Жимолость – популярное садовое растение с очень ароматными цветами. Во всем мире растет более ста разновидностей жимолости, и все они относятся к семейству жимолости.
Жимолость – прекрасное общеукрепляющее средство. Цветки, семена и листья этого растения активно используются в лечебных целях.
Для чего используют жимолость?
Сфера применения этого растения довольно широка. К его помощи прибегают при следующих условиях:
- Артрит
- Другие вирусные и бактериальные инфекции
- Проблемы с мочевыводящей системой
- Головная боль и жар
- Расстройства пищеварения, включая боль и воспаление в тонкой кишке (энтерит)
- Диабет
- Инфекции верхних дыхательных путей, включая простуду, грипп и пневмонию
Жимолость хорошо пахнет? Вы, наверное, уже знаете ответ на этот вопрос. Мало кому неприятен этот сладковатый цветочный аромат. Однако для многих может быть неожиданностью, что это популярное растение имеет много преимуществ для здоровья.
Жимолость: полезные свойства
Полезные свойства
Противовоспалительные и антиоксидантные свойства
Не все ягоды жимолости безопасны для употребления. Ягоды синей жимолости (Lonicera caerulea) съедобны, и исследования показали, что они обладают сильной пользой для здоровья.
Во-первых, они богаты антиоксидантами, веществами, которые помогают нашему организму противостоять болезням. Другое исследование на животных 2017 года (1), опубликованное в Журнале сельского хозяйства и пищевой химии, отмечает способность полифенолов синей жимолости уменьшать воспаление, что дает гораздо большую потенциальную пользу, поскольку воспаление, как известно, является ключевой причиной многих заболеваний.
Укрепление иммунитета и защита от вирусов
Жимолость японская (Lonicera japonica) – сорт, широко используемый в традиционной китайской медицине. Внешне этот сорт отличается желто-белыми цветками и черными ягодами.
Исследование 2018 года (2) показало, что ягоды этого сорта жимолости могут улучшить функцию иммунной системы. Они действовали как иммуномодулирующее средство для лабораторных мышей, иммунитет которых подавлялся искусственно, а также повышали активность естественных клеток-киллеров. Естественные клетки-киллеры (также известные как NK-клетки) (3) – это тип белых кровяных телец, которые могут убивать как вирусы, так и раковые клетки.
Естественный запах
Как и эфирное масло нероли, аромат жимолости сам по себе является прекрасным ароматом. Трудно найти чистое эфирное масло жимолости. Однако, если вы можете, вы можете смешать его с базовым маслом (например, кокосовым) для получения потрясающего аромата. Кроме того, аромат жимолости придает изысканность другим продуктам, включая освежители воздуха, средства для ванн, чистящие средства и спреи для постельного белья.
Здоровье полости рта
Иногда жимолость содержится в натуральных растворах или жидкостях для полоскания рта и горла. Все благодаря укрепляющим и антибактериальным свойствам. Чтобы приготовить одну, смешайте две чашки горячей воды с половиной чашки свежих листьев жимолости. Доведите смесь до кипения, убавьте огонь, накройте крышкой и дайте постоять еще пять минут. Конечно, перед тем, как использовать полученную жидкость, дождитесь, пока она полностью остынет.
Противодиабетическое воздействие
Пилотное исследование, опубликованное в 2015 году (5), показало, как жимолость может помочь людям с диабетом типа 2. В течение четырех недель исследователи вводили японскую жимолость (в дозе 100 мг / кг) крысам с диабетом. В конце лечения ученые заметили снижение высокого уровня глюкозы в крови и снижение инсулинорезистентности у лабораторных животных. В целом результаты исследования показывают антидиабетический эффект этого сорта жимолости у крыс с диабетом 2 типа.
Другое экспериментальное исследование, опубликованное в 2014 году, показало, что экстракт японской жимолости обладает мощными противовоспалительными свойствами, которые потенциально могут помочь снизить тяжесть диабетической нефропатии. Экстракт цветущей наземной части этого растения подавлял воспалительную реакцию, вызывающую нефропатию.
Может помочь в лечении артрита
Похоже, что вышеупомянутые противовоспалительные и антиоксидантные свойства жимолости делают ее естественным средством, которое может быть полезно для больных артритом. Экспериментальное исследование (6), опубликованное в The Journal of Functional Foods, посвящено фенольным соединениям, содержащимся в синих ягодах жимолости.
В этом исследовании синяя жимолость вводилась перорально лабораторным животным с индуцированным адъювантом артритом. В результате наблюдалось подавление выработки воспалительных ферментов в селезенке. Кроме того, было показано, что этот экстракт восстанавливает полезные антиоксидантные ферменты, включая супероксиддисмутазу и глутатионпероксидазу. В то же время подавлялись трансаминазы (часто называемые ферментами печени.
Это важно, потому что повышенные ферменты печени часто обнаруживаются у пациентов с различными типами артрита, включая ревматоидный артрит (7) и псориатический артрит.
Жимолость в традиционной медицине
В традиционной китайской медицине цветы жимолости связаны с меридианами легких, желудка и толстой кишки. Он также считается отличным естественным средством для вывода из организма тепла и токсинов.
Традиционная китайская медицина использует (8) цветки жимолости как для внутреннего, так и для наружного применения для лечения таких заболеваний, как кожные инфекции, язвы, лихорадка и воспалительные состояния.
известно, что коренные индейцы варят свежие листья жимолости и используют полученный настой для более быстрого заживления ран.
Меры предосторожности
В настоящее время стандартная дозировка жимолости не определена. Это зависит от ряда факторов, в том числе от вашей истории болезни.
Жимолость безопасна? Сорта и неядовитые части этого растения считаются безопасными как для наружного, так и для внутреннего применения. Симптомы отравления включают боль в животе, диарею, аритмию сердца и рвоту. Эти нежелательные побочные эффекты обычно незначительны и возникают только при употреблении растения в больших количествах.
Если вы беременны, кормите грудью, страдаете заболеванием или принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед использованием жимолости.
Рекомендуется прекратить прием жимолости как минимум за две недели до любой операции, так как это растение может замедлить свертывание крови. У людей, страдающих аллергией на это семейство растений, при контакте с кожей может появиться сыпь.
Безопасна ли жимолость для собак? Нет. Любая часть этого растения чрезвычайно токсична для собак. Если вы считаете, что ваша собака или другое домашнее животное были отравлены, немедленно обратитесь к ветеринару.
известно, что жимолость взаимодействует с лекарствами, замедляющими свертывание крови (антикоагулянтами / антиагрегантами). Поскольку жимолость может замедлять свертывание крови, прием ее с лекарствами, которые также замедляют свертывание крови, может увеличить риск кровотечения и синяков. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Использование
Жимолость редко встречается в виде добавок, но ее экстракт часто используется в шампунях и кондиционерах. Обладая приятным запахом, эти средства по уходу за волосами обогащают кожу и волосы витаминами и антиоксидантами.
Шампуни с жимолостью используются как для окрашенных, так и для неокрашенных волос. Рекомендуется для увлажнения кожи головы и питания волос.
Заключение
Съедобна ли жимолость? Проверьте данные об этом растении, чтобы убедиться, что жимолость, растущая в вашем районе, безопасна. Съедобные разновидности включают японскую жимолость (Lonicera japonica); жимолость кудрявая или жимолость немецкая (Lonicera periclymenum); мерцательная жимолость (Lonicera ciliosa).
Традиционная китайская медицина широко использует японскую жимолость для борьбы с лихорадкой и выведения токсинов из организма.
Исследователи отметили противовоспалительные и антиоксидантные свойства жимолости, а также ее способность повышать иммунитет и бороться с вирусами и раком.
Как известно, в лечебных целях жимолость применяют при следующих состояниях: инфекции верхних дыхательных путей, включая простуду, грипп и пневмонию, другие вирусные и бактериальные инфекции, расстройства пищеварения, в том числе боли и воспаления в тонком кишечнике (энтерит), головная боль и лихорадка, проблемы с мочевыводящей системой, диабет и артрит.
Почитать отзывы и купить жимолость можно в магазине iHerb.
- Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку, когда разместите свой первый заказ, и магазин будет выплачивать нам небольшой процент от прибыли от вашей покупки. Это позволяет сэкономить, а мы поддерживаем работу сайта и редакции. Спасибо!
