Описание добавки на основе жира печени норвежской трески (Cod liver oil) с витаминами А и D, от компании Solgar. Инструкция по применению, отзывы потребителей

Несбалансированное питание, значительные физические и умственные нагрузки, неблагоприятные условия окружающей среды – причина нехватки многих полезных веществ в организме. Отсутствие их приводит к ухудшению самочувствия и проблемам со здоровьем.

Solgar, Жир печени трески  (Cod liver oil), витамины A и D, 250 мягких желатиновых капсул

Посмотреть цену на iHerb

Улучшить ситуацию можно, введя в рацион биологически активные добавки, которые восполнят недостаток витаминов и жирных кислот. Одна из таких добавок – норвежский жир печени трески.

Состав

В составе препарата есть витамины и незаменимые жирные кислоты.

Жир из печени трески

Сырье проходит несколько стадий очистки. Эта процедура позволяет устранить все вредные вещества, которые скапливаются в органе. Жир полезен при простуде, помогает при болях в суставах. Одна порция содержит 400 мг.

В свою очередь, жир печени трески содержит следующие полиненасыщенные жирные кислоты, которые жизненно важны для организма.

Эйкозопентаеновая кислота. Незаменим для процессов метаболизма костей, может предотвратить появление злокачественных опухолей, положительно влияет на психическое здоровье и используется для профилактики сердечных заболеваний. Особенно полезно употребление кислоты детям в период активного роста. Дополнительно вещество можно использовать для лечения депрессии и снижения агрессии. Одна капсула содержит 28 мг EPA.

Докозэзоевая кислота. Это одна из важнейших кислот для здоровья. Он находится в составе всех клеток, очень важен для правильной работы головного мозга, необходим плоду при беременности и малышу в первые годы жизни. Организм не может вырабатывать это вещество в необходимых количествах, поэтому необходимо восполнить дефицит соответствующими лекарствами.

DHA положительно влияет на мозг, особенно на те области, которые отвечают за эмоции, память и внимание. Достаточное количество вещества обеспечивает устойчивое развитие психики. Кислотный дефицит приводит к гиперактивности, проблемам с вниманием, чрезмерной агрессии и другим расстройствам.

Помимо активности мозга, докозайзоевая кислота положительно влияет на зрение и здоровье сердца. Особенно важно принимать препарат в период беременности и детства. Одна порция масла печени трески Solgar содержит 28 мг кислоты.

Витамин А

В одной капсуле содержится 375 мкг, что составляет 42% суточной нормы. Это необходимо для хорошего зрения. Витамин отвечает за синтез пигмента родопсина, необходимого для формирования сетчатки. Именно он дает возможность воспринимать световые сигналы, но часть молекул пигмента распадается при каждом контакте сетчатки со светом. Следовательно, в организме требуется постоянное поступление витамина А.

Кроме того, это вещество способно замедлять старение кожи, положительно влияет на волосы, ногти и зубы. Витамин А обеспечивает правильное развитие и рост костей, что делает его необходимой добавкой по мере роста организма. Еще одно положительное влияние – защита от различных инфекций. Одна капсула содержит 1250 МЕ / 378 мкг.

Витамин D

Незаменим для хорошей жизни. Он делится на два типа: эргокальциферол, который не синтезируется организмом и попадает в него исключительно с пищей, и холекальциферол, требующий воздействия солнечного света. Основная функция витамина – обеспечение усвоения фосфора и кальция.

Если в организме не хватает витамина D, может появиться рахит, размягчиться кости, возникнут проблемы с зубами. Состояние волос и ногтей ухудшается. Было продемонстрировано замечательное действие витамина на иммунитет человека.

Если его количество в организме достаточно, простуды протекают в легкой форме, симптомы некоторых хронических заболеваний менее выражены. Есть свидетельства того, что это вещество эффективно предотвращает появление опухолей. Одна капсула препарата содержит 135 МЕ / 3,4 мкг витамина D, что составляет 17% суточной нормы взрослого человека.

Масло печени трески Solgar также содержит несколько вспомогательных веществ. Это растительный глицерин и желатин, который используется для изготовления оболочек капсул.

Форма выпуска

Пищевая добавка выпускается в виде небольших полупрозрачных желтых капсул с растворяющейся оболочкой, которые просты в использовании. Одна упаковка содержит 250 капсул.

Ежедневная дозировка

В среднем рекомендуется принимать по одной капсуле 3 раза в день во время еды. Беременным и кормящим женщинам назначают специальный режим. В этом случае дозировку подбирает врач.

Продолжительность приема – не менее 30 дней, возможно увеличение курса по рекомендации врача. Для этого специалист определяет цель приема добавки и, исходя из этого фактора, корректирует время приема.

Следовательно, упаковки, содержащей 250 капсул, достаточно на 2,5 месяца использования взрослым.

Показания к применению

Рекомендуется использовать добавку в следующих случаях:

1. пожилым пациентам для укрепления иммунитета, сохранения зрения, устранения вредного холестерина;
2. беременным и женщинам в период лактации для восполнения дефицита полезных кислот, формирования костной системы ребенка, профилактики анемии;
3. детям для профилактики рахита, развития костей и зубов, улучшения внимания и памяти. Конечно, в случае применения добавки детьми или подростками суточная доза должна быть уменьшена до 1-2 капсул в день;
4. подросткам для стабилизации уровня гормонов, снижения нервной возбудимости;
5. остальные категории для укрепления иммунной системы, поддержания нормальной функции сердца, поддержания здоровья сосудов.

Противопоказания

Несмотря на широкий спектр применения пищевой добавки, есть несколько категорий пациентов, которым лучше сократить или воздержаться от приема:

1. при приеме некоторых лекарств;
2. если у вас в анамнезе диабет;
3. при нарушениях в организме, влияющих на свертываемость крови;
4. перед операцией;
5. при гипотонии.

Поводом для этого должна стать консультация врача. Кроме того, крайне важно не нарушать суточную дозировку, иначе возможны побочные эффекты, среди которых можно отметить следующие:

• аллергическая реакция;
• изжога или отрыжка;
• падение артериального давления;
• появление прыщей на коже;
• расстройства желудочно-кишечного тракта.

Прием детьми разного возраста

Детям можно принимать добавки жира из печени трески с витаминами A и D. Заранее рекомендуем проконсультироваться с врачом, в основном для уточнения дозировки, так как производитель на упаковке указывает дозировку только для взрослого человека.

Дети, которые не могут проглотить капсулу, могут открыть ее и выдавить содержимое в кашу, суп или салат.

1. Детям от 3 до 7 лет рекомендуется давать не более одной капсулы в день.
2. Для детей от 7 до 13 лет дозировку можно увеличить до двух капсул в сутки.
3. Подросткам от 14 лет можно давать взрослую дозировку, то есть по одной капсуле трижды в день.

также важно ориентироваться на рост и вес ребенка.

Хранение

Срок годности препарата – два года. Капсулы рекомендуется хранить при температуре не выше 25 градусов в недоступных для детей местах.

Отзывы покупателей

Solgar Cod Liver Oil уже выдержало испытание временем, и многие покупатели имели возможность оценить плюсы и минусы этой добавки.

Достоинства

1. Есть удобная форма выпуска, хорошо сбалансированный состав.
2. Многие пациенты отметили улучшение состояния кожных покровов: стала менее жирной, уменьшились воспаления.
3. Очевидно благотворно влияет на волосы, которые становятся гуще и приобретают здоровый блеск.
4. Очевидно, хорошее влияние на психику – меньше перепадов настроения, большая устойчивость к стрессу.
5. Никаких сезонных простуд.
6. Полностью натуральный состав.
7. При производстве добавок ГМО глютен не используется. Без синтетических консервантов.
8. Пациенты отмечают, что при приеме препарата нет такого неприятного эффекта, как отрыжка с рыбным запахом.
9. Небольшая форма капсул позволяет легко глотать их даже детям.
10. Выраженный эффект чаще всего заметен после недели регулярного приема препарата.

Недостатки

1. Некоторые покупатели отмечают плохую эффективность препарата. Чаще всего это свидетельствует о том, что в организме пациента нет сильного дефицита веществ, содержащихся в БАД.
2. Возможность аллергической реакции. Хотя такие случаи очень редки, полностью исключить такую ​​возможность нельзя.
3. Небольшой процент пациентов недоволен тем, что капсулы нужно принимать трижды в день. Многие считают такой узор неудобным.

В целом подавляющее большинство пациентов положительно относятся к данной биологически активной добавке.

Чтобы узнать о других хороших добавках жира из печени трески, см. Следующую статью: «Чем полезен рыбий жир из печени трески для различных популяций? Список самых известных производителей, которые зарекомендовали себя на мировом рынке»

Возможность выгодной покупки

Приведенная ниже сравнительная таблица ясно показывает, что самую дешевую добавку можно приобрести на сайте iHerb.

Обращаем ваше внимание, что добавки, продаваемые в интернет-магазинах РФ, в основном расфасованы по 100 штук. В то время как масло печени трески Solgar, доступное в Ayherb, содержит 250 капсул на банку, цена почти такая же. То есть добавка на iHerb по цене как минимум вдвое выгоднее! В домашних аптеках также можно найти в продаже упаковки по 250 капсул, цена, по нашим данным, будет близка к 2500 руб.

Solgar, Жир печени трески  (Cod liver oil), витамины A и D, 250 мягких желатиновых капсул

Посмотреть цену на iHerb

Драгоценные качества, которыми обладает масло печени трески Solgar, делают его незаменимым для всех, кто заботится о своем здоровье. Ярко выраженный эффект проявляется уже на второй неделе приема и приносит много пользы практически всем системам органов.

Кроме того, эта добавка оказывает заметный косметический эффект, улучшая состояние волос, ногтей и кожи.

Топ-6 добавок на основе жира печени трески:

Now Foods, Рыбий жир из печени трески, 1000 мг, 180 мягких таблеток

Подробно Nature’s Answer, Норвежское масло печени трески, натуральные ароматизаторы лимона и лайма, 480 мл

Подробнее Nordic Naturals, Масло печени арктической трески, вкус лимона, 1000 мг, 180 мягких таблеток

Подробнее Carlson Labs, Норвежские капсулы с маслом печени дикой трески, премиум, 1000 мг, 100 мягких таблеток

Подробнее о продукте Carlson Labs, Масло печени норвежской дикой трески, натуральный вкус лимона, 250 мл

Подробнее Garden of Life, Исландское масло печени трески Старого Света, лимонная мята, 8 жидких унций

Кроме того

Вы можете увидеть полный список лучших продуктов из печени трески здесь

Показать все