Применение шалфея для лечения кашля у взрослых и детей: ингаляции, отвары и настои, леденцы, сиропы, шалфей с молоком, эфирные масла. Показания и противопоказания, возрастные ограничения

Лекарственные растения используются в рецептах традиционной и классической медицины для лечения различных заболеваний, в профилактических целях. Шалфей часто используется при кашле в первичной и вторичной терапии.

Цветущее лекарство

В средней полосе России водится шалфей луговой, не оказывающий на организм лечебного действия. Лекарственное растение произрастает в странах, граничащих со Средиземным морем. Оттуда уникальное растение по торговым путям в средние века попало в другие земли, где его начали возделывать.

это полукустарник высотой до 75 см, стебель внизу голый, сверху покрытый зелеными листьями с сероватым оттенком. Мелкие цветки собраны в колосовидные соцветия, сиреневые с голубым отливом. В домашних условиях использовалось как декоративное растение. В морозные зимы без достаточного снежного покрова растение подмерзает, плохо переносит избыток влаги.

Химический состав:

• эфирные масла;
• витамины;
• фитонциды;
• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• макро и микроэлементы, например кальций, натрий, железо, калий;
• органические кислоты.

У шалфея нет запаха, но при растирании листьев между ладонями появляется резкий запах. Он напоминает смесь лаванды и табака с оттенком камфоры.

Лекарственное растение имеет множество разновидностей, в том числе и ядовитую. По этой причине не рекомендуется самостоятельно заготавливать сырье для обработки. Вероятность отравления слишком высока.

Полезные свойства

Полезные качества растения определяются уникальным химическим составом. Шалфей активно применяется для лечения и профилактики многих заболеваний, применяется в косметологии и рекомендован детям.

Полезные качества:

• укрепляет иммунную систему;
• нормализует сон;
• повышает устойчивость к стрессам;
• стимулирует отхождение мокроты;
• успокаивает нервную систему;
• снижает интоксикацию организма при гриппе;
• улучшает перистальтику кишечника;
• способствует оттоку желчи;
• поддерживает жизнеспособность сперматозоидов;
• помогает повысить внимание;
• нормализует работу пищеварительной системы;
• помогает остановить кровотечение;
• улучшить производительность;
• снимает воспаление в полости рта, снимает зубную боль;
• нормализует гормональный фон;
• способствует заживлению кожных высыпаний.

Шалфей хорошо помогает при похудании. Он снижает аппетит, ускоряет обмен веществ и предотвращает скопление кишечных газов. Результат – постепенное похудание. Растение используется совместно с борьбой с целлюлитом, как средство, улучшающее внешний вид кожи.

Применение при кашле

Чаще всего шалфей используется для борьбы с кашлем. В растении много полезных элементов, помогающих облегчить состояние при простудных заболеваниях, воспалениях и вирусах. При кашле выводится скопившаяся слизь. Шалфей может помочь в этом, воздействуя на основные причины формирования кашлевого рефлекса.

Усилить лечебный эффект помогают следующие вещества, содержащиеся в растении:

1. Cineol. Это ингредиент эфирного масла. Обладает мощными антисептическими и отхаркивающими свойствами;
2. Урсоловая кислота. Обладает противовоспалительным и противомикробным действием. Он также снижает уровень холестерина и сахара;
3. Хлорогеновая кислота активно борется с болезнетворными вирусами;
4. Сальвин – природный и натуральный антибиотик;
5. Камфора: обладает выраженным отхаркивающим действием.

Такой химический состав позволяет добиться положительного результата при лечении кашля шалфеем. Высокое содержание витаминов поддерживает иммунную систему, позволяет восстанавливаться после болезней.

Возрастные ограничения

Активные элементы в составе растения не позволяют назначать детям шалфей с раннего возраста. С 5 лет можно давать детям рассасывающиеся таблетки с лекарственным растением в составе, но по согласованию с врачом.

С 12 лет настоем разрешается полоскать горло от 3 до 5 раз в день. На одну процедуру требуется 100 мл. Продолжительность лечения не должна превышать 7 дней. Если состояние не улучшается, следует обратиться к врачу. После 14 лет детям рекомендуются таблетки с этой лекарственной травой.

От какого кашля?

Активные компоненты растения активно воздействуют на организм при сухом и влажном кашле. В начале заболевания необходимо разжижение мокроты, кашель будет сухим, изнуряющим, в медицине его называют «непродуктивным». Слизь трудно отделить и удалить, что затрудняет кашель и выздоровление. На помощь придет Шалфей. Его вещества способствуют разжижению вязкой слизи, легкому ее отделению и отхаркиванию.

Кашель постепенно становится влажным, то есть выделяется мокрота и откашливается. В таком состоянии лечение необходимо продолжить. Растение поможет организму бороться с болезнями и выздороветь. Можно делать ингаляции, полоскания, принимать рассасывающиеся таблетки и леденцы. Это поможет снять раздражение и боль в горле от непрекращающегося кашля, ускорит заживление дыхательных путей, обеззараживание и выздоровление после болезни.

Применение при сухом кашле

Когда болезнетворные микроорганизмы попадают в дыхательную систему, организм защищает себя кашлем. Важно превратить сухой кашель во влажный. Шалфей способствует снижению вязкости мокроты, способствует ее выведению. Особенно это необходимо детям. Они не всегда знают, как правильно прочистить горло.

Частый сухой кашель раздражает горло и начинается неприятное першение. Для облегчения этого негативного симптома можно использовать полоскание горла. Сухую траву (2 большие ложки) помещают в эмалированную посуду, заливают кипятком (500 мл). Настаивать 20 минут, процедить. Этим настоем следует полоскать горло при сухом кашле до 5 раз в день.

Хороший результат показывает вдыхание пара с лекарственным растением для размягчения мокроты вместе с молоком и медом.

Использование при влажном кашле

Когда мокрота начинает активно отходить, в отвары рекомендуется добавлять молоко. Питье успокаивает боль в горле, облегчает отхождение слизи и уменьшает спазмы дыхательных путей при влажном кашле.

В стеклянной или керамической посуде вскипятить воду (400 мл), добавить измельченные сушеные листья (2 большие ложки). Тушить 4 минуты, процедить. Принимать по 100 мл трижды в день.

Шалфей с молоком

Народные рецепты настоев трав с молоком от сухого и влажного кашля. В таком сочетании польза для организма увеличивается. Детям от 5 лет можно вместе с молоком давать отвары и настои растения. Если малышу не нравится вкус, можно добавить немного меда (если на этот продукт нет аллергии).

Рецепт №1

Для приготовления высушенное сырье (1 большая ложка) залить кипятком (200 мл), настаивать 30 минут (желательно в термосе). Молоко (200 мл) вскипятить. Настой процеживаем, добавляем в молоко. Полученную смесь разделите на три части, употребляйте через день после каждого приема пищи. Продолжительность лечения 7 дней.

Рецепт №2

Еще один рецепт с молоком. Смешайте сухую зелень (1 большая ложка) и молоко (200 мл). Смесь довести до кипения, остудить, процедить. Добавьте масло и мед, чтобы усилить лечебный эффект и улучшить вкус. Приготовленный молочный отвар разделить на три части, пить в течение дня. Продолжительность госпитализации составляет от 5 до 15 дней в зависимости от возраста и степени тяжести заболевания.

Леденцы с шалфеем

Использование пастилок благотворно влияет на состояние горла. Постепенно уходит пот, утихает раздражение, уменьшается воспаление. Активные компоненты шалфея в пастилках длительно действуют на горло, благодаря чему процесс заживления проходит лучше.

Оригинальные натуральные травяные пастилки от кашля от компании Ricola

Швейцарская компания производит таблетки от кашля на травах. Состоит из:

• бузина – улучшает отхаркивание, снимает воспаление;
• иссоп – снимает бронхоспазм, разжижает мокроту;
• клин – снимает воспаление в дыхательной системе;
• лимонная мята – способствует отхождению мокроты, обладает антибактериальными свойствами;
• липовый цвет – снимает спазм;
• мальва – снимает сухой кашель, дезинфицирует;
• шалфей: борется с патологическими микроорганизмами;
• тимьян – уменьшает боль и спазмы кашля.

Пастилки похожи на коричневые леденцы на палочке. Каждый завернут в пакет, как конфета. В одной упаковке 21 штука. Рекомендуется принимать по 1 штуке два раза в день. Между использованиями должно пройти не менее двух часов. Рекомендуется для детей от 6 лет.

Леденцы от кашля с вишнево-ментоловым вкусом Zumka от компании Zand

Гомеопатические пастилки напоминают мятные конфеты. Рисовый сироп используется как подсластитель. Содержит только натуральные компоненты:

• экстракт эвкалипта – дезинфицирует дыхательные пути;
• яичный белок – снимает воспаление;
• иссоп – способствует разжижению мокроты;
• солодка: уменьшает спазмы;
• коровяк – удаляет мокроту из бронхов;
• мята – облегчает отхождение слизи;
• шалфей – борется с болезнетворными микроорганизмами;
• вяз скользкий – уменьшает боль и спазмы;
• тимьян – улучшает отхождение мокроты.

Детям старше 6 лет и взрослым, а также при боли в горле или кашле рекомендуется принимать по 1 таблетке каждые 2-4 часа. Чтобы получить положительный результат, начинайте прием при первых признаках простуды, продолжайте еще 2 дня после начала заживления. В упаковке 15 штук.

HoneyLemon, средство от кашля с эхинацеей от компании Ricola

Посмотреть цену на iHerb

Ricola выпускает еще одно средство от кашля с эхинацеей. Содержит натуральные компоненты:

• ментол: уменьшает боль и раздражение в горле;
• витамин С – укрепляет иммунную систему;
• экстракт эхинацеи – борется с патогенной микрофлорой;
• липовый цвет – снимают спазмы;
• мальва – улучшает отхождение слизи;
• мята перечная – обладает антибактериальными свойствами;
• шалфей – разжижает мокроту;
• вилочковая железа – уменьшает боли и спазмы кашля;
• мед – снимает воспаление;
• концентрат лимонного сока – повышает выносливость.

Рекомендуется детям старше 6 лет и взрослым. Медленно рассасывайте по 1 таблетке два раза в день. При необходимости можно повторять дважды в день с перерывом на 2 часа. Каждый леденец упакован отдельно и имеет приятный травяной аромат. В упаковке 19 штук.

Как заварить шалфей от кашля?

отвары лекарственного растения эффективны при первых проявлениях простуды. Можно использовать при любых заболеваниях, сопровождающихся сильным кашлем. Однако при высоких температурах важно сначала проконсультироваться с врачом, а также с осторожностью употреблять отвары с молоком.

Самый простой рецепт приготовления настоя такой: взять сухое сырье (1 десертная ложка), залить кипятком (200 мл). Посуду накрыть крышкой, оставить в теплом месте на 1 час, процедить. Пейте за раз. Готовьте свежий бульон для каждого приема пищи. Принимать ежедневно в течение 5-7 дней.

Для изготовления настоев или отваров требуется качественное сырье. Самостоятельно его приготовить сложно. Необходимо хорошо знать лекарственные растения, уметь их собирать, хорошо сушить и хранить. Важно помнить о токсичной разновидности шалфея. Лучше всего покупать сырье в аптеке или заказ на сайте Ayherb.

Растертый лист шалфея от компании Frontier Natural Products

Посмотреть цену на iHerb

После измельчения листья лекарственного растения упаковывают в алюминиевый пакет. Не пропускает солнечный свет и влажность. Внутри 453 г измельченных листьев, которые можно использовать для приготовления лечебных отваров, достаточно добавить в чай ​​для согрева. Это также окажет лечебный и профилактический эффект. Нарезанный лист можно использовать в кулинарии в качестве приправы.

Комбинирование трав

Лекарственные травы можно комбинировать для усиления лечебного эффекта. Активные компоненты дадут лучший результат благодаря сочетанию полезных свойств разных растений.

Хорошо сочетается с шалфеем:

• подорожник (снимает воспаление, снимает отек);
• ромашка (борется с инфекциями, снимает раздражение);
• эвкалипт (дезинфицирует дыхательные пути);
• тимьян (способствует отхаркиванию);
• крапива (помогает при отхаркивании, укрепляет иммунитет);
• мята (обладает антибактериальными свойствами).

При первых симптомах недомогания, появлении кашля хорошо принять согревающий травяной чай с лечебными травами. Такой напиток поможет при затяжном хроническом кашле с заложенностью, только пить его придется долго, около месяца. Затем необходимо сделать перерыв на 3 недели и возобновить лечение.

Для лечебного чая нужно принимать:

1. шалфей (1 ч),
2. мята перечная (1 ч л),
3. сухая крапива (1 большая ложка).

Все ингредиенты смешать, вскипятить кипятком (200 мл). Настаивать в теплом месте 10 минут, аккуратно процедить. Принимать трижды в день. Не рекомендуется добавлять мед по желанию, разбавлять водой или молоком.

Применение во время беременности и грудного вскармливания

В ожидании малыша употреблять эту лекарственную траву в пищу опасно. Есть риск повышения тонуса матки. Это провоцирует выкидыш в первой половине срока, в последнем триместре – отслойку плаценты. А вот при простуде будущим мамам можно использовать ингаляции с шалфеем.

Во время беременности препараты применять нельзя, а такие процедуры очень эффективны. Они приводят к быстрому выздоровлению, не оказывают негативного воздействия на организм матери и малыша.

При кормлении грудью шалфей не влияет на ребенка, но эфирное масло препятствует выработке молока. Часто настой этого растения принимают при чрезмерной лактации или если вы хотите завершить грудное вскармливание.

Ингаляции

Вдыхание – полезная процедура. Теплый влажный воздух постепенно течет по горлу через нос. При этом улучшается дыхание, уменьшается воспаление, уменьшается раздражение, улучшается отхаркивание. В результате хорошо очищаются слизистые оболочки, увлажняются и восстанавливаются сухие раздраженные поверхности. Лечебный эффект распространяется на большую поверхность от горла до бронхов.

Для ингаляций необходимо приготовить сухую траву (3 столовые ложки) кипятком (400 мл). Оставить настаиваться (желательно в термосе). Затем доведите бульон до кипения, пока он не образует устойчивый пар. Отвар налить в чашку, накрыть полотенцем, вдохнуть горячие лечебные пары. Продолжительность процедуры для взрослых – 20 минут, для детей – 10 минут.

Правила ингаляции:

1. площадь испарения должна быть не менее 30 см;
2. после ингаляции нельзя выходить на улицу в любое время года;
3. за 2 часа до процедуры и через 1 час после не рекомендуется есть и заниматься спортом;
4. во время ингаляции нельзя говорить;
5. одежда не должна затруднять дыхание;
6. ингаляции можно проводить взрослым до 3-х раз в сутки, детям по рекомендации врача.

Ограничения для лекарственных растений касаются приема лекарств через рот, а не вдыхания, так как когда они сделаны, они имеют местный эффект.

Чай

Травяной чай – хорошее дополнительное лечение. Сушеные листья готовят как простую заварку, можно добавить листья мяты или ромашки. На сайте Ayherb предлагаются специальные чайные пакетики.

Органические моринга, мята курчавая и шалфей от компании Traditional Medicinals

Посмотреть цену на iHerb

Этот приятный лечебный чай состоит из полезных компонентов:

1. моринга – защищает от инфекций, снимает воспаление;
2. мята – борется с патологическими бактериями;
3. шалфей – снимает спазмы, улучшает кашель.

Чайные пакетики упакованы в индивидуальную упаковку. Для приготовления пакетик нужно погрузить в кипяток (250 мл), накрыть сверху, оставить на 15 минут. Производитель рекомендует пить 3 чашки чая в день для положительного эффекта.

В упаковке 16 отдельных пакетиков. Если вы беременны или кормите грудью, перед употреблением этого напитка проконсультируйтесь с врачом.

Лечебные сиропы

Это уникальное растение используется во многих лекарствах. Сироп Бронхосипа содержит шалфей и другие лекарственные травы, например, солодку. В препарате Бронхолин – шалфей обладает выраженным противовоспалительным отхаркивающим действием за счет содержания лекарственного растения. Этот сироп расширяет бронхи, снимает кашель. Его назначают детям от 3 лет.

Применение эфирного масла

В растении содержится много эфирного масла. Обладает противовоспалительным, антимикробным, успокаивающим действием. С его помощью можно делать вдох при непрекращающемся кашле. Для этого в таз с горячей водой добавьте 50 капель масла. Затем вдохните испаряющийся пар, накрывшись полотенцем. Но при сильном кашле эфирное масло использовать не рекомендуется, может раздражаться горло еще больше.

Эфирное масло шалфея от компании Now Foods

Посмотреть цену на iHerb

Темный флакон содержит 100% эфирное масло. Имеет приятный запах камфоры. Производитель рекомендует смешать или разбавить масло перед использованием, так как концентрация высока для использования в чистом виде. Подходит для использования в ароматических лампах, для полоскания горла, для массажа, для ингаляций. Противопоказания – беременность, кормление грудью детей.

Противопоказания

нельзя использовать лекарственное растение при следующих заболеваниях и состояниях:

• при наличии новообразований;
• людям с повышенным артериальным давлением;
• во время беременности и кормления грудью;
• с повышенным содержанием эстрогенов;
• при склонности к аллергическим реакциям;
• при заболеваниях щитовидной железы;
• при заболевании печени;
• при патологиях почек.

Не рекомендуется принимать шалфей подряд более 3 месяцев. В лечении обязательно делать перерывы.

Побочный эффект

Негативными осложнениями при употреблении лекарственного растения могут быть боли в животе, снижение аппетита. Не используйте одновременно разбавители крови. Продолжительное употребление лекарственного растения, превышение дозировки приводит к отравлению.

Вывод

Шалфей хорош при кашле. Его можно использовать по-разному: ингаляции, полоскания горла, растворение в таблетках, усвоение идеи леденцов и леденцов. Важно соблюдать ограничения по употреблению, чтобы избежать осложнений.