Что такое пептиды коллагена? 7 основных преимуществ, которые добавка способна принести здоровью человека

Пептиды коллагена – уникальные вещества, участвующие в большинстве процессов восстановления. Натуральные белки вырабатываются организмом, но со временем их производство уменьшается. Прием пищевых добавок помогает стимулировать синтез коллагена, который необходим для красоты кожи и здоровья суставов.

Что такое пептиды?

Пептиды – это компоненты, состоящие из 2 или более аминокислот. Несколько десятилетий назад ученые обнаружили, что их можно синтезировать в лаборатории. Белки являются основным строительным материалом для всех тканей и клеток организма. Он содержится в коже, волосах, ногтях, мышцах и суставах. Это разновидности «кирпичей», которыми заполняется разрушенная ткань.

Если в организме не хватает активных веществ, нарушается деятельность большинства внутренних систем. Тело разрушено, потому что не хватает строительного материала для его восстановления. У каждого пептида своя специализация. Белки отвечают за один или несколько конкретных внутренних органов.

Что такое пептиды коллагена?

это натуральный белок, имеющий более доступную биологическую форму. По сути, это коллаген, только он лучше усваивается организмом. Вещество в основном отвечает за сохранение молодости и эластичности кожи. В среднем через 20 лет выработка коллагена начинает снижаться. И уже в 30-35 лет можно увидеть последствия этого.

При нехватке действующего вещества появляются морщинки, овал лица начинает провисать. Кроме того, дефицит влияет на состояние опорно-двигательного аппарата. Белки участвуют в восстановлении суставной и костной ткани, поэтому при их недостатке возникает боль при физической нагрузке и нарушается подвижность конечностей.

Пептиды всасываются и начинают действовать в течение нескольких часов после приема внутрь. Самая распространенная форма – порошок.

В чем преимущество?

Основное различие между этой разновидностью в том, что короткоцепочечные аминокислоты более биодоступны. В результате они усваиваются лучше, чем обычные типы. Средство получают ферментативным гидролизом. В процессе изготовления формула вещества немного меняется. Цепочка укорачивается, что облегчает процесс усвоения и последующего усвоения организмом.

7 достоинств для здоровья

Вещество используется для улучшения состояния кожи, волос, ногтей. Но косметология – не единственная область применения. Рассмотрим подробно, как белки действуют на организм.

№1: улучшение внешнего вида

Специалисты давно определили, что с возрастом выработка коллагена в организме все медленнее и медленнее. И этот белок является основным источником питания кожи, волос и ногтей. Когда его мало на теле, появляются морщинки, обвисает овал лица, выпадают волосы и расслаиваются ногти.

Прием пищевых добавок помогает восполнить дефицит компонента, чтобы замедлить процесс старения. Кожа приобретает упругость и эластичность, волосы сияют и укрепляются, ногти лучше растут.

№2: лишний вес

если вы хотите сбросить лишние килограммы, важно принимать добавки. Пептиды ускоряют процесс сжигания жира, улучшают обмен веществ. Поэтому их прием помогает похудеть на несколько килограммов даже без учета диет и физических нагрузок. Особенно важно использовать их женщинам после 30 – 35 лет, так как в этом возрасте сложнее избавиться от лишнего веса.

№3: здоровье суставов

Кости и суставы содержат собственный коллаген. Без него невозможна правильная деятельность опорно-двигательного аппарата. Этот конструктивный компонент восстанавливает подвижность суставов, снижает болевые ощущения при уже имеющихся заболеваниях. При приеме в профилактических дозах можно значительно снизить риск заболеваний суставов.

№4: деятельность пищеварительного тракта

Улучшение работы желудочно-кишечной системы заметят те, кто страдает повышенной кишечной проницаемостью. Белки устраняют раздражение, способствуют быстрому расщеплению поступающих компонентов, восстанавливают повреждение слизистой оболочки. При регулярном использовании он обеспечивает правильное функционирование всей пищеварительной системы.

№5: улучшение спортивных показателей

Вещество добавляют во многие спортивные пищевые добавки. Помогает улучшить работоспособность и ускорить набор мышц. Поскольку пептиды способствуют здоровью суставов, они предотвращают возможные спортивные травмы. Это особенно важно для тех, кто имеет повышенную физическую активность.

№6: стабилизация гормонального фона

Белки положительно влияют на организм при заболеваниях эндокринной системы. Они помогают стабилизировать уровень гормонов, влияя на выработку необходимого количества гормонов. Их баланс нормализуется в сторону уменьшения или увеличения, поэтому общий контекст улучшается.

№7: мозговая активность и сон

Исследования показали, что коллаген помогает преодолеть сонливость, постоянное чувство вялости. При его регулярном использовании требуется меньше времени, чтобы высыпаться. Благодаря тому, что качество сна улучшается, деятельность головного мозга нормализуется. Добавка положительно влияет на память, внимание и способность решать сложные задачи.

Где приобрести?

К сожалению, в большинстве случаев велик риск купить некачественную продукцию, которая не принесет желаемого эффекта. Заказывать товар стоит у проверенных поставщиков, чтобы не делать неверных расчетов.

Хорошо выбор пищевых добавок доступен на веб-сайте iHerb. При оформлении заказа потребитель может проверить соответствие товара сертификатам качества. Это гарантирует уверенность в том, что продукт даст именно тот результат, на который вы рассчитываете. Кроме того, на сайте действует гибкая система скидок для постоянных клиентов.

Vital Proteins, Пептиды коллагена, без ароматизаторов

Посмотреть цену на iHerb

Производитель предлагает несколько БАД, призванных восполнить дефицит вещества. Продукты помогают добиться следующего эффекта:

1. состояние кожи улучшается. Увлажняет, повышает эластичность и тонус;
2. обеспечивает здоровье суставов и костей, что способствует улучшению работы опорно-двигательного аппарата;
3. волосы перестают выпадать, а ногти – расслаиваться.

Продукт изготовлен из натуральных ингредиентов животного происхождения и не содержит никаких ингредиентов, кроме коллагена. В одной порции содержится 20 г действующего вещества. Производитель указывает, что с жидкостью необходимо смешать 1-2 мерные ложки. Он может быть как горячим, так и холодным. Пищевая добавка не имеет ярко выраженного вкуса, поэтому ее можно добавлять в готовые блюда.

Sports Research, Пептиды коллагена, без ароматизаторов, 454 г

Посмотреть цену на iHerb

В составе продуктов этого производителя присутствует гидролизованный коллаген 1 и 3 типов. Также добавка не содержит каких-либо дополнительных или опасных ингредиентов. Чтобы кожа и суставы оставались здоровыми, нужно регулярно принимать присыпку. Он растворяется в 1 мерной ложке в прохладной или теплой жидкости и пьют как обычный напиток.

Вы можете использовать продукт не только отдельно, но и добавлять его в соки и даже чай, кофе. Он не содержит специфического вкуса, поэтому часто входит в состав обычных готовых людей, например, в кашах.

Храните упаковку в недоступном для детей месте. Кроме того, производитель рекомендует беременным и кормящим женщинам заранее проконсультироваться с врачом, так как исследования воздействия на них не проводились.

Sports Research, Морские пептиды коллагена, без ароматизаторов

Посмотреть цену на iHerb

Вещество типа 1 в этом продукте содержит 18 известных аминокислот, которые необходимы для здоровья опорно-двигательного аппарата и эстетики. Данную биологически активную добавку рекомендуется употреблять на ранних стадиях возрастных изменений, а также для профилактики заболеваний суставов и костей.

Продукты не вредят пищеварительному тракту, так как адаптированы для легкого пищеварения. Его можно использовать с различными типами диет. Пищевая добавка состоит из окуня, пойманного в Тихом океане, поэтому продукт следует применять с осторожностью людям с потенциальной аллергией на морепродукты.

Производитель указывает, что 2 мерные ложки порошка следует растворить в любом напитке и напитке по выбору. Его можно добавлять в чай, кофе, смузи, а также использовать с йогуртом, хлопьями или супом.

Great Lakes Gelatin Co., Коллагена гидролизат, препарат коллаген для суставов

Посмотреть цену на iHerb

это чистый белок, не имеющий специфического запаха или вкуса. Растворяется как в холодных, так и в горячих напитках и принимается по 2 столовые ложки в день. Порошок сделан из воловьей кожи. Не содержит компонентов, кроме пептидов.

Биоактивное вещество помогает справиться с первыми признаками возрастных изменений и сохраняет здоровье суставов. Поэтому его следует принимать не только тем, кто хочет сохранить молодую кожу, но и тем, у кого возникают хрусты в коленях, локтях и болезненные ощущения.

Пищевая добавка производится в соответствии со всеми действующими стандартами качества, подтвержденными многочисленными сертификатами. Это натуральное средство, практически не имеющее противопоказаний.

Побочный эффект от приема

При отсутствии противопоказаний и соблюдении всех правил приема продукция не вызовет побочных эффектов. Если вы не потребляете достаточное количество жидкости во время приема, вы рискуете получить отек. Иногда появляются кожные высыпания, свидетельствующие о всасывании компонента. Они проходят в течение 1-2 недель. Аллергическая реакция может возникнуть из-за индивидуальной непереносимости ингредиентов, входящих в состав добавки.

Противопоказания

Этот продукт безопасен в использовании и практически не имеет противопоказаний. Большинство производителей указывают, что женщины в положении или во время кормления грудью должны проконсультироваться со своим врачом. Это связано с тем, что никаких исследований на этих популяциях не проводилось.

Кроме того, вы должны с осторожностью использовать добавку, если у вас хроническое или острое заболевание. В этом случае также рекомендуется консультация врача. Индивидуальная непереносимость компонентов БАД – полное противопоказание к приему.

Пептиды коллагена – продукт для молодости и здоровья. Если вам 30–35 лет, его необходимо пройти в качестве профилактического курса. В этом возрасте значительно снижается выработка полезных белков, что вызывает его дефицит. Недостаток вещества приводит к обвисанию кожи, появлению морщин, вызывает проблемы с суставами. Избавиться от них можно, если регулярно принимать пищевые добавки.