Фосфатидилсерин

Фосфатидилсерин – это органическое соединение с фосфорно-углеродной химической связью. Он относится к фосфолипидам, которые содержат остаток фосфорной кислоты и дополнительные атомы различного химического происхождения. Многочисленные исследования показали, что это вещество уменьшает симптомы приобретенного слабоумия, улучшает память, помогает восстановить мышцы после тяжелых упражнений и многое другое. Поэтому пищевые добавки с фосфатидилсерином полезны и важны для здоровья человека.

Содержание

1. Фосфатидилсерин: формула
2. Фосфатидилсерин: образование, синтез
3. Фосфатидилсерин: свойства
4. Фосфатидилсерин: Применение
5. Фосфатидилсерин: для мозга
6. Фосфатидилсерин: на память
7. Фосфатидилсерин: антитела, анализ
8. Фосфатидилсерин: PS
9. Фосфатидилсерин: в аптеке
10. Фосфатидилсерин: инструкция
11. Фосфатидилсерин: как принимать
12. Фосфатидилсерин: обзоры
13. Фосфатидилсерин: цена
14. Фосфатидилсерин: купить

Фосфатидилсерин: формула

Химическая формула фосфатидилсерина – C₁₃H₂₄NO₁₀P. По своей структуре фосфатидилсерин похож на триацилглицериды (жиры природного происхождения). В то же время он содержит 2 жирные кислоты в сочетании с глицерином и частицами фосфатидной кислоты (PA). Стоит отметить, что в этом веществе атом водорода заменен на остаток аминокарбоновой сериновой кислоты, которая выполняет в молекуле азотистое соединение. Многие другие соединения, содержащие серинсодержащую группу, могут иметь подобное название.

Фосфатидилсерин: образование, синтез

В организме человека содержится фосфатидилсерин, но в слишком малых количествах. Нет точных данных о путях биосинтеза фосфатидилсерина. В многочисленных исследованиях было показано, что он образуется в результате реакции замещения серина этаноламином (простейшим стабильным аминоспиртом). Предшественником в биосинтезе фосфатидилсерина является ЦДФ-диацил-5p-глицерий. Этот процесс типичен для млекопитающих.

Есть и другой способ образования вещества, в котором молекулы фосфатидной кислоты участвуют в синтезе фосфоглицеридов.

Чтобы восполнить нехватку этого органического соединения, его необходимо принимать во время еды. Раньше основным источником вещества был мозг крупного рогатого скота. Чтобы снизить риск заражения человека коровьим бешенством и инфекционными заболеваниями, в современном мире большинство пищевых добавок содержат фосфатидилсерин сои или капусты. Растительный продукт не менее эффективен, чем продукт животного происхождения, но гораздо безопаснее.

Фосфатидилсерин: свойства

Фосфатидилсерин обладает рядом полезных свойств для человека. Являясь фосфолипидом, он является основным компонентом клеточных мембран. Вещество способствует жизнедеятельности нервных клеток, участвует в процессах активации и восстановления нейронов. Он играет важную роль в проведении нервного импульса. Это также индикатор запрограммированной гибели клеток.

Другие свойства фосфатидилсерина включают:

• регулирует активность различных ферментов биологической мембраны;
• снимает депрессию и улучшает настроение;
• натуральный нейрометаболический стимулятор;
• активирует выработку нейромедиатора ацетилхолина (опыты на старых крысах дали положительные результаты);
• улучшает память;
• необходим для нормального функционирования нервной системы;
• ослабляет действие кортизола (гормона катаболического стресса);
• тонизирует тело.
• обладает омолаживающим действием;
• положительно влияет на учебные процессы;
• благоприятно влияет на работу головного мозга;

Стоит отметить, что Фосфатидилсерин помогает профессиональным спортсменам справиться со стрессом, возникающим в их организме после чрезмерных физических нагрузок. Фосфолипид уменьшает повреждение мышечных волокон и стабилизирует гормональный фон. Это важно в стрессовых ситуациях, например, на соревнованиях.

Фосфатидилсерин: применение

Фосфатидилсерин активно применяется в следующих случаях:

• ухудшение когнитивных функций;
• стресс (снижает частоту сердечных сокращений, уровень гормона корнизола);
• неврологические заболевания: болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера (прегненолон также является эффективным средством от болезни Паркинсона);
• проблемы с обучением, низкий интеллект;
• интенсивные и регулярные упражнения;
• нарушения в работе центральной нервной системы (маточное молочко или сафлоровое масло помогут тонизировать нервную систему);
• психическое напряжение;
• как омега-3 или силимарин, он борется с депрессией.
• улучшает работоспособность;
• слабоумие;
• плохая память;
• синдром дефицита внимания с гиперактивностью у детей;

Особенно часто фосфатидилсерин назначают пожилым людям. Он помогает восстановить когнитивные способности, утраченные из-за возраста человека, а также снимает симптомы деменции, приобретенного нарушения интеллекта.

Фосфатидилсерин: для мозга

Фосфатидилсерин имеет большое значение для человеческого мозга. Стимулирует деятельность центральной нервной системы, активирует метаболические изменения глюкозы в головном мозге. Эти процессы необходимы для энергетического метаболизма всей клетки. Коэнзим Q10 и мед манука также используются для обеспечения организма энергией.

Еще одно свойство фосфатидилсерина – предотвращение гибели клеток мозга при патологической выработке аутоиммунных антител. В этом случае иммунная система начинает воспринимать собственные ткани как чужеродные, что приводит к возникновению множества опасных заболеваний. Фосфатидилсерин снижает риск их возникновения.

Кроме того, вещество замедляет процессы старения мозга, восстанавливает поврежденную тканевую структуру нервной системы и предотвращает болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Фосфатидилсерин: для памяти

было показано, что фосфатидилсерин улучшает когнитивные функции, включая память. Это благотворно сказывается на процессе обучения и способности усваивать новые знания.

Ноотропное действие вещества было экспериментально продемонстрировано в результате экспериментов на крысах. Это дает возможность использовать биологические добавки и препараты с этим органическим соединением для пожилых людей, когнитивные способности которых нарушены из-за старческих психических расстройств.

Помимо памяти, другие высшие функции мозга включают внимание, мышление, координацию, планирование и регулирование умственной деятельности, способность выполнять движения намеренно и многое другое. Все они улучшаются или выздоравливают даже после приема фосфатидилсерина.

Фосфатидилсерин: антитела, анализ

В организме человека образуются антифосфолипидные антитела. Они вырабатываются при аутоиммунных заболеваниях, таких как ревматоидный артрит, красная волчанка, системная склеродермия и другие. Эти антитела указывают на наличие синдрома антифосфолипидных антител (APS) у человека. Стоит отметить, что гиалуроновая кислота помогает при артрите.

В результате атаки на фосфолипиды как на важнейшие компоненты клеточных мембран развиваются тромбозы и другие осложнения. Фосфатидилсерин предотвращает гибель клеток и снижает патологическую продукцию аутоиммунных антител.

Фосфатидилсерин: PS

Фосфатидилсерин животного происхождения был предложен в качестве альтернативы фосфатидилсерину животного происхождения. Он стал известен как PS или S-PS. Лабораторные исследования показали, что вещество имеет идентичные свойства и обладает сильным ноотропным действием.

1). PS 100, Phosphatidylserine – это пищевая добавка с соевым фосфатидилсерином, доступная от Jarrow Formulas (100 мг, 120 капсул). Препарат представлен в концентрированной форме фосфатидилсерина Cogni-PS, который не только улучшает мозговую деятельность, поддерживает межклеточную коммуникацию, но и обеспечивает баланс и равновесие в человеке.

Инструкция по применению: принимать по 1 капсуле 1-3 раза в день во время еды, но перед применением проконсультироваться с врачом. Особенно это касается беременных и кормящих женщин, детей и несовершеннолетних, людей с острыми заболеваниями.

Фосфатидилсерин: в аптеке

Фосфатидилсерин – довольно редкая пищевая добавка, которую сложно приобрести в обычной аптеке. Есть риск купить неестественный или некачественный препарат по высокой цене. Это не поможет восстановить когнитивные функции, а только ухудшит общее состояние.

Иногда на полках аптек можно встретить фосфатидилсерин отечественных производителей. Концентрация этого фосфолипида в капсулах слишком мала, и есть много дополнительных ингредиентов. Такие препараты не вызывают доверия.

Поэтому лучше всего обращаться в интернет-аптеки, где официальные представители ведущих мировых фармацевтических компаний продают качественную продукцию. Ссылка на сайт ниже.

Фосфатидилсерин: инструкция

На фосфатидилсерин, как и на любую другую биологически активную добавку, есть инструкция по применению. В рекомендациях производителей указано, какая дозировка и для какого возраста приемлема, в зависимости от концентрации основного компонента в препарате. Помимо этих требований необходимо посетить лечащего специалиста, чтобы он назначил курс лечения. Это поможет предотвратить побочные эффекты самолечения.

Фосфатидилсерин: как принимать

Фосфатидилсерин обычно выпускается в форме капсул. В большинстве случаев рекомендуемая доза составляет 1 капсулу во время еды от 1 до 3 раз в день. Запивать теплой водой.

Чтобы усилить нейрометаболический стимулирующий эффект фосфатидилсерина, его можно принимать в сочетании с такими лекарствами, как DMAE и Ginkgo biloba. Они улучшают когнитивные функции и защищают нейроны. Также полезно сочетать с рыбьим жиром, который улучшает запоминание слов у пожилых людей на 42%.

Фосфатидилсерин: противопоказания

Фосфатидилсерин имеет ряд противопоказаний. Запрещено принимать:

• если у вас аллергия на компоненты пищевой добавки (например, на сою, если фосфатидилсерин растительного происхождения);
• дети до 18 лет.
• беременным и кормящим женщинам;

В остальных случаях это безопасно для здоровья человека.

Фосфатидилсерин: отзывы

Отзывы о Фосфатидилсерине практически всегда положительные. Повышает мозговую активность, помогает быстрее и лучше усваивать новую информацию. Это также помогает спортсменам справляться с мышечным стрессом.

Органическое соединение особенно полезно для пожилых людей. У них значительно улучшается память, восстанавливается способность координировать свои движения в пространстве, ослабляются признаки старческого слабоумия.

Фосфатидилсерин: цена

Цены на фосфатидилсерин могут варьироваться. Самые низкие из них можно найти только в интернет-магазинах. Ссылка на этот сайт приведена ниже. Здесь Фосфатидилсерин в несколько раз дешевле и эта цена не влияет на качество добавки. Вы также можете купить другие труднодоступные лекарства от крупных производителей: кордицепс, бенфотиамин, лактоферрин, каприловую кислоту и другие. Эффективность и надежность гарантированы.

Фосфатидилсерин: купить

Вот такой широкий выбор форм, дозировок и производителей фосфатидилсерина:

Покупайте капсулы и таблетки фосфатидилсерина!

1. Купить Фосфатидилсерин по низкой цене и с гарантированно высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине экологически чистых продуктов Ayherb, так полюбившемся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке) за любую добавку).
2. Подробная инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как оформить заказ на iHerb!
3. При первом заказе вы можете применить промокод Ayherb и получите скидку 5 долларов США для новых клиентов и 5% для «старых» клиентов (без ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СКИДК), а также выгодные акции до 60%! Рекомендуем вам обязательно воспользоваться, ведь экономить приятно и выгодно, а при следующем заказе только лучших кэшбэк-сервисов вы сможете вернуть проценты с покупки, ведь цены достаточно низкие! Воспользуйтесь акциями и распродажами по промокоду на гаджеты Эльдорадо, купоны Beauty Pro снизят стоимость косметики, промокоды М.Видео удешевят электронику, а промокод Laredout поможет купить французскую одежду с хорошей Скидкой!
4. Подробные статьи по сложности доставки и оплаты: оплата iHerb и доставка iHerb!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает фосфатидилсерин? Ваш отзыв очень важен для новичков и людей, страдающих подобными недугами!