Витамины поддерживают правильное функционирование внутренних органов и систем. Некоторые из них вырабатываются в организме, а другие поступают только с пищей. Рутин обладает отличными поддерживающими здоровье и антивозрастными свойствами.
Знакомьтесь: рутин!
Это вещество является одним из строительных блоков витамина R. Он растворим в воде, но очень нестабилен. Он быстро разрушается от контакта с воздухом, солнечным светом, теплом, водой, даже сигаретным дымом и алкоголем. По этой причине продукты, содержащие рутин, лучше всего есть сырыми или полуфабрикатами.
Естественные источники распорядка:
- черноплодная рябина;
- вишня;
- шиповник;
- жимолость;
- цитрусовые;
- щавель;
- виноград;
- барбарис;
- красный перец;
- крыжовник;
- капуста всех видов.
Натуральные фруктовые соки и зеленый чай обычно богаты.
Польза
Важный элемент обладает множеством полезных свойств:
- обладает противоаллергическим действием. Уменьшает выброс гистамина, уменьшает отек тканей, боли. Облегчает течение аллергических реакций, сокращает их продолжительность;
- улучшает структуру крови. Снижает уровень плохого холестерина, препятствует слипанию тромбоцитов, снижает риск венозного тромбоза;
- благотворно влияет на работу сердца. Снижает артериальное давление, улучшает состояние сосудов;
- участвует в образовании пищеварительной желчи;
- нормализует работу надпочечников;
- укрепляет иммунную систему;
- блокирует распространение раковых клеток, особенно в случае онкологии молочных желез и крови;
- обладает антиоксидантным действием. Защищает клетки от негативного воздействия свободных радикалов, замедляет процессы старения организма, улучшает состояние ногтей, волос, кожи;
- снижает кислотность желудка, помогает при лечении гастрита, язвенной болезни.
Отсутствие рутины может негативно сказаться на вашем самочувствии. Если его дефицит невозможно покрыть пищей, необходимо принимать пищевые добавки, содержащие полезный элемент.
Рутин от компании Solgar
У известного американского производителя витаминных комплексов Solgar есть БАД с рутином. Этот препарат имеет уникальную формулу, имеющую сертификат качества. Помимо обычных пищевых добавок он содержит и другие компоненты.
Микрокристаллическая целлюлоза
Натуральный полимер. Способствует похуданию, нормализует уровень сахара в крови, способствует выведению токсичных веществ и вредного холестерина. Он активно снижает риск развития злокачественных новообразований, нормализует работу пищеварительной системы, действует как профилактическое средство, предотвращая образование камней.
Растительная целлюлоза
Это клетчатка, то есть пищевые волокна. Он снижает риск развития рака, улучшает работу пищеварительной системы, нормализует работу кишечника и способствует выведению токсичных веществ из организма.
Дикальция фосфат
Элемент легко усваивается, стимулирует выработку желудочного сока, предотвращает нарушения пищеварения. Это хорошая профилактика рахита, остеопороза, ломкости костей, повышенного кариеса. Организм нуждается в дополнительном приеме дикальция фосфата при повышенных нагрузках, физических нагрузках, в период активного роста организма в детском и подростковом возрасте.
Стеариновая кислота
Способствует образованию клеток головного мозга, участвует в развитии нервной системы. Защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды, повышает местный иммунитет. Увеличивает выработку коллагена и эластина для омолаживающего эффекта.
Диоксид кремния
Элемент хорошо усваивается, не вызывает аллергической реакции, улучшает действие основного компонента пищевой добавки. Это эффективный энтеросорбент, то есть связывает и выводит из организма вредные вещества, токсины, аллергены и яды. Обладает выраженным антимикробным действием.
Магний
Элемент участвует во многих жизненных процессах. Снижает артериальное давление, стимулирует восстановление поврежденных клеток и тканей, нормализует уровень сахара и холестерина в крови. Это эффективное профилактическое средство для предотвращения развития мигрени, болей в мышцах и суставах, синдрома хронической усталости.
Растительный глицерин
Нетоксичен, хорошо растворяется в воде. Стимулирует обновление клеток, способствует омоложению кожи. Активизирует обменные процессы, способствует выведению из организма токсичных веществ, способствует очищению эпидермиса, уменьшает воспалительный процесс.
Сочетание всех компонентов позволяет получить полезные улучшающие свойства. В сочетании вещества дополняют друг друга положительными качествами, что эффективно влияет на результат.
Компания выпускает рутин в форме продолговатых таблеток с легким желтоватым оттенком, не выраженным в приятном послевкусии. Рекомендуется принимать их по одному, 1-2 раза в день во время еды. Ваш врач может изменить дозировку пищевой добавки в зависимости от цели добавки.
В банке 250 таблеток. Этого хватит на 4-месячный курс. После месяца приема биологически активной добавки вам следует отдохнуть в течение нескольких дней и возобновить прием. Ваш врач может порекомендовать другой режим.
Хранить в сухом прохладном месте, но не в холодильнике. Ее следует беречь от детей, так как крышка банки не защищена от случайного доступа.
Рутин Солгар хорошо переносится, не вызывает аллергических реакций, так как не содержит искусственных добавок, ГМО, глютена, сои. В зависимости от дозировки, продолжительности применения побочных эффектов нет. При появлении новых симптомов во время приема препарата следует обратиться к врачу.
Если вы беременны, кормите грудью или страдаете хроническим заболеванием, вам следует проконсультироваться с врачом перед употреблением пищевой добавки.
Рутин лучше всего работает вместе с витамином С. Эти элементы взаимно усиливают эффективность друг друга. Вы можете принять это во внимание при приеме рутины от компании Solgar.
Выгодные покупки пищевых добавок
Вы можете найти добавки в нескольких местах. Препараты Солгар продаются в аптеках, их предлагают торговые представители в магазинах. Выгоднее будет заказать на сайте американского интернет-магазина iHerb. Это не так сложно, как кажется. Все действия планомерны и понятны. Есть служба перевода для русскоязычных посетителей. Все поставки в аптеки и отделы магазинов идут с этого сайта, только с добавлением цены.
Приведенная ниже сравнительная таблица ясно показывает, что самую дешевую добавку можно приобрести на сайте iHerb.
| Название магазина | Солгар Рутина Цена 500 мг, 250 таблеток |
| iHerb | 1547 с. (цена зависит от курса доллара) |
| zavitaminom.com | 3085 с. |
| mustfit.ru | 2878 с. |
| biotus.ru | 2150 с. |
| lifeessence.ru | 3349 с. |
Достоинства iHerb
- Гарантированно натуральные продукты. На сайте представлены продукты, прошедшие биологический и качественный тест. Перед покупкой можно почитать отзывы потребителей.
- Гарантия безопасности товара. В распределительном центре «Айхерб» установлено климатическое оборудование, позволяющее создать необходимые условия для правильного хранения товаров для здоровья. Это позволяет продуктам, чувствительным к изменениям внешних условий, не терять своей полезности, таким как пробиотики.
- Уникальность ассортимента. На сайте представлена продукция ведущих производителей стран с передовыми технологиями и лекарствами: США, Японии, Кореи и стран Европы.
- Справедливые цены. Поставки на сайт производятся непосредственно производителем, поэтому цена может быть на 30-50% ниже, чем у конкурентов. Интернет-магазин хочет удовлетворить своих постоянных клиентов и привлечь новых клиентов многочисленными скидками и акциями. Например, на первый заказ всегда действует скидка 5 долларов.
- Сопровождение 24/7 Русскоговорящие консультанты объяснят, как оформить заказ, ответят на все вопросы. Звонок можно совершить в любое удобное время.
Потребители, однажды попробовав сделать заказ в Ayherb, часто остаются постоянными покупателями этого интернет-магазина, оценивая удобство и выгоду совершения покупок в нем.
Выводы
Важные для организма питательные вещества не всегда могут быть получены из пищи. Чтобы восполнить суточную норму, нужно принимать пищевые добавки. Одна из полезных добавок – рутин от компании Solgar продается в интернет-магазине Ayherb. На сайте можно заказать БАДы.
