Польза хлорофилла и его источники

Как это используется? Хлорофилл нормализует свертываемость крови, заживляет раны, поддерживает гормональный баланс, выводит токсины из организма и улучшает работу пищеварительного тракта. Положительно влияет в комплексном лечении артритов и фибромиалгии.

Кроме того: хлорофилл обладает противомикробными свойствами, укрепляет иммунную систему организма и омолаживает его. Вот такой вот полезный герой моей статьи…

Содержание

Все плюсы хлорофилла для организма человека
Топ-20 причин принимать добавки хлорофилла
Источники хлорофилла
Какие побочные действия при приеме добавок?
Лучший жидкий хлорофилл на iHerb

Все плюсы хлорофилла для организма человека

Хлорофилл – это зеленый пигмент всех растений, с помощью которого он поглощает солнечный свет. Вещество способно преобразовывать световую энергию для фотосинтеза и участвует в процессе питания растений.

Полученная энергия обрабатывается клетками, и мы в конечном итоге можем ее потребить. Именно хлорофилл в растениях отвечает за их зеленый цвет.

Углубление: хлорофиллин (производное хлорофилла) представляет собой смесь солей натрия и меди. Хлорофилл растворим в жирах, а хлорофиллин растворим в воде. Поэтому последний часто используется в альтернативной медицине.

Хлорофилл похож по молекулярной структуре на гемоглобин, важный компонент крови человека. Исключение составляет центральный атом. Для гемоглобина – железо, хлорофилл – магний. Таким образом, хлорофилл в жидкой форме работает в организме так же, как и гемоглобин.

Хлорофилл – уникальный пищевой продукт, содержащий множество полезных веществ, мощный источник витаминов и антиоксидантов:

жирная кислота.
железо;
кальций (о пользе кальция читаем);
бета-каротин;
магний;
витамин А, С, Е, К;
калий;

Хлорофилл укрепляет систему кровообращения, предотвращает анемию и снабжает клетки организма кислородом. Антиоксидантная активность хлорофилла оказывает благотворное влияние на здоровье человека при раке, бессоннице, стоматологических заболеваниях, синусите, панкреатите и камнях в почках.

Топ-20 причин принимать добавки хлорофилла

Я составил самый гигантский список причин, по которым появление хлорофилла в клетках человека принесет ощутимую пользу!

Антивозрастные свойства. Он активно борется с преждевременным старением и поддерживает функциональное состояние здоровых тканей. Антиоксиданты и магний активируют механизм омоложения, делая кожу здоровой и молодой. Витамин К помогает улучшить функцию надпочечников и их регенерацию.
Красные кровяные клетки. Восстанавливает и восполняет эритроциты. Восстановите наше тело. Живые ферменты очищают кровь и снабжают внутренние органы кислородом.
Противовоспалительные свойства. Хлорофилл очень полезен при артрите. Его производные подавляют рост бактерий, вызванных воспалением.
Здоровье пищеварительной системы. Обеспечивает здоровое пищеварение, поддерживает кишечную флору и стимулирует перистальтику кишечника, восстанавливает поврежденные ткани.
Рак. Хлорофилл борется с раком толстой кишки, стимулируя индукцию апоптоза. Апоптоз уничтожает поврежденные, мутантные и инфицированные клетки. Наблюдается снижение всасывания афлатоксина в желудочно-кишечном тракте.
Антиоксидантные свойства. Содержит большое количество необходимых витаминов. Нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов. Окислительный стресс защищает организм от развития многих заболеваний.
Детоксикация. Вещество прекрасно очищает, способствуя детоксикации организма. Кислород в тканях и здоровый кровоток устраняют вредные примеси и токсины. Хлорофилл удаляет токсичные химические вещества и тяжелые металлы. Затем происходит процесс детоксикации и обновления печени.
Бессонница. Он хорошо успокаивает нервную систему и уменьшает симптомы бессонницы, нервной возбудимости и общей утомляемости организма.
Противомикробные свойства. Лечебный эффект щелочного раствора на основе хлорофилла борется с молочницей.
Иммунитет. Укрепляет клеточные стенки и общую иммунную систему организма. Анаэробные бактерии не могут выжить в щелочной среде, создаваемой хлорофиллом. Хлорофилл является поставщиком кислорода в клетки, борется с болезнями и ускоряет выздоровление.
Дезодорантные свойства. Эффективное средство от неприятного запаха изо рта, поэтому его включают в составы для полоскания рта. Дезодорирующее действие хлорофилла используется при гнойных ранах. Его вводят перорально людям, страдающим колостомией и нарушением обмена веществ (синдром запаха рыбы) и т.д. Они также лечат зубные инфекции и борются с воспалением и кровотечением десен.
Лечение раны. Эффективно заживляет открытые раны и ожоги, помогает уменьшить местное воспаление, укрепляет ткани, убивает бактерии и повышает сопротивляемость клеток инфекциям.
Кислотно-щелочной баланс. Уравновешивает кислоты и щелочи в организме. Магний обеспечивает щелочную среду, которая предотвращает рост болезнетворных бактерий и поддерживает сердечно-сосудистую систему, почки, мышцы, печень и мозг.
Крепкие кости и мышцы. Формирует и поддерживает прочность костей. Для них очень важны магний, кальций и витамин D. Он также повышает мышечный тонус, стимулирует сокращение и расслабление.
Свертывание крови. Витамин К способствует нормальному свертыванию крови. Лечит кровотечение из носа и помогает женщинам с анемией и обильными менструациями.
Камни в почках. Хлорофилл помогает предотвратить образование камней в почках. Витамин К – эффективное средство, замедляющее рост кристаллов оксалата кальция.
Синусит. Лечит различные респираторные инфекции и другие заболевания: простуду, ринит и синусит.
Гормональный баланс. Он поддерживает нормальный гормональный баланс у мужчин и женщин. Витамин Е стимулирует выработку тестостерона и эстрогена.
Панкреатит При хроническом панкреатите вводят внутривенно. Хлорофилл также снимает жар без побочных эффектов и снимает боль в животе, вызванную этим заболеванием.
Кулинарное использование. Хлорофилл как пищевая добавка окрашивает в зеленый цвет различные продукты и напитки. Это E141, натуральный зеленый краситель.

Источники хлорофилла

Хлорофилл несложно употреблять каждый день, ведь этим веществом богаты все зеленые растения и овощи. Ешьте рукколу, лук-порей, стручковую фасоль, петрушку, капусту, салат и шпинат. Они обеспечат ваше тело естественным хлорофиллом.

Кроме того, водоросли, хлорелла и спирулина являются хорошими источниками хлорофилла. Во время жарки количество хлорофилла и магния резко снижается, поэтому лучше есть сырые или приготовленные на пару овощи.

Если по какой-либо причине вы не можете есть эти овощи и травы, добавьте хлорофилл в свой рацион в качестве пищевой добавки. Лучшим вариантом считается жидкий хлорофилл без дополнительных веществ.

Какие побочные действия при приеме добавок?

Натуральный хлорофилл стоит очень дорого. Поэтому можно купить пищевые добавки, содержащие синтетический водорастворимый хлорофиллин. Как и любое лекарство, у него есть ряд побочных эффектов, которые в большинстве случаев вас никогда не побеспокоят.

Прием добавок хлорофиллина может обесцветить стул или мочу. Но такая реакция организма вполне нормальна и постепенно проходит после прекращения приема.
Диарея также является побочным эффектом приема жидкого хлорофилла. Возможны спазмы желудка, метеоризм и чувство дискомфорта в желудке.
возможна аллергическая реакция. Среди основных симптомов: зуд, светочувствительные высыпания, отек лица, рук и шеи. При появлении одного или нескольких признаков необходимо прекратить прием препарата.

Лучший жидкий хлорофилл на iHerb

На официальном сайте iHerb доступно множество препаратов хлорофилла. Рекомендуем ознакомиться с отзывами и внимательно изучить состав. Высокий рейтинг товара поможет вам не ошибиться в выборе. Вот ссылка на раздел.

На данный момент самым оптимальным предложением на сайте интернет-магазина AyHerb является жидкий хлорофилл Now Foods со вкусом мяты. Более 1500 положительных отзывов говорят сами за себя.