Одна из отличительных черт американского интернет-магазина iHerb – это разнообразие натуральных добавок по невысокой цене. Покупатели «Айхерб» могут найти в каталоге практически любой витаминный комплекс, в том числе и триптофан.
Триптофан для укрепления нервной системы
Что такое триптофан и в чём его польза?
Триптофан – это непревзойденная альфа-аминокислота, отвечающая за сон, настроение и аппетит у людей. Триптофан активно участвует в производстве белков и синтезе витамина PP (ниацина). Последний микроэлемент, в свою очередь, нужен для нормализации работы пищеварительной системы.
Уровень триптофана необходимо добавлять извне, так как этот процесс не может быть выполнен в одиночку.
После того, как альфа-аминокислота из пищи попадает в организм, она превращается в 5-гидрокситриптофан (5-HTP), а затем в «гормон счастья» (серотонин). Он хорошо усваивается при нормальной концентрации витаминов B6, B9 и C.
Благоприятное воздействие триптофана на организм человека выражается в следующем:
- нормализует процессы нервной системы;
- позволяет расслабиться;
- нормализует аппетит;
- помогает спокойно реагировать на стрессовые ситуации.
Кроме того, триптофан действует как хорошее профилактическое средство при следующих заболеваниях:
- головная боль;
- старческое слабоумие;
- депрессия;
- повышенная возбудимость и недосыпание;
- ПМС.
- ожирение;
Часто недостаток триптофана можно увидеть невооруженным глазом – такой человек выглядит нервным и злым. В противном случае достаточное количество способствует выработке серотонина, и человек больше улыбается и мыслит позитивно.
5-гидрокситриптофан Solgar на Айхерб
solgar 5-HTP содержит аминокислоту триптофан и не содержит искусственных добавок. Добавка действует не только как легкое снотворное, но и как нормотимическое средство, антидепрессант.
Пищевая добавка 5-HTP доступна в форме капсул в оболочке из растительной целлюлозы. Они также подходят веганам и вегетарианцам. Каждая упаковка содержит 90 капсул, каждая из которых содержит 100 мг активного ингредиента.
5-гидрокситриптофан Solgar на iHerb Запрос цитаты на iHerb.com
на iHerb.com Прочитать обзоры Solgar
о Solgar
Помимо триптофана, препарат 5-гидрокситриптофана с веб-сайта Ayherb содержит:
- экстракт валерианы (действует как успокаивающее и снотворное);
- оксид и глицинат магния (повышают восприимчивость организма к стрессовым ситуациям);
- витамин B6 (отвечает за хорошее настроение).
Добавка рекомендована к употреблению не только страдающим хотя бы одним из вышеперечисленных заболеваний, но и для комплексной терапии наркотической и алкогольной зависимости.
5-HTP не рекомендуется: детям; беременным и кормящим женщинам; людям, страдающим шизофренией и повышенным глазным давлением; при индивидуальной непереносимости компонентов, содержащихся в препарате.
Инструкция по применению Триптофана
Принимать по 1 капсуле 2 раза в день. Рекомендуется делать это перед едой или между приемами пищи. Капсулу можно запивать водой или соком. Молоко для этих целей запрещено. Полный курс лечения – 1 месяц.
Инструкция по применению триптофана
При бессоннице необходимо выпить 2 капсулы, а при депрессии еще 3 или 4. Точную дозировку устанавливает специалист.
При приеме пищевых добавок необходимо воздерживаться от вождения автомобиля и любых действий, требующих концентрации внимания. Не рекомендуется комбинировать этот препарат с другими психотропными препаратами.
Где лучше покупать добавки триптофана?
Их можно найти и купить в наших местных аптеках, но стоимость таких лекарств значительно выше. Пищевые добавки с триптофаном лучше всего покупать по выгодным ценам в американском интернет-магазине iHerb (ссылка на весь каталог здесь).
Каталог 5-HTP (гидрокситриптофан) на iHerb
Преимущества этого приобретения заключаются в следующем:
- широкий выбор пищевых добавок от известных американских и европейских производителей;
- возможность читать отзывы о триптофане от покупателей Ayherb со всего мира;
- стоимость препаратов в 2-3 раза ниже;
- обучение и отправка ускоренных покупок (в течении 24 часов);
- удобные способы доставки посылок с iHerb в Россию, Беларусь и другие страны;
- высокий уровень технической поддержки, специалисты которой всегда помогут определиться с выбором препарата.
Триптофан – очень популярный препарат в Америке и Европе, его назначают в качестве антидепрессанта. Сейчас он доказал свою эффективность почти во всех странах.
Чтобы восполнить уровень серотонина в организме и не переплачивать, достаточно заказать триптофан на iHerb. Он полностью соответствует международным стандартам качества и не содержит искусственных добавок.