Дягиль (Dong Quai)

Анжелика или Донг Квай (от латинского Angelica archangelica или Archangelica officinalis) – травянистое растение из семейства Зонтичных. Родиной его появления считается север Евразийского континента, но сейчас растение можно встретить практически по всей Европе и Западной Сибири. Особо ценными лечебными свойствами обладает сорт дудника под названием Донг Квай (русское Донг Квай), или китайский дудник. Его называют дангуи, тангуэй, китайским ангеликой или женским женьшенем, потому что он используется для повышения фертильности у женщин. Анжелика также снимает симптомы менопаузы и менструации, успокаивает нервную систему, улучшает пищеварение и поддерживает сердце.

Содержание

1. Дягиль лекарственный: растение
2. Корень ангелики
3. Анжелика: состав
4. Анжелика: лечебные свойства и польза
5. Анжелика: вопрос
6. Анжелика: для женщин-гинекологов
7. Анжелика: при климаксе, менструации, предменструальном синдроме
8. Анжелика: чтобы похудеть
9. Анжелика: для пищеварения
10. Анжелика: при вздутии кишечника
11. Анжелика: при бронхите
12. Анжелика: для сердца
13. Анжелика: для ваз
14. Анжелика: для нервной системы
15. Анжелика: для волос
16. Анжелика: Now Foods, капсулы 520 мг
17. Анжелика: Жидкий экстракт Nature’s Answer 30 мл
18. Анжелика: Травяной комплекс Solgar для женщин
19. Анжелика: в аптеке
20. Анжелика: образование
21. Анжелика: как принимать
22. Анжелика: противопоказания
23. Анжелика: повреждение
24. Анжелика: отзывы
25. Анжелика: цена
26. Анжелика: купить, заказать

Дягиль Лекарственный: растение

Впервые ангельское растение открыл шведский естествоиспытатель Карл Линней. В своей научной работе «Виды плантарум» (от латинского «виды растений») врач описал двухлетнее растение с пряным ароматом»).

Дягиль лекарственный относится к семейству Зонтичных из-за своей сложной структуры. В первый год жизни на поверхности почвы появляется только прикорневая розетка: первая пара листьев. А летом второго года у дудника образуются сложные трехлопастные листья высотой около 80 см и длинный пагон зонтичного цвета. Размер соцветий зависит от количества влаги, центральный зонтик по окружности достигает 1,5-2 см.

Донг Квай имеет сильную, но короткую корневую систему, поэтому широко распространен на нейтральных, слабокислых и плодородных почвах Азии, Европы и Западной Сибири.

Дягиль: корень

Корень дягиля используется в лечебных целях, а листовая часть добавляется в пищу как пряность. Все полезные вещества Донг Квай в основном сконцентрированы. Выкапывают корневище в начале августа, после цветения. Его промывают холодной водой, делают вертикальные надрезы и сушат при 35-40 ° С в течение 5 дней. Высушенное сырье легко ломается. При употреблении в таком виде в первые секунды появляется сладковатый привкус, а впоследствии – горький и жгучий привкус.

Дягиль: состав

Состав Анжелики – его главное достоинство. Содержит более 10 важных веществ, которые помогают поддерживать здоровье человека. Более подробное описание состава представлено в таблице.

Стоит отметить, что ангельское эфирное масло содержится только в Dong Quai. Он придает растению особый аромат, а после извлечения самостоятельно используется в парфюмерии.

Дягиль: лечебные свойства и польза

Увеличить изображение

перечислить все лечебные свойства дягиля сложно. Основное преимущество заключается в поддержке женской репродуктивной системы на различных этапах жизни: рост (половое созревание), зрелость и прекращение женской функции (менопауза). Большинство процессов протекает с неприятными симптомами, ведь в организме происходят гормональные «качели». Донг Квай нормализует состояние женщины.

Кроме того, растение способно:

1. очистить кровь и улучшить кровообращение;
2. снизить массу тела;
3. низкое кровяное давление;
4. снизить концентрацию холестерина;
5. вызывает отхаркивающие процессы.

Дягиль поддерживает иммунитет, улучшает пищеварение и является природным антисептиком. Во время его приема улучшается обмен веществ и все процессы в организме приходят в норму.

Дягиль: применение

Добавки Анжелика применяют в таких случаях:

1. Предменструальный синдром, менструальный цикл, климакс для снятия симптомов или при нарушении этих процессов;
2. бронхит;
3. лишний вес;
4. расстройства пищеварения (в том числе вздутие живота);
5. депрессия;
6. нервное перевозбуждение;
7. нарушения в работе сердца;
8. атеросклероз.

Помимо медицины, Донг Квай используется в косметологии и оздоровлении волос. Все благодаря антисептическим свойствам и способности улучшать кровообращение. Кроме того, его аромат часто добавляют в парфюмерные композиции.

Следует отметить, что производство добавок дудника осуществляется путем прямого отжима измельченного корня. Этот метод позволяет избежать горечи во время употребления, но сохраняет пряный аромат растения.

Дягиль: для женщин в гинекологии

Увеличить изображение

Анжелика применяется в гинекологии как препарат для репродуктивного здоровья женщин. Добавки рекомендованы к употреблению в таких случаях:

1. воспалительные процессы органов малого таза;
2. нарушение менструального цикла;
3. менструальные спазмы;
4. болезненные месячные (дисменорея);
5. фиброзно-кистозная болезнь груди;
6. предменструальный синдром;
7. заложенность малого таза;
8. нарушение тонуса матки;
9. бесплодие;
10. климактерический синдром.

Главное свойство Донг Квай в гинекологии – имитация гормона эстрогена и прогестерона (основных половых гормонов женщин). Вещества состава уравновешивают гормональный фон и нормализуют менструальный цикл.

Дягиль: при климаксе, менструации, ПМС

Увеличить изображение

В народной медицине дягиль называют «женским женьшенем», так как он помогает при климаксе, менструации и предменструальном синдроме.

При климаксе. Национальная медицинская библиотека США опубликовала исследование, в котором ученые экспериментально показали, что употребление дягиля в 96% случаев снижает количество и интенсивность симптомов менопаузы (приливов). 68% женщин, прекративших гормональную терапию, преодолели неприятные симптомы в течение одного месяца после приема травяных добавок без видимых побочных эффектов1.

При менструации. Менструальная боль возникает из-за спазмов в малом тазу. Длительный застой крови вызывает сильные судороги, пагубно сказывается на репродуктивной системе. В медицине это состояние называется дисменореей второго типа. Донг Квай разжижает кровь, стимулирует кровообращение в органах малого таза. Врачи рекомендуют сочетать прием добавки с легкими физическими нагрузками, чтобы комплексно воздействовать на организм и улучшить кровообращение в органах малого таза.

С ПМС. ПМС встречается у 12% женщин. Его симптомы проявляются у всех, отличается только сила действия.

Проявление ПМС:

1. вспышки гнева;
2. беспокойство;
3. припухлость и болезненность молочных желез;
4. раздражительность;
5. депрессия;
6. припухлость;
7. головная боль;
8. отек конечностей;
9. появление лишнего веса.

Симптомы не только физиологического, но и психиатрического происхождения. Повышение тревожности вызывает нехватку наполнителя (гормона насыщения) и вздутие живота – дисбаланс эстрогена и прогестерона. Дягиль не может заменять гормоны или напрямую увеличивать их выработку, но увеличивает восприимчивость клеток к женским половым гормонам. Даже низкая концентрация эстрогена воспринимается организмом как норма, поэтому выраженность симптомов ПМС уменьшается.

Священный витекс, шатавари или дикий ямс помогут преодолеть дискомфорт во время менопаузы, а изофлавоны сои или дииндолилметан помогут при ПМС.

Дягиль: для похудения

Ученые подтвердили эффективность использования дягиля для похудения. Эксперимент проводился на мышах с ожирением второй и третьей степени. Грызуны были разделены на 2 группы: с диетическим рационом и с добавлением в корм Dong Quai.

Полнота человеческого тела (как у грызуна) кодируется геном мРНК жировой массы, расположенным на хромосоме 16. Именно этот участок ДНК отрицательно влияет на метаболизм жирных кислот, усвоение жиров (липидов) и способствует к их депонированию. Дягиль, как выяснилось, снижает активность репликации гена мРНК белком FTO, т.е растение блокирует работу гена. Уже на второй неделе приема Донг Квай с едой грызуны быстрее подкармливали, меньше ели.

Гистологический анализ показал, что метаболизм грызунов ускорился. Увеличилось кровообращение, увеличилась физическая активность, снизилась относительная масса тела. По сравнению с грызунами первой группы употребление дягиля ускорило время похудания в полтора раза2. Это означает, что растение напрямую влияет на массу тела и может использоваться для небольшого похудения без вреда для здоровья.

Дягиль: для пищеварения

Увеличить изображение

Дягиль лекарственный применяется для нормализации пищеварения. Отвар измельченных корневищ полезен при таких заболеваниях желудочно-кишечного тракта, как:

1. метеоризм;
2. дискинезия желчевыводящих путей;
3. ослабление секреторной и моторной функции кишечника;
4. процессы брожения в кишечнике
5. колики;
6. гастрит.

В народной медицине существует несколько способов применения дягиля сухого:

1. Первый – это отвар. Две чайные ложки сырья заливают 250 мл кипятка и кипятят 2-3 минуты на медленном огне. Напиток процеживают и употребляют горячим по 3 стакана в день до еды. Отвар полезен для нормализации работы кишечника и метеоризма.
2. Второй способ – настойка – 20 грамм корневищ заливают литром кипятка и оставляют настояться на 8 часов. Настой процеживают и употребляют за 3 стакана до еды. Полезен при дискинезии.

Применение 0,5 г сухого экстракта 3 раза в день чаще всего применяется при гастрите и коликах. Срок приема экстракта не более 5 дней.

Но удобнее использовать готовые пищевые добавки. Аналогом Донг Квай, который также улучшает пищеварение, является папаин.

Дягиль: от вздутия кишечника

Дягиль эффективно применяется при вздутии кишечника. Частая причина вздутия живота – скопление газов в кишечнике (метеоризм). Это связано с неправильной секрецией поджелудочной железы: желудочный сок не может растворить крупные полисахариды из пищи, поэтому они попадают в кишечник, где «перевариваются» бактериями. Этот процесс абсорбции сопровождается выделением газа.

Симптомы отека:

• судороги;
• увеличение брюшной полости;
• тошнота;
• булькающие звуки в животе;
• неконтролируемый выброс газа.
• внезапная отрыжка;
• строгость;
• я была расстроена;

Анжелика содержит большое количество кумаринов. Некоторые соединения из желудка попадают в кишечник, где снижается газовая токсичность. Другая часть становится основой активных соединений и образует с кровью гормоны-регуляторы, увеличивая секрецию поджелудочной железы3.

Интересно! Кумарины – это класс природных органических соединений. У растений они ускоряют рост и развитие плода, у животных организмов действуют как антиоксиданты и снижают токсичность желудочно-кишечного тракта.

Дягиль: при бронхите

Увеличить изображение

Состав экстракта дудника активизирует иммунную систему при бронхите. На слизистой оболочке легких есть мельчайшие клетки – альвеолярные макрофаги. В нормальном состоянии они собирают «легочную пыль», т. Е. Устраняют все болезнетворные инфекции на поверхности легких 4.

При бронхите слизь, смешанная с бактериями, «течет» из трахеи в бронхи. Альвеолярные макрофаги не могут блокировать распространение инфекции, и активируется мышечное отражение: кашель, отхаркивание.

Применение Донг Квай способствует отхождению мокроты, а некоторые вещества в составе играют роль ингибитора (подавляют физико-химические процессы), снижают экспрессию вирусов (реализация генетической информации вирусов и их проникновение в клетку) 5.

При бронхите и других заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей помогает вяз скользкий, содержащий уникальную слизь, обволакивающую воспаленные участки. Молозиво и масло эвкалипта также помогают избавиться от кашля.

Дягиль: для сердца

Чем дягиль полезен для сердца? Растение, как уже отмечалось ранее, выводит шлаки и шлаки из крови, очищает ее от холестерина и снижает кровяное давление. Таким образом улучшается работа сердца, нормализуется кровообращение, и очищенная кровь беспрерывно поступает в орган. Донг Квай не может вылечить серьезные нарушения в работе сердца.

Дягиль: для сосудов

Дягиль улучшает проницаемость крови по сосудам. Это связано, прежде всего, с отложениями холестерина. Растение выводит холестерин ЛПНП – липопротеиды низкой плотности. Когда содержание этих веществ в крови превышает норму, артерии и другие сосуды сужаются, потому что холестерин откладывается на внутренних стенках. Тогда могут появиться холестериновые бляшки, которые чреваты атеросклерозом, сердечной недостаточностью, инфарктом и инсультом. Часто происходит разрыв кровеносных сосудов, нарушается кровообращение, и жизнь человека оказывается в опасности.

Донг Квай предотвращает возникновение опасных заболеваний, очищая кровь так же эффективно, как зародыши пшеницы или люцерна.

Дягиль: для нервной системы

Анжелику можно принимать для успокоения нервной системы. Снимает легкое возбуждение во время стресса или возбуждения. Нервный срыв также может быть показанием для приема добавок. В то же время при затяжной депрессии необходимо обратить внимание на другие БАДы – дамиану и прегненолон.

Дягиль: для волос

Дягиль полезен для волос, потому что улучшает кровообращение. Рост волосяных фолликулов, выпадение волос и другие процессы связаны только с тем, как кровеносные сосуды питают кожу головы. При недостатке питания волосы становятся ломкими, практически не растут и не получают питательные вещества, поступающие с кровотоком. Dong Quai поможет исправить эту ситуацию.

Дягиль: в капсулах Now Foods 520 мг

Увеличить изображение

1. Дягиль удобнее всего принимать с помощью капсульной биологически активной добавки. Это предлагает американская компания Now Foods. Их пищевая добавка «Dong Quai» (520 мг, 100 вегетарианских капсул) занимает первое место на iHerb. Ежедневный прием капсул улучшает самочувствие женщины во время ПМС или менопаузы, а также поддерживает общее репродуктивное здоровье. Это безопасная добавка, потому что она содержит только 1 ингредиент: органический донг-квай. Сама капсула сделана из целлюлозы.

Способ применения: достаточно 2 капсул в день. Принимать один раз в день во время еды.

Дягиль: жидкий экстракт Nature’s Answer 30 мл

Увеличить изображение

1. Помимо добавок в форме капсул, производители предлагают дудник в виде жидкого экстракта. Клиенты могут приобрести Dong Quai, без алкоголя в магазине Nature’s Answer (30 мл, 1 жидкая унция). Эта добавка не содержит спирта, только экстракт корня дудника, воду и растительный глицерин. Это высококонцентрированный продукт, поэтому принимать его нужно строго по инструкции. Жидкий экстракт полезен не только для женского здоровья, но и для всех людей, которых беспокоят бронхиты, нервное истощение, отеки и другие недуги.

Способ применения: 1-2 мл экстракта (28-56 капель) добавить в небольшое количество воды. Пить трижды в день.

Дягиль: травяной комплекс для женщин Solgar

Увеличить изображение

1. Сама по себе Анжелика полезна не только для женской репродуктивной системы. Для более сильного эффекта лучше принимать специальные травяные комплексы, в которых собраны разные действующие вещества. Данная добавка предлагается для изготовления БАД премиум-класса Solgar – «Herbal Female Complex» (520 вегетарианских капсул). Фармацевты изобрели комбинированную формулу, которая помогает женщинам оставаться здоровыми.

Herbal Female Complex содержит не только экстракт и порошок Dong Quai, но также экстракт священного витекса, экстракты зародышей сои, семян расторопши, черного кохоша, пустырника и порошка корня астрагала. Этот комплекс подобран настолько тщательно, что каждый из компонентов дополняет свойства другого.

Способ применения: производители рекомендуют принимать по 1 капсуле 3 раза в день. Иную дозировку может назначить лечащий врач.

Дягиль: в аптеке

Приобрести дудник можно в аптеке, но это вызовет определенные трудности. Во-первых, очень часто встречается некачественный товар или подделка, дорогая, но бесполезная для организма. Вы можете найти пищевые добавки Dong Quai для дома, но есть риск, что концентрация растения в них будет слишком низкой. К тому же продавцы не могут гарантировать соблюдение всех условий хранения, и от этого напрямую зависят свойства покупки.

Чтобы легко заказать качественную добавку и не переплачивать, просто выберите продукт в каталоге iHerb и разместите пакет. Это очень удобно для жителей Москвы, Санкт-Петербурга и других крупных (и даже маленьких) городов, ведь порой не хватает времени на поход в аптеку и магазины, а поиск дягиля займет много времени.

Дягиль: инструкция

В инструкции к дуднику указаны основные требования для покупателей. Сюда входят условия хранения, состав, рекомендации по применению. Только соблюдая все указания специалистов, можно добиться желаемого эффекта и не навредить своему здоровью.

Дягиль: как принимать

Увеличить изображение

Дягиль продается в двух лекарственных формах, поэтому от этого будет зависеть способ приема. Капсулы Dong Quai принимают во время еды по 1-2 капсулы в день. Дозировка экстракта растения на 1 прием составляет около 1000 мг. Потребление жидкого дудника немного отличается: вам нужно добавить в воду около 56 капель (2 мл), что также составит 1000 мг Dong Quai. Главное – не превышать дозировку, чтобы не снизить давление до критического уровня.

Дягиль: противопоказания

У Анжелики есть ряд противопоказаний:

• аллергия;
• индивидуальная непереносимость компонентов добавки;
• язва;
• диабет;
• беременность и кормление грудью.
• склонность к кровотечениям (в частности, в полость матки);

Также не рекомендуется находиться на солнце сразу после приема Донг Квай. Растение обладает фотосенсибилизирующими свойствами, т.е повышает светочувствительность, что приводит к ухудшению самочувствия.

Дягиль: вред

При несоблюдении противопоказаний и правил приема дягиль может серьезно снизить давление. Также из-за усиленного кровообращения у принимавших его беременных могут возникнуть схватки или выкидыш. Все негативные эффекты от приема Донг Квай возникают только при нарушении простых инструкций в инструкции.

Дягиль: отзывы

Тысячи женщин употребляют дягиль каждый месяц, чтобы поддерживать свое тело в рабочем состоянии во время менструации. Неприятные симптомы мешают работе, отдыху, а растение в этот период упрощает жизнь. Об этом написано во многих обзорах, ведь гормональный «качель» бывает у женщин практически любого возраста. Даже покупательницам старше 50 лет намного легче справиться с менопаузой, употребляя одну капсулу Dong Quai один раз в день.

Дягиль: цена

Приобрести Анжелику по доступным ценам можно только в интернет-магазинах. Ссылка на лучшие из них приведена ниже. Здесь цены в 1,5-3 раза ниже, чем у конкурентов, а выбор гораздо шире. Его можно использовать для покупки различных антиоксидантов, жиросжигателей или труднодоступных пищевых добавок, таких как манноза, витамины для беременных, лактаза, аскорбат натрия и многое другое. IHerb гарантирует качество своей продукции.

Дягиль: купить, заказать

Вот такой огромный ассортимент форм дягиля, дозировок и производителей:

Покупайте капсулы ангелики и жидкий экстракт!

1. Купить дягиль по низкой цене и с гарантированно высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине экологически чистых продуктов iHerb, так полюбившемся жителям России и СНГ (покупка в рублях, гривнах и т.д., отзывы на русском языке) за каждое дополнение).
2. Подробная инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как оформить заказ на iHerb!
3. При заказе вы можете использовать разные коды iHerb для скидки сентября 2021 года и получить выгоду: скидка 5 долларов для новых клиентов и 5% для «старых» клиентов (без ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СКИДК), а также выгодные акции до 60%. ! Советуем воспользоваться этим, также при втором заказе вы также можете рассчитывать на скидки или вернуть часть средств через лучшие кэшбэк-сервисы, которые помогают вернуть проценты за покупки по и без того низким ценам! Оценивайте выгодные акции, например, используя промокод Яндекс Маркета на десятки спецпредложений, коды купонов Reebok со скидками на кроссовки до 60%, а также промокоды Adidas сентябрь 2021 года на спортивную обувь со скидкой до 70%!
4. Подробные статьи по сложности доставки и оплаты: оплата iHerb и доставка iHerb!

Список источников:

1. Купферштейн С., Ротем С., Фагот Р., Каплан Б. Непосредственный эффект натурального растительного экстракта, Дягиль синенсис и Матрикария ромашка (Климекс) для лечения приливов во время менопаузы. Предварительный отчет // Клиническое и экспериментальное акушерство и гинекология. – 2003. – Т. 30 (4). – пп. 203-206.
2. Чжун Т., Дуань X., Чжан Х. [и др.] Angelica sinensis подавляет набор массы тела и изменяет экспрессию гена FTO у мышей с ожирением, вызванную диетой с высоким содержанием жиров // BioMed Research International. – 2017.
3. Аллам С., Крюгер Д., Демир И. Экстракты листьев мяты перечной, листьев мелиссы и особенно корней дудника имитируют просекреторное действие растительного препарата STW 5 в кишечнике человека // Фитомедицина. – 2015. – Т. 22 (12). – пп. 1063-1070.
4. Голохваст К., Чайка В. Альвеолярные макрофаги (краткий обзор) // Вестник новых медицинских технологий. – 2011. – Т.18. – №2. – С. 23-24.
5. Пэн З., Чжан З., Сюй Ю. Влияние инъекции Angelica Sinensis на экспрессию CD11c и CD14 в мембране альвеолярных макрофагов пациентов с хроническим бронхитом // Чжунго Чжун Си Йи Цзе Хе Цзы Чжи. – 1999. – Т. 19 (5). – пп. 282-285.

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает ангелика? Ваш отзыв очень важен для новичков!