Человеческие глаза с детства подвергаются большим нагрузкам. Для поддержания своего здоровья необходимо насыщать организм витаминами и полезными для зрения элементами. Получить их с пищей не всегда удается, необходимы специальные БАДы.
- Комплекс черники, гинкго для зрения плюс лютеин от компании Solgar
- Состав
- Витамин А: 1550 мкг на 2 капсулы
- Витамин С: 300 мг на 2 капсулы
- Витамин Е: 67 мг на 2 капсулы
- Цинк: 10 мг на две капсулы
- Селен: 25 мкг
- Лютеин: 10 мг на две капсулы
- Очанка: 25 мг на две капсулы
- Экстракт черники: 20 мг на две капсулы
- Гинкго Билоба: 10 мг на две капсулы
- Ацетилцистеин: 100 мг на две капсулы
- Таурин: 100 мг на две капсулы
- Каротиноиды (альфа-каротин, лютеин, зеаксантин, криптоксантин): 46 мкг на две капсулы
- Показания к применению
- Курс приема
- Побочные реакции
- Противопоказания
- Маленьким детям
- Примеры детских добавок для глаз
- Подросткам
- Отзывы потребителей
- Плюсы
- Минусы
- Комплекс черники, гинкго для зрения плюс лютеин от компании Solgar
- Где купить дешевле?
- Выводы
- Примеры других комплексов зля поддержки зрения на iHerb
Комплекс черники, гинкго для зрения плюс лютеин от компании Solgar
Известная американская компания Solgar основана в 1947 году, занимается производством витаминных комплексов, товаров для здоровья из экологически чистого сырья растительного происхождения.
Он имеет знак качества GMP – Good Manufacturing Practice, что переводится как надлежащая производственная практика. Это международный стандарт качества.
Состав
Пищевая добавка содержит множество витаминов, без которых глаза не смогут нормально функционировать в течение длительного времени.
В упаковке 60 капсул, однако суточная доза состоит из двух капсул, то есть эта добавка рассчитана на один месяц непрерывного приема взрослым.
На упаковке указана концентрация того или иного действующего вещества, но указана и дозировка на две капсулы. То есть, если вы решите принимать по одной капсуле в день, то получите ровно половину указанных значений.
Витамин А: 1550 мкг на 2 капсулы
Витамин А находится в форме пальмитата для лучшего усвоения. Снимает усталость глаз, защищает сетчатку от высыхания и помогает глазам видеть в темноте. Витамин А отлично действует на весь организм: замедляет старение, повышает иммунитет и защищает дыхательные пути от инфекций.
Витамин С: 300 мг на 2 капсулы
Следующим компонентом пищевой добавки является витамин С. Производитель включил его в форме аскорбата кальция для полного усвоения и лучшего взаимодействия с другими ингредиентами. Аскорбиновая кислота полезна для всех внутренних органов и систем. Для глаз он выполняет особые функции:
- помогает снять напряжение глаз и усталость.
- тормозит возрастные изменения тканей глаз, замедляет ухудшение зрения с возрастом;
- снижает вероятность развития сосудистых кровоизлияний за счет укрепления стенок капилляров;
- повышает тонус глазных мышц;
Витамин Е: 67 мг на 2 капсулы
Обладает сильными антиоксидантными свойствами, предотвращает развитие катаракты, способен купировать отслоение сетчатки, развитие осложнений при сахарном диабете. Витамин Е улучшает приток крови к глазному яблоку, что помогает предотвратить потерю остроты зрения.
Цинк: 10 мг на две капсулы
Цинк – важный компонент в добавке. Это отличный антиоксидант, поддерживает здоровье сетчатки, помогает видеть в темноте и предотвращает развитие катаракты.
Селен: 25 мкг
Добавлен в состав селена как мощный природный антиоксидант. Помогает поддерживать остроту зрения, предотвращает помутнение хрусталика и снимает напряжение глаз и усталость после продолжительной работы.
Лютеин: 10 мг на две капсулы
Другой компонент – лютеин, который сделан из цветков календулы. Предотвращает отслоение и разрушение сетчатки, возникающее при миопии. Лютеин предотвращает многие заболевания глаз, блокирует возрастные изменения в органе зрения, способен очищать сосуды от скопления холестерина.
Очанка: 25 мг на две капсулы
Добавленный в состав экстракта лекарственной травы евфразии на упаковке, он обозначен как «экстракт евфразии». Хорошо снижает воспалительные процессы в тканях, например, при блефарите, ячмене, конъюнктивите. Лекарственное растение снижает внутриглазное давление, помогает при механических травмах глаз.
Экстракт черники: 20 мг на две капсулы
В составе присутствует экстракт черники, полученный из ягод. Антоцианы черники накапливаются в тканях глаза, помогая восстанавливать родопсин (светочувствительный пигмент). В результате острота зрения улучшилась. Активные компоненты экстракта черники укрепляют структуру сетчатки, способствуют правильному дыханию и питанию глазного яблока.
Гинкго Билоба: 10 мг на две капсулы
Производитель добавил в состав экстракт гинкго билоба, полученный из листьев растения. Обеспечивает усиление кровоснабжения глаза, что положительно влияет на зрение. Глаза меньше устают, быстрее восстанавливаются после работы.
Ацетилцистеин: 100 мг на две капсулы
В составе присутствует N – ацетилцистеин, то есть НАЦ. Это производное аминокислоты цистеина. Восстанавливает обменные процессы в воротах, что служит профилактике заболеваний глаз, возрастного снижения остроты зрения.
Таурин: 100 мг на две капсулы
Следующее вещество в составе пищевой добавки – таурин. Это вещество нормализует обмен веществ в тканях, восстанавливает кровоснабжение, снимает стресс после продолжительной работы и снижает внутриглазное давление.
Каротиноиды (альфа-каротин, лютеин, зеаксантин, криптоксантин): 46 мкг на две капсулы
Также в состав входит небольшое количество каротиноидов. Они поддерживают работу органа зрения, предотвращают развитие возрастных изменений, защищают хрусталик и сетчатку глаза от негативного воздействия свободных радикалов.
Неслучайно производитель соединил все эти компоненты вместе. Они идеально дополняют друг друга, усиливая влияние друг друга. Для усиления эффекта необязательно увеличивать дозировку, необходимо правильно подбирать ингредиенты.
Уникальная взаимосвязь всех компонентов позволяет добиться положительного результата от употребления БАД от компании Solgar быстрее, его действие будет более длительным, оно сохранится даже после того, как вы перестанете принимать капсулы. Неслучайно, например, цинк положительно влияет на биодоступность селена, витамины С, Е вместе лучше усваиваются.
Показания к применению
Пищевая добавка выпускается в форме капсул.
Это не лекарство, но у него есть свои показания к применению. В составе препарата много активных веществ, активно воздействующих на организм. Перед его приемом следует проконсультироваться с врачом. Показания к приему:
- ощущение «песка» в глазах;
- миопия;
- резкое снижение остроты зрения;
- снижение зрения в темноте «куриная слепота».
- длительная работа с напряжением глаз;
- люди старше 45 лет;
- катаракта;
- глаукома;
Курс приема
Производитель рекомендует принимать по 2 капсулы в день во время еды. Лечащий врач может изменить способ применения в зависимости от состояния здоровья, диагноза.
В упаковке 60 вегетарианских капсул. Этого хватит на 1 месяц приема на одного человека. Курс лечения – 1 месяц. Затем следует сделать перерыв на несколько дней и возобновить прием добавки. Врач определит, сколько курсов вам нужно пройти, чтобы добиться устойчивого результата. Глазам нужна долговременная поддержка, потому что они работают долго каждый день.
Капсулы Солгар имеют стандартный внешний вид, оболочка прозрачная, внутри порошок темного цвета за счет добавления черники. Размер капсул достигает 1,5 см, оболочка у них овощная. По этой причине добавку могут принимать приверженцы вегетарианства.
Никаких особых условий для хранения капсул не требуется. Лучше всего ставить открытую банку в прохладное сухое место (не в холодильник), недоступное для маленьких детей и домашних животных.
Побочные реакции
Добавка Солгара переносится хорошо. При индивидуальной непереносимости превышение рекомендованной дозировки могут возникнуть негативные побочные реакции:
- не переваривать пищу в виде запора или поноса.
- сыпь, покраснение на теле;
- зудящая кожа;
- затрудненное дыхание;
При ухудшении здоровья нужно прекратить прием препарата и обратиться к врачу. При производстве не используются продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию, например глютен, ГМО, пшеницу, дрожжи.
Противопоказания
Есть ограничения на прием БАД. Обязательно проконсультироваться с врачом перед началом лечения беременных и кормящих женщин, перед операцией, при длительном применении лекарств или наличии хронического заболевания.
Не принимайте добавки, если у вас аллергия на цветы, такие как ромашки. Для лучшего усвоения пищевой добавки необходимо принимать ее во время еды в конце приема пищи. В этом случае лучше всего запивать его простой водой, но не соком цитрусовых, не молоком или кисломолочными напитками. Они будут мешать усвоению некоторых витаминов. Многие витамины жирорастворимы, поэтому вам нужно включать в пищу овощи или масло.
Алкогольные напитки и курение отрицательно влияют на усвоение витаминов и элементов для зрения. Лучше всего отказаться от этих вредных привычек хотя бы на время приема добавок.
Маленьким детям
Производитель специально указывает на банке, что добавка предназначена только для людей старше 18 лет. Это не значит, что он содержит опасные для здоровья ингредиенты. Это высокие дозировки, рассчитанные на взрослого потребителя с массой тела не менее 45 кг.
Так что давать добавки маленьким детям действительно невозможно. Также проблема в том, что капсулы достаточно большие и ребенок не может их проглотить. Для ребенка от 3 до 12 лет можно выбрать детские витамины для глаз, где дозировка действующих веществ будет подбираться в соответствии с возрастом.
Примеры детских добавок для глаз
Jarrow Formule, Детский лютеин +, 15 мл
Подробнее Nature’s Plus, Source of Life Animal Parade Gold, 120 таблеток в форме животных
Подробнее Vitables, 60 вегетарианских таблеток
Все эти добавки содержат лютеин в детской дозировке, а также тонну витаминов, минералов и других веществ, которые будут поддерживать не только зрение ребенка, но и его общее состояние здоровья.
Подросткам
Если речь идет о подростках, то в этом случае необходима консультация лечащего педиатра. Дело в том, что все подростки разные, к 14 годам их вес может достигать 50 кг и более.
вполне возможно назначить прием по 1 капсуле в сутки, что составляет половину суточной дозы, указанной производителем. Но только после консультации с врачом!
Отзывы потребителей
Проблема нарушения зрения актуальна в современном мире. В Интернете есть много советов и приемов для укрепления глаз, восстановления утраченной остроты зрения. На рынке много биологически активных веществ.
Есть отзывы и комментарии о добавке от компании Solgar. Этому производителю доверяют многие покупатели. Потребители отмечают, что вся продукция расфасована в стеклянные банки, что сейчас большая редкость. Стекло – экологичный материал. Тонированное стекло предотвращает попадание прямых солнечных лучей и защищает капсулы.
Отзывы потребителей бывают разные, есть положительные и отрицательные, но это говорит об интересе людей к проблемам со здоровьем глаз. Они ищут продукт хорошего качества. Потребители не всегда понимают, с чем связаны отрицательные стороны пищевых добавок.
Плюсы
Среди преимуществ препарата от компании Солгар потребитель отмечает следующие моменты:
- хороший производитель;
- богатый и сбалансированный состав;
- отмечается положительный результат;
- нет побочных эффектов;
- небольшая цена;
- растительное сырье.
Минусы
Среди отрицательных отзывов – упоминания об особом вкусе капсул. Надо сказать, что при изготовлении этой добавки ароматизаторы не используются. Они разрушили запах, придали капсулам аромат экзотических фруктов. Производитель не добавляет в продукцию синтетических веществ для сохранения натуральности.
Кроме того, негатив среди потребителей вызывает длительный прием добавки. Безусловно, я хочу поправить здоровье с помощью таблетки. Но добавка, а не лекарство. Лекарства тоже нужно использовать долго, но в их составе есть сильнодействующие вещества.
Лечебные травы действуют медленно, но верно. Это одна из причин длительного использования. Вторая причина – длительная нагрузка на глаза. Вы не можете тратить свое здоровье на долгое время, но поправьте его мгновенно. Придется тщательно восстанавливать.
Еще один факт вызывает недовольство потребителей: добавка предназначена только для взрослых. Некоторые хотели сохранить здоровье глаз школьников из-за нагрузки на глаза. Компания Solgar выпускает ряд пищевых добавок для детей. Нам нужно искать специальные лекарства для зрения.
Комплекс черники, гинкго для зрения плюс лютеин от компании Solgar
Где купить дешевле?
Приведенная ниже сравнительная таблица ясно показывает, что самую дешевую добавку можно приобрести на сайте iHerb.
Название магазина | Solgar Blueberry Eye Ginkgo Plus Lutein Цена 60 капсул |
ru.iHerb.com | 1451 с.
(цена зависит от курса доллара) Не забудьте дополнительную скидку 5% с кодом AJM2723! |
biotusshop.ru | 2062 с. |
biomagazine.ru | 3289 с. |
musclebuilding.ru | 1890 г с. |
lifeessence.ru | 3221 с. |
фармация-китайский.рф | 2000 р. |
Выводы
Здоровье глаз зависит от питательных веществ. Они должны регулярно ходить к органу зрения. Получить их из продуктов в достаточном количестве сложно, для пополнения запасов необходимо принимать специальные БАДы. Такие препараты производит компания Solgar. Активные компоненты пищевых добавок помогут защитить глаза от возрастных изменений, снимут усталость после гаджетов, компьютеров, стресса после вождения.
Примеры других комплексов зля поддержки зрения на iHerb
California Gold Nutrition, AstaCartenoid, комплекс лютеина, ликопина и астаксантина, 30 таблеток
Подробнее Bausch & Lomb, Ocuvite, 50+, 90 таблеток
Подробнее Doctor’s Best, натуральные усилители зрения с лютеином FloraGlo, 60 капсул
Подробнее Life Extension, поддержка нормального глазного давления с миртогенолом, 30 капсул
Подробнее Mason Natural, Витамины для зрения с лютеином, 60 таблеток
Узнать больше Irwin Naturals, Vision Sharp, Полная пищевая добавка для здоровых глаз, 42 капсулы