Выбираем лучшую спирулину в разных формах

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту.

Эта статья поможет вам выбрать спирулину. Компания VITGID составила рейтинг лекарств и продуктов со спирулиной, которые можно приобрести в аптеках, магазинах или заказать через Интернет. Первые несколько строк этого списка взяты из продуктов проверенных производителей с оптимальным сочетанием цены и качества.

Здесь вы также найдете пошаговые инструкции по выбору спирулины. Но для решения этой проблемы лучше обратиться к профильному врачу.

Правила выбора

Водоросль спирулина пока еще малоизвестна в России, поэтому не все знают ее характеристики и способы применения. Наши советы помогут понять, нужно ли употреблять пищевые добавки, содержащие это растение.

Потребность в приеме

Обычно спирулину принимают для восполнения дефицита белка и витамина B12. Растение особенно подходит для веганов. Но если в цианобактериях достаточно белка, то водоросли не помогут избавиться от дефицита кобаламина, потому что они содержат небиодоступную форму витамина.

Многие люди пробуют спирулину как средство для похудания. Он действительно ускоряет метаболизм и компенсирует нехватку питательных веществ, возникающую при строгой диете. Но добиться похудания с помощью одних только водорослей невозможно.

Спирулина содержит много йода, поэтому рекомендуется тем, кто живет вдали от моря.

Благодаря содержанию фикоцианина водоросли обладают мощным противораковым действием. Это важно для тех, кто уже болен раком или имеет наследственную предрасположенность к онкологии.

Спирулина благотворно влияет на органы и системы, помимо:

• ускоряет регенерацию тканей;
• нормализует уровень сахара в крови;
• инициирует процессы очищения организма и похудания;
• укрепляет иммунную систему;
• улучшает микрофлору кишечника, работу головного мозга;
• нормализует артериальное давление;
• поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы;
• помогает экономить энергию во время интенсивных тренировок;
• борется с угревой сыпью, дерматологическими заболеваниями;
• действует как мощный антиоксидант, замедляет процессы старения.

Прямых показаний к применению спирулины нет. В основном его принимают в качестве профилактического средства.

Всю информацию о пользе спирулины вы можете найти из видео:

Спирулина: польза и вред

Подбор формы выпуска

Добавки из морских водорослей доступны в трех форматах. У каждого есть свои преимущества и недостатки.

Таблица 1 – Формы выпуска спирулины

Вид	Профессионалов	Против
Капсулы	Их удобно принимать, самостоятельно измерять дозировку не нужно	увеличивать или уменьшать дозу нельзя, так как производитель заранее рассчитал скорость
Пыль	Его можно добавлять в коктейли, использовать для изготовления масок или обертываний	Не всем нравится вкус и запах
Таблетки	Их можно измельчить или взять целиком

выбирать форму нужно исходя из способа применения препарата.

Состав

В составе БАД со спирулиной не должно быть консервантов, красителей, подсластителей. Информацию об этом можно найти в инструкции, прилагаемой к упаковке.

Дозировка и объем упаковки

Производитель обычно указывает дозировку на этикетке, наклеенной на баллончик, или в инструкции. Поэтому вы можете сами выяснить, хватит ли упаковки на курс. Необходимо общий объем посылки разделить на дневную ставку.

Ценовой аспект

Спирулина продается в аптеках и интернет-магазинах. Но стоимость его существенно разнится. Однако цена на добавки со спирулиной в аптеках невысока, а концентрация действующего вещества в них невысока. Эти средства оказывают слабое действие. Следовательно, купив спирулину по низкой цене, вам нужно будет пить большие дозы в день.

Предлагаем рассчитать стоимость одной таблетки, капсулы или дозы. И еще желательно обратить внимание на объем – выгоднее покупать большие пакеты, их может хватить на несколько курсов.

Производители

Мы рекомендуем выбирать и приобретать спирулину у компаний в США, Чили, Греции: Now Foods, Nature’s Answer, Nature’s Way, Pure Planet и т.д. Продукция этих брендов протестирована, и компании используют только натуральную спирулину.

ТОП-5 БАДов в таблетках

В список вошли лучшие добавки от ведущих американских производителей. Они отбираются на основе рейтинга на iHerb и отзывов реальных покупателей спирулины.

№5 Nutrex Hawaii, Pure Hawaiian Spirulina

Стоимость 1 таблетки 4 рубля. 40 копеек.

Краткое описание:

• страна происхождения – США;
• концентрация действующих веществ – 225 мг фикоцианинов, 2250 мг бета-каротина;
• объем упаковки – 180 таблеток;
• суточная дозировка – 3 шт.

Добавка содержит высокую концентрацию активных компонентов, поэтому ее нельзя принимать с другими витаминными комплексами, иначе может возникнуть гипервитаминоз. Пищевая добавка выпускается в виде больших овальных таблеток темно-зеленого цвета. Помимо водорослей, в составе есть силикагель, инулин цикория, стеарат магния.

Профессионалы:

• добавка не содержит ГМО, глютена и других аллергенов;
• подходит для веганов;
• улучшает работу пищеварительного тракта;
• нормализует состояние кожи, волос, ногтей.

Недостатки:

• неприятный запах грязи.

№4 Now Foods, Certified Organic Spirulina

Цена 1 таблетки 3 рубля. 20 копеек

Краткая информация:

• страна происхождения – США;
• концентрация действующих веществ – 500 или 1000 мг спирулины;
• объем упаковки: 120, 180, 200 или 500 таблеток;
• суточная дозировка – 3-6 шт.

Добавка содержит высокие концентрации бета-каротина, кобаламина, гамма-линоленовой кислоты и белков. Его можно использовать как дополнительный источник этих компонентов. Компания БАД производит таблетки темно-зеленого цвета в таблеточном формате. Они покрыты оболочкой, поэтому их легко проглотить.

Профессионалы:

• веганский продукт;
• соответствует стандарту качества GMP;
• производится без пестицидов и гербицидов;
• улучшает состояние волос, ногтей, кожи;
• нормализует пищеварение, не вызывает диареи.

Недостатки:

• нужно пить много таблеток в день.

№3 ВЭЛ, Спирулина

Стоимость 1 таблетки 3 рубля. 30 коп.

Общие характеристики:

• производитель – ООО «В-Мин»;
• страна происхождения – Россия;
• концентрация действующих веществ – 138 мг фикоцианинов, 3 мг бета-каротина;
• объем упаковки – 60 или 120 таблеток;
• суточная доза – 6 шт.

В добавку добавлен аэросил (противослеживающий агент). Упаковки хватает на 20 дней. Его можно использовать как дополнительный источник йода, белка и витаминов.

Профессионалы:

• Пищевая добавка подходит для веганов;
• содержит натуральную спирулину;
• улучшает состояние волос, кожи, ногтей;
• ускоряет обмен веществ;
• нормализует пищеварение.

Недостатки:

• нужно принимать много таблеток в день;
• не хватает упаковки на весь курс.

№2 California Gold Nutrition, Organic Spirulina

Цена 1 таблетки 2 рубля. 53 копейки

Общее описание:

• страна происхождения – США;
• концентрация действующих веществ – 90 мг фикоцианинов, 1980 мг бета-каротина;
• объем упаковки – 240 таблеток;
• суточная дозировка – 3 шт.

Добавка выпускается в форме маленьких круглых таблеток темно-зеленого цвета. Кроме того, пищевая добавка содержит зеаксантин (мощный антиоксидант), хлорофилл, витамин А.

Профессионалы:

• Пищевая добавка не содержит ГМО;
• помогает при лечении анемии;
• соответствует международным стандартам качества;
• банков хватает на несколько курсов.

Недостатки:

• у некоторых клиентов препарат вызвал побочные реакции: тошноту, головокружение, рвоту.

№1 Фитосила, Спирулина

Стоимость 1 таблетки – 1 руб. 59 копеек

Общая информация:

• производитель – «Инат Фарма»;
• страна Россия;
• концентрация действующих веществ – 36 мг фикоцианинов, 0,5 мг бета-каротина;
• объем упаковки – 120 таблеток;
• суточная дозировка – 4 шт.

Препарат выпускается в форме небольших таблеток-таблеток. Помимо фикоцианинов и бета-каротина в составе присутствуют аминокислоты, йод, витамины группы В.

Профессионалы:

• добавка снимает хроническую усталость;
• восполняет недостаток полезных микроэлементов;
• нормализует обмен веществ.

Недостатки:

• необходимость принимать 4 раза в день.

ТОП-5 БАДов со спирулиной в капсулах

В отличие от таблетированных препаратов, внутри оболочки находится порошок или другая форма препарата. Вы не сможете использовать капсулу для изготовления маски или обертывания. В рейтинг вошли 5 лучших препаратов по мнению покупателей.

№5 Pure Planet, Red Marine Algae Plus

Стоимость 1 капсулы 26 руб. 19 копеек

Общая информация:

• страна происхождения – США;
• концентрация спирулины – 750 мг;
• объем упаковки – 90 капсул;
• суточная доза – 3 шт.

Добавка состоит из красных и зеленых водорослей. Содержит аминокислоты, белки, сульфатированные полисахариды, которые поддерживают нормальное функционирование иммунной системы. Пищевая добавка подходит для веганов.

Профессионалы:

• продукт нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
• не имеет неприятного запаха, вкуса;
• упаковки хватает на курс.

Недостатки:

• нет.

№4 Aurospirul, Спирулина

с 890

Цена 1 капсулы 8 руб. 90 копеек

Общие характеристики:

• страна происхождения – Индия;
• концентрация спирулины – 500 мг;
• объем упаковки – 100 капсул;
• суточная дозировка – 4-6 шт.

Сырье для добавки выращивают на экологически чистых фермах. Его сушат на солнце, что позволяет сохранить максимум полезных веществ.

Профессионалы:

• Веганская пищевая добавка;
• нормализует уровень холестерина и гемоглобина в крови;
• не содержит пестицидов, гербицидов, ГМО.

Недостатки:

• нет.

№3 Nature’s Way, Spirulina Micro-Algae

Цена 1 капсулы 5 руб. 70 копеек

Общее описание:

• страна происхождения – США;
• концентрация спирулины – 380 мг;
• объем упаковки – 100 капсул;
• суточная дозировка – 2 шт.

Nature’s Way производит продукт, инкапсулированный из очищенного натурального сырья. Помимо спирулины в составе присутствует микрокристаллическая целлюлоза растительного происхождения. Добавка не содержит сахара, дрожжей, кукурузы, сои и других аллергенов.

Профессионалы:

• продукт подходит для веганов;
• способствует улучшению состояния кожных покровов;
• упаковки хватает на полтора месяца.

Недостатки:

• низкая дозировка действующего вещества.

№2 Nature’s Answer, Spirulina

Стоимость 1 капсулы 7 руб. 30 коп.

Общая информация:

• страна происхождения – США;
• концентрация спирулины – 800 мг;
• объем упаковки – 90 капсул;
• суточная доза – 2 шт.

В капсулах содержатся только натуральные цианобактерии. Благодаря тщательному измельчению сырья активные ингредиенты быстро всасываются. Добавку можно использовать как дополнительный источник белка, витаминов и йода.

Профессионалы:

• БАД кошерные, веганские, безвкусные;
• не содержит ГМО;
• нормализует уровень йода в организме;
• придает энергию;
• предотвращает выпадение волос, укрепляет ногти.

Недостатки:

• иногда вызывает побочные эффекты: метеоризм, головокружение, тошноту.

№1 Now Foods, Natural Spirulina

Цена 1 капсулы 4 рубля. 80 копеек

Краткое описание:

• страна происхождения – США;
• концентрация спирулины – 500 мг;
• объем упаковки – 120 капсул;
• суточная доза – 6 шт.

Оболочка капсулы содержит полисахарид и стеариновую кислоту. Если вы принимаете добавку в соответствии с указаниями, ваше тело будет получать 3000 мг спирулины в день.

Профессионалы:

• Пищевая добавка содержит только натуральные компоненты;
• улучшает состояние кожи, волос и ногтей;
• нормализует пищеварение, обмен веществ;
• восполняет дефицит йода;
• не содержит ГМО.

Недостатки:

• необходимость пить по 6 таблеток в день.

ТОП-5 средств со спирулиной в порошке

Порошковую добавку можно добавлять в напитки, салаты, фруктовые смузи. А измельченные сушеные водоросли также подходят для изготовления домашних масок или масок для похудения.

№5 TOP-Spirulina Organic

от 580

Стоимость 1 г – 58 руб.

Общая информация:

• страна происхождения – Россия;
• объем – 100, 250 или 500 г;
• суточная доза – 1 ч.

Порошок помещен в металлический пакет с застежкой-молнией. При местном применении помогает выводить токсины из кожи, делая ее мягкой и гладкой.

Профессионалы:

• БАД нормализует пищеварение, кислотность желудка;
• помогает похудеть;
• улучшает состояние кожи, волос и ногтей;
• придает силы, бодрость;
• можно смешивать с напитками, едой.

Недостатки:

• нет.

№4 Earthrise, Spirulina Natural

Цена за 1 г – 7 руб. 02 копейки

Краткое описание:

• страна происхождения – США;
• объем – 90, 180, 454 г;
• суточная доза – 1 ч.

Порошок расфасован в большие банки с завинчивающейся крышкой. Содержит более 200 полезных ингредиентов и водоросли, выращенные на экологически чистых фермах. Рекомендуется хранить продукт в холодильнике.

Профессионалы:

• добавка ускоряет обмен веществ;
• подходит для наружного и внутреннего использования;
• можно употреблять во время беременности или кормления грудью.

Недостатки:

• не всем нравится вкус и запах.

№3 Nutrex Hawaii, Pure Hawaiian Spirulina

Стоимость 1 г – 7 руб. 30 коп.

Краткая информация:

• страна происхождения – США;
• объем – 142 или 454 г;
• суточная дозировка – 1 ч.

Добавка выпускается в баллончиках с завинчивающейся крышкой. В составе только спирулина, других компонентов, красителей и ароматизаторов нет.

Профессионалы:

• Пищевая добавка не содержит аллергенов;
• улучшает пищеварение;
• придает силы;
• помогает быстро избавиться от анемии.

Недостатки:

• пахнет грязью;
• слегка смешивается с водой.

№2 Royal Forest

от 390 евро

Стоимость 1 г – 3 рубля. 90 копеек

Общие характеристики:

• страна происхождения – Китай;
• объем – 100 г;
• суточная дозировка – 1 ч.

Добавка в виде сухого мелкодисперсного порошка подходит для внутреннего и внешнего применения. Его можно добавлять в еду или питье, смузи. Производитель рекомендует начинать прием с 1 г. Если добавка не спровоцировала появление аллергии, можно употреблять по 1 чайной ложке в день.

Профессионалы:

• продукт содержит высокие концентрации бета-каротина и фикоцианинов;
• помогает избавиться от анемии;
• можно принимать беременным или кормящим женщинам (но только с разрешения врача);
• упаковка оснащена молнией.

Недостатки:

• эффект проявляется не сразу.

№1 Earth Circle Organics, Organic Spirulina Powder

Цена за 1 г – 3 рубля. 70 копеек

Общее описание:

• страна происхождения – США;
• объем – 113 г;
• суточная дозировка – 1 ч.

Добавка выпускается в металлизированных пакетах, которые хорошо защищают содержимое от насекомых, влаги и грибков. Внутри упаковки находится мелкодисперсный порошок темно-зеленого цвета. Пищевая добавка состоит только из сушеной и измельченной спирулины, других компонентов в составе нет. Подходит для внутреннего и наружного использования.

Профессионалы:

• добавка подходит для веганов;
• помогает восполнить недостаток полезных веществ;
• расходуется экономно, упаковки хватает почти на 2 месяца;
• при наружном применении делает кожу мягкой и нежной.

Недостатки:

• препарат пахнет грязью;
• без молнии.

Спирулина в других формах

Порошок, капсулы, таблетки – популярные, но не единственные формы. Добавки из морских водорослей также доступны от многих производителей в виде гранул, масел или сиропов.

Биостимулированное масло спирулины

с 296

Цена 1 мл – 2 рубля. 90 копеек

Общее описание:

• производитель – НПФ «Сиб-Крук»;
• страна Россия;
• объем – 100 мл;
• суточная дозировка – 1 ч.

Добавку можно пить или добавлять в массаж, средства по уходу за кожей. В составе только масло спирулины, полученное по специальной технологии акустической экстракции. Подходит для всех типов кожи и может сочетаться с другими косметическими средствами. При пероральном приеме масло предотвращает возникновение многих заболеваний, восполняет недостаток витаминов, микроэлементов, аминокислот.

Профессионалы:

• продукт снижает аппетит;
• нормализует артериальное давление, уровень холестерина и гемоглобина;
• начинает очищать организм;
• повышает иммунитет;
• улучшает состояние волос.

Недостатки:

• забивает поры.

Спирулекс, сироп из спирулины

с 395

Стоимость 1 мл – 3 рубля. 16 копеек

Общие характеристики:

• производитель – ООО «Аптека у моря»;
• страна Россия;
• объем – 125 мл;
• суточная дозировка – 1 ст л.

Сироп, помимо спирулины, содержит сахар, воду, цитрат натрия, лимонную и аскорбиновую кислоты, а также хлорид кальция, сорбат калия. Продукт рекомендуется для профилактики в периоды интенсивных физических нагрузок или строгих диет.

Профессионалы:

• Добавка к пище быстро восполняет недостаток белков, витаминов, микроэлементов;
• помогает похудеть;
• выводит токсичные вещества;
• содержит комплекс незаменимых аминокислот.

Недостатки:

• препарат содержит сахар.

Aurospirul, Кранчи (гранулы) из спирулины

с 890

Цена за 1 г – 8 руб. 90 копеек

Краткая информация:

• страна происхождения – Индия;
• объем – 100 г;
• суточная доза – 1-5 г.

Добавка подходит для перекусов – в желудке гранулы увеличиваются в размерах, поэтому чувство голода быстро исчезает. Продукт имеет приятный вкус, напоминающий водоросли нори.

Профессионалы:

• Пищевая добавка содержит комплекс витаминов, микроэлементов и аминокислот;
• подходит для веганов;
• обладает антиоксидантным действием;
• снижает чувство голода, помогает похудеть.

Недостатки:

• запах грязи.

5 средств со спирулиной и другими компонентами

Медь, цинк, селен, хром усиливают действие водорослей на организм. В список входят добавки, которые, помимо спирулины, содержат один из этих микроэлементов.

ВЭЛ, спирулина + селен

от 270

Стоимость 1 таблетки 4 рубля. 50 копеек

Краткое описание:

• производитель – ООО «В-Мин»;
• страна Россия;
• концентрация действующих веществ – 275 мг спирулины, 82,5 мг селена и 15 мг витамина С;
• объем упаковки – 60 таблеток;
• суточная доза – 1-2 шт.

Комплекс благотворно влияет на сердечно-сосудистую, нервную и пищеварительную системы. Рекомендуется принимать при проблемах в репродуктивной сфере, онкологических заболеваниях, заболеваниях суставов, печени или поджелудочной железы.

Профессионалы:

• БАД поддерживает иммунитет;
• устраняет воспалительный процесс независимо от этиологии;
• замедляет естественное старение;
• маленькие капсулы, легко принимать.

Недостатки:

• нет.

Sanatur, SpiruChrom

с 2650

Цена 1 таблетки 26 руб. 52 копейки

Краткое описание:

• производитель – Sanatur GmbH;
• страна: Германия;
• объем упаковки – 100 таблеток;
• суточная дозировка – 2 шт.

Добавка содержит высокую концентрацию спирулины и хрома. Пищевая добавка восполняет недостаток питательных веществ, снижает тягу к сладкому и помогает быстрее похудеть. Особенно продукт благотворно влияет на сердце, сосуды, кишечник, поджелудочную железу и печень.

Профессионалы:

• продукт подходит для веганов;
• помогает восполнить дефицит микроэлементов в организме при интенсивных занятиях спортом или строгих диетах;
• таблетки маленькие, их легко глотать.

Недостатки:

• нет.

Медь, Спирулина

от 350

Стоимость 1 таблетки 5 руб. 80 копеек

Общая информация:

• производитель – ООО НПП «БИОТИКА-С»;
• страна Россия;
• концентрация действующих веществ – 0,3 мг меди, 299 мг спирулины;
• объем упаковки – 60 таблеток;
• суточная дозировка – 2-3 шт.

Добавка состоит из спирулины, клетки которой содержат частицы меди. Это увеличивает биодоступность обоих компонентов в несколько раз.

Профессионалы:

• средство хорошо впитывается;
• поддерживает здоровье сердца, функцию щитовидной железы;
• улучшает состояние кожи, волос и ногтей;
• маленькие таблетки удобно принимать.

Недостатки:

• многие покупатели не достигли ожидаемого эффекта.

Цинк, Спирулина

с 295

Цена 1 таблетки 4 рубля. 90 копеек

Общее описание:

• производитель – ООО НПП «БИОТИКА-С»;
• страна Россия;
• объем упаковки – 60 таблеток;
• суточная доза – 1-2 шт.

Добавка выпускается в виде небольших капсул. Поскольку он содержит цинк, который не только улучшает здоровье кожи и обладает противоопухолевым действием, но и нормализует выработку гормонов, его рекомендуется принимать при проблемах с зачатием. Все компоненты легко усваиваются, быстро начинают действовать.

Профессионалы:

• БАД выводит токсичные вещества;
• улучшает состояние кожи, волос, ногтей;
• поддерживает иммунитет.

Недостатки:

• препарат помог не всем.

Sanatur, SpiruZink

с 2650

Стоимость 1 таблетки 26 руб. 50 копеек

Общие характеристики:

• производитель – Sanatur GmbH;
• страна: Германия;
• объем упаковки – 100 таблеток;
• суточная доза – 3 шт.

Для приготовления добавки использовалась спирулина, выращенная в воде с цинком. Морские водоросли поглотили микроэлемент и преобразовали его в биодоступную форму. Его можно использовать для восстановления после химиотерапии.

Профессионалы:

• БАД улучшает состояние кожи, волос, ногтей;
• помогает поддерживать остроту зрения;
• быстро восполняет недостаток цинка;
• снижает аппетит, способствует похуданию;
• банков, конечно, хватит на целый месяц.

Недостатки:

• препарат повлиял не на всех.

ТОП-5 средств со спирулиной для наружного применения

Продукты из морских водорослей дезинфицируют кожу, делают ее мягкой и нежной, уменьшают пигментацию и сужают поры. Вся косметика, входящая в топ, протестирована покупателями.

№5 Крем для тела укрепляющий

Стоимость упаковки – от 284 руб.

Цена 1мл 1 руб. 80 копеек

Общее описание:

• продюсер – Green Mama;
• страна Россия;
• объем – 150 мл.

Крем содержит натуральные экстракты спирулины и водорослей. Консистенция плотная, но хорошо впитывается, питает сухую кожу, снимает шелушение, ощущение стянутости. Его можно использовать в любое время года.

Профессионалы:

• крем подходит для ухода за всеми частями тела;
• легко распределяется по коже;
• быстро впитывается.

Недостатки:

• нет.

№4 Algana Mask

Стоимость 1 г – 6 руб.

Общая информация:

• продюсер – Lessonia SAS;
• страна – Франция;
• объем упаковки – 25 г.

Альгинатная маска в виде пудры на основе экстракта водорослей. Благодаря особой технологии производства все полезные вещества сохраняются в продукте в неизменном виде. Порошок следует смешать с водой и, пока состав не застыл, сразу же нанести на кожу лица, а также вокруг глаз и губ.

Профессионалы:

• маска питает, смягчает все слои кожи, выравнивает цвет;
• запускает естественный процесс регенерации;
• замедляет старение;
• производит эффект лифтинга.

Недостатки:

• для достижения результата необходимо выполнить 10-15 процедур.

№3 Водорослевое масло спирулины

Стоимость упаковки – от 155 руб.

Цена 1 мл – 2 рубля. 40 копеек.

Краткое описание:

• продюсер – «Море лечит»;
• страна Россия;
• объем – 60 мл.

Масло подходит для ежедневных процедур и хорошо впитывается. Но наносить его можно только на сухую кожу (на жирной коже он может закупорить поры и вызвать прыщи). Также рекомендуется наносить масло на кончики или корни волос, так как это средство хорошо питает эпидермис кожи головы.

Профессионалы:

• средство подходит для кожи и волос;
• из него также можно делать маски.

Недостатки:

• нет.

№2 Сыворотка Intensif Spiruline

с 5595

Стоимость 1 мл – 186 руб. 40 копеек.

Краткое описание:

• производитель – Institut Esthederm;
• страна – Франция;
• объем – 30 мл.

Концентрированная сыворотка содержит более 50% экстракта спирулины. Продукт питает кожу, помогает клеткам и тканям быстрее восстанавливаться, производит эффект лифтинга, подходит для всех возрастов от 30 лет.

Профессионалы:

• сыворотка хорошо распределяется по коже, легко впитывается;
• содержит много белков;
• подходит для всех типов кожи;
• не забивает поры;
• для усиления эффекта его можно смешивать с кремами той же серии или использовать в качестве основы под макияж.

Недостатки:

• нет.

№1 Крем Intensif Spiruline

с 5120

Цена 1 мл 102 руб. 40 копеек.

Краткая информация:

• производитель – Institut Esthederm;
• страна – Франция;
• объем – 50 мл.

Крем содержит экстракт спирулины, клеточную воду, подходит для стареющей кожи и девушек, для ухода за лицом после снятия макияжа. Продукт питательный, его можно использовать как зимой, так и летом.

Профессионалы:

• средство разглаживает морщинки;
• запускает процесс регенерации кожи;
• омолаживает.

Недостатки:

• нет.

Где купить

Купить спирулину в различных формах можно в аптеках и интернет-магазинах.

Самые низкие цены на спирулину можно найти в известном интернет-магазине iHerb. Для других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Вы можете убедиться в этом сами.

Ayherb имеет скидку до 10% на этот промокод: AGK4375 Активировать Промокод активируется в корзине после добавления 1 продукта и действителен только для 1 заказа.

Рекомендации по приему

Спирулина благотворно влияет на организм только при правильном приеме.

1. Не превышайте дозировку, рекомендованную производителем. В противном случае можно спровоцировать боли в животе или побочные эффекты.
2. противопоказано пить спирулину вместе с другими комплексами. Морские водоросли богаты витаминами и могут вызывать гипервитаминоз.

Добавку со спирулиной следует использовать только для профилактики, а не для лечения хронических заболеваний. И это главное, что следует учитывать при приеме таких добавок к пище.