Описание добавки на основе спирулины от компании Solgar. Изучаем состав, инструкцию по применению, отзывы потребителей и сравниваем цены в разных интернет-магазинах

Каждый четвертый человек в мире страдает дефицитом йода. Недостаток или отсутствие в организме важного микроэлемента – причина патологий, разрушающих здоровье и ведущих к смерти.

Одним из основных факторов, влияющих на недостаток йода, называют нездоровое питание, употребление продуктов, содержащих незначительное количество важнейших элементов таблицы Менделеева или лишенных его. Устранить дисбаланс поможет пищевая добавка со спирулиной – сине-зелеными водорослями, которую называют фабрикой питательных веществ.

Solgar, спирулина, 750 мг, 250 таблеток

Посмотреть цену на iHerb

Основное действующее вещество: микроводоросли спирулины 750 мг на 1 таблетку.

Производитель: Фармацевтическая компания Solgar (Солгар), основанная в 1947 году. Лидер в производстве витаминов и пищевых добавок премиум-класса. Доставляет продукцию почти в 60 стран мира.

Форма выпуска – сине-зеленые твердые таблетки.

Продукт не содержит ГМО.

Пищевая добавка Solgar Спирулина производится в соответствии со стандартами GMP. Не содержит пшеницы, дрожжей, сои, глютена, яиц, рыбы, молока. Таблетки содержат полный набор натуральных питательных веществ, которые отличает высококачественные органические продукты.

Показания к применению

Изучая сине-зеленые водоросли, ученые сделали сенсационный вывод: это единственный микроорганизм на планете, который выжил в первозданном виде за миллионы лет существования.

Благотворное действие водорослей заключается не только в восполнении запаса йода. Одноклеточная цианобактерия Spirulina platensis класса Arthrospira содержит столько питательных веществ, что ей могут позавидовать многие натуральные продукты, известные своими полезными свойствами. По праву завоевано почетное звание «Естественный врач.

На Международной научной конференции по питанию микроскопические зеленые водоросли были названы «продуктом будущего». Современный нутрицевтик считается номером 1 в рационе вегетарианцев. Добавка входит в обязательный список для космонавтов.

В современной медицине мощный адаптоген и биостимулятор используют для поддержки следующих жизненных процессов:

1. укрепить иммунитет;
2. улучшенный обмен веществ;
3. очистить организм от шлаков, шлаков;
4. профилактика раковых опухолей; восстановление микрофлоры пищеварительного тракта.

Спирулина назначается для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, для укрепления костной ткани при остеопорозе, для борьбы с лишним весом. Биопланктон назначают при анемии, сахарном диабете. В косметологии их используют для борьбы с морщинами.

Состав добавки

Solgar Spirulina содержит:

1. витамины (А, группы В, С, К);
2. минералы (калий, железо, натрий, кальций, фосфор, фтор, магний, селен, кальций);
3. аминокислот, их 18, в том числе все жизненно важные: триптофан, глицин, лейцин, валин, изолицин, лизин, метионин, аргинин, аспарагин.

Содержание минералов и витаминов зависит от состава воды, в которой добывается биопланктон. Но все они, в какой бы среде цианобактерии не жили, легко усваиваются человеческим организмом.

Ежедневная дозировка

Для восполнения суточного потребления (з / п) питательных веществ производитель в лице Солгар рекомендует принимать по 4 таблетки в день, если нет других рекомендаций.

В дневной порции из 4 человек он содержит 3 г спирулины, 7500 МЕ витамина А в виде 100% бета-каротина (150% п / п), 40 мг натрия (2% п / п).

Калорийность невысокая. В порции из 4 таблеток содержится 10 ккал. Процент суточной нормы рассчитывается на основе диеты в 2000 калорий.

В качестве пищевой добавки рекомендуется принимать четыре (4) таблетки в день во время еды или по назначению врача. Дозировка указана для взрослых пациентов.

Прием спирулины во время беременности и кормления

Морские водоросли содержат витамин 9, который необходим для роста и гармоничного развития плода. Спирулина улучшает работу сердца и сосудов, укрепляет опорно-двигательный аппарат, защищает человечка от недостатка кислорода.

Беременные, принимающие экстракт биопланктона, замечают улучшение общего состояния организма, забывают о привычных запорах, переутомлении. Это далеко не все преимущества для здоровья будущих мам. Микроводоросли обладают следующими свойствами:

• «Сотрите» пигментные пятна.
• защищает от развития варикозного расширения вен;
• нормализует сон;
• улучшает настроение;
• позволяет регулировать вес;
• снимает стресс, бессонницу;

Перед приемом таблеток беременным обязательно нужно посетить врача на консультацию.

Спирулина полезна беременным, это подтверждается еще и тем, что водоросли часто включают в различные витаминные комплексы для беременных. По поводу дозировок стоит проконсультироваться с врачом.

Также стоит обратить внимание, если беременная принимает другие витамины. Например, спирулина очень богата витамином А, который также содержится в сложных витаминах. То есть при совместном приеме возможна передозировка, и это не менее опасно, чем недостаток.

Лучшим вариантом для беременной будет выбор специального комплекса для женщин в одной позе, в который уже входит спирулина. Так что передозировки не будет, так как все нюансы производитель уже предусмотрел.

Примеры витаминных комплексов для беременных со спирулиной в составе

Rainbow Light, Prenatal One, мультивитамины для беременных, 150 таблеток

Просмотр цен на iHerb Pure Essence, One ‘n’ Only, витамины для беременных, 30 таблеток

Просмотр цен на iHerb Emerald Laboratories, Коферментированные пренатальные поливитамины, 30 капсул

Посмотреть цену на iHerb

Побочное действие

У людей, склонных к аллергии, спирулина может вызвать нежелательную реакцию, которая возникает индивидуально.

Противопоказания

Противопоказаний у водорослей немного, но они есть.

Спирулину нельзя принимать:

1. пациенты с камнями в почках и желчном пузыре;
2. онкологические больные во время химиотерапии. Спирулина способствует активному очищению организма от шлаков, но вместе с ними выводит лекарственные вещества;
3. противопоказаны водоросли при индивидуальной непереносимости, беременности, отягощенной токсикозом.

Где купить дешевле?

Приведенная ниже сравнительная таблица ясно показывает, что самую дешевую добавку можно приобрести на сайте iHerb.

Solgar, спирулина, 750 мг, 250 таблеток

Посмотреть цену на iHerb

Отзывы потребителей

Так что же такое спирулина, полезные свойства которой еще до конца не изучены? Чудо-лекарство или маркетинговый ход для стимулирования продажи пищевых добавок?

Мнения и врачи, и потребители разделились. Врачи, придерживающиеся традиционных методов лечения, считают, что на пользу таких препаратов нельзя рассчитывать. Нутрицевтики диетологи называют спирулину волшебным средством, не имеющим аналогов.

Мнения потребителей также неоднозначны. В этой категории не следует прислушиваться к теоретикам, которые «считают» и «предполагать», а к практикам, испытавшим на себе воздействие биопланктона.

Больные раком, которые до приема спирулины были классифицированы как безнадежные пациенты, рассказывают, как неожиданно для лечащих врачей они вернулись к жизни. Они убеждены, что именно водоросли, не меняющие своего вида на протяжении миллионов веков, поспособствовали их выздоровлению.

Есть много хороших отзывов от тучных людей. Прием спирулины, которая интенсивно выводит токсины, лишнюю жидкость, улучшает обмен веществ, вселяет надежду всем, кто боится наступать на чашу весов. Но здесь нельзя забывать, что ученые еще не изобрели чудодейственную пилюлю, избавляющую от лишних килограммов любителей сильно поесть.

Выводы

Пищевая добавка Solgar, спирулина не является лекарственным средством. Препарат не назначают при лечении тяжелых заболеваний. Рассчитывать на эффект, если принимать БАД самостоятельно, а не в составе комплексной терапии, практически невозможно.

Однако в сочетании с препаратами, действие которых иногда будет усиливать уникальный проводник водорослей, он даст желаемый результат.

И самое главное: перед тем, как начать прием спирулины, необходимо проконсультироваться с врачом.

Примеры добавок на основе спирулины от других производителей на iHerb

Now Foods, Сертифицированная органическая спирулина, 500 мг, 500 таблеток

Подробнее Nutrex Hawaii, Чистая гавайская спирулина, 500 мг, 400 таблеток

Узнать больше MRM, Порошок сырой спирулины, 240 г

Подробнее Nature’s Answer, Спирулина, 800 мг, 90 вегетарианских капсул

Продолжить Nature’s Way, Микроводоросли спирулины, 760 мг, 100 веганских капсул

Подробнее Dr. Mercola, Spiru-Blue, спирулина с антиоксидантным покрытием, 120 таблеток

Кроме того