Масло печени трески

Жир печени трески – это жирное вещество животного происхождения, получаемое из печени атлантической трески. Считается одним из самых полезных для здоровья видов рыбьего жира. Содержит десятки химических элементов, витаминов и различных органических соединений. Благодаря этому масло обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием, улучшает работу мозга, предотвращает развитие сердечных заболеваний и многое другое. Узнайте больше в материале ниже.

Содержание

1. Рыбий жир: производство
2. Масло печени трески: состав
3. Масло печени трески: свойства, польза
4. Масло печени трески: применение
5. Масло печени трески: для детей
6. Масло печени трески: для кожи
7. Масло печени трески: для волос
8. Рыбий жир: для иммунитета
9. Рыбий жир: от простуды
10. Рыбий жир: для сердца
11. Масло печени трески: для мозга
12. Масло печени трески: от холестерина
13. Рыбий жир: от артрита
14. Рыбий жир: от рака
15. Рыбий жир: грибок ногтей
16. Масло печени трески: Liquid Carlson Labs
17. Масло печени трески: капсулы Nordic Naturals
18. Рыбий жир: в аптеке
19. Масло печени трески: внутренние инструкции
20. Масло печени трески: как принимать
21. Масло печени трески: как его пить
22. Рыбий жир: противопоказания
23. Рыбий жир: отзывы
24. Рыбий жир: цена
25. Рыбий жир: купить

Масло печени трески: производство

Производство жира печени трески можно производить двумя способами. Первый состоит из нескольких этапов:

1. Треску ловят и сразу вскрывают, чтобы удалить печень.
2. Вырезают желчный пузырь и поврежденные органы, потому что использование их для получения масла недопустимо.
3. Очищенную и тщательно промытую печень трески помещают в большую емкость, которая будет нагреваться под действием водяного пара.
4. В процессе нагрева температура не должна превышать 50 ° C, только в этом случае из трески начинает выделяться жир.
5. Полученное жирное масло извлекают из контейнера и оставляют стоять при 0 ° C (возможно, при -5 ° C).

Стоит отметить, что полученное таким способом масло называется белым рыбьим жиром. Только этот сорт используется в лечебных целях и разрешен для перорального применения. Печень, которая остается в емкости, используется для приготовления другого типа масла, красного или желтого. Для этого треску еще больше нагревают. Такое масло требует дополнительной очистки перед использованием. Третий этап нагрева – коричневые разновидности, используемые только в технических целях (смазки, обработка кожи).

Есть второй способ производства, но эта технология неприемлема в медицине. Рыбу вылавливают, кладут в бочки и открывают через 1 месяц. Масло, вытекшее в этот период, имеет тусклый оранжевый оттенок и неприятный рыбный запах, т.е представляет собой красную разновидность. Обычно этот метод используют рыбаки в своих целях.

Кроме того, лечебное масло дополнительно очищается методом молекулярной дистилляции. Технология используется для очистки, концентрирования и улучшения цветовых характеристик продукта. Благодаря этому масло полностью не содержит тяжелых металлов, ртути и токсичных веществ.

Важно! Этот продукт добывают только из атлантической трески, а другие виды рыбьего жира можно получить из разных сортов голубой рыбы (скумбрия, тунец, сельдь). Центрами добычи качественной нефти являются Норвегия и США (Род-Айленд на побережье Атлантического океана).

Масло печени трески: состав

Увеличить изображение

По составу масло печени трески является самым богатым среди масел животного происхождения. Самым важным компонентом являются жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Одна из кислот Омега-3 – клубанодоновая кислота. Именно это вещество придает продукту специфический рыбный запах.

Основной состав представлен следующими компонентами:

• стеариновый.
• эйкозапентаеновая кислота,
• олеиновая кислота,
• линолевая,
• докозагексаеновая кислота,
• арахидоновый,
• пальмитиновый

Присутствуют и другие кислоты, но в гораздо меньших количествах: уксусная, масляная, валериановая, каприновая.

Наличие в рыбьем жире витаминов отличное:

• витамин D (кальциферол).
• витамин С (аскорбиновая кислота);
• витамин А (ретинол);
• витамин В2 (рибофлавин);
• витамин Е (альфа-токоферол);
• витамин B9 (фолиевая кислота);
• витамин B1 (тиамин);
• витамин B6 (пиридоксин);

Содержание макро- и микроэлементов в масле печени трески составляет:

Кобальт, молибден и никель также содержатся в небольших количествах.

Из-за большого количества жирных кислот масло печени трески имеет довольно высокую калорийность – 613 ккал, а жирность составляет около 66 г. Правильное употребление вещества не только никак не повлияет на вес, но и поможет справиться с волнующими проблемами.

Масло печени трески: свойства, польза

Увеличить изображение

Свойства рыбьего жира полностью зависят от его состава. Благодаря своему основному компоненту Омега-3 рыбий жир оказывает сильное противовоспалительное действие, а воспаление является основной причиной многих заболеваний. Эти процессы подавляются путем подавления синтеза простагландинов и подавления белков, которые способствуют процессу болезни. Кроме того, недостаток витаминов А и D также увеличивает риск развития воспаления, а количество этих веществ в масле максимально.

К другим важным свойствам человеческого тела относятся:

1. уравновешивает содержание кислот Омега-3 и Омега-6;
2. борется с опасным действием свободных радикалов (антиоксидантный эффект);
3. улучшает состояние костной ткани и восстанавливает поврежденные участки;
4. снижает уровень триглицеридов (жиров, содержащихся в крови; при повышении их концентрации значительно возрастает риск развития болезней сердца и всей системы);
5. нормализует содержание «плохого» холестерина;
6. стабилизирует нормальный уровень глюкозы в крови;
7. обладает антирахитическим действием (именно благодаря маслу трески было обнаружено это свойство витамина D, который в нем содержится);
8. увеличивает количество сперматозоидов и увеличивает их подвижность;
9. нормализует выработку половых гормонов (за счет положительного воздействия на гипофиз, надпочечники и другие органы);
10. восстанавливает овуляторный цикл;
11. улучшает кровообращение (особенно для органов малого таза и нервной системы);
12. это природный иммуномодулятор;
13. укрепляет опорно-двигательный аппарат;
14. снижает артериальное давление;
15. снижает риск образования сосудистых бляшек
16. обладает седативными свойствами;
17. восстанавливает поврежденную кожу.

Важно! За счет нейтрализации свободных радикалов замедляется процесс старения в организме. Это означает, что масло помогает поддерживать молодую кожу, здоровые густые волосы и сильный иммунитет.

Масло печени трески: применение

Увеличить изображение

Спектр применения рыбьего жира очень широк. Применяется как внешне, так и внутренне. Перечень основных проблем, устранить или значительно улучшить состояние пациента поможет тресковый жир:

1. заболевания сердечно-сосудистой системы;
2. онкопатология;
3. аутоиммунные заболевания;
4. нарушение зрения;
5. гормональный дисбаланс;
6. заболевания головного мозга и нервной системы в целом, в том числе болезнь Альцгеймера;
7. депрессия и стресс;
8. атеросклероз;
9. гипертония;
10. разные типы диабета;
11. проблемы женской и мужской репродуктивной системы (миома, кисты, эндометриоз);
12. отсутствие полового влечения;
13. неприятные симптомы ПМС и во время менструации;
14. нарушенный менструальный цикл;
15. дерматологические проблемы;
16. грибковая инфекция;
17. язвенные образования в желудке и кишечнике.

Стоит отметить, что масло печени трески особенно полезно беременным. Если будущий ребенок предрасположен к диабету (т.е есть родственники-диабетики или другие факторы), женщина должна принять это вещество. С его помощью значительно снижается риск развития эндокринных заболеваний у новорожденного.

Масло печени трески: для детей

Увеличить изображение

Не менее эффективно масло печени трески борется с проблемами организма малыша. Во-первых, благодаря высокому содержанию витамина D продукт предотвращает появление рахита или позволяет справиться с ним в раннем возрасте. При этой патологии кости не минерализуются, из-за чего становятся мягкими и ломкими. Масло трески просто укрепляет костную систему и помогает опорно-двигательной системе нормально развиваться.

Еще одно опасное аутоиммунное заболевание – диабет типа I. Дети подвержены риску, и врачи до сих пор не могут определить точную причину заболевания. Исследование показало, что дети, которые принимали добавки витамина D в течение первого года жизни, в том числе рыбий жир, имели значительно более низкие показатели диабета.

Кроме того, матерям нужно обращать внимание на жир печени трески, поскольку он способствует повышению иммунитета (частая проблема в раннем возрасте), укреплению зрительной функции и уменьшению депрессивных симптомов. Многие дети склонны к постоянному беспокойству и нервному перенапряжению.

Такие добавки, как куркумин, инозит и бетаин, также будут полезны для здоровья детей.

Масло печени трески: для кожи

Полезен ли жир печени трески для кожи? Несомненно да. Как действует на кожу:

1. Устранение прыщей. Масло не только нормализует выработку кожного сала железами, но и устраняет воспалительный процесс.
2. Он обновляет кожу, т.е удаляет верхний слой мертвых клеток и ускоряет регенерацию новых.
3. Сделайте следы от прыщей, шрамы и шрамы как можно ярче.
4. Предотвращает попадание инфекции в очаги воспаления.
5. Лечит поврежденную кожу.
6. Устраняет высыпания различной этиологии, в том числе угревую.
7. Устраняет шелушение и восстанавливает эластичность.

Также учтите, что масло действует эффективно, но довольно медленно. Заметное уменьшение высыпаний можно заметить только через месяц.

Чаще всего дерматологические проблемы возникают у взрослых женщин в период менопаузы. На этом этапе кожа теряет естественный цвет, появляется ощущение стянутости и дискомфорта. Масло трески прекрасно питает кожу, проникая в глубокие слои дермы, и придает лицу и телу здоровый вид.

Масло печени трески: для волос

Как и в случае с кожей, масло печени трески можно использовать для улучшения состояния волос. Кислоты Омега-3, содержащиеся в продукте, глубоко проникают в кожу и питают волосяные фолликулы. Благодаря этому волосы становятся увлажненными и со временем возвращают мягкость. Масло трески можно использовать не только тем девушкам, которые только недавно столкнулись с этой проблемой (чрезмерное использование фенов и т.д.), Но и тем, у которых структура волос нарушена с рождения. Укрепляются ломкие и истонченные локоны, в результате чего уменьшается количество выпавших фолликулов.

Кроме того, масло положительно влияет на кожу головы. Проблема перхоти, чрезмерного шелушения или сухости полностью перестает беспокоить после 2-3 месяцев регулярного использования. Сходными свойствами обладают метионин и ягоды асаи.

Масло печени трески: для иммунитета

Увеличить изображение

Если у человека ослаблен иммунитет, он перестает нормально сопротивляться вирусным инфекциям. Действие масла печени трески направлено именно на то, чтобы помочь ослабленному организму лучше бороться с заболеваниями и укрепить защитные функции. Как и зверобой или корень солодки, продукт из трески не только обладает иммуностимулирующим действием, но и благотворно влияет практически на все системы органов.

Стоит отметить, что жирное вещество желательно употреблять в холодное время года, когда организм сталкивается с нехваткой витаминов. Способности защищать организм от возможных инфекций помогают витамины, содержащиеся в масле (в основном A и D).

Масло печени трески: при простуде

Еще средневековый персидский ученый Авиценна доказал, что рыбий жир, особенно жир печени трески, укрепляет организм. Это связано с огромным количеством полезных веществ в его составе. Вот почему рыбий жир считается иммуномодулятором и помогает при простуде. Особое значение имеют витамины A, C и D, защищающие организм от инфекционных заболеваний. Эти данные были опубликованы в Журнале Американского колледжа питания.

Масло печени трески: для сердца

Жир печени трески имеет особое значение для здоровья сердечно-сосудистой системы и, главным образом, ее главного органа: сердца. Важное свойство – снижение концентрации триглицеридов. Кроме того, прием масла препятствует отложению холестерина в сосудах, в результате чего они загустевают (атеросклероз) и хорошо сочетаются с другими лекарствами, например статинами.

Почему потребление масла будет полезным:

• снижает риск развития аритмий.
• предотвращает воспалительные процессы;
• улучшает состояние сосудов за счет повышения их эластичности;
• борется с нарушениями кровообращения;
• предотвращает образование тромбов;
• предотвращает образование холестериновых бляшек в сосудах;
• нормализует артериальное давление;

В случае обструкции сосудов необходимы сосудорасширяющие добавки. К ним относятся валериана, рутин и кайенский перец. Они расширяют коронарные сосуды, облегчая кровоток.

Масло печени трески: для мозга

Различные научные эксперименты показали, что жир печени трески полезен для нормальной работы мозга. Все это связано, в первую очередь, с высоким содержанием витамина А. В 2007 году результаты исследования были опубликованы в научном журнале Journal of Affective Disorders. Ученые доказали, что прием рыбьего жира предотвращает развитие депрессии и борется с тревогой. Кроме того, благодаря высокому содержанию Омега-3 значительно снижается риск развития заболеваний нервной системы, в том числе болезни Альцгеймера.

Масло печени трески: от холестерина

Увеличить изображение

Защита организма от холестерина связана с присутствием в масле печени трески кислот Омега-3. Они способны не только укреплять стенки сосудов, но и разрушительно воздействовать на ЛПНП – липопротеиды низкой плотности, которые являются одними из основных переносчиков холестерина в крови. Именно этот вид холестерина считается «плохим» и может привести к атеросклерозу.

Нормальный уровень холестерина можно поддерживать с помощью масла криля, которое имеет аналогичный состав. Кроме того, он укрепляет сердечную мышцу и предотвращает развитие ишемической болезни сердца.

Масло печени трески: от артрита

При артрите и других воспалительных заболеваниях суставов лучшим выбором является масло печени трески. Главный компонент, столь благотворно влияющий на суставы, – это жирные кислоты омега-3. Как уже отмечалось, они снимают воспаление и, благодаря этому, возвращают суставам костей подвижность.

Важно! Перед приемом рыбьего жира необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы не было обратных реакций при взаимодействии вещества с противовоспалительными препаратами, прописанными при артрите.

Масло печени трески: от онкологии

Считается, что масло печени трески помогает при раке. С одной стороны, рыбий жир защищает организм от действия свободных радикалов, считающихся одной из самых частых причин развития онкологических заболеваний. Итак, с помощью масла трески можно спастись от смертельной болезни. С другой стороны, люди, которые уже болеют, тоже должны принимать этот продукт. В нем много полезных веществ и, прежде всего, ненасыщенные жиры. Поддержание их на нормальном уровне – одна из главных задач диет при онкологии. Конечно, при онкологическом заболевании рыбий жир не вылечит. Вам нужно обратиться к врачу.

Масло печени трески: грибок ногтей

Жир печени трески не может полностью вылечить грибок ногтей. Он может только повысить иммунитет, не допустить попадания вируса в организм, но уже появившееся заболевание нужно лечить по-другому. Масло трески часто включается в комплексные лечебные средства для внутреннего применения, чтобы дать инфицированному организму силы избавиться от инфекции.

При грибковых инфекциях поможет салициловая кислота. Обработайте пораженные участки тампоном или ватным тампоном.

Масло печени трески: жидкое Carlson Labs

Увеличить изображение

1. Жир печени трески выпускается в различных лекарственных формах. Одно из них – жидкое масло трески. Этот продукт произведен Carlson Labs. Их добавка с маслом печени дикой норвежской трески с натуральным вкусом лимона (500 мл) имеет натуральный лимонный вкус и имеет множество положительных отзывов. Благодаря этому БАД входит в тройку лидеров по продажам трескового жира.

Эта добавка содержит высококачественное масло норвежской трески и не содержит консервантов и глютена. Он полезен для здоровья сердца, мозга, суставов и глаз, по достоинству оценен не только покупателями, но и учеными: в 2015 году Carlson Labs получила награду iTQi Superior Taste Award».

Способ применения: пить по 1 чайной ложке в день во время еды. После открытия бутылки хранить в холодильнике и использовать в течение 100 дней.

Масло печени трески: капсулы Nordic Naturals

Увеличить изображение

1. Nordic Naturals предлагает еще один состав масла из печени трески: желатиновые капсулы Масло печени арктической трески, лимон (1000 мг, 180 шт). Масло получают из дикой арктической трески – никакие другие рыбий жир или синтетические добавки никогда не используются. Он не содержит токсинов, в том числе тяжелых металлов, а максимальное содержание Омега-3 составляет примерно 750 мг на капсулу.

Способ применения: принимать по 3 капсулы в день во время еды. Лечащий врач может назначить другую дозировку или способ применения.

Масло печени трески: в аптеке

Жир печени трески – ценный продукт, который не всегда можно купить без рецепта. Часто встречаются подделки американских товаров, которые продаются за неоправданно большие суммы денег. Такие добавки никак не навредят организму, но и не дадут желаемого результата. Также в витринах аптек можно найти продукцию отечественного производства. С ними может возникнуть аналогичная ситуация: слишком низкая концентрация основного вещества и наличие дополнительных компонентов оказывают слишком малое влияние.

Кроме того, жителям крупных городов, таких как Москва, Минск и Санкт-Петербург, неудобно искать масло трески в огромном количестве аптек. Удобнее всего воспользоваться услугами интернет-магазина. Ссылка на тот, который мы тестировали, приведена ниже.

Масло печени трески: внутрь инструкция

принимать масло печени трески внутрь необходимо только по инструкции, в которой указана дозировка и рекомендации по применению. Принимать следует курсами от 1 до 3 месяцев. Детям лучше всего давать масло трески в жидком виде, а не в капсулах. При приеме необходимо отказаться от сложных поливитаминов, чтобы не спровоцировать гипервитаминоз.

Масло печени трески: как принимать

Увеличить изображение

Производители обычно пишут в инструкции к добавке, как принимать рыбий жир. Многие БАД выпускаются с дозировкой 1000 мг в 1 капсуле, поэтому разрешается принимать до 3 штук в день. Приветствие происходит во время еды.

Масло печени трески: как пить

Если масло печени трески продается в жидком виде, производитель должен указать, как его пить. Обычно назначают по 1 чайной ложке в сутки, но лечащий врач может изменить дозировку приема. В этом случае его также следует принимать во время еды.

Масло печени трески: противопоказания

Масло печени трески противопоказано:

• серьезные проблемы с желудком и печенью (органы пищеварения могут не переваривать высококалорийный жирный продукт).
• гиперчувствительность;
• индивидуальная непереносимость;
• аллергия на рыбу и другие морепродукты;

Стоит отметить, что масло трески отличается высокой калорийностью, но с учетом употребления небольшого количества добавки людям с избыточным весом нечего опасаться.

Масло печени трески: отзывы

В Интернете можно найти массу положительных отзывов о рыбьем жире. С его помощью он не только укрепляет иммунную систему, но и поддерживает здоровье сердца, сосудов и мозга. Мамы часто пишут, что их дети реже простужаются после регулярного приема масла. О добавках с этим веществом отзываются и люди пожилого возраста, которые чаще всего сталкиваются с заболеваниями суставов, и их рекомендуется принимать.

Масло печени трески: цена

Как уже упоминалось, найти жир печени трески в обычных аптеках – большая проблема, поэтому удобнее использовать проверенный интернет-магазин. IHerb – это магазин пищевых добавок с безупречной репутацией. Работает напрямую с известными американскими компаниями и поставляет их продукцию практически по всему миру. Главное – запастись терпением и дождаться заказанного товара, ведь его везут с другого континента. Но цены здесь в 2-5 раз ниже, чем у других интернет-провайдеров. На официальном сайте вы можете найти различные пищевые добавки, в том числе тюбетейку, панкреатин, средства для подавления аппетита и многое другое.

Масло печени трески: купить

Вот такой широкий спектр форм, дозировок и производителей масла печени трески:

Покупайте капсулы и жидкий рыбий жир!

1. Купить масло печени трески по низкой цене и с гарантированно высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине экологически чистых продуктов iHerb, так полюбившемся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке для каждого приложения).
2. Подробная инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как оформить заказ на iHerb!
3. При первом заказе вы получите промокод iHerb и получите скидку 5 долларов США для новых клиентов и 5% для «старых» клиентов (без ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СКИДК), а также выгодные акции до 60%! Советуем воспользоваться этим, так же при втором заказе вы можете рассчитывать на скидки или вернуть часть средств через лучшие кэшбэк-сервисы, которые постараются погасить проценты за покупку по и без того низким ценам! Кроме того, не пропустите потрясающие акции по купонам Gearbest и распродажи китайских товаров по низким ценам, а также промокоды на товары для детей и игрушки!
4. Подробные статьи по сложности доставки и оплаты: оплата iHerb и доставка iHerb!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает масло печени трески? Ваш отзыв или совет очень важны для новичков и людей, страдающих подобными недугами!