Переходный возраст прошел, а проблема с кожей осталась? Первое, что вам следует сделать, это посетить врача и более чем одного. Чаще всего причины проблемы с кожей обнаруживают в гинекологии, эндокринологии и гастроэнтерологии. Несмотря на это, мы идем к дерматологу, который прописывает крем и тоник и в лучшем случае упоминает возможные причины проблемы.
Мы хотим предоставить не просто очередную инструкцию к действию, а подробный материал, который позволит вам разобраться в проблеме и найти ее источник.
В 85% случаев причиной проблемной кожи (прыщей, прыщей и т.д.) являются не кожные заболевания. Чтобы выяснить это, ваш дерматолог должен отправить вам соответствующий анализ крови и соскоблить кожу. Если результат этих анализов отрицательный, можете смело записывать себя в эти 85%.
В чем причина проблемной кожи?
Есть несколько вариантов. Во-первых, следует понимать, что кожа является самым большим органом нашего тела, а также одним из основных сигнальных устройств. Проще говоря, если у вас все лицо, спина и, возможно, ваша грудь покрыта прыщами, это означает, что вы делаете что-то не так со своим телом.
Где искать ответ?
Для девушек актуальным будет вопрос гинекологии. Стоит посетить врача, провести базовое обследование, взять мазок и сдать анализ на женские и мужские гормоны. Если ваши гормоны сходят с ума, это может быть одной из причин. Скорее всего, при отрицательных тестах врач предложит пропить курс лечения.
Теперь поговорим о щитовидной железе. Это важный орган, регулирующий все гормоны в нашем организме. Никто не думает, что она могла быть причиной прыщей. Щитовидная железа не болит и никак себя не проявляет, однако излишняя эмоциональность, резкие перепады настроения, плач, потливость – сигнал к посещению эндокринолога. Также можно найти отклонения, которые приводят к высыпаниям на коже. В этом случае вам также предложат пройти курс лечения.
Сейчас самой частой причиной кожных проблем являются заболевания желудочно-кишечного тракта. Честно говоря, в наши дни они есть почти у всех. Мы можем дать вам гарантию, что если вы серьезно отнесетесь к своему питанию, проблема высыпаний, если она не пройдет, значительно уменьшится. Уберите сладкие напитки из своего рациона, сократите потребление обработанных продуктов (покупайте овощи, фрукты, злаки – готовьте сами). Одним словом, уменьшите все готовое и купленное, уберите сладкое, жирное, жареное и жизнь наскучит. Но попробовать стоит, хотя бы знать почему.
Очистка печени
Но проблема желудочно-кишечного тракта не только в питании. Вы должны знать микрофлору своего кишечника. Кроме того, важную роль играет печень. От этого зависит процесс очищения организма (а проблемная кожа может быть результатом избытка токсинов).
Для очищения печени подойдут различные травы, которые сделают процесс более мягким и менее чувствительным для организма. Попробуйте выпить ним (хорошо известная индийская трава, которая эффективно выводит токсины из печени). Его можно сочетать с трипхалом. Это очищение печени может усугубить сыпь, но это хороший признак того, что все, что вы накопили за эти годы, начинает выходить наружу.
Все эти травы следует сочетать с умеренной диетой и большим количеством воды для достижения наилучших результатов.
Можно попробовать очистить печень более агрессивным и временным методом – пропить системный курс, например, этот 15-дневный курс обещает хороший результат. Выбор за вами, но факт остается фактом: при проблемной коже (в непривычном для этого мероприятия возрасте) стоит позаботиться о своей печени.
Уход за проблемной кожей
Если вы позаботились о своем внутреннем здоровье, то не стоит забывать и о внешнем (косметическом) уходе. Не сжимайте и не удаляйте высыпания самостоятельно. Итак, просто повредите кожу и разнесите инфекцию по всему лицу. Для такой механической чистки рекомендуется посещать косметолога раз в один-два месяца.
Средства для ухода на дому
Большинство косметических средств для жирной и проблемной кожи только вредят. Все тоники на спиртовой основе (почти все тоники для жирной и проблемной кожи) наносят коже больше вреда, чем любые другие. Дело в том, что кожа становится жирной из-за недостатка в ней влаги. Весь лишний жир, который производит наше тело, – это просто естественная реакция кожи на недостаток влаги. Любой тоник, содержащий спирт, усугубляет ситуацию: на первый взгляд жир ушел, но кожа высохла, а значит, через некоторое время жир снова появится в большем объеме. Для таких целей лучше всего использовать натуральные тоники, например, розовую воду (она отлично справляется и не сушит кожу)
Выбирая увлажняющий крем, обращайте внимание на его состав и по возможности избегайте вариантов с силиконом. С одной стороны, силикон создает эффект гладкой и ровной кожи, но поры закупориваются, не дышат, что вызывает еще большее выделение жира и образование новых высыпаний.
Тональные крема
С жирной кожей не увлекайтесь тональным кремом. Короче говоря, не пытайтесь покрыть все прыщики пятью слоями тонального крема. Все это окажется для вас более чем грустным: новые высыпания с еще большей силой, а все потому, что тональный крем закупоривает поры и не дает коже дышать.
Очищение кожи
Для жирной кожи одним из ключевых шагов в уходе является очищение, а это значит, что вам следует уделять особое внимание очищающему средству. Не стремитесь к эффекту скрипа – это высушит кожу и приведет к чрезмерному блеску и жирным выделениям на лице. Ищите средство, которое очищает, оставляя кожу мягкой. На рынке огромное количество продуктов – пенки, муссы, гели, масла – просто нужно выбирать и не ошибиться, а тут может помочь только опыт.
Выбор тоника
После умывания кожу нужно тонизировать, как мы уже говорили, следует избегать тоников со спиртом в составе. Желательно обратить внимание на натуральные (розовые, лавандовые и другие) или мицеллярные воды.
Увлажнение кожи
Дополнительное увлажнение: следует ориентироваться на сезон и состояние кожи. Многие кремы содержат кислоты – такие средства можно использовать только осенью и зимой. На день лучше выбрать легкий крем с максимально натуральным составом, обратите внимание на то, что многие кремы для жирной и проблемной кожи содержат салициловую кислоту – это эффективный компонент и полезен для ухода за кожей, но крайне будьте осторожны с такими изделиями летом! Если после нанесения кислот на лицо вы подвергнетесь воздействию солнца, на вашем лице могут появиться пигментные пятна, и бороться с ними практически бесполезно.
Для ночного ухода рекомендуется обратить внимание на масла. Не пугайтесь и предполагайте, что нанесение масла на и без того жирную кожу может вызвать блин на лице. Используя масло в качестве вечернего ухода, вы увидите, насколько оно нужно вашей коже. Лучше всего нанести масло на лицо после посещения ванной (или сразу после принятия ванны), нанести небольшое количество масла массажными движениями, и вы увидите, как быстро кожа его впитает. Советуем обратить внимание на масло шиповника – оно отлично подходит для жирной кожи, увлажняет, питает и лечит высыпания.
Как замаскировать прыщи?
Всем понятна ситуация, когда вдруг перед важным событием на самом заметном месте появился большой и очень заметный прыщик. Такое событие может огорчить кого угодно. Выдавливать прыщ не обязательно. Для таких целей стоит иметь средство sos, которое следует применять своевременно и дождаться быстрого эффекта. Можно смело использовать масло чайного дерева или продукты с ним в составе.
Маски для лица при проблемной коже
маска для проблемной кожи
Большинство из них имеет в своем составе глина (и это хорошо! Глина – натуральное очищающее средство). Когда вы наносите на лицо маску с глиной, не следует ждать момента, когда она полностью высохнет и лицо покроется коркой. Если это произошло, глина высохла и стерла всю влагу с лица. Глиняная маска на лице всегда должна быть слегка влажной.
Маски обладают не только косметическим, но и лечебным действием. Мы все любим что-то намазать на лицо и лечь перед шоу, это расслабляет, правда?
Тем, кто любит натуральное и натуральное, советуем попробовать смешать мед с морской солью и нанести на лицо. Во-первых, такая маска отлично очищает лицо, питает его, а в процессе покраснения вы получите еще и солевой скраб. Как говорится, дешево и сердито.
Говоря о готовых масках для проблемной и жирной кожи, следует отметить, что 95% всех масок состоят из глины с различными примесями (масла, кислоты, другие активные вещества). Используя чистую глину, можно получить простой очищающий эффект на коже. Для получения маски нужно взять две чайные ложки глиняного порошка, смешать с теплой водой до получения консистенции сметаны.
Важно! Не смешивайте металлической ложкой и делайте это в металлической посуде. При контакте с металлом глина меняет свой молекулярный состав и становится совершенно бесполезной. Также важно не оставлять глину на лице до полного высыхания (образования твердой корки) – это полностью высушивает кожу, лишает ее шансов на восстановление и вызывает дополнительное выделение кожного жира.
На жирную и проблемную кожу положительно влияют следующие дополнительные элементы: масло чайного дерева, эфирные масла цитрусовых, ним, уголь, мята, облепиха, водоросли, соль. Если в составе маски указан один из этих ингредиентов, он точно не будет лишним в вашем шкафу.
Напоследок хочу еще раз подчеркнуть, что правильно подобранный уход – не панацея от вашей проблемы. Косметический уход – вспомогательный элемент лечения. Причина высыпаний на лице в атипичный для этого период жизни (прошел переходный возраст, беременности и лактации нет, аллергии нет) во внутренних органах, поэтому рекомендуется в первую очередь прислушаться к себе. Таким образом, он целенаправленно и систематически контролирует ваше тело и сочетает внутреннее лечение с компетентным уходом.
Советуем обратить внимание на специализированные продукты американского бренда Derma E. Компания предлагает более 80 средств по уходу за кожей, большая часть из которых предназначена для ухода за проблемной кожей. Все продукты прошли клинические испытания и одобрены дерматологами.
