Описание комплекса на основе холина (витамин В4) и инозитола (витамин В8) от компании Now Foods. Подробная инструкция и обобщенные отзывы потребителей

Комплекс холина и инозита от американской компании Now Foods – эффективное средство для улучшения психического и физического состояния. Добавка состоит из 2-х витаминов группы В, которые жизненно важны для человеческого организма.

Now Foods, Холин и Инозитол (Choline & Inositol)

Посмотреть цену на iHerb

Дополнение содержит:

1. витамин B4 (холин) в количестве 250 мг на капсулу, что составляет 45% суточной нормы потребления взрослого человека;
2. витамин B8 (инозитол) в количестве 250 мг на капсулу.

Комплекс не содержит продуктов животного происхождения: разрешены вегетарианцы.

Холин

Витамин B4, также известный как холин, улучшает концентрацию внимания. Прием витамина улучшает умственную функцию и защищает мозг от когнитивных заболеваний. B4 участвует в формировании защитной миелиновой оболочки нервов.

Достаточное количество этого компонента защищает организм от разрушения миелинового слоя.

B4 укрепляет нервные клетки и продлевает их жизнь. Регулярное употребление витамина помогает избавиться от астмы. Холин укрепляет клеточные мембраны. Компонент снижает риск развития рака груди. Витамин безопасен для детей и беременных.

Инозитол

Витамин B8, инозитол, является строительным материалом человеческого тела. Помогает строить клеточные мембраны. B8 активно взаимодействует с гормоном инсулином. Вместе компоненты контролируют количество сахара в крови.

Витамин помогает повысить концентрацию внимания и мозговую активность. Снижает уровень усталости и утомляемости. Высокая концентрация B8 в организме помогает улучшить память и запоминание.

Инозитол улучшает состояние печени, кожи и волос, то есть предотвращает выпадение волос, увеличивает густоту прядей и восстанавливает структуру волос. B8 часто встречается в косметике.

Участвует в обмене жиров в организме, регулирует газообмен в коже, что помогает поддерживать влажность волос.

Достаточное количество витаминов B4 и B8 в организме позволяет внутренним органам быстрее восстанавливаться. Витамины стимулируют очищение печени, помогают выводить шлаки и шлаки. Холин и инозитол поддерживают работу сердца и сосудов. Оба компонента действуют как стимуляторы репродуктивной системы у мужчин и женщин. Они являются профилактическим средством от бесплодия, а также помогают бороться с существующими сексуальными проблемами.

Форма выпуска

Теперь холин и инозит от Foods доступны в желатиновых капсулах. В одной упаковке 100 штук.

Внешняя оболочка капсулы не имеет вкуса, а витаминный экстракт имеет кислый вкус и резкий аромат. Капсулы имеют большие размеры из-за высокой концентрации компонентов внутри. Капсулу следует запивать большим количеством воды.

Если вы не можете проглотить капсулу, вы можете открыть ее, высыпать порошок в ложку и принять как есть. Другое дело, что желатиновая капсула сохраняет содержимое в неизменном виде, пока не попадет в желудок и кишечник. Ведь именно в этих областях пищеварительной системы происходит наиболее активное всасывание питательных веществ в общий кровоток.

Показания к применению

Рекомендуется пополнить запасы витаминов группы В людям, столкнувшимся со следующими проблемами:

• нарушение обмена веществ;
• нарушение репродуктивной системы;
• перепады настроения;
• депрессия;
• нарушения сна;
• потеря заботы;
• паническая атака;
• атеросклероз.
• болезнь печени;
• ожирение (по назначению врача);

Ежедневная дозировка

Комплекс Now Food Choline и Inositol рекомендуется принимать по 1 капсуле в день во время еды во время смены сезона. Самое главное, что с ноября по апрель организму нужен дополнительный источник полезных компонентов.

Кроме того, витамины рекомендуются в периоды повышенной умственной активности: подготовка к экзаменам и важные рабочие проекты.

Примечание! Прием препарата натощак может вызвать боль и тошноту.

Одной банки Now Food хватает на полный трехмесячный курс при ежедневном приеме препарата. Если ваш врач прописал двойную дозу капсул, вам нужно покупать 2 банки Now Food одновременно.

Правила хранения

Комплекс необходимо хранить в прохладном темном месте, недоступном для детей. Капсулы нельзя оставлять на солнце. Если вам нужно взять с собой больше таблеток, вы должны использовать коробку для таблеток и не позволять капсулам открываться.

Противопоказания

Препарат может быть опасен для пациентов с гастритом или язвой. Перед его приемом нужно посоветоваться с врачом и подобрать минимальную дозировку. Диету также можно изменить во время приема капсул Now Food.

Людям, имеющим гиперчувствительность или аллергию на один из компонентов, прием препарата запрещен. Беременным и кормящим матерям, принимающим другие лекарства и имеющим врожденные заболевания, перед началом курса следует проконсультироваться с врачом.

Детям до 18 лет запрещается принимать холин-инозитоловый комплекс Now Food без назначения врача.

Побочные эффекты

Большинство людей не сталкиваются с проблемами и побочными эффектами при приеме комплекса витаминов B4 и B8. Однако при передозировке этих компонентов в организме может возникнуть тошнота, повышенное газообразование, быстрое чувство усталости и нарушения сна. Возможны гиперактивность и агрессия (только при слишком большом количестве витаминов в организме).

При появлении аллергической реакции, тошноты или слабости следует немедленно прекратить прием витаминного комплекса. Если возникнут осложнения, обращайтесь в больницу.

Лекарственное взаимодействие

Комплекс можно сочетать с другими витаминами с разрешения врача. Витамин B2 сочетается с витамином B5, B6 и витамином C.

Обобщенные отзывы

Регулярный прием витамина, как отмечают покупатели, помогает повысить концентрацию внимания и внимательность. Людям легче запоминать номера телефонов, адреса и другую важную информацию. Улучшается качество сна: оказывается, вы быстрее засыпаете и плохие сны не приходят по ночам.

В течение дня не наблюдается перепадов настроения, можно сохранять бодрость с утра до вечера. Особенно эффект от приема холина и инозита заметен в пасмурные дни. В то время как большинство людей чувствуют себя подавленными и сонными, те, кто принимает добавки, сообщают о настороженности и энергии.

Исчезают головная боль и судороги, проясняется сознание. К пожилым людям возвращается хорошая память. Отмечается улучшение логического мышления. Первые изменения покупатели замечают уже на пятый день употребления препарата. Через пару недель их психическое состояние меняется до неузнаваемости.

Препарат помогает сохранить здоровье печени. У пациентов уменьшается чувство тяжести. Этот комплекс рекомендуется пациентам, которым необходимо пройти курс химиотерапии, а также женщинам, планирующим беременность.

Людям, не любящим лецитин, разрешены витамины. Комплекс Now Food помогает облегчить головные боли даже при мигрени с аурой, при которой слух и зрение временно ухудшаются.

В отзывах покупателей подчеркивается, что после начала приема препарата количество приступов значительно уменьшилось. Витамины разжижают желчь. Наблюдается улучшение его оттока. Препарат помогает бороться с образованием камней в желчном пузыре и выводить песок. Комплекс витаминов помогает женщинам улучшить работу репродуктивной системы.

Витамины группы В помогают улучшить обмен веществ. Холин помогает разрушить ферму и улучшает усвоение других витаминов из пищи. Прием добавки во время диеты помогает худеющим поддерживать уровень необходимых витаминов и минералов в организме.

Комплекс ускоряет выведение токсинов из организма, что способствует улучшению состава крови. Женщины отмечают укрепление ногтей и улучшение состояния кожи. Появляется здоровый цвет лица, а пятна на лице исчезают быстрее.

Волосы становятся более сильными и блестящими. Среди людей, страдающих облысением, было отмечено, что рост новых луковиц улучшился, а выпадение локонов замедлилось. 90% покупателей повторно заказывают товар и рекомендуют его близким.

Где купить дешевле?

Приведенная ниже сравнительная таблица ясно показывает, что самую дешевую добавку можно приобрести на сайте iHerb.

Now Foods, Холин и Инозитол (Choline & Inositol)

Посмотреть цену на iHerb

Использование комплекса Now Food помогает улучшить психологическое здоровье и физическую работоспособность. Витамины помогают бороться с нарушениями обмена веществ, депрессией, диабетом, синдромом поликистозных яичников и метаболическим синдромом.

было обнаружено, что добавка не вызывает побочных эффектов у большинства людей. Исключение составляют случаи потребления более 18 граммов в день. Организм каждого человека индивидуален, а потому действие компонентов на людей разное. Перед тем, как начать принимать витаминный курс, нужно проконсультироваться с врачом!

Топ-6 добавок на основе холина и инозитола:

Nature’s Way, Холин и инозит, 500 мг, 100 капсул

Подробнее Solgar, холин / инозит, 100 капсул

Подробнее Source Naturals, холин и инозитол, 800 мг, 100 таблеток

Подробнее Source Naturals, Комплекс витаминов B-50, 50 мг, 100 таблеток

Подробнее Natural Factors, Биокофермент, активный комплекс B, 60 капсул

Узнать больше Nutricology, Super B Complex, 120 вегетарианских капсул

Кроме того

Вы можете увидеть полный список лучших продуктов с витамином B здесь

Показать все