Подробное описание витамина D3 (холекальциферол) 5000 МЕ на основе кокосового масла от компании Sports Research: состав, инструкция по применению, выгодная покупка на iHerb

Витамин D3 – это вещество, необходимое для здоровья костей, зубов, а также для правильного функционирования всего организма. Улучшает усвоение кальция. Практически невозможно получить достаточное количество компонента без риска чрезмерного пребывания на солнце. Поэтому чаще необходимо принимать витамин в виде активных добавок.

Польза холекальциферола для организма

Полезный компонент влияет на деятельность многих систем человеческого организма. Он имеет следующие эффекты:

• участвует в правильном росте и развитии костей, предотвращает появление рахита и остеопороза;
• нормализует минеральный обмен;
• улучшает состояние мышц;
• помогает сохранить зубы здоровыми;
• повышает защитные силы организма;
• участвует в улучшении деятельности щитовидной железы;
• стабилизирует артериальное давление, сердечные ритмы;
• защищает организм от роста раковых клеток.

Это вещество образуется под действием ультрафиолетового излучения солнечного света. Дополнительными источниками витамина могут быть яичные желтки, рыбная печень, кисломолочные продукты. Но они содержат незначительное количество D3.

Кроме того, жители большинства регионов России не проводят на солнце столько времени, сколько необходимо для синтеза компонента. Поэтому желательно использовать дополнительные добавки, которые его содержат.

Sports Research, Витамин D3 с кокосовым маслом (5000 МЕ), 125 мкг

Посмотреть цену на iHerb

Известный производитель разработал добавку с высоким содержанием полезного компонента. Концентрация достигает 5000 МЕ на суточную дозу, что покрывает потребности организма.

Пищевая добавка производится в соответствии с действующими международными стандартами качества и не содержит ГМО или глютен. Это подтверждено исследованиями независимой лаборатории. Продукт производится в форме, синтезируемой организмом под воздействием солнечных лучей. Поэтому препарат хорошо усваивается организмом. При этом нет опасности получить значительную дозу ультрафиолета, которая существует при прогулках на свежем воздухе.

Состав

Основное действующее вещество добавки – витамин D3 в виде холекальциферола из ланолина. Одна порция содержит 125 мкг (или 5000 МЕ) этого вещества.

Кроме того, в составе присутствует кокосовое масло. Именно благодаря этому жирному компоненту витамин лучше усваивается, так как он полностью жирорастворим. А для изготовления капсулы используется желатин, глицерин и вода.

Форма выпуска

Препарат выпускается в форме мягких таблеток. Я в пластиковой банке, оформленной в темных тонах. Вы можете купить 30 или 360 планшет.

Показания к применению

Основное показание к применению добавки – недостаток полезного компонента. Обычно это обнаруживается с помощью тестов. Симптомы витаминной недостаточности включают слабость и вялость, боли в суставах и мышцах, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, тошноту, рвоту или диарею.

Также препарат следует принимать в следующих случаях:

1. для лечения или профилактики рахита;
2. в профилактических целях для предотвращения дефицита компонентов (у людей из группы риска);
3. лечение остеопороза;
4. нарушения минерального обмена, а также недостаточное употребление кисломолочных продуктов.

Ежедневная дозировка

Производитель рекомендует принимать по 1 таблетке в день. Этого будет достаточно, чтобы восполнить дефицит питательных веществ. Необходимо совмещать гостеприимство с едой. Кроме того, указано, что средство в аналогичной дозировке лучше всего принимать по назначению лечащего врача.

Длительность курса

Продолжительность приема БАД зависит от того, насколько выражен дефицит витамина D3. Перед началом восстановительного курса необходимо сдать анализы. Через 1-2 месяца использования их нужно вернуть. Если наблюдается повышение уровня того или иного компонента в крови, можно перейти на препараты с пониженным содержанием вещества.

Баночка объемом 30 таблеток рассчитана на один месяц приема. В результате одной большой упаковки (360 штук) хватит на полный год ежедневного использования.

Добавка выпускается в виде маленьких желатиновых таблеток округлой формы. Они почти прозрачные с нечетким желтым оттенком. Обычно глотание таблеток не вызывает затруднений.

Хранение

Витамин D3 требует особого хранения. Не подвергайте его воздействию прямых солнечных лучей, тепла, холода или влажности. Поэтому лучше всего хранить открытые емкости при комнатной температуре. Обратите внимание, что это место не должно быть доступно для маленьких детей или животных.

Побочное действие

Производитель предупреждает, что в некоторых случаях могут возникнуть аллергические реакции. Поскольку в составе есть кокосовое масло, у людей с индивидуальной непереносимостью продукта появляется кожный зуд, тошнота и другие проявления аллергии.

В редких случаях возможны гиперкальциемия, нарушения деятельности пищеварительного тракта, повышение давления и головная боль.

Возможные противопоказания

Основное противопоказание к приему препарата – индивидуальная непереносимость действующих веществ. Возможны аллергические реакции из-за кокоса.

Также перед применением обязательно посоветоваться с врачом женщинам в положении, в период лактации, а также людям, страдающим заболеваниями.

Противопоказания включают следующие состояния:

• гиперкальциемия;
• гиперчувствительность;
• избыток витамина D в организме;
• почечная остеодистрофия с гиперфосфатемией.

С осторожностью следует принимать средство тем, кто страдает атеросклерозом, почечной или сердечной недостаточностью, органическими заболеваниями сердца, а также заболеваниями желудочно-кишечного тракта или печени.

Лекарственное взаимодействие

При приеме больших доз холекальциферола специалисты рекомендуют употреблять и другие полезные вещества. Улучшает усвоение компонентов витаминов А, С, группы В.

Барбитураты, фенитоин, примидон ускоряют выведение D3 из организма. Поэтому при приеме могут потребоваться более высокие дозы препарата. Это также необходимо при использовании минеральных масел.

Вы не можете принимать витамин в другой форме одновременно. В противном случае есть риск гипервитаминоза. А при сочетании с приемом бензодиазепинов или тиазидных диуретиков увеличивается вероятность гиперкальциемии.

Действие добавок к пище можно снизить за счет бисфосфонатов, пликамицина, кальцитонина. При длительном приеме D3 с антацидами, содержащими алюминий или магний, существует риск интоксикации организма. У пациентов с почечной недостаточностью вероятность этого многократно увеличивается.

Sports Research, Витамин D3 для веганов, 125 мкг

Посмотреть цену на iHerb

Это препарат, аналогичный базовой добавке производителя. Разница в том, что он специально разработан для вегетарианцев. Присутствующий в составе витамин D3 имеет растительное происхождение. Его получают из лишайников.

Эффективность этого средства доказана клинически. Кроме того, в составе содержится кокосовое масло первого отжима.

Повышение содержания полезного компонента важно для вегетарианцев. Из-за отсутствия в рационе молочных продуктов они получают мало кальция. Это приводит к ухудшению состояния зубов и костей. D3 помогает лучше усвоить элемент и обеспечивает здоровье опорно-двигательного аппарата.

Пищевая добавка также доступна в форме мягких таблеток. Принимать нужно по 1 штуке в день. Каждая таблетка содержит 5000 МЕ активного ингредиента.

Где выгоднее всего покупать?

БАД можно найти на полках магазинов спорттоваров, а также в некоторых аптечных сетях. Но стоимость производства будет завышена из-за того, что предпринимателям придется возмещать затраты на аренду торговых площадей.

В интернет-магазинах препарат будет намного дешевле. На сайте iHerb вы можете купить продукцию известного производителя по выгодной цене. Здесь действует система скидок и бонусов, позволяющая сэкономить в среднем 30-40%.

Приведенная ниже сравнительная таблица ясно показывает, что самую дешевую добавку можно приобрести на сайте iHerb.

Sports Research, Витамин D3 с кокосовым маслом, 125 мкг (5000 МЕ), 360 мягких таблеток

Посмотреть цену на iHerb

Многим в России необходимо принимать витамин D3 в виде активных добавок. Помогает сохранить здоровье зубов и костей. Добавки Sports Research содержат повышенные дозы полезного вещества. В большинстве случаев средство показано при остром дефиците компонентов. Эффект от приема наблюдается уже через пару недель после начала использования.