Индол-3-карбинол

Индол-3-карбинол является биологически активным фитохимическим веществом, полученным из некоторых растений. Изучение индол-3-карбинола началось в 1970-х годах. В последние десятилетия было обнаружено множество уникальных свойств этого питательного вещества, из-за которых ученые считают его одним из самых полезных продуктов долголетия.

Содержание

1. Индол-3-карбинол: в продуктах питания
2. Индол-3-карбинол: состав
3. Индол-3-карбинол: свойства
4. Индол-3-карбинол: применение
5. Индол-3-карбинол: для ВПЧ
6. Индол-3-карбинол: для онкологии
7. Индол-3-карбинол: для миомы
8. Индол-3-карбинол: от мастопатии
9. Индол-3-карбинол: для мужчин
10. Индол-3-карбинол: Now Foods
11. Индол-3-карбинол: аналоги
12. Индол-3-карбинол: Аптека
13. Индол-3-карбинол: инструкция по применению
14. Индол-3-карбинол: как принимать
15. Индол-3-карбинол: противопоказания
16. Индол-3-карбинол: обзоры
17. Индол-3-карбинол: цена
18. Индол-3-карбинол: купить

Индол-3-карбинол: в продуктах

Индол-3-карбинол присутствует в некоторых растительных продуктах. Некоторые крестоцветные овощи являются естественным источником этого вещества:

• редис;
• горчица;
• кольраби;
• цветная капуста, брюссельская капуста и белокочанная капуста;
• редис;
• шведский.
• брокколи;

Индол-3-карбинол: состав

Чтобы быстро восполнить запасы индол-3-карбинола в организме, с ним также можно использовать БАД. Эти препараты содержат активный ингредиент, полученный экстракцией из растений, чаще всего из брокколи. Помимо самого индол-3-карбинола, некоторые комплексные средства содержат порошок сушеной брокколи и другие полезные питательные вещества, такие как лигнаны, витамин С и селен.

Индол-3-карбинол: свойства

Препараты с индол-3-карбинолом обладают множеством полезных свойств. Наиболее значимая роль принадлежит способности этого вещества бороться с раком. Его противоопухолевое действие направлено на предотвращение и борьбу с эстроген-зависимыми образованиями и образованиями, вызванными вирусом папилломы человека. Кроме того, индол-3-карбинол имеет следующие эффекты:

1. помогает регулировать уровень сахара в крови;
2. способствует укреплению иммунной системы;
3. снижает артериальное давление;
4. положительно влияет на работу печени и влияет на обмен в ней эстрогенов;
5. нейтрализует продукты обмена спиртосодержащих веществ при отравлении алкоголем;
6. участвует в процессе формирования клеток;
7. обладает выраженной вирусной и детоксикационной активностью;
8. вместе с бетаином, таурином и карнитином принадлежит к группе мощных природных антиоксидантов, предотвращающих преждевременное старение;
9. снижает уровень липидов и холестерина в организме;
10. обладает антигистаминным действием, нейтрализуя и выводя из организма аллергены.

Индол-3-карбинол: применение

По мнению врачей, применение препаратов с индол-3-карбинолом целесообразно в следующих случаях:

1. для лечения и профилактики опухолей, вызванных гормональными нарушениями и активностью вируса папилломы человека;
2. для лечения и профилактики заболеваний женской репродуктивной системы (миома матки, эндометриоз, дисплазия шейки матки, кисты яичников, предменструальный синдром и др.);
3. при подагре и желчнокаменной болезни;
4. при язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка;
5. при заболевании печени;
6. нормализовать работу кишечника;
7. для очищения организма от шлаков и шлаков.

Кроме того, прием препаратов индол-3-карбинола является хорошим средством для похудания.

Индол-3-карбинол: при ВПЧ

научно доказано, что индол-3-карбинол обладает мощным противовирусным действием при заболеваниях, вызванных ВПЧ, включая папилломатоз гортани и аногенитальной области. Вирус папилломы человека опасен тем, что нарушает естественный метаболизм клеток. Зараженные им клетки опасны, потому что:

• во-первых, они синтезируют намного больше белка E7, который стимулирует развитие опухолей;
• во-вторых, они превращают женский половой гормон эстрадиол в 16-альфа-гидроксиэстрон, метаболит, который увеличивает риск развития злокачественных опухолей.

Поэтому врачи могут рекомендовать индол-3-карбинол для лечения ВПЧ.

Индол-3-карбинол: при онкологии

В последнее время все чаще можно услышать, что индол-3-карбинол очень полезен в онкологии. Этот факт основан на том факте, что айдол способен влиять на метаболизм эстрогенов и, следовательно, эффективен для профилактики и лечения гормонозависимых злокачественных опухолей, включая рак груди, шеи, матки, яичников у женщин и простаты рак у мужчин. Кроме того, индол-3-карбинол предотвращает развитие злокачественных новообразований, вызванных химическими канцерогенами. Его часто назначают после успешной терапии рака, чтобы свести к минимуму вероятность рецидива.

Индол-3-карбинол: при миоме

Препараты с индол-3-карбинолом часто рекомендуют при миоме – гиперпластическом заболевании матки у женщин, которое характеризуется появлением узловых новообразований внутри или снаружи органа. Наиболее частая причина миомы – повышенная секреция эстрогена и низкая выработка прогестерона. Поскольку индол-3-карбинол влияет на метаболизм эстрогенов, он значительно снижает риск патологического роста тканей, замедляет рост миомы, а в некоторых случаях может даже уменьшить их размер. Он особенно эффективен в сочетании с такими препаратами, как лецитин, кошачий коготь и экстракт зеленого чая.

Индол-3-карбинол: при мастопатии

Индол-3-карбинол также эффективен при женском заболевании, таком как мастопатия. Основная причина развития этого недуга также кроется в дисбалансе половых гормонов эстрогена и прогестерона, в результате чего происходит чрезмерное разрастание (разрастание) ткани груди и возникает фиброзно-кистозная мастопатия. Как негормональный ингибитор рецепторов эстрогена, индол-3-карбинол нормализует выработку женских гормонов и оказывает деструктивное действие на атипичные клетки. Поэтому его можно использовать как достойную альтернативу гормональному лечению этого заболевания. Для максимального эффекта рекомендуется комплексная терапия при применении индол-3-карбинола в сочетании с другими лечебными травами, например, корнем солодки или корнем лопуха.

Индол-3-карбинол: для мужчин

Индол-3-карбинол также может быть очень полезен для мужчин, поскольку он может влиять на количество мужских андрогенных гормонов. Во-первых, он снижает вероятность превращения тестостерона в активный дигидротестостерон, избыток которого в организме чреват развитием таких заболеваний простаты, как аденома, гиперплазия и гипертрофия, и даже рака. Во-вторых, индол-3-карбинол контролирует превращение тестостерона в эстроген. И хотя сами эстрогены в определенном количестве полезны для представителей сильного пола, их чрезмерный синтез, который особенно часто наблюдается у полных мужчин, пагубно сказывается на здоровье, приводя к эректильной дисфункции, снижению либидо, депрессии и женскому ожирению.

Индол-3-карбинол: Now Foods

Современная фармацевтическая промышленность предлагает множество пищевых добавок с индол-3-карбинолом.

1). Одними из лучших среди них являются капсулы «Индол-3-карбинол» (60 штук) американской компании Now Foods. Благодаря достаточно высокому уровню индол-3-карбинола этот препарат позволяет поддерживать нормальный гормональный баланс и здоровье репродуктивной системы как у мужчин, так и у женщин. Кроме того, этот комплекс способствует активации процессов детоксикации печени и защите клеток от свободных радикалов. Для большей эффективности в состав препарата входят лигнаны из семян льна, обладающие высоким антиканцерогенным и антиоксидантным действием.

Способ применения: принимать по 1 капсуле 1-3 раза в день, желательно во время еды.

Индол-3-карбинол: аналоги

Индол-3-карбинол, как и другие фитохимические вещества, уникален по своему терапевтическому воздействию на организм, поэтому не имеет абсолютных аналогов. Однако, если говорить о его способности противостоять развитию рака, то есть и другие травяные добавки с аналогичным действием индол-3-карбинолу.

2). Одним из таких средств является ресвератрол, полифенол, который в больших количествах содержится в кожуре красного винограда, а также в клюкве, чернике и клюкве. Обладает сильнейшей антиоксидантной активностью, повышает защитные свойства организма, снижает степень воздействия различных токсинов и, самое главное, подавляет процессы, вызывающие развитие и прогрессирование рака. Кроме того, ресвератрол считается эффективным средством предотвращения ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний, а также замедления естественного процесса старения. Пищевая добавка “Natural Resveratrol” от производителя Now Foods, изготовленная из красного винограда, идеально подходит в качестве источника этого вещества.

Способ применения: принимать по одной капсуле в день перорально.

3). Другой аналог индола – артемизинин, активное вещество, получаемое из однолетней полыни. Противораковые свойства препаратов на его основе доказаны в лабораторных условиях: достоверно известно, что за 16 часов артемизинин уничтожает до 98% злокачественных клеток и, в отличие от химиотерапии, практически не имеет побочных эффектов. Среди добавок артемизинина наиболее популярными являются капсулы Doctor’s Best Best Artemisinin. Содержит высококачественные, тщательно очищенные ингредиенты, соответствующие строгим стандартам GMP для обеспечения максимальной безопасности и эффективности.

Способ применения: принимать по 1-2 капсулы 1-2 раза в день натощак.

4). Пикногенол, мощный природный антиоксидант, содержащийся в экстракте сосновой коры и экстракте виноградных косточек (не путать с маслом виноградных косточек), также является эффективным природным противораковым средством. По мнению ученых, пикногенол намного эффективнее витамина Е, витамина А и других борцов со свободными радикалами, которые часто вызывают рак в организме человека. Поэтому можно утверждать, что прием препаратов с пикногенолом может стать эффективной профилактикой онкологии и подавить рост имеющихся опухолей. Кроме того, пикногенол помогает укрепить сердечную мышцу и кровеносные сосуды, поддерживает здоровье суставов и полезен для людей, страдающих ожирением и диабетом. «Пикногенол» Healthy Origins пользуется большим спросом. Эти капсулы, изготовленные из экстракта коры французской сосны, обеспечивают надежную защиту от разрушительного воздействия свободных радикалов.

Способ применения: принимать по 1 капсуле во время еды 1-2 раза в день.

Индол-3-карбинол: в аптеке

Индол-3-карбинол можно купить в аптеке, но, как правило, в аптечном ассортименте представлены добавки отечественного производства, которые по качественному и количественному составу действующих компонентов уступают зарубежным аналогам. Несмотря на это, цены на такие препараты сопоставимы со стоимостью продукции мировых производителей, а их эффективность значительно ниже. К тому же даже в аптеке велика вероятность приобрести подделку, прием которой в лучшем случае не принесет никаких результатов, а в худшем нанесет вред здоровью. Вот почему рекомендуется покупать индол-3-карбинол в авторитетных интернет-магазинах, самый надежный из которых – сайт ниже.

Индол-3-карбинол: инструкция по применению

При приеме индол-3-карбинола необходимо строго придерживаться инструкции, так как концентрация действующего вещества в препаратах того или иного производителя может существенно различаться. Кроме того, применение индол-3-карбинола возможно только при отсутствии противопоказаний, информация о которых обязательно содержится в аннотации к какому-либо препарату.

Индол-3-карбинол: как принимать

Эффективность индол-3-карбинола зависит от того, как вы его принимаете. В зависимости от концентрации дозировка препарата варьируется от 1-4 капсул в сутки, а предельно допустимая суточная доза не должна превышать 400 мг действующего вещества. Большинство производителей индол-3-карбинола рекомендуют принимать его с пищей. Как правило, препарат принимают курсами, продолжительность которых зависит от цели, для которой он был назначен. Срок использования может составлять от 2 недель до шести месяцев.

Индол-3-карбинол: противопоказания

Противопоказаний к применению индол-3-карбинола относительно мало. За время его применения не было выявлено ни одного случая серьезных побочных реакций. Однако препарат нельзя принимать в следующих случаях:

• во время беременности и кормления грудью;
• при непереносимости лактозы;
• в детстве (до 18 лет);
• при мальабсорбции глюкозы-галактозы;
• при гиперчувствительности к компонентам препарата;

Не совмещайте прием индол-3-карбинола и препаратов, понижающих кислотность желудочного сока;

Индол-3-карбинол: отзывы

В Интернете есть много положительных отзывов о добавках индол-3-карбинола. К тому же его рекомендуют не только врачи, но и те, кто на собственном опыте убедился в эффективности этого средства. Большинство рекомендаций принадлежит представительницам прекрасного пола, так как чаще всего индол назначают именно при женских заболеваниях. Как показывает практика, эффект от использования этого средства действительно есть. Некоторые женщины утверждают, что курс индол-3-карбинола помог им избавиться от кист яичников и молочных желез, помогает при мастопатии и миоме, дает хороший результат при лечении эндометриоза и избавляет от ПМС.

Индол-3-карбинол: цена

Цена на препараты индол-3-карбинола может широко варьироваться. Многие российские интернет-магазины и представители сетевых компаний, продающих БАД, предлагают такие добавки по очень высоким ценам. С другой стороны, слишком низкая стоимость этих препаратов также должна насторожить покупателей, так как дешевые добавки содержат очень мало действующего вещества и, следовательно, не принесут никакой пользы. Лучше всего купить индол-3-карбинол на указанном ниже веб-сайте. Здесь представлен большой выбор этой и других пищевых добавок от ведущих мировых производителей по очень разумным ценам. Помимо индол-3-карбинола, в этом магазине продаются и другие препараты, способствующие укреплению здоровья, такие как жиросжигатели, гиалуроновая кислота, коэнзим Q10, омега-3 и хлорофилл, и они намного дешевле, чем в российских интернет-аптеках.

Индол-3-карбинол: купить

Вот такой широкий спектр форм индол-3-карбинола, дозировок и производителей:

Купите капсулы индол-3-карбинола!

1. Купить индол-3-карбинол по невысокой цене и с гарантированно высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине экологически чистых продуктов iHerb, так полюбившемся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д.), отзывы на русском языке к каждому приложению).
2. Подробная инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как оформить заказ на iHerb!
3. При оформлении заказа впервые – скидка 5 долларов для новых клиентов и 5% для «старых» (без ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СКИДК), а также выгодные акции до 60%! При заказе промокода IHerb вы получите скидку на весь заказ и содержащиеся в нем пищевые добавки! Если вы хотите сэкономить, вы обязательно должны воспользоваться возможностью, потому что при втором заказе и последующих скидках их может больше не быть, и даже лучшие кэшбэк-сервисы не смогут вернуть проценты с покупки, потому что цены очень низкие – в 2-5 раз ниже, чем в России, Украине, Белоруссии, Казахстане и странах СНГ! Посещайте выгодные распродажи и акции, например, с купоном Shein на одежду можно дешево одеться, через купоны JD.ru хорошо удешевить китайские товары, промокоды на косметику Yves Rocher снизят расходы и М.Видео Промокоды на оборудование помогут купить оборудование дешевле!
4. Подробные статьи по сложности доставки и оплаты: оплата iHerb и доставка iHerb!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает индол-3-карбинол? Ваш отзыв очень важен для новичков!