Лекарственные грибы – это разновидность грибов, которые содержат полезные для здоровья вещества.
Существует огромное количество грибов, обладающих лечебными свойствами. Однако самым известным из них является гриб Тиндер или разноцветный траметес.
Этот ярко окрашенный гриб уже много веков активно используется во всем мире для лечения самых разных недугов.
Возможно, самым впечатляющим свойством гриба Тиндер является его способность укреплять здоровье иммунной системы.
Вот 5 преимуществ разноцветных траметов для повышения иммунитета.
Богат антиоксидантами
Антиоксиданты – это соединения, которые помогают замедлить или уменьшить повреждения, вызванные окислительным стрессом.
Окислительный стресс возникает в результате дисбаланса между антиоксидантами и нестабильными молекулами, известными как свободные радикалы. Это состояние может привести к повреждению клеток и хроническому воспалению. (1)
Этот дисбаланс также был связан с повышенным риском различных заболеваний, включая некоторые виды рака и сердечно-сосудистые заболевания. (2, 3)
К счастью, добавление в свой рацион большего количества продуктов, богатых антиоксидантами, или прием добавок этих мощных соединений может уменьшить окислительный стресс и воспаление.
Тиндер содержит впечатляющий набор антиоксидантов, включая фенолы и флавоноиды. (4)
Одно исследование показало, что экстракт грибов содержит более 35 различных фенольных соединений в дополнение к флавоноидам кверцетину и байкалеину. (5)
Фенольные и флавоноидные антиоксиданты поддерживают здоровье иммунной системы, уменьшая воспаление и стимулируя выработку защитных веществ. (6)
Например, исследования показали, что кверцетин способствует высвобождению иммунопротекторных белков, таких как интерферон, а также ингибирует высвобождение провоспалительных ферментов циклооксигеназы (COX) и липоксигеназы (LOX). (7)
Производство:
Тиндер содержит большое количество фенольных и флавоноидных антиоксидантов, которые укрепляют здоровье иммунной системы, уменьшая воспаление и стимулируя выработку защитных веществ.
Содержит укрепляющие иммунитет полисахарид-пептиды
Полисахаридные пептиды – это белковые полисахариды (углеводы), содержащиеся, например, в экстракте полифенолов.
Крестин (PSK) и полисахаридный пептид (PSP) – это два типа полисахаридных пептидов, присутствующих в разноцветных траметах. (восемь)
И PSK, и PSP обладают мощными свойствами повышения иммунитета. Они способствуют иммунному ответу, активируя и замедляя определенные типы иммунных клеток, а также подавляя воспаление.
Например, лабораторные исследования показали, что PSP увеличивает уровень моноцитов, типа лейкоцитов, которые борются с инфекциями и укрепляют иммунную систему. (девять)
PSK стимулирует дендритные клетки, которые повышают иммунитет к токсинам и регулируют иммунный ответ организма. Кроме того, PSK активирует особые лейкоциты, называемые макрофагами, которые защищают организм от вредных веществ, таких как определенные типы бактерий. (10)
Благодаря своей способности естественным образом укреплять иммунное здоровье, PSP и PSK часто используются в Японии и Китае в качестве противоопухолевых препаратов, сопровождающих операции, химиотерапию и / или облучение. (одиннадцать)
Производство:
PSK и PSP – это мощные полисахаридные пептиды, содержащиеся в грибе Tinder, которые улучшают здоровье иммунной системы.
Может улучшить функцию иммунитета у пациентов с некоторыми видами рака
Исследования показали, что полипор может обладать противораковыми свойствами благодаря иммуностимулирующему эффекту.
Лабораторное исследование показало, что PSK, полисахаридный пептид, обнаруженный в этих грибах, замедляет рост и распространение клеток рака толстой кишки человека. (12)
Кроме того, определенный тип полисахарида, присутствующий в глюкане Coriolus versicolor (CVG), может подавлять рост некоторых опухолей.
Исследование на мышах с опухолями показало, что ежедневное потребление 45,5 мг и 90,9 мг на фунт CVG, полученного из полифена (100 и 200 мг на килограмм, соответственно), привело к значительному уменьшению размера опухоли. (13)
Исследователи связывают это с усилением иммунного ответа. (13)
Другое исследование показало, что ежедневный прием 45,5 мг на фунт (100 мг на кг) экстракта гриба Тиндера значительно замедляет пролиферацию раковых клеток и время выживания у собак с очень агрессивным типом рака (злокачественная гемангиома). (14)
Однако наиболее впечатляющей является эффективность грибка Тиндера при использовании в сочетании с более традиционными методами лечения, такими как химиотерапия и лучевая терапия. (15, 16, 17)
Производство:
Тиндер содержит такие соединения, как PSK и CVG, которые могут подавлять рост некоторых видов рака.
Может повышать эффективность некоторых видов противоопухолевой терапии
Благодаря высокому содержанию полезных веществ приманку Polypore часто используют в борьбе с некоторыми видами рака, совмещая ее прием с традиционными методами лечения, такими как химиотерапия.
Согласно обзору 13 исследований, пациенты, которые получали от 1 до 3,6 грамма гриба Тиндера в день, в дополнение к традиционному лечению, намного лучше реагировали на терапию рака.
Исследование показало, что среди пациентов с раком груди, раком желудка и раком толстой кишки, которые получали как Tinder, так и химиотерапию, было снижение смертности на 9% по сравнению с группой, которая получала только химиотерапию. (15)
Другой обзор 8 исследований с участием более 8000 пациентов с раком желудка показал, что те, кто получал химиотерапию в сочетании с PSK, жили дольше после операции, чем те, кто получал только химиотерапию без PSK. (16)
Исследование 11 женщин с раком груди показало, что у тех, кто получал 6-9 граммов порошка грибов Tinder каждый день после лучевой терапии, увеличивалось количество иммунных клеток, борющихся с раком, таких как естественные клетки-киллеры и лимфоциты. (17)
Производство:
Многочисленные исследования показали, что при некоторых формах рака шелковица Polypore увеличивает эффективность как химиотерапии, так и лучевой терапии.
Улучшает здоровье кишечника
Поддержание здорового баланса полезных бактерий в кишечнике – одна из основных предпосылок здоровой иммунной системы.
Бактерии кишечника взаимодействуют с иммунными клетками и оказывают прямое влияние на иммунный ответ. (18)
Гриб Polypore содержит пребиотики, которые помогают питать эти полезные бактерии.
8-недельное исследование с участием 24 здоровых добровольцев показало, что ежедневный прием 3600 мг PSP, полученного из Polyporeweed, привел к положительным изменениям в кишечных бактериях, а также подавил рост потенциально вредных бактерий E coli и Shigella. (19)
Лабораторные исследования показали, что экстракт Polyporeweed изменяет состав кишечных бактерий, увеличивая популяцию полезных бактерий (таких как бифидобактерии и лактобациллы) и уменьшая популяцию потенциально вредных бактерий (таких как Clostridium и Staphylococcus aureus). (ветры)
Здоровые уровни бифидобактерий и лактобацилл связаны с облегчением кишечных симптомов, таких как диарея, повышение иммунитета, снижение уровня холестерина, снижение риска некоторых видов рака и улучшение пищеварения. (21)
Производство:
Гриб Polypore может положительно влиять на баланс кишечных бактерий, увеличивая популяцию полезных бактерий и подавляя рост вредных бактерий.
Безопасны ли лечебные грибы?
Тиндер считается безопасным. В ходе исследований было выявлено лишь несколько побочных эффектов, связанных с употреблением этого гриба.
В некоторых случаях могут появиться кишечные симптомы, такие как газы, вздутие живота и темный стул.
Побочные эффекты, такие как тошнота, рвота и потеря аппетита, возможны, если полипоры используются в дополнение к химиотерапии. (27, 28)
Однако до конца не известно, связаны ли эти нежелательные эффекты с использованием полифенола или с самой противоопухолевой терапией. (29)
Еще один побочный эффект от употребления грибов Тиндера – потемнение ногтевой пластины. (тридцать)
Несмотря на хороший профиль безопасности этого гриба, перед использованием его в лечебных целях обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом.
Производство:
Употребление в пищу грибов Tinder может вызвать ряд побочных эффектов, таких как диарея, метеоризм, потемнение ногтевой пластины и рвота.
Заключение
Тиндер – это лечебный гриб, обладающий значительной пользой для здоровья.
Он содержит множество мощных антиоксидантов и других соединений, которые повышают иммунитет и даже помогают бороться с некоторыми видами рака.
Кроме того, Polyporeweed улучшает баланс кишечных бактерий, что также может иметь положительное влияние на здоровье иммунной системы.
Учитывая все эти положительные качества, неудивительно, что гриб Тиндер – невероятно популярный продукт для здоровья.
Ознакомиться с отзывами и купить экстракт грибов можно в магазине iHerb.
- Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку, когда разместите свой первый заказ, и магазин будет выплачивать нам небольшой процент от прибыли от вашей покупки. Это позволяет сэкономить, а мы поддерживаем работу сайта и редакции. Спасибо!
