Что такое пирролохинолинхинон? Как добавка влияет на организм человека? Поддержка мозга и сердца

Для нормального функционирования организма не хватает белков, углеводов и жиров. Биологически активные элементы – витамины – должны поступать с пищей. Одним из интересных представителей этой группы является пирролохинолинхинон.

Знакомьтесь: пирролохинолинхинон

Это небольшая молекула, которую раньше называли витаминами. До сих пор среди ученых ведутся споры о том, где отнести это вещество: к витаминам или витаминам (B 14). Но никто не отрицает огромную пользу пирролохинолинхинона для человека. Он был обнаружен недавно, его свойства до конца не изучены. Еще многое предстоит узнать. По качеству он похож на витамины группы В и аскорбиновую кислоту, может восполнить их дефицит. Он не вырабатывается и не накапливается в организме человека.

Для удовлетворения потребностей человека витамин B14 нужен в небольших дозах, но постоянно. Он содержится в значительных количествах в материнском молоке, редко встречается в продуктах, содержится в основном в растительной пище.

Пирролохинолинхинон есть везде, он также находится в космической пыли. Это уникальное вещество не разрушается высокими температурами.

Польза для здоровья человека

Пирролохинолинхинон поддерживает работу многих внутренних систем и органов. Особенно необходимо при заболеваниях и снижении сопротивляемости, для поддержания иммунитета. Витамин В14 хорошо помогает при задержке роста у детей, нарушениях работы нервной системы. Элемент помогает улучшить общее состояние, поднять тонус.

Влияние PQQ на здоровье можно проследить от рождения до старости. Во время внутриутробного развития витамин B14 определяет дифференцировку тканей. В пожилом возрасте замедляет деструктивные процессы на клеточном уровне. На протяжении всей жизни этот элемент обеспечивает клетки энергией, защищает кровеносные сосуды от повреждений и выполняет множество других функций.

В некоторых случаях также необходимо принимать пирролохинолинхинон:

1. перебои в работе сердца;
2. планирование беременности (для женщин и мужчин);
3. неврологические заболевания;
4. проблемы с сосудами;
5. заболевания головного мозга:
6. отравление алкоголем, пищей, лекарствами;
7. ухудшение зрения;
8. медленный рост детей;
9. кожные заболевания;
10. снижение иммунитета;
11. плохое состояние волос.

Курс витамина B14 назначают для улучшения мышления и памяти перед экзаменами, при снижении успеваемости и ухудшении успеваемости в школе.

Влияние на нервную систему

Пирролохинолинхинон благотворно влияет на центральную нервную систему. Он защищает нервные клетки от недостатка кислорода, ядов, токсичных веществ, например от алкоголя. Под влиянием витамина B14 снижается вероятность развития болезни Альцгеймера, Паркинсона и инсульта. Хорошо стимулируется высшая нервная деятельность и познавательные способности (мышление, память, внимание, концентрация).

Пирролохинолинхинон стимулирует восстановление нервных волокон, поврежденных из-за воспалительных процессов, снижает последствия стресса, длительной депрессии.

Витамин B14 снижает нервное возбуждение и беспокойство, способствует хорошему сну. Он даже способен уменьшить проявления токсикоза при беременности.

Защита клеток

Пирролохинолинхинон признан сильным нейропротектором, потому что он защищает клетки от распада, способствует синтезу новых и защищает ткани от разрушения свободными радикалами. Кроме того, витамин B14 предотвращает патологические изменения, появление опухолей, расстройства мозга, дегенеративные процессы и многое другое на клеточном уровне.

Он защищает клетки печени от токсических веществ, лекарств, пищевых отравлений, негативного воздействия химиотерапии. Придает эластичность клеткам кожи, способствует разглаживанию морщин, уменьшению отеков, угрей, оказывает омолаживающее действие. Витамин B14 значительно замедляет помутнение хрусталика глаза, это предотвращает развитие катаракты.

Пирролохинолинхинон увеличивает активность лимфоцитов, что в несколько раз улучшает работу иммунной защиты человека.

Влияние на сердечно-сосудистую систему

Воздействие пирролохинолинхинона стабилизирует сердечный ритм, увеличивает силу сердечных сокращений. При развитии инфаркта миокарда витамин B14 способен локализовать место повреждения, стимулировать разрастание миокарда и предотвращать опасные для жизни последствия. Пирролохинолинхинон улучшает снабжение сердца кислородом, улучшает кровоток и снижает риск развития атеросклероза сосудов.

Витамин В14 предотвращает развитие инфарктов, инсультов, ишемии сердца. Его постоянное поступление в организм обеспечивает очищение сосудов от отложений, размягчение холестериновых бляшек. Высокие защитные способности клеток позволяют витамину B14 восстанавливать поврежденные участки кровеносных сосудов. Это позволяет избежать внутреннего кровотечения.

Воздествие на репродуктивные функции

Пирролохинолинхинон оказывает заметное влияние на репродуктивную систему. Он восстанавливает пониженный уровень потенции, стимулирует синтез лизина, что улучшает способность к зачатию, положительно влияет на фертильность мужчин и женщин.

Витамин B14 важен для нормального течения беременности, хорошего роста и развития плода, а также для защиты его от инфекций. У беременной уменьшились проявления токсикоза, спокойное состояние нервной системы, отсутствие воспалительных высыпаний, проявлений аллергического характера. После рождения ребенка вырабатывается больше молока хорошего качества.

Главные источники

Пирролохинолинхинон в небольших количествах содержится в пищевых продуктах:

1. печень;
2. капуста;
3. коровье молоко;
4. сыр тофу;
5. яичный желток;
6. помидоры;
7. бобы;
8. морковь;
9. апельсины;
10. зеленый перец;
11. киви;
12. яблоки;
13. горох;
14. зеленый чай;
15. бананы;
16. папайя;
17. петрушка;
18. какао.

Большая часть витамина B14 содержится в грудном молоке. Он также в небольших количествах накапливается в печени животных.

Недостаточно получать пирролохинолинхинон из пищи, особенно когда необходимо увеличить потребление. Дополнительный прием требуется при слабом иммунитете, постоянной усталости, многих хронических заболеваниях, стрессах, интоксикации организма. Витамин B14 можно принимать в виде пищевых добавок.

Лучший PQQ от компании Doctor’s Best, 20 мг, 30 капсул

Посмотреть цену на iHerb

Известный производитель витаминных добавок Doctor’s Best производит витамин B14. Качественный белый пластиковый флакон с фирменным клеем вмещает 30 капсул по 20 мг. Продукт без ГМО и глютена.

Производитель известен тем, что контролирует всю производственную линию, от закупки сырья до упаковки продукции. Для производства пищевых добавок компания закупает только высококачественное сырье. Doctor’s Best имеет современное производство, вся продукция соответствует стандартам качества GMP.

Капсулы PQQ содержат BioPQQ – пирролохинолинхинон полифенол. Он признан более эффективным антиоксидантом и регулятором на клеточном уровне. Он способен замедлить процессы старения, предотвратить патологические процессы. Стандартный режим приема – 1 капсула в день после еды.

Jarrow Formulas, Убихинол, QH+ PQQ, 60 желатиновых капсул

Посмотреть цену на iHerb

Jarrow Formulas, известный производитель витаминных добавок, запустил PQQ. Капсулы по 60 штук упакованы в белые пластиковые банки. На черной фирменной наклейке указаны все данные о продукте, составе и сроке годности.

Jarrow Formulas финансирует многие научные исследования и разработки, связанные со здоровым питанием по всему миру. Споры о витамине B14 затронули специалистов компании.

В формулах Джарроу пирролохинолинхинон сочетается с убихинолом (формой кофермента Q10). Совместный прием способствует взаимному усилению положительного воздействия на организм. Эта комбинация более активно влияет на митохондрии клеток, повышает качество спермы, улучшает работу сердечной мышцы, печени и поджелудочной железы.

PQQ для мозга от компании Source Naturals

Посмотреть цену на iHerb

Известный производитель пищевых добавок и витаминных комплексов производит PQQ для мозга. В белоснежной баночке с фирменной этикеткой 60 таблеток. Стандартный режим дозирования – 1 штука в сутки. Рекомендуется принимать препарат постоянно. Витамин B14 не имеет кумулятивных эффектов, и организм всегда нуждается в нем, особенно для работы мозга.

Пирролохинолинхинон стимулирует познавательные способности человека. Мозг начинает лучше функционировать благодаря поступлению энергии и кислорода. Улучшается мышление, способность к обучению, на запоминание уходит меньше времени, получается больше информации обрабатывать. Стимулируются другие системы организма для повышения работоспособности и улучшения настроения. Сонливость исчезает по утрам, бодрости хватает на целый день, что актуально для современного человека.

Побочное действие

Пирролохинолинхинон хорошо переносится и практически не имеет побочных эффектов. У людей, склонных к аллергическим реакциям, может вызвать индивидуальную непереносимость. Витамин B14 – водорастворимый элемент, поэтому передозировки быть не может. Если вы примете больше указанного количества капсул, избыток будет выведен из организма почками.

Противопоказания

Строгих ограничений по употреблению этого витамина нет. Следует соблюдать осторожность во время беременности и кормления грудью и проконсультироваться с врачом перед приемом PQQ.

Итог

Пирролохинолинхинон был открыт только в конце 20 века, а его полезные свойства были продемонстрированы в начале 21 века. Но витамин B14 уже завоевал популярность. Его благотворное влияние на все системы организма во много раз выше, чем у всех известных витаминов. Сохраняется при термообработке. Эти необыкновенные качества позволяют использовать его для поддержания здоровья.

Главное преимущество витамина B14 – его действие на клеточном уровне. Это позволяет на начальном этапе остановить патологические процессы, не дожидаясь, пока они вызовут деструктивные последствия.

Витаминные добавки с пирролохинолинхиноном можно использовать для улучшения памяти и мышления. Также врачи назначают такие препараты при замедлении роста детей, для улучшения состояния во время беременности. Дополнительный прием витамина В14 хорошо помогает при угрозе инфаркта миокарда, сосудистых проблемах, улучшает самочувствие при хронических патологиях.