Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к своему специалисту.
Глицин – безопасный препарат. В состав препарата входит натуральная аминокислота, необходимая для нормального функционирования нервной системы и мозга. Однако следует знать, сколько времени без перерыва и в каком количестве можно принимать глицин, чтобы он не навредил организму.
Как следует использовать препарат взрослым
Аминоуксусная кислота нормализует обменные процессы в головном мозге, улучшает память, логическое мышление и концентрацию внимания. Также он помогает успокоиться в стрессовых ситуациях, избавиться от агрессии, беспокойства, раздражительности, бессонницы и улучшить настроение.
Как принимать аминокислоту описано в видео: Как принимать глицин – полезная аминокислота? Мозг и память. Что произойдет, если вы выпьете таблетки глицина?
В инструкции по применению указано, как пить препарат, но нет информации о том, можно ли принимать глицин постоянно и стоит ли делать перерывы. По словам врачей, продолжительность терапии зависит от состояния пациента.
Глицин можно пить долго, так как это вещество не вызывает привыкания или негативных реакций, но циклами по 14-30 дней, а с перерывами – 1-3 недели. Терапию можно повторять до 7 раз в год.
Необходимы перерывы, чтобы не было побочных эффектов:
- головная боль, головокружение.
- гипотония;
- системные и местные аллергические реакции;
- вялость;
- сонливость;
- снижение психомоторных реакций;
Глицин можно пить долго, но нет смысла употреблять его постоянно. Если после 2-х месячных курсов улучшения самочувствия не наблюдается, необходимо выбрать другой препарат.
Таблетки следует держать под языком до полного растворения. Таблетки нельзя глотать, жевать или запивать водой. Стоит принимать глицин через 30 минут после еды, при бессоннице – за полчаса до сна.
Внимание! У аминокислоты есть противопоказания. Добавку нельзя принимать при индивидуальной непереносимости глицина и пониженном артериальном давлении.
Взрослым рекомендуется пить аминокислоту в следующих дозировках:
- для улучшения мозговой деятельности, как успокаивающее средство – 1 шт. 3 раза в день.
- для восстановления после травмы головы или перенесенного ишемического инсульта – 2 шт. 3 раза в день;
- при бессоннице – по 1 / 2-1 таблетке на ночь;
- после отравления алкоголем – по 1 таблетке каждые 30 минут, но не более 7 штук в сутки;
Препарат следует принимать только по назначению врача. Самолечение может привести к тому, что аминоуксусная кислота купирует симптомы заболевания и помешает поставить диагноз.
Внимание! Организм постоянно нуждается в аминоуксусной кислоте, но восполнить ее дефицит можно не только лекарствами, но и продуктами происхождения. Последний вариант более предпочтителен, так как таблетки, помимо действующего вещества, содержат вспомогательные компоненты.
Как принимать глицин детям
Препарат для детей может назначить педиатр или невролог. Добавка помогает восстановиться после кислородного голодания мозга после родовой травмы, эффективна при мышечном гипертонусе, энцефалопатии, гидроцефалии.
Детям младше 7 лет препарат назначают как успокаивающее средство для уменьшения беспокойства, капризности и плача. А школьникам назначают для улучшения мозговой деятельности при умственных нагрузках, для стабилизации психического состояния.
Глицин можно пить детям в течение 30 дней (не более). В среднем курс лечения составляет 2-4 недели, но детям до 3 лет хватает и 14 дней. Если за этот период самочувствие ребенка не улучшилось, стоит выбрать другой препарат.
Схема лечения детей разрабатывается врачом. Причем по инструкции необходимо соблюдать следующие дозировки:
- при расстройстве нервной системы, которое сопровождается агрессией, раздражительностью – по 1 шт до 3-х раз в сутки.
- при стрессах, плохом качестве сна, повышенной умственной нагрузке ребенку можно принимать препарат по 1 таблетке 2 раза в день;
Детям от 1 до 3 лет следует давать половину стандартной дозы, новорожденным – по 1 / 4-1 / 2 таблетки.
Внимание! Поскольку младенцы не могут растворить лекарство, стоит растолочь таблетку до порошкообразного состояния, окунуть в нее соску и дать малышу.
Где купить лучшие препараты
Препараты глицина продаются в аптеках и интернет-магазинах.
ТОП-3 качественных препаратов:
