Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту.
Эта статья поможет вам выбрать лучшие витамины для волос из массы аналогов. Компания VITGID составила рейтинг продуктов в таблетках, ампулах и других формах, которые можно приобрести в аптеках, магазинах или заказать через Интернет.
Здесь вы также найдете подробные инструкции по выбору недорогих и эффективных витаминов для волос. Но для решения этой проблемы лучше всего обратиться к трихологу.
Как правильно выбрать БАД
Нет ничего хуже бесконтрольного приема витаминов для улучшения волос. Многим кажется, что чем больше питательных веществ получит организм, тем лучше. Но на самом деле гипервитаминоз намного хуже авитаминоза. Чтобы избежать неприятных последствий, нужно уметь правильно подбирать витаминные комплексы для волос.
важно учитывать следующие нюансы:
- Пищевая добавка должна содержать минералы: кальций, магний, цинк, железо. Без этих микроэлементов невозможно наладить полноценное питание корней и кончиков.
- категорически запрещается подбирать аптечные витамины для ногтей и волос! Для начала нужно записаться на прием к врачу, сдать анализы и прислушаться к мнению трихологов, чтобы понять, каких веществ не хватает организму.
- важно внимательно прочитать состав. Если он содержит искусственные красители и ароматизаторы, лучше выбрать более натуральный вариант. Синтетические добавки могут вызвать аллергию.
- Не сосредотачивайтесь только на затратах. Всегда можно купить препарат, похожий на дорогие витамины для волос, но по более привлекательной цене.
- Нет необходимости искать БАД известных американских или европейских производителей. Часто они отличаются от домашних комплексов только ценой, а состав практически одинаков.
- Витамины для укрепления волос выпускаются в разных форматах: жидкость, капсула, таблетка. Можно выбрать удобный, эффект такой же.
Подобрать витаминный комплекс вам поможет врач-трихолог. Он оценит текущее состояние волос и при необходимости отправит на анализы. Например, если цинка недостаточно, поможет Selzink Plus. Часто при сильном пролапсе назначают драже Мерц Бьюти. Если при приеме пищевых добавок пряди начинают расползаться гроздьями или самочувствие ухудшается, потребуется замена препарата.
