Клопогон кистевидный: полезные свойства для женщин

Черный кохош, также известный как черный кохош, или разветвленный черный кохош, принадлежит к семейству лютиков. Несмотря на разнообразие применений, эта трава в основном используется для лечения симптомов, связанных с менопаузой.

Подземные части растения, корни и корневища используются в лечебных целях. Они состоят из гликозидов (сахаристые соединения), изоферуловой кислоты (противовоспалительные вещества) и (возможно) фитоэстрогенов (растительные эстрогены), а также других активных веществ.

Конкретный препарат добавок Воронец влияет на симптомы, которые он способен вылечить. Один из таких продуктов, Ремифемин, является одним из самых востребованных препаратов для уменьшения приливов, вызванных менопаузой.

Как черный кохош влияет на организм? Увеличивает ли он выработку эстрогена?

Способность Воронец повышать уровень эстрогена до сих пор неясна, поскольку результаты исследований неоднозначны. Некоторые предполагают, что это может иметь аналогичный эффект, другие – нет.

Механизм действия этого растения до сих пор в некоторой степени неизвестен. Существует несколько гипотез, в том числе о том, что он действует как селективный модулятор рецепторов эстрогена, что он влияет на серотонинергические пути и что он действует как антиоксидант и влияет на воспалительные пути. (1)

Полезные свойства

Помогает облегчить симптомы менопаузы

Много исследований было сосредоточено на влиянии Воронец на симптомы менопаузы, особенно приливы. Некоторые исследования неубедительны, однако, как правило, это связано с тем, что во многих из них симптомы оценивались по определенной шкале, а не по сравнению с плацебо. Кроме того, часто не согласовывались конкретные составы и дозировки добавок. (2)

Несмотря на неоднозначные результаты, многие считают, что черная ворона – эффективное естественное средство для облегчения симптомов менопаузы. Многочисленные систематические обзоры и исследования показали, что регулярное употребление этой добавки снижает количество и тяжесть неприятных симптомов, которые часто испытывают женщины с гормональными проблемами. (3, 4)

Нельзя не заметить еще одну хорошую новость. Приливы страдают не только женщины в период менопаузы. (5)

Больные раком груди также часто страдают от приливов, и, как оказалось, ворона тоже может помочь. Кроме того, ряд исследователей активно изучают возможность облегчения приливов у мужчин с раком простаты. (6)

Облегчает расстройства сна

Одним из факторов, ухудшающих симптомы менопаузы, является нарушение сна, которое часто сопровождает этот процесс. Сон необходим для естественного баланса гормонов, и его недостаток отрицательно сказывается на этом моменте даже в нормальные периоды жизни.

Недавние медицинские исследования у женщин в постменопаузе с проблемами сна показали, что добавки Воронзы эффективны для улучшения качества сна. Хороший сон также связан с другими положительными аспектами. Способствует похуданию, стабилизирует настроение, повышает уровень энергии и многое другое. (7)

Потенциально может использоваться при лечении диабета

Недавнее революционное исследование продемонстрировало благотворное влияние экстракта Воронец на диабет типа 2. Хотя это было предварительное исследование, результаты показали, что экстракт Ze 450 может помочь снизить массу тела и улучшить способность перерабатывать инсулин у пациентов с диабетом. (восемь)

Помогает при СПКЯ (синдроме поликистозных яичников)

Воронец также изучался на предмет СПКЯ из-за его потенциального положительного воздействия на пациентов с диабетом. Первоначальные результаты показали, что это растение положительно влияет на заболевание и в будущем может даже конкурировать с современными методами лечения. (девять)

Может стать безопасной альтернативной гормонозамещающей терапии

ЗГТ – потенциально опасный инструмент для безопасного облегчения симптомов, поскольку она увеличивает риск рака груди у женщин, которые получали это лечение более 10 лет. Вот почему женщины и врачи пришли в восторг от этой гипотезы.
Есть несколько безопасных натуральных средств для облегчения менопаузы, и черный цвет считается одним из важных пунктов в этом списке. (10)

Может уменьшать потерю костной массы/остеопороз

Многие растения, в том числе и Воронец, содержат биологически активные органические вещества. Эстрогены (эстрогены растительного происхождения) обнаружены в тканях и органах кистевидного воронец).

Кроме того, исследования показали, что некоторые биологические молекулы растения могут уменьшить потерю костной массы, вызванную остеопорозом. Определенное молекулярное соединение (называемое ACCX) оказалось многообещающим лидером в новом типе лечения остеопороза. (одиннадцать)

Помогает при лечении миомы матки

Миома матки – это доброкачественное новообразование в матке, которое часто возникает в те годы, когда фертильность женщины находится на пике. За пределами США это состояние часто лечат синтетическим стероидным препаратом Тиболон. В США для этого обычно используют другие гормональные препараты.

В исследовании 2014 года сравнивали эффекты Тиболона и Воронец при лечении фиброза. В результате было обнаружено, что экстракт воронца рацемозы предпочтительнее для лечения фиброза матки, чем его синтетическая альтернатива. (12)

Наряду с лечением фиброза эта трава также помогает облегчить симптомы ПМС, такие как судороги и сильные болезненные месячные.

Снимает тревожность

Одно из исторических применений этой травы – лечение тревожности и депрессии. До недавнего времени считалось, что это просто самогипноз, но недавние исследования показали, что черная ворона потенциально может оказывать значительное влияние на симптомы тревоги.

Исследования на животных показали, что составной гликозид циклоартана, входящий в состав препарата Воронец, оказывает успокаивающее и успокаивающее действие на крыс из-за его воздействия на рецепторы ГАМК. (13)

Побочные эффекты

Какие побочные эффекты у Воронецкого? Использование этой добавки связано с небольшим количеством эффектов, которые, кстати, выявлены не во всех исследованиях. В некоторых случаях употребление Воронец может вызвать расстройство желудка, головные боли, судороги, диарею, тошноту, рвоту, запор, снижение артериального давления и проблемы с весом. Стоит отметить, что многие из этих жалоб могут быть связаны с неправильной идентификацией производителя «Воронец» в натуре. (14)

Одним из потенциальных побочных эффектов, наиболее часто связанных с приемом препарата Воронец, является повреждение печени. Хотя пока нет веских доказательств того, что это растение вызывает токсичность для печени, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать Воронец с любыми другими лекарствами или добавками, которые могут вызвать повреждение печени, или если у вас уже есть заболевание печени. (15)

Если вы испытываете симптомы со стороны печени (такие как боль в животе, темная моча или подтекание желчи) во время приема Воронец, немедленно прекратите прием и обратитесь к врачу.

Есть некоторые опасения, что из-за эффекта, имитирующего эстроген, это растение может быть опасно для женщин с раком груди или матки. По этой причине женщины с этими видами рака, а также с эндометриозом должны избегать приема добавок Воронцова, если такое лечение не рекомендовано и не проводится под наблюдением квалифицированного практикующего врача.

Мы также не советуем принимать ворон во время беременности или грудного вскармливания до завершения дальнейших исследований, поскольку его влияние на плод и новорожденных еще не установлено.

Кроме того, сообщалось о взаимодействии этого растения с некоторыми лекарствами, включая противозачаточные средства, заместительную гормональную терапию, седативные средства и лекарства от кровяного давления.

Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, стоит обсудить это решение со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо такие добавки.

Заключение

Что такое черный кохош?

Клопогон обыкновенный (черный кохош или разветвленный черный кохош) – это трава, которая используется для приготовления таблеток, экстрактов и травяных чаев. Чаще всего он используется для облегчения симптомов менопаузы, боли, беспокойства и проблем со сном.

Каковы полезные свойства клопогона черного?

Большинство исследований было сосредоточено на влиянии Воронец на симптомы менопаузы, такие как приливы и бессонница. В целом результаты неоднозначны, но есть свидетельства того, что ворона может облегчить эти проблемы с минимальными побочными эффектами.

Как правильно принимать добавки черного кохоша?

Обычно дозировка экстракта Воронец составляет от 40 до 80 миллиграммов.

Каковы побочные эффекты этих добавок?

Побочные эффекты возникают редко, но могут включать проблемы с пищеварением, головные боли, низкое кровяное давление и проблемы с печенью. Эта добавка не рекомендуется, если вы беременны или кормите грудью, а также если у вас рак матки, груди или эндометриоз.

Вы можете прочитать отзывы и купить экстракт корня клопогона черного в магазине iHerb.

• Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку, когда разместите свой первый заказ, и магазин будет выплачивать нам небольшой процент от прибыли от вашей покупки. Это позволяет сэкономить, а мы поддерживаем работу сайта и редакции. Спасибо!