Эллаговая кислота: в чем главная польза для здоровья человека? В каких продуктах ее больше всего?

В составе продуктов есть натуральные кислоты, которые могут благотворно влиять на здоровье человека. Эллаговая кислота редко встречается в природе; Его присутствием могут похвастаться разные виды орехов и ягод. Но использование этой кислоты в медицине и косметологии дает потрясающие результаты.

Что это такое?

Эллаговая кислота – это фенольное соединение. В чистом виде плохо растворяется в обычных и универсальных растворителях. Это предотвращает широкое медицинское использование. Но его уникальные качества заставили ученых найти выход. Производные эллаговой кислоты (аминокислоты) хорошо растворимы в воде.

Свойства кислоты

Эллаговая кислота обладает всеми основными свойствами:

• антимутаген – предотвращает изменения хромосом из-за действия химикатов;
• противоопухолевый: обладает способностью уничтожать раковые клетки;
• противоаллергический – уменьшает проявление аллергической реакции;
• антивирус – помогает бороться с вирусами;
• кровоостанавливающее – способствует ускорению свертывания крови;
• кардиопротекторный – защищает сердце от перегрузок;
• репаративный: стимулирует заживление, восстановление тканей, слизистых оболочек.
• антиоксидант – способен нейтрализовать негативное действие свободных радикалов;
• противовоспалительное – уменьшает воспалительный процесс;
• гепатопротекторный – способствует заживлению и защите печени от токсических веществ;

Кроме того, эллаговая кислота хорошо заживляет раны и повреждения кожи.

Польза для организма человека

Эллаговая кислота – источник здоровья человека. Его влияние на человеческий организм огромно и распространяется на все внутренние органы и системы.

Действие эллаговой кислоты:

• замедляет процессы старения в организме;
• улучшает кровообращение, что является профилактикой сердечных и сосудистых заболеваний;
• связывает канцерогены, что предотвращает развитие рака;
• защищает печень от разрастания соединительной ткани;
• стимулирует ферменты детоксикации, способствует очищению печени;
• укрепляет иммунную систему;
• предотвращает развитие врожденных дефектов во время беременности.
• стимулирует биохимические процессы, это позволяет коже дольше оставаться молодой, упругой, подтянутой;
• удаляет свободные радикалы;
• увеличивает количество пищеварительных ферментов в желудке;

Регулярное поступление в организм эллаговой кислоты способствует его очищению, оздоровлению и омоложению.

Источники

Уникальный состав не разрушается при нагревании и замораживании, надолго сохраняет все свои полезные качества.

Продукты, содержащие эллаговую кислоту:

1. малина;
2. киви;
3. земляника;
4. ягоды асаи;
5. клубника;
6. орехи;
7. малина;
8. черника;
9. виноград;
10. вишня;
11. гранат;
12. черника;
13. голубая малина;
14. орехи пекан.

В листьях земляники также присутствует эллаговая кислота. Их можно добавлять в чай, потому что полезные вещества не боятся нагревания. Биологически активные добавки к пище могут быть дополнительными источниками эллаговой кислоты.

Активные Эллаготанины от компании Source Naturals

Посмотреть цену на iHerb

Известный производитель активных оздоровительных добавок представляет препарат Активные эллагитаннины. В качественной белой пластиковой банке с фирменной наклейкой находится 60 таблеток.

Это эллагитаннины в экстракте малины. В таком виде вещество лучше усваивается. В организме он превращается в эллаговую кислоту.

Стандартный режим дозирования – по 1 таблетке трижды в сутки. Его применяют для улучшения состояния организма, уменьшения проявлений хронических заболеваний и омоложения. При намеренном применении для борьбы с определенным недугом лечащий врач может пересмотреть дозировку.

Экстракт граната от компании Source Naturals

Посмотреть цену на iHerb

Белая банка содержит 60 таблеток экстракта граната от производителя витаминных комплексов Source Naturals. Этикетка содержит информацию о продукте, срок годности и состав. Усваиваемая эллаговая кислота производится из гранатов, выращиваемых на территории между северной Индией и Ираном. Именно эти плоды ценятся за высокое содержание железа, фолиевой кислоты и калия.

Стандартный режим дозирования – 2 таблетки 2 раза в сутки. Регулярный прием обеспечит антиоксидантную защиту ДНК. Это поможет избежать развития заболеваний на ранних стадиях, предотвратить возникновение онкологии.

Сублимированные ягоды асаи от фирмы Now Foods

Посмотреть цену на iHerb

Now Foods известна своими качественными продуктами для здоровья. Сублимированные ягоды асаи продаются в белых пластиковых банках с фирменной этикеткой. Расфасован в 100 вегетарианских капсул. Стандартный режим дозирования – 2 штуки один-два раза в день.

Ягода асаи родом из Бразилии. Они богаты питательными веществами, в том числе эллаговой кислотой. Для сохранения полезных качеств ягоды асаи сублимируют. Особый вид сушки позволяет не терять полезные вещества и витамины. В таком виде пищевая добавка представляет собой комплекс витаминов и натуральных элементов в легко усваиваемой и полностью перерабатываемой форме.

Тройная сила, вишневый экстракт от фирмы Solaray

Посмотреть цену на iHerb

Вегетарианские капсулы Solaray содержат экстракт вишни обыкновенной. Он известен своими полезными свойствами, особенно содержанием эллаговой кислоты. Производитель преобразовал этот элемент в легкоусвояемую форму, так как в естественном виде эллаговая кислота плохо всасывается в кишечнике. Стандартный режим дозирования – 2 штуки два раза в день во время еды или запивая водой.

Компания Solaray известна качеством своей продукции; В производстве не допускается использование ГМО, других вредных примесей, красителей и ароматизаторов. Строгий контроль осуществляется на всех этапах производства.

Порошок малины ежевикообразной от компании Eclectic Institute

Посмотреть цену на iHerb

Порошок ежевики и малины Eclectic Institute необходимо добавлять в напитки и хорошо перемешивать. Это порошок из натуральной малины и семян. Также можно обильно посыпать хлеб, йогурт. Лучше всего использовать продукт вместе с семенами, в которых больше всего эллаговой кислоты. Чтобы получить положительный результат, нужно употреблять небольшую ложку этого препарата каждый день.

Компания Eclectic Institute хорошо зарекомендовала себя на рынке производителей БАД, как производитель качественной продукции.

Натуральный ресвератрол от компании Now Foods

Посмотреть цену на iHerb

Известный производитель БАД и витаминных комплексов производит ресвератрол из кожуры красного винограда и других ягод. Ресвератрол синтезируется растениями и животными во время стресса и позволяет им выжить в этом состоянии. Вещество, полученное из растений, помогает человеку развить естественную реакцию на стресс, защитить себя от его негативного воздействия и быстро выздороветь.

Кроме того, натуральный ресвератрол Now Foods повышает иммунитет и предотвращает старение. В состав добавлен экстракт красного вина. Принимать нужно по одной капсуле в день в течение длительного времени.

Эллаговая кислота при онкологии

Важное качество эллаговой кислоты – ее способность предотвращать развитие рака. Клетки человеческого тела существуют 4 месяца, затем отмирают, на их месте появляются новые. Этот естественный процесс обновления называется апоптозом. Раковые клетки не умирают. Эллаговая кислота способна активировать процесс гибели раковых клеток. В этом случае здоровые клетки не пострадают.

Уже через два дня после употребления эллаговая кислота останавливает развитие новообразований. На третьи сутки начинается гибель раковых клеток. Эллаговая кислота способна бороться с вирусом папилломы человека, который признан предшественником онкологии. Он предотвращает повреждение специального гена p53, который защищает его от перерождения в нормальные раковые клетки.

Использование в косметологии

Благодаря своим уникальным свойствам эллаговая кислота широко применяется в косметологии. Он способен останавливать разрушение коллагена, уменьшать воспалительную реакцию кожи, вызванную различными раздражителями. Фотозащитные качества позволяют защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, покраснений, солнечных ожогов. Недавние исследования показали благотворное влияние эллаговой кислоты на омоложение кожи.

Косметика с эллаговой кислотой подходит для особо чувствительной и нормальной кожи. Его можно использовать в экстремальных ситуациях, например, после солнечных ожогов и для ежедневного ухода. Будет полезно молодым девушкам и при увядающей коже.

Показаниями к применению будут:

• при воспалении на коже;
• бороться с прыщами;
• отбеливать веснушки;
• предотвращение старения;
• против раздражения на чувствительной коже;
• как защита от ультрафиолетовых лучей;
• для заживления ран, восстановления кожи.
• осветление кожи;

Эллаговая кислота содержится в косметике для очень чувствительной и зрелой кожи отбеливающей серии вместе с азелаиновой или койевой кислотами.

Применение от морщин

На лице морщины образуются двумя способами. Они могут появиться из-за потери коллагена, происходящей с возрастом. Примерно через 25 лет это вещество перестает вырабатываться в организме. Эллаговая кислота способна стимулировать выработку коллагена. Это поможет уменьшить выраженность морщин.

Второй способ образования морщин – утолщение среднего слоя эпидермиса. Здесь тоже может помочь эллаговая кислота. Он способен подавлять разрастание клеток соединительной ткани, что уменьшит глубину морщин. При регулярном одновременном применении масок и приема внутрь эффективность повысится.

Использование для волос

Эллаговая кислота очень полезна для волос. Регулярное использование продуктов с этим компонентом в составе делает волосы шелковистыми и послушными. Их легче укладывать, они не смешиваются и выглядят аккуратнее по стилю. Хорошо использовать маски из натуральных продуктов, содержащих эллаговую кислоту. Волосы после них станут мягче, пройдет жирный блеск. Такие процедуры рекомендуются и в детстве. Они помогут от раздражения кожи.

Эллаговая кислота и виски

Бытует мнение, что солодовый виски полезен, так как при созревании в деревянных бочках в жидкость переходят многие полезные вещества, в том числе и эллаговая кислота. Это правда лишь отчасти. Чтобы виски приобрел полезные качества, бочка должна быть дубовой. Именно в нем содержится большое количество фенольных антиоксидантов. Некоторые из них превращаются в виски, но это происходит только через 10 лет после созревания напитка.

Солодовый виски будет полезен, если он изготовлен в дубовой бочке и выдержан более 10 лет.

Побочное действие

Эллаговая кислота переносится хорошо, но продукты, содержащие ее, часто вызывают аллергию. Большинство ягод с одним элементом имеют кислый вкус; у людей с повышенной кислотностью они могут обострить гастрит.

Противопоказания

Категорических ограничений по применению эллаговой кислоты нет. Беременным и кормящим женщинам перед приемом препаратов с этим компонентом следует проконсультироваться с врачом.

Вывод

Природа подарила человечеству уникальное вещество: эллаговую кислоту. Его свойства позволяют предотвращать развитие рака, бороться со многими заболеваниями и предотвращать старение. Полезные свойства не разрушаются при нагревании и замораживании, как в случае с необходимыми витаминами. Это позволяет обрабатывать продукты, содержащие эллаговую кислоту, и производить пищевые добавки на ее основе.