Клопогон кистевидный (Black cohosh)

Клопогон черный (лат. Actaéa racemósa) – многолетнее растение из семейства лютиковых. Произрастает в основном на востоке Североамериканского континента (Канада, США). Впервые лечебные свойства растения были открыты индейцами, эскимосами и другими коренными народами США еще до колонизации европейцами. Только в начале 18 века клопогон был описан учеными: английский профессор ботаники Леонард Плюкнет представил его в своем труде «Фитография». Растение еще называют клопогон ветвистый (лат. Cimicifúga racemosa).

Сейчас черный кохош активно используется в медицине. Основная область применения – гинекология. Растение устраняет менструальные боли, неприятные симптомы климакса и другие нарушения женской репродуктивной системы. На этом список свойств черного кохоша не заканчивается. Я хочу узнать больше? Вся полезная информация в статье ниже!

Содержание

1. Клопогон: растение
2. Черный кохош: корень
3. Black Cohosh: состав
4. Клопогон черный: лечебные свойства и преимущества
5. Приложение Black Cohosh
6. Черный кохош: действие
7. Черный кохош: с ПМС
8. Черный кохош: при менструации
9. Черный кохош: при менопаузе (менопаузе)
10. Black Cohosh: успокаивающее
11. Черный кохош: спазмолитическое средство
12. Черный кохош: при кашле
13. Черный кохош: противовоспалительное средство
14. Black Cohosh: Now Foods, капсулы по 80 мг
15. Черный кохош: капсулы Solgar 200 мг
16. Черный кохош: в аптеке
17. Black Cohosh: инструкции
18. Клопогон черный: как принимать
19. Клопогон черный: противопоказания
20. Черный кохош: урон
21. Black Cohosh: обзоры
22. Черный кохош: цена
23. Черный кохош: купить, заказать

Клопогон: растение

Клопогон черный имеет ряд особенностей, поэтому внешне его легко отличить от других видов. Его высота может достигать 2 м, от корня начинают расти бордово-красные листья, а на верхушке появляются белоснежные кисти. Черный клопогон встречается в штатах Массачусетс, Алабама, Джорджия и др. сейчас ареал распространения расширился. Клопогон был завезен с американского континента в Пакистан, Китай и Непал, где климат похож.

Интересно! Почему растение получило такое название? Имеет горьковато-сладкий запах, отпугивающий вредных насекомых. Людям запах тоже неприятен, но это не мешает использовать черный кохош для озеленения. Этому способствует его особенность – неприхотливость к почве и быстрое укоренение на новых участках посадки.

Увеличить изображение

Клопогон: корень

Корень – самая ценная часть клопогона черного кистевидного. Он достаточно объемный и мясистый. Именно в подземном органе содержится большая часть питательных веществ, поэтому он используется для производства пищевых добавок и лекарств. Заготавливают корень в конце лета или в начале осени. Процесс состоит из следующих этапов: мытье, очистка от стеблей, разрезание на части. Затем подготовленные кусочки сушат на солнце. Их используют в сыром виде в традиционной медицине или перерабатывают в фармацевтических компаниях.

Стоит отметить, что многие травяные добавки изготавливаются из корней как наиболее питательных частей растения. Например, корень солодки или корень лопуха.

Клопогон: состав

Черный кохош содержит следующие вещества:

• фитоэстрогены;
• алкалоиды;
• витамины: A, B1, B2 и C (аскорбиновая кислота);
• кислоты: салициловая, феруловая и др;
• смолы: рацемозин, цимицифугин;
• органические соединения: кумарины, сапонины, каротин, в том числе фенольные соединения (танин);
• углеводы (крахмал, сахароза);
• химические элементы: селен, магний, кальций, железо;
• эфирное масло.
• камедь (слизь выделяется при повреждении внешней оболочки растения);
• дубильные вещества;

Каждый из компонентов придает клопогону особые свойства. Например, кислоты укрепляют иммунную систему, алкалоиды улучшают кровообращение, а фитоэстрогены положительно влияют на репродуктивную систему.

Клопогон: лечебные свойства и польза

Увеличить изображение

Лечебные свойства черного кохоша открывались постепенно. Издавна его применяли для лечения ревматизма, малярии, различных воспалений и применяли при родах с осложнениями. Потом оказалось, что его польза намного шире, чем ожидалось.

Черный кохош влияет на организм следующим образом:

1. стимулирует выработку эстрогенов;
2. снижает артериальное давление;
3. обладает противовоспалительными и спазмолитическими свойствами;
4. успокаивает нервную систему;
5. улучшает микроциркуляцию и состав крови;
6. повышает защитные силы организма;
7. обладает легким мочегонным действием.

Кроме того, растение обладает ганглиоблокирующими свойствами. Это означает, что черный кохош подавляет передачу нервных импульсов в ганглиях. В результате снижается артериальное давление и увеличивается кровоток в периферических сосудах. Лекарства с подобными свойствами используются в исключительных случаях, когда необходимо резко снизить давление. К ним относится гипертонический криз.

Клопогон: применение

Черный кохош полезен в таких случаях:

1. болевой синдром или нарушения менструального цикла;
2. климакс;
3. нарушение баланса гормона эстрогена и другие его последствия;
4. мышечное напряжение;
5. боли в суставах и сопутствующие заболевания (ревматизм, артроз, артрит);
6. нервные расстройства;
7. бессонница;
8. иммунодефицит;
9. воспаление различной локализации.

Помимо медицины, кохош черный используется в декоративном садоводстве. Садовников привлекает необычный внешний вид растения, которое разрастается в виде «забора» и плотно закрывает территорию.

Клопогон: действие

Увеличить изображение

Действие клопогона связано с его многокомпонентным составом, но основную роль играют фитоэстрогены. Это природное нестероидное соединение, сходное по молекулярной структуре и химическому действию с эстрогеном – женскими половыми гормонами. Как проявляется их эстрогеноподобное свойство? После 37-40 лет выработка эстрогенов у женщин снижается. Организм испытывает дефицит, который приводит к следующим симптомам:

1. ухудшение самочувствия;
2. ослабление костей из-за вымывания кальция;
3. нарушение или полное отсутствие менструации;
4. дерматологические проблемы;
5. другие симптомы, связанные с гормональным дисбалансом.

Так организм реагирует на возрастные изменения. Фитоэстрогены похожи на эстрогены, взаимодействуют с теми же рецепторами, но их действие намного слабее естественных гормонов. Благодаря этому состояние нормализуется, недостаток гормонов заменяется растительными фитоэстрогенами.

Клопогон: при ПМС

Считается, что черный кохош снимает болезненные симптомы ПМС. Но нет медицинских исследований, которые дали бы ответ на этот вопрос. Поэтому перед тем, как принимать растение для улучшения состояния при ПМС, необходимо проконсультироваться с врачом. Лучше использовать проверенный дииндолилметан (ДИМ), добавку, которая успокаивает перепады настроения и уменьшает другие симптомы ПМС.

Клопогон: при месячных

Черный кохош полезен при менструациях и их нарушениях. Давайте подробнее разберемся, почему.

Во время менструации фолликулы, в одном из которых созревает яйцеклетка, выделяют эстроген. Всего в этом подклассе насчитывается около 30 типов гормонов. В начале менструального цикла их количество минимально, поэтому девочка репродуктивного возраста плохо себя чувствует и другие симптомы. То же самое происходит с нарушениями менструального цикла, вызванными дефицитом или дисбалансом эстрогена. Черный кохош может облегчить симптомы или восстановить нарушенный цикл.

Пищевые добавки с черным кохошем особенно эффективны при синдроме поликистозных яичников или бесплодии. При таких диагнозах менструальный цикл восстановить крайне сложно. Ученые провели исследования и обнаружили, что растение помогает регулировать начало менструации1.

Боль во время менструации помогает устранить шатавари или пажитник, а вы можете сбалансировать уровень женских гормонов с помощью экстракта брокколи.

Клопогон: при климаксе (менопаузе)

Увеличить изображение

Почему черный кохош эффективен при менопаузе? Как было отмечено, с возрастом уровень эстрогенов снижается, возникают депрессивные состояния и множественные нарушения в работе женского организма. Растение помогает этим процессам протекать медленнее, на несколько лет откладывает естественное старение и угасание репродуктивных функций.

Черный кохош подавляет следующие проявления климакса:

1. приливы;
2. повышенное потоотделение (особенно во время сна);
3. сухость половых органов;
4. нарушения сна;
5. нервозность, депрессия, нервные расстройства;
6. снижение либидо;
7. ухудшение прочности костей.

На все эти процессы влияет уровень эстрогена.

Недостаток гормона = многочисленные сбои в организме.

Несколько исследований показали пользу черного кохоша при менопаузе. Например, в эксперименте 2010 года на протестированных женщинах частота приливов и уровень потоотделения снизились на 26% после регулярного приема растительных добавок2. В другом исследовании, проведенном в 2013 году, было обнаружено, что черный кохош влияет на целый ряд климактерических симптомов3.

Важно! Менопауза без правильного лечения может спровоцировать заболевания мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта или появление вегето-сосудистой дистонии. Для поддержания здоровья подойдут не только черный кохош, но и изофлавоны сои, дягиля или красный клевер.

Клопогон: седативное

Черный кохош обладает успокаивающими свойствами и может успокаивать нервную систему. Во время менопаузы часто наблюдается усиление нервозности, апатии или депрессии, и растение предназначено только для поддержки организма в это время. Одно исследование показало, что многие психологические расстройства у женщин уменьшались во время менопаузы, но уровень тревожности не изменился4.

Кроме того, постоянная нервозность и беспокойство могут влиять на качество сна и вызывать бессонницу. В этом случае также помогает черный кохош. Исследование 42 женщин показало, что после приема растения качество и продолжительность сна улучшились5. А с добавлением черники, цинка, имбиря и гиалуроновой кислоты эффект только усиливается6.

Клопогон: спазмолитик

Увеличить изображение

Спазмолитические свойства черного кохоша были определены одними из первых. Поэтому его использовали для снятия мышечного напряжения и снятия боли в суставах. Теперь эти свойства растения отошли на второй план. Его можно использовать при ревматической боли или напряжении гладких мышц, но лучше всего заменить его целевыми пищевыми добавками.

Клопогон: при кашле

При кашле черный кохош вызывает кашель с застоем жидкости в дыхательных путях и снимает воспаление. Растение также содержит дубильные вещества. Они смягчают и успокаивают кожу и слизистые оболочки. Со временем кашель исчезает, а вместе с ним и болезненные ощущения в горле. Вяз скользкий (из-за слизи в составе) и масло эвкалипта обладают схожими свойствами.

Клопогон: противовоспалительное

Черный кохош обладает противовоспалительными свойствами. Это касается не только горла или органов репродуктивной системы. Поскольку воспаления имеют разную локализацию, черный кохош можно использовать для лечения экземы, прыщей и других дерматологических проблем.

Клопогон: в капсулах Now Foods 80 мг

Увеличить изображение

1. Различные фармацевтические компании предлагают черный кохош в виде пищевых добавок. На веб-сайте iHerb одной из самых популярных является пищевая добавка Now Foods Черный корень кохоша (80 мг, 90 капсул). Более 50 лет компания производит товары для здоровья исключительно высокого класса качества.

Черный корень кохоша помогает облегчить симптомы менопаузы. Несмотря на то, что все изменения в организме женщины естественны, без дополнительной поддержки организм справляется гораздо сложнее. Для усиления действия добавки в ее состав входят дудник и солодка.

Способ применения: пить по 1 капсуле два раза в день (утром и вечером).

Клопогон: капсулы Solgar 200 мг

Увеличить изображение

1. Не меньшим спросом у покупателей пользуется экстракт корня черного кохоша Solgar Plus (200 мг, 60 капсул). Он обладает вышеуказанными свойствами, но имеет другую дозировку. Производители также добавили в композицию стандартизированный экстракт корня кохоша черного (тритерпеновые гликозиды 5 мг 2,5%) и изофлавоны сои (200 мг), чтобы помочь организму женщины быстрее вернуться в нормальное состояние из-за возрастных изменений.

Способ применения: принимать добавки только для взрослых по 1 капсуле в день. Желательно во время еды. Другой способ введения или дозировку может назначить лечащий врач.

Клопогон: в аптеке

Найти в аптеках качественный клопогон черный с высокой концентрацией самого растения – задача не из легких. Часто встречаются подделки или пищевые добавки с завышенной ценой от ненадежных производителей. Есть альтернатива: покупать присадку отечественного производства, но никто не может гарантировать соблюдение всех условий хранения.

Что делать в этом случае? Лучше всего покупать клопогон у американских фармацевтических компаний. Их доставляют по всему миру из интернет-магазина iHerb. На официальном сайте в каталоге покупатель может выбрать БАД, разместить упаковку и ждать. Это особенно удобно для жителей крупных городов, например, Москвы или Санкт-Петербурга.

Клопогон: инструкция

Есть инструкция по добавке черного кохоша. Обычно в нем указывается способ применения, рекомендуемая дозировка и противопоказания. При соблюдении всех инструкций риск негативных последствий снижается до 0.

Нет единого мнения относительно ежедневной дозировки черного кохоша. Стандартная дозировка составляет от 20 до 200 мг экстракта или около 540 мг порошка на порцию. Все зависит от состояния организма и желаемого эффекта. Часто состав БАД представлен в виде комплекса, в который, помимо кохоша черного, входят изофлавоны сои, зверобой, клевер и так далее

Клопогон: как принимать

Увеличить изображение

Ответ на вопрос: «Как взять клопогон черного?» очень простой. Его принимают внутрь, потому что он продается в форме таблеток, капсул или жидкого экстракта. Рекомендуется делать это во время еды и предварительно смешать экстракт с водой. Это улучшает усвоение добавки.

Клопогон: противопоказания

Черный кохош имеет ряд противопоказаний:

• сильная аллергическая реакция;
• во время приема лекарств (в том числе гиполипидемических средств, гепатопротекторов или для снижения артериального давления);
• индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
• беременность и кормление грудью;
• гипотония.
• онкологические заболевания и их терапия;

Некоторые ученые утверждают, что экстракт черного кохоша оказывает токсическое действие на печень. Американская комиссия не доказала этот тезис, но до сих пор считается, что растение может повредить орган. Поэтому перед его приемом обязательно следует проконсультироваться с врачом при наличии каких-либо отклонений в работе печени или патологии.

Клопогон: вред

Вред клопогона черного наступает при нарушении дозировки и правил приема. Возможные негативные последствия включают:

• боль в животе;
• суставные и костные боли;
• тошнота и рвота;
• вагинальное кровотечение;
• утолщение слизистой оболочки матки и повышенный риск рака (при длительном применении).

Важно! В среднем лечение черного кохоша длится до 6 месяцев, но этот период можно продлить до года. Не рекомендуется длительный прием добавок.

Клопогон: отзывы

Отзывы о черном кистевидном кохоше в большинстве случаев оставляют женщины. Тех, кого беспокоили болезненные менструации или резкие изменения во время климакса, многие остались довольны результатом. Женщины замечают, что их работоспособность повысилась, а их здоровье значительно улучшилось, что позволило им интегрироваться в свой нормальный рабочий режим. Главное, чтобы это не сказалось на остальных системах и функциях организма. Это огромное преимущество перед синтетическими препаратами с целым списком побочных эффектов.

Клопогон: цена

Качественный черный кохош по цене существенно отличается от подделок. Поэтому среднюю цену назвать сложно. Все зависит от поставщика и продавца. Вы можете приобрести высококонцентрированную добавку от американских компаний на сайте, ссылка на который приведена ниже. Там же вы можете применять акции iHerb – они позволяют каждому покупателю получить скидку на свой первый и последующие заказы.

Все товары в каталоге сайта в несколько раз дешевле, чем в других интернет-аптеках (примерно в 1,5-3 раза). Масло огуречника, черное мыло, коэнзим Q10, 5-HTP – далеко не весь ассортимент. Миллионы людей во всем мире доверяют iHerb.

Клопогон: купить, заказать

Вот такой огромный ассортимент форм, дозировок и производителей клопогона черного:

Покупайте капсулы черного кохоша, жидкий экстракт и формулы!

1. Купить клопогон черного по невысокой цене и с гарантированно высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине экологически чистых продуктов iHerb, так полюбившемся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы в Русский для каждого дополнения).
2. Подробная инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как оформить заказ на iHerb!
3. При заказе вы можете использовать различные промокоды iHerb на скидку и получить выгоду: скидка 5 долларов для новых клиентов и 5% для «старых» клиентов (без ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СКИДК), а также выгодные акции до 60%! Советуем воспользоваться этим, так же при втором заказе вы также можете рассчитывать на скидки или вернуть часть средств через лучшие кэшбэк-сервисы, которые помогают вернуть проценты на покупки по и без того низким ценам! Оцените выгодные акции, например, промокод Яндекс Маркета для сотен, а иногда и тысяч товаров позволяет значительно сэкономить, промокод Reebok позволяет сэкономить на спортивной одежде и обуви, а промокоды Adidas от сентября 2021 года могут помочь вам получить скидка на кроссовки до 70%!
4. Подробные статьи по сложности доставки и оплаты: оплата iHerb и доставка iHerb!

Список использованных источников:

1. Шахин А., Исмаил А. [и др.] Добавление фитоэстрогенов к индукции кломифена у пациентов с необъяснимым бесплодием – рандомизированное исследование // Репродуктивная биомедицина онлайн. – 2008. – Т. 16 (4). – пп. 580-588.
2. Шамс Т., Сетия М. [и др.] Эффективность препаратов, содержащих черный кохош, на симптомы менопаузы: метаанализ // База данных рефератов обзоров эффектов (DARE). – 2010 г.
3. Осмерс Р. Шниткер Дж. [И др.] Эффективность препаратов черного кохоша (Black Cohosh) для лечения симптомов менопаузы // Комментарии к ключевым заявлениям в Кокрановском отчете о сотрудничестве 2012 г. «черный кохош (черный кохош) при симптомах менопаузы» (обзор) ». – 2013. – С. 1022-1025.
4. Шахмохаммади А., Рамезанпур Н. [и др.] Эффективность лечебных трав при тревоге и депрессии у женщин в пери- и постменопаузе: систематический обзор и метаанализ // Пострепродуктивное здоровье. – 2019. – Том 25 (3). – пп. 131-141.
5. Цзян К., Цзинь Ю. [и др.] Черный кохош улучшает объективный сон у женщин в постменопаузе с нарушениями сна // Климактерия. – 2015. – Т. 18 (4). – пп. 559-567.
6. Капелли В., Морганте Г. Оценка эффективности нового нутрицевтического продукта при лечении симптомов постменопаузы // Minerva Ginecologica. – 2015. – Т. 67 (6). – пп. 515-521.

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает черный кохош? Ваш отзыв очень важен для новичков!