Орнитин

Орнитин (по-английски L-орнитин) – диаминовалериановая кислота, которая участвует в биосинтезе мочевины, это незаменимая аминокислота, которая синтезируется в организме. L-орнитин не входит в состав белков, но естественным образом присутствует в организме в небольших количествах. Он имеет тенденцию превращаться в аргинин. Незаменим в процессе мочеобразования и выведения. Следовательно, он способствует выведению токсинов из организма. При активном образе жизни потребность в аминокислоте возрастает, поэтому нужно использовать ее дальше.

Содержание

1. Орнитин: аминокислота
2. Орнитин: формула
3. Орнитин: свойства
4. Орнитин: в пище
5. Орнитин: применение
6. Применение в спорте
7. Применение в медицине
8. Орнитин: для роста
9. Орнитин: аналоги
10. Орнитин: лизин
11. Орнитин: аргинин
12. Орнитин: капсулы
13. Орнитин: в аптеке
14. Орнитин: инструкция
15. Орнитин: как принимать (взрослым и детям)
16. Орнитин: противопоказания
17. Побочные эффекты
18. Предупреждения
19. Орнитин: отзывы
20. Орнитин: цена
21. Орнитин: купить

Орнитин: аминокислота

Аминокислота – важный компонент химических реакций, поддерживающих жизнь человека. Орнитин участвует во множестве метаболических процессов, и его недостаток может нарушить ритмическую работу всех систем организма. Например, L-орнитин активирует выработку инсулина и заставляет его действовать как анаболический гормон.

Орнитин: формула

Аминокислота L-орнитин была впервые описана Д. Акерманом в 1937 году. Он синтезировал вещество из печени акулы. Впоследствии в результате научных исследований ученые установили действие препарата на организм человека.

Формула орнитина – C5H12N2O2. Внешне это бесцветное вещество в виде кристаллов, способных растворяться в воде. В организме орнитин тесно взаимодействует с аминокислотой аргинином, они превращаются друг в друга. Но в отличие от аргинина он не входит в состав белка. Относится к гепатопротекторам и дезинтоксикационным средствам.

Орнитин: свойства

Орнитин содержится в организме в небольших количествах, но его влияние на здоровье человека нельзя недооценивать. Он обладает уникальными свойствами благодаря своей универсальности и способности превращаться в другие аминокислоты.

• Стимулирует образование белков, в частности, мышечной ткани.
• Снимает чрезмерную нервную возбудимость, нормализует засыпание, способствует здоровому сну и выработке мелатонина.
• Стимулирует кроветворение, оксигенацию тканей и вывод вредных веществ из организма.
• Активизирует сжигание жира в организме. Для усиления эффекта рекомендуется принимать его вместе с L-карнитином и аргинином.
• Ускоряет метаболизм белков при заболеваниях, требующих парентерального питания.
• L-орнитин укрепляет сухожилия и связки и помогает им восстановиться после травм. Ученые установили высокое содержание вещества в соединительных тканях и коже, поэтому необходимо поддерживать достаточный баланс вещества.
• Без него затрудняется процесс выведения из организма аммиака, который образуется при расщеплении белков и является ядом для организма. Выявлена ​​повышенная нервная возбудимость при токсическом воздействии мочевины на организм.
• Орнитин является предшественником глутамина, пролина и цитруллина. Его можно использовать для получения креатина, который является основным источником мышечной энергии.
• Нормализует количество глюкозы в крови.
• Восстанавливает клетки печени. Это своеобразный ее защитник: он участвует в процессе очищения печени от токсинов, активизирует восстановление поврежденных тканей.

Орнитин: в продуктах

Встречается только в растительной пище и бета-каротине. Его нет в продуктах животного происхождения. В естественной среде орнитин можно найти в таких продуктах, как пчелиное маточное молочко и пчелиный расплод, орехи и тыквенные семечки. Содержание аминокислот в пище незначительно и не сможет удовлетворить ежедневные потребности спортсменов. Поэтому необходимо принимать аминокислоты в виде пищевых добавок.

Орнитин: применение

Орнитин по-прежнему набирает популярность среди людей, недавно начавших заниматься спортом. А у профессиональных спортсменов он входит в список обязательных БАД.

Применение в спорте

• Увеличение мышечной массы у бодибилдеров.
• Диета Дюкана предполагает ежедневные физические нагрузки, и орнитин придаст к этому сил.
• Активация окислительных процессов.
• Разрушение жировых отложений при сушке.
• В процессе расщепления жира высвобождается дополнительная энергия, что дает новый импульс для продолжения тренировок.
• Поддержание иммунитета.

Применение в медицине

Врачи назначают аминокислоту орнитин в рамках лечения таких заболеваний, как:

• Почечная недостаточность
• Он успешно справляется с проявлениями депрессии, оказывая успокаивающее действие.
• Помогает бороться с ожирением, расщепляя жир и давая мышцам дополнительную энергию для упражнений. Худеть с помощью орнитина становится комфортно.
• Высокий уровень мочевины в крови.
• Детоксикационные возможности аминокислот используются в комплексном лечении онкологических заболеваний.
• Гепатит.
• Активная добавка способствует восстановлению тканей после ожогов, оказывает регенерирующее действие. Заметно повышает упругость кожи.
• Болезнь печени. Нормализует работу печени и очищает ее от шлаков.

Орнитин: для роста

Вместе с аргинином L-орнитин участвует в производстве важного гормона, отвечающего за рост детей. Это одно из главных преимуществ орнитина – он участвует в синтезе гормона роста. Также с его помощью осуществляется синтез белка, приводящий к набору мышечной массы.

Орнитин: аналоги

Если есть противопоказания к применению или потребителя не устраивает цена, используются аналоги аминокислоты орнитина. Вот некоторые из них, которые используются при лечении заболеваний печени.

1. Артишок – обладает желчегонным, антиоксидантным и мочегонным действием. Он поддерживает и стимулирует очищающую функцию печени. Способствует регулярному образованию желчи, стимулирует пищеварительную функцию организма.
2. Силимарин – это экстракт расторопши, который поддерживает здоровую функцию печени и улучшает работу мозга.
3. Индол-3-карбинол – это растительное вещество, полученное из овощей семейства крестоцветных (брокколи) с высоким содержанием серы. Нейтрализует свободные радикалы, способствует детоксикации организма.

Можно найти более дешевые альтернативы орнитину, но нет гарантии, что они окажут такое же благотворное влияние на организм, как и натуральные добавки. Подобные лекарства включают лецитин, корень одуванчика и глутатион. 5-HTP улучшает настроение, как орнитин, что важно для похудания.

Орнитин: лизин

Орнитин усиливает свое действие в сочетании с другими аминокислотами. Они дополняют друг друга и дополняют друг друга. Примером этого является комбинация орнитина и лизина.

L-орнитин улучшает форму тела, ускоряет обменные процессы, защищает печень. Дополнительное употребление орнитина позволит организму сбросить лишние килограммы, восстановить печень и противостоять депрессии.

L-лизин помогает бороться с усталостью, восстанавливает кости и соединительные ткани. Он необходим для роста тканей и их восстановления, способствует усвоению кальция, активирует выработку гормона роста.

Орнитин, лизин в сочетании с аргинином повышают эффективность занятий спортом не только у спортсменов, но и у людей, следящих за своим здоровьем.

Орнитин: аргинин

1). Активная пищевая добавка Jarrow Formulas аргинин + орнитин (750 мг, 100 таблеток), которая содержит две незаменимые аминокислоты: аргинин и орнитин. Способствует синтезу белка, обеспечивает самый быстрый набор мышечной массы. Содержит чистые аминокислоты в свободном виде. Аргинин, как компонент препарата, используется мышцами для выработки креатина, источника энергии.

Рекомендации по применению: от 1 до 6 таблеток орнитина в день перед тренировкой или соревнованиями.

Дополнительные компоненты: растительные источники стеариновой кислоты и магния, диоксид кремния и вода, фосфат кальция и целлюлоза.

Противопоказания:

• Не рекомендуется беременным и кормящим женщинам, а также детям до 18 лет.
• При использовании лекарств для нормализации артериального давления проконсультируйтесь с врачом.
• Не используйте при низком артериальном давлении или обострении герпеса.

Орнитин: в капсулах

Капсулы орнитина – самая удобная и безопасная упаковка для пищевых добавок. Каждая капсула содержит строго определенную дозу аминокислоты, что исключает передозировку. Препарат применяют по назначению. Пройдя через пищевод, капсула растворяется в желудочном соке и высвобождает аминокислоту.

2). Now Foods L-орнитин (500 мг, 120 капсул) содержит хорошую дозу орнитина и пользуется большим спросом у покупателей.

Орнитин играет важную роль в образовании мочевины. Вместе с аргинином и цитруллином выводит из организма продукты распада белка в виде аммиака. Восстанавливает обмен веществ. Преобразуя капсулы орнитина в аргинин, в организме поддерживается здоровый баланс аргинина. Обладая уникальными свойствами, орнитин может превращаться в организме в незаменимые аминокислоты, такие как: глутамат, пролин, цитруллин и источник мышечной энергии – креатин. Содержит растительные ингредиенты, подходит для вегетарианцев.

Рекомендуемая дозировка: принимать по 3 капсулы в день утром натощак. Принимать препарат, запивая водой или соком.

Орнитин: в аптеке

Препарат пользуется большим спросом. Его мировое производство достигло 50 тонн в год. На полках аптек большинство продуктов сомнительного происхождения, но хочется купить настоящий орнитин, что выгодно. Есть бытовые добавки, но в них низкая концентрация орнитина и велик риск купить подделку.

Известные компании предпочитают продавать свою продукцию через авторитетные интернет-магазины, пользующиеся хорошей репутацией среди потребителей. Ниже ссылка на один из популярных магазинов. Здесь не поднимают цены, так как продают только проверенную продукцию. Оптимальное сочетание цены и качества.

Орнитин: инструкция

Перед тем, как начать принимать L-орнитин, следует прочитать инструкцию и проконсультироваться со специалистом о правилах использования добавки.

Орнитин: как принимать (для взрослых и детей)

При пероральном приеме в форме таблеток и капсул орнитина от 3 до 6 г в день после еды, запивая водой или соком. Курс 10-20 дней.

В виде инъекций – 2-6 г в сутки в смеси с растворителем. Курс 3 недели.

Продолжительность курса орнитина определяет специалист.

Действие препарата на детский организм еще недостаточно изучено, поэтому прием аминокислоты детям до 16 лет не рекомендуется.

Орнитин: противопоказания

Несмотря на то, что орнитин содержится только в растительных продуктах, есть несколько противопоказаний к применению.

• Основной из них – острая почечная недостаточность и повышенная чувствительность к компонентам.
• Орнитин нельзя применять беременным и кормящим матерям. Дело в том, что вещество передается с грудным молоком.

Побочные эффекты

• В редких случаях может возникнуть тошнота или рвота, и прием добавки следует прекратить.
• Не рекомендуется принимать добавку за рулем автомобиля, так как снижается концентрация внимания.

Предостережения

• Не применять детям младше 18 лет. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
• Лучше всего хранить в бутылке.
• Использовать строго до истечения срока годности, указанного на упаковке.
• Хранить в прохладном, недоступном для детей месте.

Орнитин: отзывы

Положительное влияние на организм отмечают врачи, которые обычно настороженно относятся к спортивному питанию. Покупатели в отзывах о L-орнитине отмечают нормализацию артериального давления после приема препарата, потрясающий прилив сил и хорошее настроение. БАД пользуется постоянным спросом в интернет-магазине.

Орнитин: цена

Купить гарантированно качественный продукт с высокой концентрацией орнитина можно в интернет-аптеке по ссылке ниже. Цены здесь в 2-5 раз ниже, чем в российских интернет-магазинах. А в России производятся малодозированные препараты. Также по доступным ценам здесь можно купить такие препараты, как: гиалуроновая кислота, рыбий жир, кофермент Q10, пикногенол и другие. Все это гарантирует высокое качество.

Орнитин: купить

Вот такой широкий выбор форм, дозировок и производителей орнитина:

Купите капсулы L-орнитина!

1. Купить орнитин по низкой цене и с гарантированно высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и так далее, отзывы на русском языке к каждому) дополнение).
2. Подробная инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как оформить заказ на iHerb!
3. При первом заказе вы получаете промокоды iHerb и получаете скидку 5 долларов для новых клиентов и 5% скидку для «старых» клиентов (без ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СКИДК), а также выгодные рекламные акции до 60%! Советуем обязательно воспользоваться, ведь при втором заказе скидка уже не будет и даже лучшие кэшбэк-сервисы не всегда вернут проценты на покупку, ведь цены довольно низкие! Откройте для себя лучшие распродажи промокода М.Видео на бытовую технику, промокода Эльдорадо для смартфонов со скидкой, купона JD на китайские товары со скидкой и промокода Lamoda на одежду и обувь по низким ценам!
4. Подробные статьи по сложности доставки и оплаты: оплата iHerb и доставка iHerb!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает орнитин? Ваш отзыв очень важен для новичков и людей, страдающих подобными недугами!