Описание комплексов на основе Омега – 3 от компании California Gold Nutrition. Внимательно изучаем состав, дозировку, инструкцию по применению, а также отзывы покупателей. Ищем вариант самой выгодной покупки

Рыбий жир широко использовался со времен Советского Союза. Сегодня врачи доказали эффективность полиненасыщенных жирных кислот, входящих в состав продукта. California Gold Nutrition производит высококачественные пищевые добавки с высоким содержанием Омега-3.

California Gold Nutrition, Омега-3, рыбий жир премиального качества

Посмотреть цену на iHerb

Продукция американского производителя содержит ненасыщенные кислоты в виде триглицеридов. Было показано, что он является одним из самых эффективных и лучше всего усваивается организмом. Также он не содержит «опасного» холестерина, который может повредить сосуды.

Добавка получена методом экстракции молекулярной дистилляцией. В производстве используется рыба, а сам продукт тщательно очищается, что делает его эффективным и безопасным.

Состав

Рыбий жир – главный компонент комплекса. В суточной порции (2 капсулы) содержится 2 г продукта – концентрата рыбьего жира. Именно он является основным источником кислот Омега-3.

В составе есть эйкозапентаеновая кислота (ЭПК – 360 мг в форме триглицеридов), докозагексаеновая кислота (ДГК – 240 мг, также в форме ТГ) и другие кислоты (40 мг). Общее содержание вещества – 640 мг на порцию.

Чтобы определить, есть ли польза от цикла приема омега-3, были проведены повторные исследования. Специалисты установили, что жирные кислоты оказывают на организм человека следующее действие:

• во время беременности снижается вероятность выкидыша или преждевременных родов.
• снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а при имеющихся проблемах состояние пациента улучшается;
• состояние кожи улучшается даже при таких серьезных заболеваниях, как псориаз или экзема;
• укрепляет иммунитет, повышает сопротивляемость организма различным инфекционным заболеваниям, пищевые добавки в целом обладают общеукрепляющим действием;
• нормализуется артериальное давление и снижается вероятность развития сахарного диабета;
• улучшается зрение;

Кроме того, в составе содержится витамин Е в виде природного d-альфа-токоферола. Это природный антиоксидант, защищающий организм от свободных радикалов.

Форма выпуска

Выпускается в стандартной форме, в виде капсул. Желтый рыбий жир виден внутри прозрачной оболочки.

Капсулы в пластиковой банке белого цвета. Покупатели могут приобрести тару объем 100 или 240 штук.

Показания к применению

Препарат часто назначают с профилактической целью. При регулярном употреблении снижается риск развития многих серьезных заболеваний, в основном сердечно-сосудистых. Показаниями к применению могут служить следующие состояния и патологии:

1. лишний вес;
2. сердечно-сосудистые заболевания, включая атеросклероз;
3. кожные заболевания (экзема, псориаз и др.);
4. диабет;
5. потеря концентрации внимания;
6. бессонница;
7. повышенная раздражительность, агрессия, перепады настроения;
8. усталость.

Ежедневная дозировка

Производитель рекомендует принимать БАД к пище для взрослых по 2 капсулы в день. Делать это можно как после еды, так и до нее. Производитель указывает, что капсулы можно употреблять независимо от приема пищи.

Если речь идет о подростке, можно ограничиться одной капсулой в день.

Лечащий врач может установить другую дозировку.

Длительность курса приема

Рыбий жир всегда принимают длительными курсами. Специалисты утверждают, что принимать добавку нужно непрерывно в течение 2 месяцев. После этого можно сделать перерыв на 1-2 месяца. В среднем должно быть 3 курса приема в год.

Однако многие люди потребляют омега-3 жирные кислоты постоянно, без перерывов. Если вы не уверены, подходит ли вам этот вариант, обратитесь к врачу для личной консультации.

Хранение

Продукт требует особых условий хранения. Упаковку не нужно охлаждать, но температура в помещении не должна превышать + 25 ° C, иначе добавка может испортиться. Также по этой же причине банку нельзя подвергать воздействию прямых солнечных лучей.

Можно ли давать детям, с какого возраста?

Рыбий жир полезен для детей, но несовершеннолетним лучше покупать специализированные добавки. Маленький ребенок не сможет проглотить достаточно большую капсулу. Можно давать продукты детям старшего возраста, которые не подавятся препаратом.

Побочное действие

Наиболее частым побочным эффектом пищевых добавок является отрыжка с рыбным вкусом. Чтобы этого не произошло, рекомендуется принимать средство после еды. Также в редких случаях могут возникнуть следующие побочные эффекты:

• головная боль.
• дискомфорт в кишечнике или желудке;
• кишечное расстройство;
• изжога и тошнота;

Также существует вероятность кровотечения и мерцательной аритмии при сильной передозировке действующих веществ.

Возможные противопоказания

Добавка практически не содержит строгих противопоказаний. Его нельзя принимать при индивидуальной непереносимости действующих веществ (особенно при аллергии на рыбу и морепродукты), при острых кишечных инфекциях, а также у детей раннего возраста.

Также перед началом использования необходима консультация врача в следующих случаях:

1. женщины в положении, при кормлении грудью;
2. при наличии проблем со свертываемостью крови, перед плановой операцией, при наличии кровотечений, ран;
3. пациенты с острыми и хроническими заболеваниями, одновременно принимающие другие препараты.

Следует учитывать, что Омега-3 укрепляет холестериновые камни в желчном пузыре, что также может быть противопоказанием к применению.

Лекарственное взаимодействие

Добавку к пище можно сочетать с различными витаминными комплексами. Однако при приеме лекарств потребуется дополнительная консультация врача. Рыбий жир также способствует усвоению некоторых жирных добавок, таких как коэнзим Q10, витамин D3.

Где купить дешевле?

Приведенная ниже сравнительная таблица ясно показывает, что самую дешевую добавку можно приобрести на сайте iHerb. Также не будем забывать, что California Gold Nutrition – это филиал магазина, поэтому цена автоматически становится самой низкой. Кроме того, покупая добавку на iHerb, вы автоматически застраховываетесь от подделок. Остальные магазины – реселлеры!

California Gold Nutrition, Омега 800 производства Madre Labs, рыбий жир фармацевтического класса, 80 % ЭПК/ДГК, в форме триглицеридов, 1 000 мг

Посмотреть цену на iHerb

Этот продукт представляет собой высококонцентрированный рыбий жир с самым высоким содержанием Омега-3. Если в предыдущей добавке одна порция содержит 2 грамма продукта и 640 мг Омеги на 2 капсулы, то в этом препарате 1 грамм рыбьего жира, но уже 800 мг жирных кислот на 1 капсулу.

Как поясняет производитель, этот комплекс разработан специально для тех покупателей, которые хотят получить суточную дозу Омега-3 в одной капсуле. Высококонцентрированный продукт также находится в форме триглицеридов и не содержит опасного холестерина.

Одна капсула содержит 480 мг EPA и 320 мг DHA, а также 40 мг других жирных кислот. Раковина изготовлена ​​из рыбного холодца.

Продукция проходит несколько стадий очистки, а отсутствие содержания вредных примесей подтверждается многочисленными исследованиями, которые проводятся перед выпуском продукта на рынок.

Выбирать этот вид препарата стоит тем людям, которым необходимо повышенное содержание жирных кислот. Для ежедневной порции 800 мг Омега-3 вам необходимо принимать по 1 капсуле в день, желательно во время еды. Согласно предварительным исследованиям, этого достаточно для поддержки работы сердца и сосудов и снижения риска ишемической болезни сердца.

Пищевая добавка также должна храниться при комнатной температуре не выше + 25 ° C, чтобы пищевая добавка сохранила свои преимущества и не испортилась. Храните упаковку в недоступном для маленьких детей месте и под прямыми солнечными лучами.

Где купить дешевле?

Приведенная ниже сравнительная таблица ясно показывает, что самую дешевую добавку можно приобрести на сайте iHerb.

Отзывы потребителей

Высококачественный рыбий жир от известного производителя довольно популярен, поэтому в Интернете есть много отзывов о людях, принимающих добавку. Те, кто использовал его для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний, не смогут увидеть немедленного эффекта. Результат регулярного использования будет виден позже.

Плюсы

Но пациенты отмечают и другие положительные моменты от употребления БАД, которые появляются после первого курса. Женщины обращают внимание на улучшение состояния кожи. Кожа становится более упругой и насыщенной, уменьшается сухость, исчезает шелушение. Особенно это заметно зимой, когда воздух сухой из-за нагрева.

Также улучшается состояние ногтей. Они становятся более эластичными, в результате чего уменьшается их хрупкость, проходит расслоение. Это оценят женщины, желающие отрастить длинные ногти.

Следующий положительный эффект, который замечают покупатели, – это прирост энергии и силы. После курса приема препарата становится легче просыпаться по утрам, улучшается настроение, проходят тревожные мысли. Поэтому добавку часто используют в комплексном лечении депрессии.

Также пользователи обращают внимание на то, что желудочно-кишечный тракт начинает лучше работать. При употреблении Омеги изжоги не возникает. При этом улучшается пищеварение, не возникает дискомфорта в желудке, даже если человек слишком много ест.

Покупатели отмечают и другие достоинства комплекса. Например, то, что оболочка капсулы рыбная и полностью натуральная. Растворяется в пищеварительном тракте. Кроме того, при употреблении продукта практически никогда не возникает отрыжка у рыбы, которая может возникнуть при приеме других пищевых добавок.

Помимо жирных кислот, он также содержит витамин Е. Этот антиоксидант поддерживает свежесть рыбьего жира, а также нейтрализует действие свободных радикалов. Витамин помогает организму дольше оставаться молодым, а также улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Минусы

К недостаткам средства можно отнести то, что иногда оно вызывает неприятные ощущения в области живота. Но это случается, когда капсулы принимают натощак. Поэтому их достаточно употреблять после еды, чтобы проблема исчезла. Также покупатели отмечают, что пищевая добавка все еще может вызывать отрыжку, хотя это происходит только у небольшого числа пациентов.

California Gold Nutrition, Омега-3, рыбий жир премиального качества

Посмотреть цену на iHerb

Рыбий жир премиум-класса от американского производителя представлен в форме, наилучшим образом усваиваемой организмом. Содержание жирных кислот в препарате достаточно для профилактики и лечения многих заболеваний.

Топ-6 добавок на основе Омега-3 на iHerb:

Sports Research, Рыбий жир с омега-3, тройная сила, 1250 мг, 180 мягких таблеток

Подробнее Solgar, Концентрат рыбьего жира с омега-3, 240 мягких таблеток

Подробнее Nordic Naturals, Омега-3, лимонный вкус, 690 мг, 60 капсул

Продолжить Country Life, Омега-3, 1000 мг, 200 мягких таблеток

Подробнее Now Foods, Ultra Omega-3, 180 мягких таблеток

Подробнее Now Foods, Омега 3-6-9, 1000 мг, 250 мягких таблеток

Кроме того