщины и помогает предотвратить признаки старения.

Кроме того, масло нима является естественным средством от таких симптомов экземы, как сухость, покраснение и раздражение. (3) Он не вылечит первопричину заболевания, но значительно облегчит состояние кожи.

Противовоспалительные соединения, известные как нимбидин и нимбин, помогают снять отек и покраснение (4), в то время как другое соединение, кверцетин, поддерживает способность организма реагировать на воспаление, подавляя как производство, так и высвобождение гистамина и других веществ.

KNUST также обнаружил, что масло нима при использовании в качестве мыла является противомикробным и помогает бороться с кожными заболеваниями, такими как прыщи, благодаря своей способности успокаивать раздражение и воспаление, удаляя бактерии с поверхности кожи и, таким образом, предотвращая новые вспышки.

В народной медицине масло нима используется как домашнее средство от прыщей.

Все из-за содержащегося в нем соединения, похожего на аспирин, которое помогает удалять бактерии с кожи. Он также уменьшает воспаление и покраснение.

Жирные кислоты, присутствующие в масле нима, предотвращают и помогают уменьшить шрамы от прыщей, не вызывая прыщей.

13 подтвержденных исследованиями способов вылечить прыщи

Листья этого растения являются отличным отшелушивающим средством. Их можно использовать в масках для лица для удаления загрязнений и сужения пор.

2. Помогает избавиться от перхоти

Масло нима содержится во многих шампунях от перхоти. При регулярном использовании он уменьшает раздражение и сухость кожи головы и помогает бороться с грибковыми и бактериальными инфекциями, которые часто вызывают перхоть.

Кроме того, масло нима помогает восстановить естественный уровень pH кожи головы, который играет важную роль в борьбе с перхотью.

3. Улучшает здоровье десен

Масло нима обладает природными антибактериальными свойствами, которые отлично подходят для кровотечения десен и предотвращения воспаления (гингивита).

Смешайте 1-2 капли масла нима с маслом-носителем, например, кокосовым маслом, и потрите смесь перед чисткой зубов. Это укрепит десны и улучшит здоровье ротовой полости. При использовании масла нима рекомендуется использовать мягкую зубную пасту.

4. Укрепляет зубы

Многие современные зубные пасты и средства по уходу за полостью рта содержат масло нима в качестве активного ингредиента. И главная причина в том, что это действительно работает! (5)

Масло нима помогает бороться с бактериями и зубным налетом и сохраняет зубы крепкими и здоровыми.

5. Лечит атопический дерматит у собак

Масло нима помогает бороться с клещами, блохами, паразитарными инфекциями и даже кожными заболеваниями, такими как атопический дерматит (воспаление кожи, вызванное внешними аллергенами, характеризующееся сильным зудом).

Исследования показали, что он «помогает избавиться от атопического дерматита у собак», а также помогает бороться с клещами, кишечными паразитами и блохами. (6)

Как выбрать качественное масло Ним?

Сегодня существует множество разновидностей масла нима, и все они обладают схожими свойствами. Для достижения наилучшего результата необходимо обязательно понимать, какое масло покупать.

Выбирайте натуральное масло холодного отжима без добавок. Содержит не менее 1900 частей на миллион. Азадирахтин извлекается из семян дерева нима без нагрева или химического воздействия, таким образом сохраняя все важные питательные вещества.

Оставшийся жмых холодного отжима затем обрабатывают растворителями для получения масла низкого качества, которое чаще всего используется в коммерческом мыле, репеллентах от насекомых и т.д. Для достижения наилучших результатов рекомендуется выбирать масло холодного отжима высокого качества.

На что обратить внимание при покупке?

При покупке эфирного масла или базового масла, такого как масло нима, убедитесь, что на упаковке указан его собственный вид и что это 100% чистое масло. Например, для масла нима следует указать Azadirachta Indica).

Если вы видите слово «состав», это почти всегда означает наличие других добавок.

В идеале вы всегда должны покупать «лечебное» эфирное масло, что означает, что оно не содержит токсинов и химикатов, не разбавляется или не фильтруется.

Кроме того, избегайте генетически модифицированных ингредиентов и всегда выбирайте эфирные или базовые масла без ГМО.

Побочные эффекты и противопоказания

Эфирные масла и базовые масла, такие как масло нима, являются натуральными, но невероятно сильнодействующими.

Возможны аллергические реакции, поэтому перед использованием масла нанесите небольшое количество масла на внутреннюю складку локтя или ноги (никогда не проверяйте наличие аллергической реакции на лице или шее), чтобы убедиться, что оно не вызывает раздражения.

Действует как контрацептив

PubMed представляет доказательства исследований, проведенных в начале 1980-х и 1990-х годов, в которых была выдвинута гипотеза о том, что масло нима является спермицидом и вагинальным контрацептивом. (7)

Исследование, проведенное в 1990 году по изучению масла как спермицида, показало, что его действие зависит от дозы (8). Было обнаружено, что минимальная концентрация, необходимая для замедления подвижности сперматозоидов:

• Для крысы: 0,25 мг на миллилитр
• Для людей: 0,25 мг масла нима на миллилитр жидкости

Концентрация масла при смешивании с чем-либо еще составляет всего 2,5%.

В ходе исследования изучалось действие масла нима при непосредственном контакте с семенами. Это вряд ли произойдет, если вы не нанесете масло на лобковые волосы.

В ходе экспериментов по оплодотворению in vitro, в которых использовались сперма и ооциты мышей, было обнаружено, что большинство вариаций в концентрации масла нима, использованного в исследовании, оказывают токсическое влияние на взаимодействие между спермой и яйцеклеткой (9).

В документе 1995 года о мужских противозачаточных средствах сообщается об испытаниях инъекций масла нима в Китае и Индии (10).

Если говорить о том, почему масло нима негативно влияет на репродуктивную функцию, стоит отметить, что электронно-микроскопические исследования показали, что эта реакция связана с прогрессирующим высвобождением фермента (ЛДГ) из семян, что приводит к повреждению структуры клетки мембрана (11).

Исследования на мышах и крысах показали, что экстракт коры нима и экстракт листьев нима вызывают отрицательные побочные эффекты (12, [13]). Соединения, связанные с этой реакцией, вероятно, присутствуют по всему растению.

Применять или нет?

Несмотря на отсутствие медицинских доказательств и показаний, многие отмечают положительные результаты использования масла нима при кожной сыпи и прыщах.

Есть некоторые свидетельства благотворного воздействия этого масла на побочные эффекты чесотки.

Есть также много положительных отзывов о том, как масло нима помогает бороться с сухостью кожи головы и перхотью, а также с псориазом в области головы и шеи.

Учитывая отсутствие клинических исследований, невозможно с абсолютной уверенностью сказать, что масло нима (во всех дозировках и для любого применения) безопасно для репродуктивной функции и беременности.

Поскольку серьезные исследования проводились только на животных, было бы немного преждевременно говорить, что масло нима вредно или опасно для человека.

Мы знаем, что то, что происходит с лабораторными мышами, не всегда соответствует реакции человеческого тела.

Кроме того, во время этих исследований грызуны употребляли его в пищу или получали инъекции. Как мы уже говорили, это немного отличается от нанесения масла на кожу (кроме, пожалуй, кожи в интимных местах).

Если вы беременны или планируете родить ребенка (это касается и мужчины, участвующего в процессе), вам следует соблюдать осторожность и на это время отказаться от всех продуктов, содержащих масло нима.

Безопасно ли масло нима во время беременности? Поскольку это не было проверено, рекомендуется избегать этого вещества во время беременности. Неизвестно, какое положительное или отрицательное влияние он может оказать на организм при вынашивании ребенка.

То же самое и с грудным вскармливанием. Нет достаточных исследований по безопасности масла нима для ребенка и кормящей матери.

Отзывы

Мы изучили несколько сотен отзывов о масле нима. Большинство покупателей подчеркивают высокую эффективность масла для лечения кожных заболеваний, но, вместе с тем, в отзывах встречаются жалобы на негативные последствия чрезмерного употребления средства. При использовании масла нима обязательно следуйте инструкциям производителя.

Вы можете прочитать отзывы и купить масло нима в магазине iHerb.

• Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку, когда разместите свой первый заказ, и магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли от вашей покупки. Это позволяет сэкономить, а мы поддерживаем работу сайта и редакции. Спасибо!