Для чего нужен экстракт грибов майтаке?

Майтаке – это японский танец с грибами. Говорят, он получил свое название от того, что люди, которые его нашли, начали танцевать от радости, потому что он обладает удивительными целебными свойствами.

Этот гриб является разновидностью адаптогена. Адаптогены помогают организму преодолевать умственные и физические трудности.

Кроме того, они помогают восстановить баланс наших систем организма. Хотя майтаке часто используется в рецептах только из-за вкуса, он считается целебным грибом.

Майтаке растет в дебрях Японии, Китая и извилистой Америки под дубами, вязами и кленами. Его можно выращивать и в помещении, однако, как правило, результат не такой хороший, как хотелось бы. Майтаке обычно встречается в лесах в осенние месяцы.

Несмотря на то, что грибы майтаке использовались в Японии и Китае на протяжении тысячелетий, в Соединенных Штатах они начали набирать популярность только в последние двадцать лет. Считается, что майтаке способствует здоровью и долголетию.

Какими именно полезными свойствами обладает гриб майтаке?

Как и грибы шиитаке, майтаке может предотвращать и облегчать рак и другие заболевания. Также положительно влияет на иммунитет в целом.

Грибы майтаке богаты:

• антиоксиданты
• витамины B и C
• медь
• минералы
• волокно
• аминокислоты
• бета-глюканы
• калий

Кроме того, эти грибы:

• они не содержат жира
• они содержат мало соли
• мало калорий
• они не содержат холестерин

В настоящее время ученые активно изучают способность майтаке противостоять болезням и поддерживать общее состояние здоровья.

О чем говорят исследования?

Лабораторные исследования показывают, что гриб майтаке может быть полезен при лечении ряда конкретных заболеваний. Однако для подтверждения этих гипотез необходимы дальнейшие клинические исследования.

Майтаке могут быть полезны при лечении рака молочной железы

Исследование 2013 года показало, что фракция D майтаке может помочь предотвратить и лечить рак груди. (1)

Исследователи считают, что этот гриб способен предотвращать рост и размножение раковых клеток.

Исследования на мышах показали, что грибок майтаке подавляет рост опухоли. Кроме того, это способствовало увеличению количества клеток, противостоящих такой опухоли. Это говорит о том, что майтаке может быть полезен при лечении онкологических больных. (2)

Ранние исследования показали, что фракция D (экстракт) майтаке может эффективно убивать раковые клетки человека. Эта фракция рассматривалась в сочетании с белком, который также борется с раком. Исследования показали, что майтаке увеличивает эффективность этого белка. (3)

Экстракт майтаке способствует снижению уровня холестерина

В 2013 году ученые обнаружили, что экстракт порошка майтаке помогает снизить уровень холестерина у мышей. Также увеличился уровень жирных кислот, обеспечивающих организм энергией. Основываясь на этих данных, ученые предположили, что употребление в пищу грибов майтаке может быть полезно для здоровья артерий. (4)

Грибы майтаке полезны при диабете 2 типа

Исследование, проведенное в 2015 году на крысах, показало, что гриб майтаке может быть полезен при диабете типа 2. В одном исследовании потребление этого гриба оказало положительное влияние на уровень глюкозы. Это говорит о том, что этот гриб потенциально может быть полезен людям с диабетом 2 типа (5)

Кроме того, гриб майтаке может помочь при следующих состояниях:

• простуда и грипп
• высокое или низкое кровяное давление
• ослабленные иммунные функции
• побочные эффекты химиотерапии

Факторы риска, на которые следует обратить внимание.

Грибы майтаке достаточно хорошо усваиваются. При условии, что они не слишком стары и не трудны. Чтобы облегчить задачу пищеварительной системы, такие грибы следует тщательно подвергать термической обработке.

Обычно этот грибок не вызывает аллергических реакций или расстройства желудка.

Если у вас диабет, мы рекомендуем сначала обратиться к врачу, так как майтаке может повлиять на уровень сахара в крови. Кроме того, этот грибок может снизить артериальное давление, поэтому даже гипотетическим пациентам следует сначала проконсультироваться с врачом.

Избегайте употребления этих грибов за две недели до операции и при нарушении свертываемости крови.

Беременным и кормящим женщинам, а также людям с аутоиммунными заболеваниями категорически не рекомендуется принимать грибы майтаке без предварительной консультации с врачом.

Заключение

1. Есть ли подтверждение полезных свойств майтаке?

   Считается, что гриб майтаке обладает огромным потенциалом. Но проведенных исследований недостаточно. Прежде чем добавлять этот гриб в свое меню или принимать его в качестве добавки, обязательно поговорите со своим врачом, чтобы взвесить потенциальные риски и преимущества.

2. Какие рекомендации по приему грибов майтаке?

   Выбирайте только 100% экстракт без наполнителей. Очень важно точно знать, что вы получаете.

   Внимательно изучайте предложения и покупайте товары только у проверенных компаний, которые предоставляют достаточно информации о себе и о товаре.

   Будьте очень осторожны, если у вас диабет или проблемы с артериальным давлением.

   Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

   Помните, что майтаке по-разному влияет на людей.

   Поддерживайте свою иммунную систему и общее состояние здоровья. Следите за своим физическим и психическим здоровьем.

Ознакомиться с отзывами и купить экстракт гриба майтаке можно в магазине iHerb.

• Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку, когда разместите свой первый заказ, и магазин будет выплачивать нам небольшой процент от прибыли от вашей покупки. Это позволяет сэкономить, а мы поддерживаем работу сайта и редакции. Спасибо!