Во время беременности женщине важно не только следить за собой, но и хорошо питаться. Недостаток витаминов и минералов отрицательно сказывается на развивающемся малыше. Если ваша диета не содержит каких-либо веществ, вам также следует употреблять пищевые добавки. Натуральные препараты для женщин в положении предлагает американский производитель Garden of Life.
- О компании производителе
- Зачем беременным дополнительно принимать витамины?
- Витаминные комплексы
- Garden of Life, “Пренатал раз в день”, пренатальный пробиотик
- Garden of Life, Витаминный код, сырые витамины для беременных
- Garden of Life, Oceans Mom, дородовой DHA, со вкусом клубники
- Garden of Life, MyKind Organics, пренатальный мультивитамин, цельнопищевой мультивитамин, 180 веганских таблеток
- Garden of Life, mykind Organics, предродовой один раз в день, 90 веганских таблеток
О компании производителе
Продукция американской компании известна не только в Америке, но и далеко за ее пределами. Производитель когда-то совершил настоящую революцию в области натуральных добавок к пище. Сегодня в перечень товаров, представленных на рынке, входит более 200 препаратов для поддержания здоровья.
Garden of Life позиционирует свою продукцию как натуральную и полностью безопасную. Добавки исключают любые синтетические ингредиенты. Компания отказалась от использования химических соединений и использует только то, что дала природа.
Еще одна отличительная особенность препаратов – они производятся без термической обработки. Это позволяет сохранить максимальное количество полезных элементов, содержащихся в овощах или фруктах. В сыром виде потребителю доставляются не только БАДы, но и витаминные комплексы.
Поскольку пищевые добавки Garden of Life производятся из продуктов растительного происхождения, они лучше усваиваются организмом. Действительно, вы получаете ежедневный набор необходимых веществ, но не задумываетесь, как и из каких продуктов их нужно получить.
Зачем беременным дополнительно принимать витамины?
Сегодня общеизвестно, что женщинам, занимающим одно положение, нужно больше питательных веществ, поступающих в организм. В идеале все ингредиенты должны абсорбироваться из пищи. Но в современных условиях это практически невозможно.
Если в организме не хватает необходимых витаминов и минералов, в основном это отразится на состоянии самой женщины. Зубы начнут крошиться, ногти отслаиваться, волосы выпадать. Иммунитет снизится, и будущей маме придется постоянно справляться с простудой. В тяжелых случаях дефицит питательных веществ приведет к выкидышу, преждевременным родам и нарушению эмбрионального развития.
Чтобы восполнить недостаток витаминов, женщинам в положении рекомендуется принимать комплексы БАД. В дополнительной поддержке особенно нуждаются следующие категории беременных:
- тем, кто по какой-либо причине не может есть правильно и разнообразно;
- женщины, у которых есть заболевания, связанные с недостатком витаминов или минералов;
- в случае предыдущих беременностей, которые ранее закончились самопроизвольным абортом, нарушениями эмбрионального развития.
Кроме того, прием витаминных комплексов показан тем, кто проживает в местности, где не произрастают необходимые продукты питания. Зимой продаваемые на прилавках овощи и фрукты часто не приносят существенной пользы, поэтому также стоит обратить внимание на дополнительные БАДы.
Витаминные комплексы
Garden of Life производит несколько базовых добавок, предназначенных для беременных и кормящих матерей.
Garden of Life, “Пренатал раз в день”, пренатальный пробиотик
Это уникальная смесь пробиотиков, которая содержит целую группу полезных бактерий. В состав входит 20 миллиардов единиц и 16 штаммов микроорганизмов. Этот препарат был разработан ученым Д. Перлмуттером, занимающимся исследованиями в области мозговой деятельности и ее взаимосвязи с микрофлорой.
Пищевая добавка предназначена для улучшения пищеварения женщины во время беременности. Но его могут использовать и кормящие матери. Отзывы свидетельствуют о том, что деятельность желудочно-кишечного тракта улучшается не только у самой женщины, но и у новорожденного. Это помогает справиться с коликами, от которых страдают младенцы в первые месяцы жизни.
Натуральная добавка выпускается в форме капсул, которые не требуют хранения в холодильнике. Хотя они содержат пробиотические культуры, их можно оставить в помещении при комнатной температуре.
Этот уникальный продукт не содержит химических соединений. Продукция проверена на соответствие стандартам качества и безопасна для беременных. Для нормального функционирования пищеварительной системы достаточно принимать по 1 капсуле в день. При необходимости содержимое можно открыть и растворить в воде.
Garden of Life, Витаминный код, сырые витамины для беременных
Эта пищевая добавка предназначена для тех, кто испытывает недостаток в питательных веществах. Содержит 23 сорта натуральных фруктов, ягод и овощей. Это включает:
- морковь, огурцы, спаржа и др.
- яблоко;
- разные виды капусты;
- ежевика, вишня, клубника;
Благодаря богатому составу продукт позволяет получить полный набор необходимых витаминов и минералов, которые не попадают в организм с пищей. Удовлетворяется суточная потребность женщины в витаминах А, С, D, группы В, фолиевой кислоте. Кроме того, в организм попадают кальций, железо, йод, магний, цинк и другие важные вещества.
Кроме того, продукты обогащены пробиотиками, обеспечивающими формирование правильного иммунитета у малыша и мамы, а также органической смесью из проростков некоторых растений. Имбирь помогает справиться с утренним недомоганием.
это полностью вегетарианский продукт, в состав которого входят только натуральные растительные продукты. В составе не содержится синтетических компонентов, аллергенов. Пищевая добавка производится по стандартной технологии компании, которая предусматривает отказ от термической обработки. Сырые продукты помогают извлечь максимальную пользу из овощей и фруктов, которые вы употребляете.
Производитель указывает в инструкции, что капсулы следует принимать по 1 штуке трижды в день. Их нужно промыть водой или соком. Если их сложно проглотить, скорлупу вскрывают и содержимое выливают в жидкость. Можно употреблять как во время еды, так и между приемами пищи. Хранить в недоступном для маленьких детей месте.
Garden of Life, Oceans Mom, дородовой DHA, со вкусом клубники
Следующая добавка показана беременным женщинам, которые не потребляют достаточно продуктов, содержащих кислоты омега-3. В первую очередь они содержатся в жирной морской рыбе. Поскольку жители большинства регионов России не едят его в достаточном количестве, чтобы восполнить дефицит веществ, необходимо использовать пищевые добавки на его основе.
Garden of Life богат DHA и EPA (365 мг и 350 мг соответственно). Жирные кислоты обеспечивают правильное функционирование сердечно-сосудистой системы. При вынашивании ребенка возникает значительная нагрузка на сердце. Кроме того, кислоты Омега-3 необходимы для правильного формирования плода. Их потребность увеличивается в первом и последнем триместре беременности.
Пищевая добавка от американского производителя гарантирует женское здоровье и правильное развитие малыша. Жирные кислоты необходимы для поддержания зрения, здоровья костей и эмоциональной стабильности.
Продукты изготовлены на основе высокоактивного рыбьего жира и не содержат потенциально опасных компонентов. Суточная доза препарата составляет 1 капсулу в день, которую следует принимать во время еды. Капсулы имеют приятный клубничный вкус и не имеют рыбного запаха.
Garden of Life, MyKind Organics, пренатальный мультивитамин, цельнопищевой мультивитамин, 180 веганских таблеток
Следующий поливитаминный комплекс – полностью органический продукт, натуральность которого подтверждена несколькими сертификатами качества. Все продукты, которые используются для его производства, выращиваются в хозяйстве в особых условиях. Это позволяет добиться еще более высокого качества.
Пищевая добавка содержит более 30 видов растений, фруктов и овощей с семейных ферм. Это включает:
- ячмень;
- яблоко;
- морские водоросли;
- свекла;
- черника и др.
Натуральные растительные ингредиенты обеспечивают ежедневную потребность в витаминах и минералах. Из органической смеси в организм поступают витамины A, C, D, E, тиамин, биотин, магний, йод и другие необходимые беременной женщине вещества.
Отсутствие глютена и ГМО подтверждается специальными сертификатами. Мультивитамины из цельного зерна помогают женщине оставаться в правильном положении, а ее ребенок – здоровым. Они придают энергию и налаживают правильную работу желудочно-кишечного тракта. Капсулы изготовлены из растительных ингредиентов, поэтому они вегетарианские.
Производитель указывает в инструкции, что нужно принимать по 3 капсулы в день во время еды. Желательно разделить их на несколько приемов пищи. Поскольку продукты предназначены только для взрослых, их необходимо хранить в месте, недоступном для детей. В составе повышенные дозировки витаминов, поэтому они могут вызвать передозировку у несовершеннолетних.
Garden of Life, mykind Organics, предродовой один раз в день, 90 веганских таблеток
Поливитаминный курс предназначен для использования в последнем триместре беременности. Состав подобран таким образом, чтобы удовлетворить суточную потребность в питательных веществах, необходимых на последнем сроке беременности.
Как и все продукты Garden of Life, Prenatal Complex состоит только из натуральных растительных продуктов. К ним относятся 30 сортов ягод, фруктов, овощей:
- малина, ежевика;
- разные виды капусты;
- сельдерей, спаржа;
- гуава;
- лист карри;
- огурцы, помидоры.
Сбалансированный состав содержит витамины A, C, D, K, рибофлавин, витамины группы B, селен, хром, марганец и др.
Продукты, из которых производится пищевая добавка, поступают с органических ферм. В составе нет синтетических соединений, ГМО, потенциальных аллергенов или молочных компонентов. Следовательно, вегетарианцы могут употреблять пищевые добавки.
Производитель рекомендует принимать препарат по 1 капсуле в день во время еды. Добавку следует употреблять в последние 3 месяца беременности, чтобы покрыть суточную потребность в питательных веществах. Храните упаковку в недоступном для маленьких детей месте.
Витаминные комплексы от американского производителя рассчитаны на разные категории населения. Средства для беременных содержат сбалансированный состав, удовлетворяющий потребность организма в витаминах, микроэлементах, пробиотических культурах. Во время беременности добавки можно комбинировать или модифицировать, в зависимости от состояния здоровья и указаний врача.