Мы уже говорили о витаминах для груди и полезных свойствах примулы вечерней, но они продолжают писать нам, и мы готовы рассказать о 5 способах увеличения груди.
Для начала хотим поговорить об актуальности проблемы. Если вам посчастливилось иметь идеальную фигуру, то вы бываете у 30% женщин. Да, да. Согласно исследованию американских социологов, 70% женщин не уверены в себе и испытывают сильный стресс из-за своей груди.
Никогда не стыдитесь своей груди, даже если вы думаете, что она слишком большая или слишком маленькая. Все равно привлекайте мужчин.
В Интернете можно найти несколько продуктов, но их использование может быть опасным для здоровья. Мы переживаем за вас, поэтому уделим проблеме немного больше внимания.
Размер груди определяется генами и состоянием организма. Этот параметр нашей фигуры не постоянный. Так при беременности и кормлении грудью грудь увеличивается. Как это бывает? Мозг посылает сигнал телу с помощью гормонов. Его размер увеличивается за счет соединительной и жировой ткани, дополняющих железистую ткань.
Итак, что нужно для увеличения груди? Поскольку все начинается с гормонов, то и начинать нужно с них. Следует понимать, что любые манипуляции с гормонами опасны, поэтому мы предупреждаем об опасности различных пищевых добавок, продаваемых в переходный период. Помимо гормонов в процесс вовлекаются ткани, для образования которых требуется белок. Ведь кожа должна быть готова к увеличению тканей, а для этого нужны гиалуроновая кислота и витамин Е. Все просто, правда?
Негативные факторы влияющие на женскую грудь
Не забывайте, что грудь – сложный орган. Стресс и недостаток питательных веществ негативно сказываются на всем организме, в том числе и на груди. Кожа теряет тонус, снижается эластичность. Избегайте стрессов, следите за своим питанием и уделяйте внимание спорту.
Избегайте жирной пищи. Нужно понимать, что жиры необходимы, но следует отдавать предпочтение жирам растительным. Побалуйте себя бананами и курагой, они вкусные и полезные.
Избыток соли тоже пагубно скажется на нашей задаче, она задерживает влагу и может вызвать растяжение тканей.
Не соблюдайте низкокалорийную диету, рацион должен быть насыщен растительной пищей.
Ключевые витамины для груди
Наиболее важную роль играют ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е). Они влияют на эндокринную систему и развитие тканей. Их можно приготовить из любого вида капусты, поэтому не удивляйтесь, обнаружив упоминания о капусте в народных мудростях и пословицах. Кстати, в традиционной русской бане листья капусты можно прикладывать к груди, и они под действием температуры выделяют полезные вещества. Калий, отвечающий за обмен веществ, играет важную роль.
Вы не поверите, но пивные дрожжи, содержащие тиамин, будут полезны. Подождите, подождите, не нужно спешить в магазин! Речь идет не о пиве, а о дрожжах, которые можно приобрести в аптеке или на iHerb.
Народные средства
К уже упомянутой выше примуле вечерней необходимо добавить сельдерей (а точнее дягиль), семена фенхеля и пажитник. Эти травы содержат фитоэстрогены, которые действуют на рецепторы молочной железы. Эти травы недостаточно изучены, но авторитетные маммологи говорят об их безопасности, а история использования трав в традиционной медицине может говорить об их эффективности.
Необходимые вещества можно получить не только из еды, но и с помощью кремов типа «Размер бюста». Они также содержат фитоэстрогены, помимо витаминов E, A и K. Ароматические масла и хмель можно использовать с кремами.
Практические способы увеличить грудь
- Начните с массажа, он улучшит кровообращение;
- Принимайте витамин Е и хмель;
- Попробуйте капсулы пивных дрожжей;
- Избегайте жирной пищи и ешьте капусту;
- Любите себя и избегайте стрессов.
