Ванадий

Ванадий (от латинского Vanadium) – химический элемент с атомным номером 23. В периодической таблице он обозначен латинским символом V. Ванадий был открыт несколькими учеными в разное время. В 1801 году мексиканский химик Андрес Мануэль Дель Рио обнаружил его в свинцовых рудах, но европейские ученые поставили это открытие под сомнение. 29 лет спустя, в 1830 году, шведский химик Нильс Сефстрём заново открыл ванадий и дал ему название «Берцелиус», а немецкий химик Фридрих Велер доказал, что минерал на самом деле содержит новый элемент, а не хорошо известный хром.

Ванадий – один из незаменимых микроэлементов для организма. Регулирует минеральный и липидный обмен, тем самым влияя на уровень холестерина в крови. Элемент можно найти в зубах, костях, мышцах и других органах, а его недостаток грозит нарушениями работы щитовидной железы, опорно-двигательного аппарата и репродуктивных органов.

Содержание

1. Ванадий: химический элемент
2. Ванадий: формула
3. Ванадий: сульфат
4. Ванадий: в продуктах
5. Ванадий: лечебные свойства и преимущества
6. Ванадий: Применение
7. Ванадий: от диабета
8. Ванадий: похудение
9. Ванадий и хром: комбинированный эффект
10. Ванадий: от холестерина
11. Ванадий: для иммунитета
12. Сульфат ванадия: Country Life 5000 мкг в капсулах
13. Ванадий и хром: таблетки природного происхождения
14. Ванадий в витаминах: таблетки 21 века
15. Ванадий: в аптеке
16. Ванадий: инструкция
17. Ванадий: как принимать
18. Ванадий: противопоказания
19. Ванадий: повреждение
20. Ванадий: обзоры
21. Ванадий: цена
22. Ванадий: купить, заказать

Ванадий: химический элемент

Ванадий как химический элемент входит в пятую группу периодической таблицы вместе с ниобием (Nb) и танталом (Ta). В чистом виде это ковкий металл серого оттенка. Он входит в 20-ку самых распространенных веществ земной коры.

В природе элемент встречается не в чистом виде, а только в составе минеральных образований. Его векторы:

• титановые руды (титаномагнетит, сфен и др);
• минералы железа и урана (карнотит);
• морская вода (в виде иона ванадила).
• патронит V (S2) 2 (ванадиевая руда);
• гранаты (пиралспиты и уграндиты);
• нет;

Эти источники используются для получения ванадия в промышленных целях. Человек может использовать предмет вместе с некоторыми продуктами.

Интересно! Откуда взялось слово «ванадий»? Элемент назван в честь богини любви и красоты Фрейи, имя которой на древнескандинавском языке звучит как «Ванадис». Соединения, образующие вещество, могут иметь разноцветную окраску, поэтому вызывали ассоциации с божеством. В 1831 году англо-американский геолог Джордж Уильям Фезерстонхоу предложил изменить название на «риониум», но научное сообщество его не поддержало.

Ванадий: формула

В расширенных формулах могут быть только химические соединения. Ванадий – это единичный элемент, поэтому его формула обозначается только одной буквой: V.

Ванадий: сульфат

В добавках для здоровья используется не только ванадий, но и производное от него вещество: сульфат ванадия. Именно он содержится в пище и усваивается человеческим организмом. Этот чистый элемент используется в промышленности. Сульфат ванадия представляет собой соединение соли ванадия и серной кислоты. Химическая формула – VSO4.

Ванадий: в продуктах

Увеличить изображение

Чтобы поддерживать нормальный уровень ванадия в организме, нужно правильно питаться. Наибольшее количество элемента содержится в злаках и бобах: рис (около 400 мкг на 100 г), овес (200 мкг), бобы (190 мкг). Некоторые овощи также богаты ванадием. См. Подробную информацию в таблице.

Важно! Ванадий не содержится в рыбе и морепродуктах, но небольшие его количества можно найти в корне одуванчика, маточном молочке и натуральном меде.

Ванадий: лечебные свойства и польза

Увеличить изображение

Несмотря на незначительное количество ванадия в организме, он играет важную роль во многих биохимических процессах, с которыми связаны его лечебные свойства.

Главное преимущество ванадия заключается в регуляции различных обменных процессов:

1. элемент участвует в липидном обмене, что приводит к снижению уровня холестерина;
2. регулирует обмен минералов, в том числе распространение кальция, натрия, железа и т д по всему телу;
3. снижает уровень глюкозы, стимулируя процесс ее расщепления;
4. участвует в реакциях окисления и восстановления;
5. поддерживает иммунитет – стимулирует фагоцитоз, при котором микроорганизмы и другие инородные тела захватываются и уничтожаются клетками;
6. увеличивает силу сокращения сердечной мышцы;
7. снижает артериальное давление;
8. обладает антиоксидантным действием.

Важно! Польза ванадия для организма изучена недостаточно. Одна из причин – низкая концентрация в организме. С другой стороны, более века этот элемент изучается как металл для производства, а не как вещество для нормального функционирования человеческого тела.

До сих пор ученые не проводили исследований на людях с дефицитом ванадия. Но они успешно показали, что высшие организмы, в том числе человек, нуждаются в элементе. В эксперименте взрослых коз кормили пищей без ванадия. В результате дети родились с серьезным повреждением костей и умерли через несколько дней1.

Ванадий: применение

Использование ванадия будет полезно в таких случаях:

1. атеросклероз и другие нарушения, связанные с избытком ЛПНП – «плохого» холестерина (гиперлипидемия);
2. диабет;
3. задержка роста;
4. недоразвитие скелета и его нарушение;
5. иммунодефицит;
6. остеопороз;
7. заболевания сердца и сосудов (наиболее часто встречается гипертония).

Помимо медицинских показаний, ванадий активно используется в промышленности. Его использовали здесь задолго до открытия полезных свойств для человека. Например, большая часть извлекаемого элемента используется в металлургии, где его добавляют в нержавеющие стали и высокопрочные титановые сплавы. Ванадий также содержится в некоторых частях автомобилей, буровых установок, батарей, аккумуляторов и т.д.

Ванадий: при диабете

Увеличить изображение

Ванадий обладает гипогликемическим действием, то есть помогает людям с диабетом. В случае болезни всасывание глюкозы нарушается, и инсулин, гормон поджелудочной железы, который контролирует только уровень сахара, отсутствует. Элемент обладает инсулиноподобным действием, благодаря которому клетки более эффективно усваивают глюкозу.

Исследования, подтверждающие этот вывод, были проведены в 1985 году. Ванадий был включен в рацион мышей с сахарным диабетом. У животных был высокий уровень сахара в крови, а также холестерина и триглицеридов. Если уровень холестерина и триглицеридов превышает норму, риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается в несколько раз. После того, как мыши приняли элемент, сахар стал лучше всасываться в их клетки.

Важно! Благодаря ванадию диабетикам нужно меньше противодиабетических препаратов.

Сходными свойствами обладают стевия, эритрит и джимнема. Также при диабете желательно использовать инулин, заменитель сахара и крахмала. Если никакие лекарства не помогают снизить уровень сахара в крови, есть вероятность, что диабет осложнен инсулинорезистентностью. Узнайте, к каким осложнениям это приводит и как с этим бороться.

Ванадий: для похудения

Эффективность ванадия для похудения – заблуждение. Эта добавка меняет состав крови (снижает уровень сахара в крови, ЛПНП и т.д.), Но никак не влияет на лишний вес. Этот миф появился из-за того, что элемент обладает инсулиноподобными свойствами. Этот гормон, в свою очередь, помогает хранить аминокислоты в виде белков в мышцах и глюкозу в виде гликогена в печени. Это означает, что инсулин помогает наращивать мышечную массу и в чистом виде необходим спортсменам. Ванадий такими свойствами не обладает. Во-первых, он не влияет на метаболизм инсулина у здорового человека, а во-вторых, ни один ученый не смог доказать, что элемент хотя бы минимально увеличивает мышцы или уменьшает жировые отложения.

Важно! Ванадий может косвенно способствовать снижению веса. Диабетики страдают ожирением из-за нарушения обмена веществ. Если ванадий улучшит состояние больного диабетом, его вес постепенно придет в норму.

Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, вам нужно обратить внимание на профессиональные жиросжигатели. Подойдет чаванпраш или трипхала, активизирующий обменные процессы, а пиколинат хрома притупляет аппетит.

Важно! Получить стройную фигуру без правильного питания невозможно. Вы можете выбрать диету (например, протеиновую, дюканскую) с учетом особенностей организма и здоровья.

Ванадий и хром: совместный эффект

Ванадий часто встречается в сочетании с пиколинатом хрома (реже хелатом). Их комбинированный эффект намного сильнее, чем любой из этих элементов по отдельности. Что это?

В первую очередь комплекс ванадий + хром нужен при сахарном диабете. Ванадий регулирует метаболизм инсулина, а хром переносит глюкозу в органы. Благодаря этому у больного человека стабильный вес, а кровь постоянно очищается от шлаков и холестерина. Кроме того, при дефиците хрома человек постоянно чувствует себя уставшим, имеет тягу к сладкому, часто болит голова, а в детстве существует риск задержки в развитии.

Следовательно, ванадий и хром представляют собой «ударную» комбинацию. Главное – не допускать переизбытка элементов в организме, что приводит к расстройствам центральной нервной системы, аллергическим реакциям, дерматитам.

Ванадий: от холестерина

Ванадий используется для снижения уровня холестерина, а точнее его опасной формы: липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Это подтверждается исследованием, проведенным китайскими учеными из провинции Сычуань. В эксперименте приняли участие 774 рабочих Металлургической группы. Одни люди принимали ванадий, другие – нет.

Для определения результатов исследования был рассчитан индекс атерогенности. Это числовое значение, позволяющее определить соотношение между «плохим» и «хорошим» холестерином. Чем выше ЛПНП, тем выше индекс и, следовательно, больше риск атеросклероза и других заболеваний. В норме этот показатель колеблется от 2,2 до 3,5. В группе, к которой был отнесен элемент, показатель был значительно ниже, чем в другой контрольной группе2. Это подтверждает, что ванадий благотворно влияет на состав крови.

Важно! Чем грозит повышенный холестерин? Уровень ЛПНП выше нормы является основной причиной образования атеросклеротических бляшек. Они появляются внутри артерий, из-за чего кровеносные сосуды сужаются и становятся менее гибкими. Это приводит к нарушению кровотока – кровь не может нормально циркулировать, недостаточно поступает в органы. Повышается риск инсульта, ишемической болезни сердца, кислородного голодания и т.д.

Есть и другие добавки, разрушающие холестериновые бляшки. К ним относятся PQQ (пирролохинолинхинон) и наттокиназа.

Ванадий: для иммунитета

Ванадий будет полезен людям с пониженным иммунитетом. Элемент «включает» фагоциты. Эти клетки являются частью иммунной и кровеносной систем и необходимы для очищения крови от инфекций, мертвых клеток, токсинов и т.д. В то же время ванадий удаляет холестерин из крови, поэтому он легко обновляется, а вирусные клетки не остаются в крови тела в течение длительного времени.

Ванадий сульфат: капсулы Country Life 5000 мкг

Увеличить изображение

1. Многие производители предлагают покупателям добавки с сульфатом ванадия, но одним из лидеров является Vanadyl Sulfate Country Life (5000 мкг, 180 вегетарианских капсул). Продукт помогает поддерживать здоровый уровень сахара и холестерина в крови. Он сертифицирован и изготовлен в соответствии с нормативами.

Важно! Помимо самого элемента, добавка включает оболочку из целлюлозы, стеарата магния и диоксида кремния. Это безопасные компоненты, не влияющие на состояние организма, но необходимые для обеспечения лекарственной формы.

Способ применения: принимать по 1 капсуле в день во время еды. Добавка предназначена только для взрослых. В 1 капсуле содержится 975 мкг ванадия.

Ванадий и хром: таблетки Source Naturals

Увеличить изображение

1. Комбинация пиколината ванадия и хрома – лучшее средство от диабета. Эта добавка предлагается Source Naturals «Ванадий с хромом» (200 мкг / 1 мг, 90 таблеток). Ванадий способствует нормальному уровню сахара в крови, а хром усиливает этот эффект.

Способ применения: 1 таблетку в день достаточно во время еды. 1 таблетка содержит 200 мкг хрома и 1 мг ванадия. Добавка предназначена только для взрослых (от 19 лет). Дозировка не должна быть превышена. Другой способ применения может назначить лечащий врач.

Ванадий в витаминах: таблетки 21st Century

Увеличить изображение

1. Ванадий часто добавляют в витаминные комплексы, в которых содержится более 10 витаминов и минералов. Одну из этих добавок предлагает 21st Century. Часовая, мультивитаминная и мультиминеральная добавка – это поливитаминная и мультиминеральная добавка. В его составе около 30 веществ, в том числе элементы (селен, цинк, медь, молибден и др.), Витамины (аскорбиновая кислота, биотин, A, E, K и др.). Таблетки 21 века оказывают комплексное воздействие на весь организм.

Важно! В представленной добавке содержание ванадия и хрома ниже (10 и 35 мкг соответственно), чем в предыдущей. Но это не отменяет его эффективности за счет других компонентов. Это наиболее подходящая дозировка, если вы хотите предотвратить развитие диабета, поддерживать фигуру и есть сладкие продукты, не беспокоясь о своем здоровье.

Инструкция по применению: принимать по 1 таблетке в день во время еды. Не сочетайте с другими витаминными добавками: избыток витамина А может вызвать остеопороз.

Ванадий: в аптеке

Ванадий в аптеках встречается очень редко. Во-первых, о полезных свойствах элемента знают не многие, во-вторых, вещество до конца не изучено. Поэтому на отечественный фармацевтический рынок его просто не ввозят. Если вы можете найти добавку в наличии, вам придется обходить большое количество аптек. Это крайне неудобно для жителей крупных городов, таких как Москва, Санкт-Петербург, поскольку размеры населенных пунктов этого не позволяют.

Самый удобный вариант – заказать ванадий на указанном ниже сайте с доставкой прямо к вам домой или в пункт выдачи. К тому же интернет-магазин iHerb продает только качественные добавки, работая напрямую с представителями компании и соблюдая условия хранения.

Ванадий: инструкция

Каждая добавка, в том числе и пищевая добавка с ванадием, имеет инструкции по применению. С ним обязательно нужно ознакомиться, чтобы узнать противопоказания и рассчитать дозировку специально для вас.

Ванадий: как принимать

Увеличить изображение

Вы должны принимать ванадий во время еды. Обычно производители добавок рассчитывают дозировку так, чтобы дневная норма составляла одну таблетку / капсулу. Вам необходимо принимать добавку строго по указанию или по указанию врача.

Ванадий: противопоказания

Ванадий противопоказан в таких случаях:

• беременность и период лактации (без консультации врача);
• индивидуальная непереносимость или гиперчувствительность;
• болезнь почек.
• сопутствующие диагнозы (без консультации врача);

Кроме того, следует отказаться от дополнительного приема ванадия на фоне приема ингибиторов моноаминоксидазы. Это антидепрессанты «первого поколения». Их опасность заключается в том, что они могут быть смертельными в сочетании с определенными продуктами питания, поэтому ингибиторы моноаминоксидазы используются, когда другие варианты лечения не работают.

Ванадий: вред

При приеме любых добавок главное не допускать избытка вещества в организме. Чем он может навредить ванадию? Чрезмерное превышение нормы может нарушить многие биохимические процессы в организме, что сказывается на работе всех органов. Могут развиться аллергические реакции, экзема, астма. Это случается в редких случаях, если человек не следует указаниям врачей и инструкциям в инструкции.

Важно! Чаще всего вреден ванадий при производстве. Отравление происходит при сильном промышленном отравлении. Первые симптомы: раздражение слизистых оболочек, воспаление дыхательной системы. Самый опасный исход: «закупорка» коры головного мозга ванадием и последующий склероз.

Ванадий: отзывы

Что говорят отзывы покупателей Vanadium? Элемент нормализует состав крови, снижая содержание холестерина и сахара. Его принимают не только диабетики, но и те, кто хотел позаботиться о своем здоровье для профилактики. Основным преимуществом таких добавок является то, что человеческий организм действительно нуждается в ванадии, а другие препараты для снижения уровня сахара и холестерина производятся синтетическим путем.

Ванадий: цена

Цена ванадия может существенно различаться в зависимости от концентрации и производителя. Американские аналоги в этом отношении превосходят любой другой продукт – компании известны во всем мире своими товарами для здоровья. Широкий ассортимент таких препаратов представлен на сайте ниже.

Крупнейший интернет-магазин iHerb предлагает большой выбор различных добавок. Благодаря прямому сотрудничеству с производителями цены на сайте приемлемы для большинства покупателей и в 1,5-3 раза ниже, чем у конкурентов. В каталоге продукции вы можете найти гиалуроновую кислоту, рыбий жир, дудник, лизин и многое другое.

Ванадий: купить, заказать

Вот такой широкий выбор форм ванадия, дозировок и производителей:

Покупайте ванадиевые капсулы и таблетки!

1. Купить ванадий по низкой цене и с гарантированно высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине экологически чистых продуктов Ayherb, так полюбившемся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке) за каждое дополнение).
2. Подробная инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как оформить заказ на iHerb!
3. При заказе вы можете использовать несколько кодов скидок на Ayherb и получить выгоду: скидка 5 долларов для новых покупателей и 5% для «старых» (без ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СКИДК), а также выгодные акции до 60%! Советуем воспользоваться этим, также при втором заказе вы также можете рассчитывать на скидки или вернуть часть средств через лучшие кэшбэк-сервисы, которые помогают вернуть проценты за покупки по и без того низким ценам! Оценивайте выгодные акции, например, используя промокод Яндекс Маркет для крупнейшего рынка России, промокоды Reebok сентябрь 2021 года со скидками в официальном интернет-магазине бренда до 70%, а также активные промокоды Adidas на оригинальные кроссовки со скидками до 70%!
4. Подробные статьи по сложности доставки и оплаты: оплата iHerb и доставка iHerb!

Список использованных источников:

1. Харланд Б., Харден-Уильямс Б. Имеет ли ванадий питательную ценность для человека? // Журнал Американской диетической ассоциации. – 1994. – № 94 (8). – С. 891-894.
2. Чжан Ю., Чжан К. Влияние ванадия на липидный и липопротеиновый профиль сыворотки: популяционное исследование среди рабочих, подвергшихся воздействию ванадия // Липиды в здоровье и болезнях. – 2014. – №13.

Источник фото: iHerb.com

Чем вам помогает ванадий? Ваш отзыв очень важен для новичков!