Saw Palmetto – это добавка на растительной основе, которую многие мужчины принимают для поддержания здоровья простаты, борьбы с выпадением волос и лечения сексуальной дисфункции.
Эта добавка обладает высокой биологической активностью, когда речь идет о регулировании уровней различных форм тестостерона в организме. И его сила доказана многочисленными клиническими исследованиями.
Сфера действия добавки Saw Palmetto довольно узкая. Однако проявляется в ней максимально эффективно. Наша команда исследовала лучшие добавки с пальметто на рынке, которые обещают улучшить здоровье простаты, сексуальную активность и облысение.
Рейтинг биодобавок
№1 Jarrow Formulas Saw Palmetto
В добавках Jarrow Formulas Saw Palmetto используется высококонцентрированный и стандартизованный состав жирных кислот в сочетании со 100 мг фитостеринов, которые, по заявлению производителя, повышают эффективность активных ингредиентов пальмы пилы.
В настоящее время нет прямых и не связанных доказательств такой эффективности маркетинговой деятельности компании. Тем не менее, эта добавка была хорошо принята потребителями и является лучшим вариантом, особенно если вы ищете продукты с содержанием пальметто, значительно превышающим стандарт.
№2 Nature’s Way Saw Palmetto
Концентрация чистой пальмы пилы в одной капсуле Nature’s Way Saw Palmetto немного выше среднего. Однако, в отличие от других источников пальметто, эта добавка не содержит стандартизированных жирных кислот.
Это хороший источник чистой пальметто. Однако сложно сравнивать дозировку активных ингредиентов с другими топовыми добавками.
Полезные свойства
Экстракт пальмы пилы содержит ряд биологически активных веществ, которые взаимодействуют с мужскими гормонами. По этой причине эта добавка является популярным средством лечения простаты, облысения и сексуальной дисфункции у мужчин.
На эту тему было проведено множество клинических исследований, в результате которых было выявлено, что пальма пилы обладает теми же свойствами, что и рецептурные препараты для лечения облысения и аденомы простаты.
Ученые выяснили, что пальма пилы благотворно влияет не только на здоровье предстательной железы. Есть доказательства того, что биохимический эффект этой добавки во многом аналогичен одобренному FDA лечению облысения, но не имеет таких же побочных эффектов.
Помогает при лечении аденомы предстательной железы
В пожилом возрасте многие мужчины сталкиваются с таким неприятным заболеванием, как доброкачественная гипертрофия простаты.
Для этого состояния характерна аденома простаты, которая приводит к проблемам с мочеиспусканием, особенно в ночное время. Финастерид, отпускаемый по рецепту, обычно используется для лечения аденомы простаты, даже при ее потенциальных побочных эффектах.
Некоторые мужчины отказываются от лекарств в пользу пальметто, и многочисленные клинические исследования подтверждают их выбор.
В систематической обзорной статье, опубликованной в 1998 г в Журнале Американской медицинской ассоциации, были объединены результаты 18 различных исследований, в которых участвовало в общей сложности около 3000 различных мужчин с ДГПЖ (1).
Обзор показал, что добавки с пальметто были значительно более эффективными, чем плацебо, и даже конкурировали с финастеридом. Исследования показали, что прием пальметто намного эффективнее финастерида.
Судя по имеющимся данным, сок пальметто оказывает гораздо меньшее негативное влияние на половую жизнь, чем финастерид. Одна из главных трагедий приема такого лекарства, как финастерид, будь то лечение выпадения волос или улучшение здоровья простаты, – это опасность эректильной дисфункции.
Такие случаи довольно редки, однако около пяти процентов мужчин, принимающих финастерид, испытали проблему эректильной дисфункции.
Согласно тому же систематическому обзору использования пальметто для лечения аденомы простаты, частота эректильной дисфункции среди мужчин, принимающих пальметто, намного ниже, всего 1,1% по сравнению с 4,9% финастерида.
Помогает при лечении сексуальной дисфункции
Возможно, именно с таким снижением вероятности эректильной дисфункции некоторые мужчины принимают Saw Palmetto специально, чтобы избавиться от проблем в своей сексуальной жизни.
Исследование, опубликованное в журнале Phytotherapy Research, продемонстрировало полезность пальмы пилы для лечения сексуальной дисфункции в группе пациентов в возрасте около 82 лет (2).
Исследование, которое длилось восемь недель, оценивало сексуальную дисфункцию с помощью стандартизированного опроса в начале и в конце исследования. Ученые обнаружили, что количество мужчин, у которых диагностирована сексуальная дисфункция, сократилось более чем на 50%, что свидетельствует о значительном улучшении их сексуальной функции.
Ученые интерпретировали результаты как доказательство того, что добавки с пальметто эффективны при лечении сексуальной дисфункции у мужчин, что является убедительным аргументом для дальнейших исследований.
В этом исследовании отсутствовала контрольная группа, и оно не было «слепым»: участники знали, какое лечение они получали. Однако результаты этого исследования выглядят многообещающими.
В свете этих исследований неудивительно, что многие пилюли для увеличения мужской силы содержат пальметто в качестве одного из основных ингредиентов.
Помогает бороться с облысением у мужчин
Интерес к использованию пальметто как средства от облысения связан с использованием этой добавки при лечении доброкачественной гиперплазии предстательной железы.
Стандартные лекарства от аденомы простаты также часто используются для борьбы с линией роста волос. Кроме того, они одобрены FDA.
Можно ли использовать его таким же образом с пальметто пилой?
Некоторые исследования показывают, что это действительно так. Двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое испытание было проведено в соответствии со статьей, опубликованной в Журнале альтернативной и комплементарной медицины. Целью этого исследования было выяснить, действительно ли прием пальметто помогает бороться с облысением. (3)
В исследовании участвовали мужчины с лысыми пятнами от легкой до умеренной, которых случайным образом разделили на две группы и получили пальметто или плацебо.
Специалисты центра облысения измерили глубину залысин у испытуемых в начале и в конце исследования, при этом они не знали, к какой группе принадлежит испытуемый.
Исследователи обнаружили, что 60% мужчин реагируют на добавки со пальметто, что указывает на то, что пальметто может быть полезной добавкой для борьбы с залысинами, а также для поддержания сексуальной активности и здоровья простаты.
Побочные эффекты
Учитывая довольно большое количество клинических испытаний, посвященных изучению использования пальметто пилы для лечения аденомы простаты, профиль ее побочных эффектов хорошо охарактеризован.
Побочные эффекты пальмы пилы включают запор, снижение либидо, диарею, головную боль, высокое кровяное давление, тошноту и задержку мочи, согласно исследованию, опубликованному в Annals of Internal Medicine (4).
Они довольно редки. В исследованиях очень мало участников выбывали из-за любого из вышеупомянутых побочных эффектов.
Ученые также отмечают, что теоретически возможно взаимодействие пальметто с лекарствами, влияющими на уровень гормонов, такими как тестостерон.
В исследовании, опубликованном в 2004 году в журнале Clinical Pharmacology and Therapeutics, изучалась способность пальмы пилы взаимодействовать с лекарствами, отпускаемыми по рецепту.
Ученые изучили влияние этой добавки на ферменты цитохрома P450, которые, как известно, связаны с лекарственными взаимодействиями (5).
Исследователи не нашли доказательств того, что пальметто приводит к биологическому взаимодействию с этими ферментами. И хотя это не гарантирует безопасность, это подтверждает отсутствие сообщений о побочных эффектах, связанных с взаимодействием с пальметто и рецептурными препаратами.
Следует избегать употребления пальметто женщинами, принимающими противозачаточные таблетки.
Рекомендуемая дозировка
В настоящее время наиболее распространенная дозировка, используемая в клинических испытаниях, составляет 320 мг экстракта пальмы пилы в день. Однако речь идет о точном содержании жирных кислот, которые, как считается, содержат активные ингредиенты, ответственные за положительный эффект для здоровья.
Если ваша добавка со пальметто содержит не менее 320 мг растительного сырья, растительного сырья, которое содержит около 50 процентов или более жирных кислот, и до тех пор, пока значительная часть этой порции составляет экстракт ягод пальметто, вы, скорее всего, будете иметь достаточное количество этой добавки, чтобы иметь эффективный эффект для здоровья.
Заключение
Saw Palmetto – это мощная добавка для мужчин, которая способствует укреплению простаты и сексуального здоровья, а также помогает при выпадении волос.
Ученые обнаружили, что эта добавка более эффективна при лечении аденомы простаты и вызывает меньше побочных эффектов, чем лекарства, отпускаемые по рецепту.
Побочные эффекты, связанные с пальметто серой, редки, но включают сексуальные и желудочно-кишечные проблемы.
Тем не менее, пальметто, по-видимому, является очень эффективным средством для лечения множества заболеваний, преимущественно мужских, таких как аденома простаты, сексуальная дисфункция и облысение.
Вы можете прочитать отзывы, а также купить пилу пальметто в магазине iHerb.
- Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку, когда разместите свой первый заказ, и магазин будет выплачивать нам небольшой процент от прибыли от вашей покупки. Это позволяет сэкономить, а мы поддерживаем работу сайта и редакции. Спасибо!
