Шляпка или, как ее часто называют «женская трава», относится к роду Alchemilla, который включает около 300 видов многолетних травянистых растений семейства розоцветных. Подземные стебли этого растения имеют тенденцию расти группами.
В медицине используются две разновидности этого растения: манжетка обыкновенная (лат. Alchemilla vulgaris) и манжетка мягкая (Alchemilla mollis).
Браслет используется в традиционной медицине для облегчения болезненных или обильных менструаций, симптомов менопаузы и желудочно-кишечных расстройств, таких как диарея. (1)
Кроме того, исследования показали, что это растение защищает печень и обладает противовирусными свойствами.
Сегодня добавки для манжет выпускаются в самых разных формах, включая чаи и настойки.
Некоторые травники отмечают, что «женский травяной» чай помогает женщине подготовиться к родам и восстановиться после них. Однако не рекомендуется принимать добавки с этой целью без предварительной консультации с врачом.
Требуются дополнительные исследования. Однако браслет уже зарекомендовал себя как многообещающее лечебное средство на травах, которое, помимо прочего, способствует похуданию.
5 полезных свойств манжетки
- Снимает симптомы менопаузы
- Обладает противовирусным действием
- Защищает печень
- Помогает облегчить диарею
- Помогает при проблемах с менструацией и артериальным давлением
Помогает при проблемах с менструацией и кровяным давлением
Если вы устали от ежемесячных болей, обратите внимание на один из вариантов, как избавиться от спазмов естественным путем: обычная манжета. Да, традиционно это одна из основных областей применения этого растения и одна из причин, по которой чай с манжеткой, мелисой и листьями малины называют «чаем счастливой утробы». Многие травники любят браслет за его способность успокаивать боль и спазмы, а также облегчать менструальный цикл.
Исследование, опубликованное в 2015 году, подтверждает эффективность использования манжеты при менструальных спазмах. В этом исследовании ученые на модели животных показали, что экстракт манжеты действует как сосудорасширяющее средство, помогая снять напряжение в стенках кровеносных сосудов. Именно из-за этого эффекта этот экстракт используется при болях и спазмах. Исследователи также отметили, что манжета потенциально может быть полезна при сердечно-сосудистых заболеваниях, особенно при гипертонии. (2)
Облегчает симптомы менопаузы
Во время менопаузы в организме женщины происходят гормональные изменения, которые могут вызывать приливы, перепады настроения, бессонницу и другие общие симптомы. Многие травники включают браслет в свой список лекарственных средств от менопаузы, потому что он тонизирует ткани матки.
Когда дело доходит до менопаузы, браслет считается одним из эффективных лечебных трав для снятия таких симптомов, как приливы и беспокойство. (3)
Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить благотворное влияние Cuff vulgaris на симптомы менопаузы. Однако представители WebMD и травники поддерживают его использование в качестве естественного средства для облегчения менопаузы.
Помогает облегчить диарею
Большинство людей заинтересованы в том, чтобы как можно быстрее избавиться от диареи! Браслет содержит химические вещества, такие как дубильные вещества, которые традиционно используются для «сушки» чрезмерных водянистых выделений, возникающих при диарее.
Обширные исследования дубильных веществ показали, что дубильные вещества и дубильная кислота обладают антидиарейными свойствами, которые поддерживают способность браслета облегчать диарею. (4)
Защищает печень
В исследовании на животных, опубликованном в авторитетном журнале Biomedicine & Pharmacotherapy в 2017 году, изучались экстракты надземной и корневой части мягкой манжеты. Ученые использовали мышей-диабетиков, чтобы определить, способен ли экстракт манжеты снизить уровень сахара в крови, одновременно защищая печень.
Что они нашли? Экстракт не снижал уровень сахара в крови, но его воздействие на печень было чрезвычайно положительным. Обе разновидности экстракта помогли защитить печень и «значительно снизили» активность печеночных ферментов в дозах 100 мг / кг и 200 мг / кг. (5)
Оказывает противовирусное воздействие
Не менее впечатляющей является способность браслета противостоять вирусам. Лабораторное исследование, опубликованное в 2017 году, оценило противовирусную активность биоактивного соединения, полученного из корней и надземных частей Cuff vulgaris.
В целом манжета имела дозозависимый противовирусный эффект. Наибольшую противовирусную активность in vitro продемонстрировал экстракт корней, который, по сравнению со всеми другими образцами, также содержал большую часть катехинов. (6)
Побочные эффекты и меры предосторожности
В общем, манжета считается безопасной при соблюдении рекомендаций по дозировке. Ряд немецких исследователей предупреждают о возможном поражении печени, но другие эксперты считают эту проблему преувеличенной.
Как правило, это лекарственное растение не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. В то же время некоторые травники рекомендуют в последние несколько недель беременности пить чай с наручниками, чтобы подготовить матку к родам и предотвратить кровотечение. Однако во время беременности вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать лекарственные травы и добавки.
Нет хорошо задокументированных лекарственных взаимодействий и общих побочных эффектов, связанных с использованием манжеты.
Ознакомиться с отзывами и приобрести браслет можно в магазине iHerb.
- Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку, когда разместите свой первый заказ, и магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли от вашей покупки. Это позволяет сэкономить, а мы поддерживаем работу сайта и редакции. Спасибо!
