Выбираем лучшую альфа-липоевую кислоту

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту.

Эта статья поможет выбрать лучшую альфа-липоевую кислоту среди массы аналогов. Компания VITGID составила рейтинг лекарств, которые можно приобрести в аптеках. В нем первые строчки занимают средства с лучшим сочетанием цены и качества.

Здесь вы также найдете наши пошаговые инструкции по выбору липоевой кислоты. Но для решения этой проблемы настоятельно рекомендуем обратиться к врачу.

Правила выбора

Альфа-липоевая кислота (также известная как тиоптик) – еще одно название витамина N. Изначально это вещество использовалось для лечения диабета, но позже были обнаружены не менее чудодейственные свойства препарата – антиоксидант.

Человеческий организм может самостоятельно вырабатывать это вещество. У молодых людей он синтезируется в больших количествах, поэтому окислительно-восстановительный баланс поддерживается на нужном уровне. Производство витамина N замедляется с возрастом, поэтому человек стареет быстрее.

Вещества, производимого организмом, достаточно только для восполнения дефицита. Чтобы благотворное влияние на организм началось, необходимо добиться его с помощью продуктов питания или БАД.

Показания к приему

Антиоксидант не только помогает замедлить старение, но и ускоряет лечение некоторых заболеваний:

• онкология.
• болезнь Альцгеймера;
• сахарный диабет;
• проблемы с печенью;

Препарат Липоевая кислота поможет восстановить зрение при глаукоме и катаракте, наладить проводимость при поражении нервов. Вещество благотворно действует при лечении отравлений, а также алкогольной и наркотической зависимости. Нередко во время химиотерапии назначают витамины для поддержки организма. Некоторые люди принимают витамин N без прямого указания, просто для профилактики.

Формы выпуска

Препараты альфа-липоевой кислоты доступны в разных форматах:

• растворы для инъекций и капельницы.
• капсулы;
• таблетки;

Витаминные добавки обычно продаются в форме таблеток. Нужны решения для целенаправленного лечения вышеперечисленных заболеваний. Лечащий врач поможет определиться с оптимальной формой выпуска или подходящими аналогами.

Оптимальные дозировки

важно знать, сколько вещества нужно человеку каждый день. Если организм еще молод и полон энергии, то достаточно приема 25-50 мг в сутки. Этого будет достаточно для поддержания нормального функционирования женщин и мужчин. Некоторые врачи рекомендуют принимать витамин N для похудения. В этом случае дозировка альфа-липоевой кислоты составит 100 мг в сутки. Рекомендуется принимать его вместе с L-карнитином, это поможет ускорить обмен веществ и повысить выносливость.

Вещество обладает инсулиноподобными свойствами, поэтому отлично подходит для диабетиков. Дозу в этом случае увеличивают до 400 мг. А невролог Дэвид Перлмуттер утверждает, что любой, кто хочет сохранить здоровье мозга до старости, должен потреблять 600 мг витамина N.

Однако важно не злоупотреблять приемом БАД. Организм может привыкнуть к тому, что вещество постоянно поступает извне, поэтому он начнет «бездельничать» и самостоятельно перестанет вырабатывать липоевую кислоту.

Варианты препаратов липоевой кислоты по биодоступности

Нормальный витамин N усваивается не очень хорошо – всего 30-40% от общего количества. Принимать можно, но дозировки «конские». Некоторые компании выпускают БАД со специальным изомером R. Он усваивается намного лучше, поэтому его дозировка должна быть намного ниже, чем при обычном приеме витамина N. Важно следить за ним, чтобы не передозировать.

Что в составе

Большинство классических препаратов на основе липоевой кислоты изготавливаются только на основе этого действующего вещества. Витамин N «самодостаточен», не требует дополнительных компонентов для всасывания или усиленного действия.

Но есть и препараты на основе разных веществ. Например, Solgar производит добавки витамина N с коэнзимом Q10 или экстрактом корицы, а Jarrow Formulas содержит добавку биотина. В основном такие пищевые добавки принимают для похудения или женской красоты; для лечебных целей больше подходят обычные препараты, содержащие липоевую кислоту.

От чего зависит стоимость

Диапазон цен на альфа-липоевую кислоту колеблется от пары сотен до нескольких тысяч. Это связано с несколькими факторами:

• место покупки.
• состав: чистая альфа-липоевая кислота в таблетках или капсулах дешевле, чем комплексное лекарственное средство или БАД с R-изомером;
• производитель: дорогие и солидные компании устанавливают высокую маржу на брендинг и упаковку;

Прежде чем покупать рекламируемую биологически активную добавку, вам необходимо решить, какой цели вы хотите достичь с помощью этого препарата и сколько веществ будет нужно вашему организму каждый день. Рекомендуется проконсультироваться с врачом и принимать препарат, строго соблюдая инструкцию по применению.

ТОП-5 добавок в капсулах

Инкапсулированная форма наиболее удобна. Таблетки липоевой кислоты подходят для профилактики заболеваний и комплексного лечения. Достаточно пары таблеток в день, и можно забыть о дефиците полезного витамина. В рейтинг-лист вошли лучшие американские препараты.

№5 Solgar Альфа-липоевая кислота

руб 1.946 Подробнее

• Суточная доза – 1 капсула.
• Концентрация действующего вещества – 600 мг.
• Страна-производитель – США.
• Количество капсул – 50 штук.

Solgar выпускает классические капсулы липоевой кислоты. Он не всасывается полностью, поэтому дозировку таблетки увеличивают. Препарат хорошо сочетается с витаминами и коэнзимом Q10. Он не содержит консервантов, красителей и ароматизаторов.

Профессионалы:

• в сочетании с Омега-3 улучшает состояние кожи и волос;
• помогает похудеть;
• замедляет старение;
• выводит из организма вредные вещества;
• снижает уровень сахара в крови.
• очищает печень;

Недостатки:

• может вызвать расстройство желудка.

№4 Life Extension Супер R-липоевая кислота

2 807 руб. Подробнее

• Суточная доза – 1 капсула.
• Концентрация действующего вещества – 240 мг.
• Страна-производитель – США.
• Количество капсул – 60 шт.

Еще один препарат с активной формой липоевой кислоты. Концентрация может показаться небольшой, но из каждой капсулы абсорбируется практически весь объем действующего вещества. Супер R-липоевая кислота до 30 раз более эффективна, чем обычный R-изомер.

Профессионалы:

• постепенно снижает вес без диеты;
• помогает справиться с сахарным диабетом;
• быстро впитывается;
• эффективная формула;
• мощный антиоксидант.

Недостатки:

• вызывает дискомфорт в желудке.

№3 Doctor’s Best Альфа-липоевая кислота (Best Alpha-Lipoic Acid)

770 руб. Подробнее

• Суточная доза – 1 капсула.
• Концентрация действующего вещества – 300, 600 мг.
• Страна-производитель – США.
• Количество капсул – 60, 180 шт.

Добавка изготовлена ​​из чистой липоевой кислоты. Он не очень хорошо всасывается, поэтому дозировку в БАД увеличивают. Покупатель может выбрать подходящую концентрацию из 2-х вариантов. Подходит для вегетарианцев.

Профессионалы:

• замедляет старение организма;
• можно принимать вместе с биотином;
• помогает снизить уровень сахара;
• повышенная концентрация;
• улучшает работу мозга.
• хорошо сочетается с L-цистеином;

Недостатки:

• часто вызывает изжогу.

№2 ALLMAX Nutririon R+ Альфа-липоевая кислота (Максимальная сила R- Альфа-липоевая кислота)

руб 1.374 Подробнее

• Суточная доза – 1 капсула.
• Концентрация действующего вещества – 150 мг.
• Страна-производитель – США.
• Количество капсул – 60 шт.

Компания выпустила таблетки, подходящие для вегетарианцев. Добавка содержит особую форму кислоты R + ALA, которая оказывает мощное воздействие на организм. Вот почему концентрация такая низкая – всего 150 мг, но преимущества R + ALA сравнимы с более высокими дозами обычной альфа-липоевой кислоты.

Профессионалы:

• благотворно влияет на мозг и нервную систему;
• ускоряет обмен веществ;
• хорошо сочетается с креатином и протеиновыми добавками;
• специальная активная формула;
• помогает похудеть.
• замедляет старение организма;

Недостатки:

• у некоторых он вызвал побочные эффекты: сильное чувство голода, головную боль, слабость, бессонницу.
• он производится на предприятии, где перерабатываются соя, молочные продукты и моллюски, и поэтому может содержать частицы аллергена;

№1Healthy Origins Alpha Lipoic Acid, 600 mg

руб 1,717 Подробнее

• Суточная доза – 1 капсула.
• Концентрация действующего вещества – 100, 300, 600 мг.
• Страна-производитель – США.
• Количество капсул – 60, 120, 150 штук.

Healthy Origins выпустила классические капсулы с липоевой кислотой. В зависимости от желаемого конечного результата можно выбрать разные дозировки. Согласно инструкции по применению, отлично сочетается с другими антиоксидантами, токоферолом и аскорбиновой кислотой.

Профессионалы:

• можно принимать в сочетании с биотином и другими косметическими средствами;
• помогает при кожных заболеваниях;
• несколько вариантов дозировки;
• повышает иммунитет;
• хорошо снижает уровень сахара у диабетиков.
• останавливает выпадение волос;
• всего 1 таблетка в день;

Недостатки:

• не все заметили результат.
• у некоторых наблюдается бессонница при приеме добавки;
• вызывает изжогу и дискомфорт в желудке;

Все эти продукты продаются в американской интернет-аптеке iHerb. Конечно, есть более дешевые и доступные препараты липоевой кислоты, которые можно купить в аптеках России. Это Марбиофарм, Витамир, Эвалар. Они будут давать взятки низкой ценой, но при этом не уделяют должного внимания оказанию заметного влияния. Марбиофарм содержит всего 25 мг активного ингредиента, в то время как минимальная концентрация липоевой кислоты составляет 100 мг в день.

Есть еще один препарат, который содержит липоевую кислоту – таблетки DHC от японского производителя. Их главная проблема – дороговизна. Принимать нужно по 2 капсулы в день, это всего 210 мг обычной тиоттиновой кислоты в день. Банки прослужат 60 дней. В Ayherb вы можете купить альфа-липоевую кислоту по более выгодной цене и с положительными отзывами покупателей.

Лекарственные препараты

Если перечисленные БАД можно принимать для поддержания здоровья, препараты используются непосредственно для лечения. Сюда входят как капсулы, так и жидкости в ампулах.

Названия таблетированных препаратов:

• Липоевая кислота.
• Thiocacid BV;
• Липамид;

Список препаратов выпускается сразу в двух форматах: как капсулы, так и растворы в ампулах для инъекций:

• Тиолепта;
• Октолипен;
• Липоевая кислота;
• Berlizione;
• Espa Lipon.
• Нейролипон;
• Тиогамма;

Лекарства выпускаются в виде концентратов и растворов в ампулах для инъекций и капельницах:

• Тиолипон.
• Тиокацид 600 Т;
• Липотиоксон;

Дозировку и способ применения должен определять лечащий врач при лечении имеющихся заболеваний. Он подберет оптимальную рецептуру с липоевой кислотой или ее аналогом.

Где купить добавки

Лекарства и диетические добавки с липоевой кислотой можно приобрести в местных аптеках, но в большинстве из них продаются слабые лекарства в низких концентрациях. Перед покупкой липоевой кислоты советуем обратить внимание не только на цену, но и на отзывы и оценки.

Самые низкие цены на альфа-липоевую кислоту можно найти в известном интернет-магазине iHerb. Для других продавцов стоимость будет на 30-50% выше. Вы можете убедиться в этом сами.

Ayherb имеет скидку до 10% на этот промокод: AGK4375 Активировать Промокод активируется в корзине после добавления 1 продукта и действителен только для 1 заказа.

Советы по приему альфа-липоевой кислоты

Подробнее о правилах приема витамина N и его пользе для организма женщин и мужчин вы можете узнать из лекции профессора кафедры эндокринологии ФПК МР РУДН Леонида Олеговича Ворслова:

Медицинская конференция. Использование альфа-липоевой кислоты.

Плохая экология, беговое питание и стрессы не способствуют сохранению молодости и здоровья. Большинство болезней быстро стареют, поэтому важно как можно скорее начать поддерживать организм. В этом могут помочь здоровый образ жизни, витаминные комплексы и хорошие добавки с альфа-липоевой кислотой.